Su tedavileri bebekler için çok faydalıdır. Bazı anneler bir hijyen prosedürü olarak banyo yapmanın ötesine geçerek çok daha ileri giderler. Genç ebeveynler, bebeklerin banyoda nasıl yüzüleceğini öğrenmekle ilgilenecekler.
Bir bebeği küvette yıkamak
Bir çocuk için yüzmenin faydaları
Bazı ebeveynler bebeklerin yüzdüğünü görmedi, çünkü tüm su prosedürleri yalnızca yıkamaya indirgendi. Bu arada yüzmenin büyük faydası var. Şu şekilde ifade edilir:
- doğru duruş oluşumu;
- sırt, karın kaslarını güçlendirmek;
- soğuk algınlığına karşı korumanın güçlendirilmesi;
- uygun akciğer fonksiyonu;
- geliştirme geliştirme;
- uykunun normalleşmesi;
- kan basıncının normalleşmesi;
- iştah artışı (çocuk daha iyi kilo almaya başlar).
Önemli! Çocuk doktorları yüzme ve kan sayımının bağlantılı olduğunu bulmuşlardır. Solunum genellikle banyo sırasında tutulur ve ek kırmızı kan hücreleri kana salınır.
Suda olmak, çocuğun vücudunun dengesiz sıcaklıklara daha dayanıklı olmasını sağlar. Bebeğin bağışıklık savunması aktive edilir, soğuk algınlığı olasılığı azalır. Erken yaşta yüzmeye alışmış çocukların hastalanma olasılığı banyoda yıkanmayan akranlarına göre çok daha azdır.
Banyo sırasında, telafi edici basınçtaki düşüş nedeniyle kan daha hızlı dolaşır. Kalp kasını ve kan damarlarını güçlendirir. Sudaki küçük yükler bile kas-iskelet sistemini güçlendirir ve ona zarar vermez. Yüzebilen çocuklar daha erken oturmaya ve yürümeye başlar.
Yüzme sırasında bebeğin karın kasları gevşer. Bu sonuca masaj yardımı ile bile her zaman ulaşılamaz. Erken yaşlardan itibaren egzersiz yapmak sırt kaslarını geliştirir ve skolyozu önler.
Suyun ayrıca sakinleştirici bir etkisi vardır. Bu nedenle yüzmeye alışkın bebekler engellerden korkmaz. Takıntılı korkuları yoktur.
Ne zaman başlanması tavsiye edilir
Birkaç haftadan itibaren yüzmeye başlamalısın. Belirtilen zamanda göbek yarası genellikle iyileşir. Bazı anneler 14 günlükken yüzmeye başlar. Bu kadar erken yelken açmanın olağandışı bir yanı yok. 3 aylık olana kadar bebeğin hala yüzme refleksleri vardır. Suya yerleştirildiğinde nefesini otomatik olarak tutar ve içinde hareket edebilir. Birkaç aylıkken bir çocuğu suyla korkutmak imkansızdır, çünkü annesinin rahmindeyken amniyotik sıvıyla çevriliydi.
Geminin ilk seferi
Aktivite Modu
İlk yüzme dersleri genellikle çocuğun banyo yaptığı aynı küvette yapılır. Bu durumda ortamdaki değişimden dolayı bebek korkmayacaktır. Tüm prosedürler yemekten birkaç saat sonra yapılmalıdır. Şu anda, anne sütü veya onun ikamesi çoktan sindirilmiş ve açlık hissi henüz gelmemiştir.
Her ders ("ders") belirli bir sisteme göre yapılmalıdır. Çocuğa disiplini öğretir, ondan tam olarak ne gerektiğini bilir.
Yüzmeye hazırlanıyor
Su prosedürleri için odada bir "buhar odası" oluşturamazsınız. Bir çocuğun suya alışması için oda sıcaklığı yeterlidir.
Önemli! Yelken açmadan önce banyo havalandırılmalıdır.
Prosedür için su temiz olmalıdır. Farklı dezenfektan eklemeye gerek yoktur. Bebek suya çok dikkatlice daldırılmalıdır. Önceden sıcaklığı kontrol edin. Dalış dik bir pozisyondan başlar. Çocuk rahat olduğunda onu yataya çevirebilirsiniz.
Bebeğin suya daldırılması
Ebeveynlerin bu kadar önemli noktalara dikkat etmesi gerekiyor:
- Bebekle dolduğunda onunla ilgilenmek gerekir, uyumak istemez.
- Annem olumlu olmalı.
- Anne çocuğa güvenilir destek sağlamalıdır.
Su sıcaklığı
Ebeveynler genellikle su sıcaklığının ne olması gerektiğini sorarlar. Genellikle 35-37 derece arasında değişir. Bebek su aktivitelerine uyum sağladıkça su sıcaklığı kademeli olarak azaltılabilir.
Not! Bebekler için son derece düşük su sıcaklığı 32 derecedir.
Dr.Komarovsky, bu sıcaklık rejimine bağlı kalmanızı tavsiye ediyor:
- ilk 5 ders - 37 derece;
- beşinci dersten - 36.5;
- dokuzuncu - 36'dan;
- 14 - 35,5 arası;
- yirminci - 35'ten;
- 24. dersten itibaren yüzme sırasındaki su sıcaklığı kademeli bir düşüşle 34 dereceye kadar düşebilir.
Çocuk suda rahat hissetmeli. Çok sıcak olmamalıdır, aksi takdirde çocuk aktif hareketler yapmayacaktır.
Pratik yapmak için doğru zaman
Yeni doğanlar için evde yüzmek 8 ila 12 dakika sürer. Her ay suda kalış süresi birkaç dakika artar. Bir yıla kadar işlemin süresi 40 dakika olabilir.
Önemli! Dersin sonunun işareti, çocuğun sürekli hoşnutsuzluğudur.
Bebekler için yüzme, belirtilen süreden daha kısa olabilir. Aşılması tavsiye edilmez.
İhtiyacın olan şeyler
Banyoda evde bebek yüzmeye başlamadan önce bebeğin sudaki rahatlığı ve güvenliğine dikkat etmeniz gerekir. Hazırlamanız gerekiyor:
- su sıcaklığını ölçmek için termometre;
- kronometre ile izle;
- kauçuk paspas;
- boynun etrafında bir daire (daha hızlı yüzmeyi öğrenebilmesi için bebeğin kafasını desteklemek için);
Bebek için daire
- su için kova;
- oyuncaklar;
- bebek bezi veya havlu;
- temiz giysiler - atlet veya şapka;
- pamuk yünü (kulakları temizlemek gerekir);
- bebek zeytinyağı, pudra;
- bir pipet, hidrojen peroksit ve parlak yeşil (göbek yarasını tedavi etmek için gereklidirler);
- düşük dışkı.
Bir bebeğe yüzmeyi nasıl öğretirim
Bebeklere banyoda yüzmeyi öğretmenin ipuçları:
- Çocuğu dikkatlice tutarak suya indirin. Onun içinde nasıl hissedeceğini görmemiz gerek. Bebek ağlarsa, onu hemen çıkarmanıza gerek yoktur. Bir süre rahat etmelidir.
- Bebek ağlamayı keserse, onu yatay olarak yerleştirip sırtından tutmanız gerekir. Annem veya babam yerde sağlam durmalı.
- Bebeğe yüzmeyi öğrettikten sonra, suda basit fiziksel egzersizler yapabileceğiniz ortaya çıktı.
Egzersiz ve jimnastik
Bir bebeğe yıkanmayı öğretmek çok basittir çünkü sudan korkmaz. Ebeveynler bebeklerini hiç yıkamamışsa, çocuk doktoru onlara evde banyoda bebeğin yüzmeyi öğrettiğini gösterecektir.
Banyoda basit güçlendirme egzersizleri yapabilirsiniz:
- Kırıntıyı avucunuzla aşağıdan tutarak arkaya koyun. El yavaşça başın arkasına doğru hareket ettirilmelidir. Bu pozisyondaki çocuk sürekli sudadır ve anne sadece onu destekler.
- Bebeği karın aşağı gelecek şekilde yerleştirin. Annem bebeğin kafasını kaldırıyor.
- Kırıntıları yatay olarak suya batırın. Bacağı yanlardan birinin yakınına yerleştirin. Sonra duvardan iter ve kendi başına yüzmeye çalışır. Bu egzersiz, bebek suya güvenirse yapılır.
- Bebeği, karnı aşağı gelecek şekilde suya yerleştirin, böylece tüm vücut daldırılır ve baş yüzeyde olur. O zaman çocuğa suya nasıl sıçrayacağını göstermelisin.
Midede yüzmek
- Bebek bu egzersizlerde ustalaştığında, oyuncakla yüzebilirsiniz.
- Çocuk bağımsız olarak karnına veya sırtına yüzebildiği zaman, "sekiz" egzersizi yapmak yararlıdır.
- Kırıntıları aşağıdan karnından tutarak dikkatlice kaldırmalı ve tekrar suya daldırmalısınız. Bu egzersiz, kardiyovasküler sistemin işlevini iyi koordine eder.
Nasıl dalış yapılır
Ebeveynler, bir bebeği tuvalete nasıl daldıracaklarıyla ilgileniyorlar. Bebek kendini suda sıkıca hissederse dalmaya başlaması sağlanır. Tamamen suya daldırıldığında, bebek refleks olarak nefesini tutacaktır. Bebekleri banyoya daldırmak tehlikeli değildir, bundan korkmanıza gerek yoktur.
Bir bebeğe 5-10 dakika yüzerse dalmayı öğretebilirsiniz. Elinize sabitledikten sonra 2-3 saniye suya batırın. Bu prosedür birkaç kez tekrarlanmalıdır. Bebeği yormaya gerek yoktur - dersler olumlu duygular getirmelidir. Maksimum daldırma süresi 10 saniyedir.
Yüzmek yasak olduğunda
Tüm bebeklerin banyoda yüzmesine izin verilmez. Banyoda bir bebeğin yüzmesinin kategorik olarak kontrendike olduğu hastalıklar, koşullar vardır:
- üst solunum yolunun akut viral hastalıkları;
- herhangi bir kronik hastalığın alevlenmesi;
- yaralanma ve hastalıklardan sonraki iyileşme süresi;
- cilt hastalıkları (bulaşıcı ve bulaşıcı olmayan);
- kas-iskelet sistemi yaralanmaları ve ciddi hastalıkları;
- bazı doğuştan kalp kusurları;
- intrakraniyal basınç artışı;
- sindirim sisteminin akut bozuklukları;
- merkezi sinir sistemi bozuklukları, konvülsiyonlara neden olur.
Yüzme yenidoğan
Yeni doğanlar için küvette yüzmek mükemmel bir sertleştirme prosedürüdür. Bebeğin uyumlu fiziksel ve zihinsel gelişimine katkıda bulunur. Bebekler için yüzme eğitimi tüm ebeveynlere verilmektedir. Dersleri yürütürken, bebeğin refahını yakından izlemeniz ve kontrendikasyonlar varsa hiçbir durumda bebekle yüzmemeniz gerekir.
