6 aylık bir bebeğin günlük rutini çok önemlidir. Ebeveynlerin, belirli manipülasyonlara alışmaları için bebek için yetkin bakım düzenlemelerine yardımcı olur. Günlük rutine göre yaşayan çocuk daha sakin. 6 aylıkken bebeğin hayatında pek çok değişiklik meydana gelir ve sonrasında rutini geri getirmesi zordur. Ancak zaman zaman program bağımsız olarak oluşturulacaktır.
Gelişmekte olan bir mat üzerinde kız
Mod ne için?
6 aylık mod, yalnızca ebeveynlerin bebeğe bakmasını kolaylaştırmakla kalmaz, aynı zamanda ona özgü alışkanlıklar geliştirmesine de yardımcı olur. Uyumak ve yemek yemek aynı anda bebeğin fiziksel ve ruhsal sağlığını iyileştirir.
6 aylık bebek rejiminde değişiklik
Bu yaşta çocuklar üç kez yeni bir uyku rejimine geçer. Uyanma saatlerinin sayısı artar. 6. ayda çocuk günde 14 saat uyur. Bunların 4.5 saati gündüz uykusuna, geri kalan zamanları ise gece uykusuna ayrılmıştır. Gün içerisinde bebek günde 3 defa 1,5 saat uyur. Yeni bir uykuya geçişle ilgili sorunlar bebek ve ebeveynler için heyecan vericidir. Bu, aşağıdaki şekilde ortaya çıkar:
- değişkenlik;
- uyumaya giderken direnç;
- Günde dört kez uyumaya alışkın olduğu için bebeğin uyku eksikliği.
Küçük olanı acele etmeyin. Bir günde tamamen yeni bir rutine dönüştüremiyor. Bu duruma sorunsuzca getirilmesi gerekiyor.
Önemli! Çocuk günde 4 kez uyumaya devam ederse, ilk şekerlemenin kademeli olarak 10 dakika azaltılması önerilir. Zaman zaman bebek buna alışacak ve diğer dinlenme dönemlerinde doğru zamanı doldurmaya başlayacaktır.
Havuçlu çocuk
Bu yaşta bebeğin diyeti de değişir. Anne sütüyle beslenen bebekler tamamlayıcı yiyecekler almaya başlarken, biberonla beslenen bebekler 4 aydan itibaren tamamlayıcı yiyecekler almaya başlar. Ayrıca herhangi bir çocuk için heyecan vericidir. 6 aylık bebekler meraklı ve etkilenebilir. Herhangi bir yeni eylem bebeğin ruh halini etkiler.
Bebekler için tamamlayıcı yiyeceklerin tanıtımı küçük porsiyonlarla başlar. Bunun için sebze pürelerinin tercih edilmesi tercih edilir. İlk haftanın sonunda bir anne sütü yemi tamamen sebze püresi ile değiştirilir. Ayrıca her hafta bebeğin yeni ürünleri denemesine izin verilir. Diyet çeşitlendirilmiştir ve 7 ayın sonunda bebek zaten günde 2 porsiyon tamamlayıcı besin almaktadır.
6 aylık bir bebek için rutin nasıl belirlenir
Cinsiyete bakılmaksızın altı aylık bir çocuk için günlük bir program oluşturmak için belirli ilkelere uymanız gerekir:
- 4 saat boyunca beslemeler arasındaki aralıkları koruyun;
- bebeğin gündüz istirahati arasındaki aralıklar aynı olmalıdır;
- her uykudan sonra hijyen prosedürleri gerçekleştirilir;
- Bebekle yürüyüşler ve aktif oyunlar aynı anda yapılır.
6 aylık bir bebeğin anne sütü ve suni mama ile günlük rejimi ve beslenmesi biraz farklıdır. Bunun nedeni, yaşamın 6. ayında yapay insanların tam teşekküllü tamamlayıcı bir yiyecek alması, bebeklerin yetişkin yiyeceklerini denemeye yeni başlamasıdır.
Göbek kız
Emziren bebeğin günlük rejimi
Zamanla her bebek kendi günün programını geliştirir. Genel olarak belirlenmiş normlarla örtüşmeyebilir. Bu bir sapma değil. Önemli olan, bebeğin uyanıklık ve uyku süresinin tüm aile üyeleri için uygun olmasıdır.
Altı aylık bir bebeğin gardiyanlar üzerindeki yaklaşık günlük rutini
| Periyot | Çocuğun mesleği |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Uyanma, sabah egzersizleri, hijyen prosedürleri, emzirme |
| 8.30 – 10.00 | Gündüz uykusu |
| 10.00 – 13.00 | Tamamlayıcı gıdaların bir kısmını beslemek, anne sütünü desteklemek, sokakta yürümek |
| 13.00 – 13.30 | Emzirme |
| 13.30 – 15.00 | İkinci rüya |
| 15.00 – 17.00 | Çocuklu aktif oyunlar |
| 17.00 – 17.30 | Emzirme veya sebze püresi |
| 17.30 – 19.00 | Bir şekerleme ile birlikte caddede yürümek |
| 19.00 – 21.00 | Ailenizle vakit geçirmek, akşamları banyo yapmak |
| 21.00 – 21.30 | Emzirme |
| 21.30 – 6.00 | Sabaha kadar veya bir gece beslenerek uyuyun |
Bu, bir bebek için yaklaşık günlük bir rutindir. Kendi rejiminizi oluştururken, beslenme ve uyku arasındaki aralıkları korumak önemlidir.
Yapay yürümeye başlayan çocuk modu
Suni süt mamaları yiyen bir bebek için günlük rutin pratik olarak bir bebeğinkinden farklı değildir. Tek fark beslenmedir.
Yapay bir bebek için günlük rutin
| Periyot | Çocuğun mesleği |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Çocuk uyanır, hijyen prosedürleri yapılır, egzersizler yapılır. İlk besleme karışımı 200 ml |
| 8.30 – 10.00 | Gündüz uykusu |
| 10.00 – 13.00 | İkinci beslenme - 150 gr süt lapası ve 50 gr meyve püresi, caddede yürüyün |
| 13.00 – 13.30 | 150 gr sebze püresi, 50 ml meyve suyu |
| 13.30 – 15.00 | İkinci rüya |
| 15.00 – 17.00 | Yürümeye başlayan çocuklarla aktif oyunlar |
| 17.00 – 17.30 | 40 gr bebek süzme peynir, 30 ml meyve suyu, karışım ile destekleyici |
| 17.30 – 19.00 | Bir şekerleme ile birlikte caddede yürümek |
| 19.00 – 21.00 | Aile ile akşam eğlencesi, banyo kırıntıları |
| 21.00 – 21.30 | 200 ml formül, besleme |
| 21.30 – 6.00 | Sabaha kadar uyu |
Karma yiyecek türü olan çocuklar için, tamamlayıcı yiyecekler 4-5 aylıkken verilir. Böyle bir bebeğin programı yapay bebekle çakışıyor.
Önemli! Çocuğun günü, tüm aile üyelerinin rahat hissedeceği şekilde düzenlenmelidir.
Yüksek sandalyedeki çocuk
6 ayda uyku organizasyonu
Altı aydan başlayarak çocuğun gündüz uyuduğu saat sayısı günde 4,5-5'e düşürülür. Bebeğin mizacına göre bu süreyi 2 veya 3 döneme ayırabilir. Çoğu zaman ayrılık 3 aşamada gerçekleşir. Bir yaşına geldiğinde çocuk 3-4 saat günde 1 kez uyur.
Uyku, aynı zaman aralığında ve eşit miktarda dinlenme ile günde üç kez gerçekleşir. Tipik olarak bir döngü 1.5 saat sürer. Aktif bebeklerde uyku döngüsü, her biri 2,5 veya 3 saatlik 2 dinlenmeye bölünebilir.
Çocuğunuzu neşeli ve neşeli ise yatmaya zorlamamalısınız. Bu, direnişini kışkırtacaktır. Bebeği isteğine göre yatırırlar. Hareket hastalığı ve meme başı şeklinde uykuya dalmaya katkıda bulunan faktörlerin ortadan kaldırılması önerilir. Kendi kendine uyuyabilen bir bebek daha az kaygı yaşar.
Bebeğin kendi yatma yeri olmalı: kendi beşiği, yüksek nem oranına sahip bir oda. Çocuğunuzu anne veya babanın yanında uyutmamalısınız. Yaşla birlikte onu kendi yatağına alıştırmak zor olacak. Bu tür durumlar, aile ilişkilerinin psikolojisine kötü bir şekilde yansır.
Önemli! Beslenen bir bebek, aç bir bebekten daha uzun uyur.
Uyuyan kız
Besleme özellikleri
Altıncı aya kadar bebeğin beslenmesi değişir. Emziren bebekler için tamamlayıcı yiyecekler tanıtılmaktadır. Yapay insanlar için yemek menüsü tamamen değişti.
Emzirmenin nüansları
Dr.Komarovsky'nin tavsiyesi üzerine bu çağda yeni ürünler tanıtıldı. Esas olarak sütsüz yulaf lapası veya sebze püresi ile başlarlar. Uygulamayı başlatmak için günde ikinci bir besleme seçilir. Çocuğun 1 çay kaşığı denemesine izin verilir. yeni ürün. Ardından gün boyunca tepkisi izlenir. Dışkı ve deri döküntüleri ile ilgili herhangi bir sorun yoksa, kısım 150 g hacme ulaşana kadar her gün iki katına çıkar.
Bu prosedür her yeni ürünle birlikte gerçekleştirilir. Denemek için sebze püresi verilmesi tercih edilir:
- Karnıbahar;
- Brokoli;
- kabak;
- balkabağı;
- havuçlar.
Emzirme diyeti
| Beslenme saatleri | Gıda ürünü |
|---|---|
| 6.00 | Anne sütü 200 ml |
| 9.30 | Anne sütü 200 ml |
| 13.00 | 100 gr sebze püresi, anne sütü ile desteklenmiş |
| 16.30 | Anne sütü |
| 20.00 | Anne sütü |
Tablodaki besleme süreleri yaklaşıktır. Her şey, çocuğun bireysel özelliklerine ve kişisel günlük rutinine bağlıdır.
Yapay besleme ile
Yapay beslenmeyle, altı aylık bir bebek 2 aydır tamamlayıcı yiyecekler yiyor. Diyeti bebeklerinkinden çok daha çeşitlidir. Ancak yeni ürünlerin tanıtımı devam ediyor. Bu yaşta çocuklar, yağsız etlerden yemek pişirerek et püresini tanıtmaya başlar.
Yapay Beslenme Programı
| Besleme zamanı | Gıda ürünü |
|---|---|
| 6.00 | Uyarlanmış süt formülü 200 ml |
| 9.30 | Sütsüz yulaf lapası 150 g, tamamlayıcı karışım |
| 13.00 | Sebze püresi 150 g, et püresi 5-30 g, karışımla destekleyin |
| 16.30 | Meyve püresi 60 gr, bir karışımla destekleyin |
| 20.00 | Uyarlanmış süt formülü 200 ml |
Yemek saatleri çocuğun günlük rutinine göre düzenlenir. Aralarında aynı zaman aralığı olmalıdır.
Çocuk bir kaşık için uzanır
6 aylık bir bebeğin uyanıklık modu
Ebeveynler uyanıkken bebeğe sağlığı, gündüz uykusunu ve bebeğin gelişimini olumlu yönde etkileyecek ilginç bir bilişsel gün sağlamalıdır.
Yürüme
Bebekler günde iki kez dışarı çıkarılır. İlk yürüyüş sabah saatlerinde düşer, temiz havada bir uyku döngüsünün yapılması iyidir. İkinci yürüyüş akşam yapılır, böylece bebeğin etrafındaki dünyayla tanışması ve ardından uykuya dalması için.
Dışarıdaki hava yürümeye uygun değilse, bebek pencere açık yatağa yatırılır. Çevreleyen dünyanın bilgisi, çocuğun gelişimi ve içinde büyüdüğü çevreyi algılaması için önemlidir.
Sınıflar ve eğitici oyunlar
Bu yaşta bebekle ilgilenmek gerekir. Ufkunu geliştirin, konuşma oluşumunun temelini atın, ellerin ince motor becerilerinin gelişimi. Bebekler için temel aktiviteler:
- Parlak çıngıraklar, gıcırtılar, müzikli oyuncaklar içeren oyunlar.
- Altı ayda bebeğin dişleri aktif olarak patlamaya başlar, nervürlü bir yüzeye sahip diş kaşıyıcı oyuncaklar kaşıntıyla başa çıkmaya yardımcı olur.
- Oyunun çocuk için nesneleri parlak olmalıdır.
- Geliştirme merkezleri bebeğe çok fazla neşe getirecek.
- Çocuklara "Ladushki", "Saksağan-Karga", "Ku-Ku" oynamaları öğretiliyor.
Halı üzerinde oynayan çocuk
Jimnastik ve masaj
Altı aylıktan itibaren çocuklar aktif olarak emeklemeyi, kendi başlarına oturmayı öğrenirler ve farklı taraflara dönebilirler. Kaslarını esnetmeleri ve tonlarını güçlendirmeleri önemlidir. Bunu yapmak için ebeveynler jimnastik egzersizleri yapar:
- Sabahları, beslenmeden önce hijyenik manipülasyonlardan sonra egzersiz yapmak.
- Bebeklerin kollarından desteklenerek oturmalarına yardım edilir.
- Başka bir egzersiz de bebeği dört ayak üzerine koymaktır.
- Egzersizden sonra masaj yapmanız gerekir. Karnı saat yönünde ovmak, sonra elleri ve ayakları ovmak. Bebeği karnına koydular, sırtını okşadılar.
- Şarj süresi - 15 dakika, masaj - 10 dakika.
Önemli! Banyodan sonra şarj edin ve masaj yapın. Bu işlemden sonra çocuk daha iyi uyur.
Yüzme
6. ayda bebek nasıl oturacağını zaten biliyor ya da sadece oturmayı öğreniyor. Bu, banyoyu daha eğlenceli hale getirir. Su sıcaklığı 37 ° C olarak kalır. Suya bebek banyo köpüğü ekleyebilir, çocuklar için tasarlanmış banyo şampuanlarını kullanabilirsiniz. Bebek banyosunu renkli çıkartmalarla yapıştırmanız, işlem için yanınıza lastik oyuncaklar almanız önerilir. Bu, süreci daha eğlenceli ve ilginç hale getirecek.
6 aylık bebeklerde günlük rejimin ihlali
Bazı durumlarda, çocuğun günlük rutini ihlal edilir. O zaman bebek uzun süre uyuyamaz, kaprisli davranır, kötü beslenir, yetişkinlerle oynamayı reddeder. Rejimi ihlal eden faktörler şunlardır:
- diş çıkarma dönemi;
- soğuk algınlığı;
- dışkı sorunları;
- gece ve gündüz karışıklığı;
- yabancı bir yere yolculuk;
- herhangi bir olayın duygusal izlenimi.
Günlük rutinin ihlali durumunda, onu geri yüklemek için her türlü çabayı göstermeniz gerekir. Normal rutini geri yüklemek bebeği sakinleştirecek, duygusal durumunu iyileştirecektir.
Çocuk oyuncak için uzanır
Çocuk rejimden çıkarılırsa
Bebeğin günlük rutini bozulduğunda, olağan rutini geri yüklemek için mümkün olan tüm çabayı sarf etmek gerekir. Bu sadece çocuğu sakinleştirmekle kalmaz, aynı zamanda ebeveynlerin boş zamanlarını uygun şekilde ayırmalarına da yardımcı olur. İhlali ortadan kaldırmak için aşağıdakileri yapın:
- Çocuk hastaysa, bir çocuk doktorunun gözetiminde tedavi yapmanız gerekir.
- Dışkı ile ilgili sorunlar için, bağırsak mikroflorasını düzenlemek için ilaçlar reçete edilir.
- Diş çıkarma için bebek sakızı soğutma jelleri kullanılır.
- Bebek gece gündüz kafasını karıştırdıysa, gündüz uyumasına izin vermemeli ve onu rejime göre koymaya çalışmalısın.
- Yatıştırıcı çaylar da çocuklar için hazırlanır: papatya, melisa, nane.
- Yatmadan önce banyoya bir çam iğnesi kaynatma eklenir.
Bir bebeğin yaşamının ilk yılındaki günlük rutini birkaç faktöre bağlıdır. Beslenme türü önemsiz bir rol oynar. Bu yaştaki sanatçılar daha çeşitli bir diyete sahiptir ve yaşlarının doğasında olan değişikliklerle ilişkilendirmek daha kolaydır. Bir çocuk için herhangi bir değişiklik strestir, tepkisinin tahmin edilemez olduğu ortaya çıkarsa panik yapmamalısınız, her şeyin bir zamanı vardır. Çocuk kesinlikle adapte olacak ve yeni bir rejime girecek.
