Yeni doğmuş bir bebeğin odasında ideal sıcaklık
Pediatrik kaynakların analiziyle kanıtlandığı gibi, yeni doğan çocuğun bulunduğu oda için en uygun sıcaklık parametreleri 18 - 20 ° C aralığındadır. Bu durumda, çocuğun vücudundaki tüm biyokimyasal süreçler herhangi bir hata olmaksızın tamamen doğal bir şekilde ilerleyecektir.
Televizyon doktoru E.O. Komarovsky, kreşteki sıcaklık ne kadar yüksekse, çocuk için o kadar kötü olduğuna ikna oldu. Çocukların aşırı ısınması, hipotermiden daha az ve hatta önemli ölçüde daha tehlikelidir. Bunu her ebeveyn için hatırlamak son derece önemlidir.
Odadaki havanın parametrelerini kontrol etmek için termometre yenidoğan beşiğinin yanına yerleştirilmeli ve higrometre (odadaki nemi belirleyen bir cihaz) tüm ısıtma cihazlarından uzağa yerleştirilmelidir.
Dairede önerilen mevcut hava göstergelerinden bağımsız olarak, ebeveynler her şeyden önce çocukların refahına odaklanmalıdır. Yani, odadaki sıcaklık bebeği "beğenmeli", vücudunun özelliklerine uygun olmalıdır.
Odadaki sıcaklık normal sınırlar içindeyse, ancak çocuğun alt ve üst ekstremiteleri üşüyorsa, çorap ve ilave giysiler giyilmelidir. Yenidoğan terlerse ve kızarırsa çözülmelidir.
Vade tarihinden önce doğmuş bir bebek için yetersiz termoregülasyon süreçleri nedeniyle özel koşullar yaratmak gerekir. Bu nedenle prematüre bebek odasındaki sıcaklık 20 ° C'nin üzerinde olacaktır.
Hava nemi
Oda havası nemi, yenidoğan için ortamın bir başka önemli göstergesidir. Bir çocuğun dışarı verdiği hava% 100 nem ve yüksek sıcaklıktır. Ortam çok kuruysa, çocuğun vücudu havayı nemlendirmek için sıvıyı boşa harcar ve bu da hızlı bir nem kaybına neden olur.
Yeni doğmuş bir çocuğun bulunduğu bir evde olması gereken rahat bir nem göstergesi% 50 - 70'tir. Yaklaşık olarak bu seviye sezon dışında düzenli havalandırma ile gözlemlenir ve merkezi ısıtma kapatılır.
Ancak her yenidoğanın bedeni bireysel olduğundan, nem seviyesinin optimal değerlere karşılık gelip gelmediğini anlamak için kişi bebeğin sağlığına, iyiliğine odaklanmalıdır.
Olumlu işaretler şunlardır:
- İyi rüya;
- normal vücut ısısı;
- doğal ten rengi;
- kızarıklık ve diğer tahrişlerin olmaması;
- uzuvların kuruluğu ve sıcaklığı;
- hatta nefes alıyor.
Kışın, artan pil çalışması döneminde, apartman içindeki havanın yeterince nemli olmadığı anlaşılmalıdır. Higrometre ile yapılan ölçümler, göstergelerin birkaç kez azaldığını gösterir.
Hipotermi ve aşırı ısınma tehlikesi
Yeni doğmuş bir çocuk günde yaklaşık 20 saat uyur, geri kalan zamanları ya yemek yer ya da ebeveynler tarafından düzenlenen organizasyon anlarına katılır. Doğal olarak, kendi başına giyinemez veya soyunamaz.
Metabolizması, anne veya babanınkinden daha yüksek bir modda gerçekleşir. Aynı zamanda, termoregülasyon henüz ayarlanmadı ve ayarlanmadı, bu nedenle çocuğun aşırı ısınmasını ve donmasını önlemek için kreşte hangi sıcaklığın olması gerektiğini bilmek çok önemlidir.
Aşırı ısınma
Termoregülasyon kusurunu bilen yetişkinler, yeni doğmuş bir bebeği "dondurmaktan" korkarlar. Bu nedenle, sürekli olarak sıcak giysilere sarılır ve çok sayıda çocuk bezi kullanılır. Aynı zamanda, ebeveynler aşırı ısınmanın çocuğun vücudu için özel bir tehlike olduğunu unuturlar.
Yeni doğmuş bir bebeğin metabolizması, büyük miktarda ısının salınmasıyla birlikte oldukça aktiftir. Çocuğun vücudunun bu sıcaklığı "atması" gerekir. Bu süreç devam ediyor iki yol kullanarak:
- akciğerler yoluyla;
- deriden (ter buharlaşır).
İlk durumda, çocuğun ciğerlerden geçerek soluduğu hava vücut ısısına kadar ısınmaya başlar. Bu durumda belli bir miktar ısı kaybedilecektir.
Oda ne kadar soğuksa ısı kaybı o kadar yüksek olur. Sıcaklık rejimi normalden aşırı derecede yüksekse, ısı salınımı önemli ölçüde azalmaya başlar. Sonuç olarak, hala mükemmel olmayan bir organizmanın aşırı ısınması meydana gelebilir.
İlk sıcaklık düzenlemesi mümkün değilse, yenidoğan ikinci yolu - deriden aktive eder. Yani çocuk terler, aşırı ısı açığa çıkar, ancak aynı zamanda nem ve tuz kaybı olur.
Bu nedenle, odadaki artan sıcaklık ve nem, genel sağlıkta bir bozulma ile dolu olan çocuğun vücudunun dehidrasyonuna neden olabilir.
Aşırı ısınmanın ana belirtileri şunlardır:
- ciltte aşırı nem;
- bebek bezi isiliği;
- uykusuzluk hastalığı;
- terlemek;
- karın ağrısı, şişkinlik;
- ağızda pamukçuk;
- iştah azalması;
- Burundan nefes almada güçlük
- düşük kalp atış hızı;
- fontanelle geri çekilmesi.
Bir çocuğun hayatını tehdit eden en ciddi olumsuz sonuçlar, çocukların ateşinde bir sıçrama, burun boşluğundan kan salınması ve öğrencilerin yuvarlanması olarak kabul edilir. Bu tür belirtilerle acilen ambulans çağırmalısınız.
Aşırı ısınma bebeği sadece evde değil, sokakta da beklemektedir. Sıcakta yenidoğan ile yürümemeye çalışın, sadece sabahın erken saatlerinde ve akşam geç saatlerde yürüyüşe çıkın. Ayrıca, genellikle güneş çarpmasına neden olan doğrudan güneş ışınlarından kaçının.
Hipotermi
Bir çocuk sadece apartmanda düşük sıcaklıklarda değil, aynı zamanda aşırı çalışma veya yetersiz beslenme durumunda da aşırı soğuyabilir. Çocuk ayrıca soğuk suda veya ıslak kıyafetlerde donar.
Yenidoğanda hipotermi belirtileri şunlardır:
- soluk ten;
- soğuk ekstremiteler;
- titreme;
- hıçkırık;
- Soğuk ter;
- kolların ve bacakların yavaş hareketleri;
- hızlı nefes alma.
Aşırı durumlarda nazolabial üçgen maviye dönebilir ve hatta solabilir. Olumsuz sonuçlardan kaçınmak için, çocuğun vücut ısısını sabitlemek için acil bir ihtiyaç.
Aksi takdirde bu kadar istenmeyen ve hatta çocuk sağlığı için tehlikeli olanların gelişmesi mümkündür. şu şekildedir:
- çocuğun vücudunun genel tükenmesi;
- soğuk (kronik hipotermi durumunda zatürree mümkündür);
- beyin hasarı;
- kardiyovasküler sistemdeki değişiklikler;
- kolların veya bacakların donması.
Ebeveynler derhal vücut sıcaklıklarını yükseltmeye başlamalıdır. Her şeyden önce, yeni doğan çocuğun ıslak veya terli olup olmadığını kontrol etmeye değer. Şüpheler doğrulanırsa, bebeğin kuru çarşafla değiştirilmesi ve iyice sarılması gerekir.
Düşük nem tehlikesi
Oda havasındaki düşük nem içeriği, tüm yeni doğan bebeklerin refahını olumsuz etkiler. Ebeveynler genellikle bu parametrenin azaltılmış göstergelerini fark etmez, ancak çocuk herhangi bir rahatsızlığa sert tepki verir.
Odadaki azalan nem seviyesi, havanın keskin bir şekilde tozlanmasına, patojenlerin ve alerjenlerin sayısının artmasına neden olur. Dehidratasyonun en yaygın sonuçları: çeşitli olumsuz koşullar:
- astım. Vücut susuz kaldığında, akciğerlerin bazı kısımları zarar görebilir, bunun sonucunda solunum sisteminin kronik iltihabı gelişir;
- alerjik hastalıklar. Vücutta nem eksikliği olması durumunda dolaşım sistemindeki histamin seviyesi yükselir. Kendini kızarıklık, rinit, kaşıntı hissi olarak gösterebilen bir alerji oluşur;
- kuru cilt. Dehidrasyon, cildin üst katmanlarına zarar vererek bebeğin vücudunda kuru lekelere neden olur;
- ağız ve burunda kuruluk. Düşük nem nedeniyle hava yolları kurur. Burun boşluğunda kuru kabuklar oluşur, çocuk öksürmeye başlar;
- kanın kalınlaşması. Sıvı hacmi azalır, kan kalınlaşmaya başlar ve bu, tüm çocuğun vücudu için son derece tehlikelidir.
Bu nedenle, bir bebeğin optimum nem seviyesine sahip bir odada olması son derece önemlidir. Bu sadece bir heves değil, normal çocuk gelişimi için temel bir koşuldur. Bunu hatırladığınızdan emin olun!
İdeal sıcaklık ve nem: optimum koşullar yaratmak
Küçük bir yenidoğanın odasındaki rahat nem ve hava sıcaklığı, mevsime odaklanarak doğru şekilde oluşturulmalıdır. Bu nedenle yaz aylarında hava parametrelerini düzenlemek için bir klima kurulabilir. Sadece soğuk akıntıları doğrudan beşiğe yönlendirmemek önemlidir.
Hem kreş hem de yetişkin odasındaki sıcaklık, ısıtma mevsiminin başlangıcına bağlıdır. Henüz gelmediyse ve evde hava soğuksa, ebeveynlere bir ısıtıcı satın almaları önerilir. Kışın, tesisler aşırı derecede ısındığı ve "kuruduğu" için normlara uymak son derece zordur.
Sıcaklık standartlarının uygun olması için uzmanlar, daha ayrıntılı olarak açıklanması gereken belirli tavsiyelere uyulmasını tavsiye ediyor.
Odanın havalandırılması
Temiz hava her çocuk için son derece faydalıdır, bu nedenle odayı her dört saatte bir havalandırmak gerekir.
Uyumak için en uygun nem ve sıcaklık özellikle önemlidir, aksi takdirde bebeğin sallanıp normal bir şekilde uyutulması imkansız olacaktır.
Çocuk odasını havalandırırken, yenidoğan başka bir odaya götürülmelidir.
Bu, yalnızca sıcaklık ve nem koşullarını optimize etmeye değil, aynı zamanda odayı oksijenle doyurmaya da yardımcı olur. Diğer bir seçenek de çocuğunuzla yürüyüşe çıkmaktır.
Pil kapatma
Merkezi ısıtma radyatörleri çok sıcaksa ve ısıtma seviyesini düşürmek imkansızsa, özel ahşap veya plastik kalkanlarla kapatılması tavsiye edilir. Ayrıca pillerin üzerine kalın bir bez asabilirsiniz.
Kanopilerden kurtulmak
Kanopi yatak çok sevimli ve estetik açıdan hoş bir yapıdır. Ancak güzel perdeler bebeğinizin oksijen kaynağını kısıtlayarak vücut ısısında artışa neden olabilir. Serbest bir hava akışı sağlamak için en iyisi kanopiden kurtulmak veya bebek uyurken onu çıkarmaktır.
Halılar iyi bilinen bir toz toplayıcıdır, onları reddetmek de daha iyidir. Ek olarak, tıkanıklıklar odadaki normal hava dolaşımını da bozduğundan, fazla mobilyadan kurtulmaya değer.
Doğru kıyafetleri seçmek
Çocuk için doğru kıyafet ve nevresim seçimi önemlidir. Yeni doğanların sentetik ürünlerini giymeyi bırakmak önemlidir. İçlerinde cilt nefes almıyor, bu nedenle bebeğin vücudunun termal düzenlemesinin ihlali var. Bir şapkayı reddetmek genellikle daha iyidir.
Ayrıca bebeği oda sıcaksa sarmamalı, oda sıcaklığı düşükse maruz bırakmamalısınız. Doğal kumaşlardan yapılan şeyler, dinlendirici uyku ve aktif uyanıklık için en uygun koşulları yaratmaya yardımcı olacaktır.
Daha sık besleme
Yeni doğan bebek çok sıcaksa öğünler arasındaki aralıkları kısaltmak işe yarayabilir.
Anne sütünün% 80 oranında su içerdiği bilinmektedir, bu da emzirmenin susuzluğu giderdiği ve vücuttaki sıvı seviyelerini optimize ettiği anlamına gelir.
Bebek yapay bir karışım yerse, öğünler arasında biberonla su ekleyebilirsiniz.
Sıvıyı oda sıcaklığında tutmak önemlidir.
Yıkama
Yaz aylarında en uygun koşulları sağlamak son derece zordur, çocuk sıcak ve kurudur. Bu durumda, bebeği günde üç kez yıkamanız gerekir, ancak temizlik amacıyla değil, refahı iyileştirmek için. Doğal olarak deterjan kullanmaya gerek yoktur.
Artan nem
Daha önce de belirtildiği gibi, nemlendirilmiş hava bir yenidoğan için optimum sıcaklık rejiminden daha az önemli değildir. Teknik cihazlar veya doğaçlama yöntemlerle rahat koşullar yaratabilirsiniz.
Uzmanlar öğüt vermek:
- özel bir hava nemlendiricisi kurun;
- odanın ıslak temizliğini daha sık yapın;
- su içeren kaplar, bir çocuğun yanına çeşmeler veya piller yerleştirin;
- "sprey" kullanarak su püskürtün;
- radyatörleri ıslak havlu veya çarşaflarla örtün.
Yeni doğmuş bir bebeğin odasındaki hava sıcaklığı, esenlik, sağlık ve duygusal esenlik için önemli bir koşuldur. Çevrenin durumunu izlemeyi unutmayın; bebek ebeveynlerin zevki için sorunsuz gelişecektir.
