Oldukça yaygın bir durum - tamamlayıcı yiyeceklerin verilmesinden sonra dışkı değişir. Sindirim sistemi hala çok hassas olduğu için, bebeğin diyetine yeni yiyecekler eklemek gerekir. Menüyü genişlettikten sonra, dışkının kıvamına ve rengine bakılması önerilir, çünkü normdan sapmalar, patolojilerin gelişimini veya midede artan bir yükü gösterebilir.
Genişletilmiş menü sadece ebeveynler için bir zevk değil
Tamamlayıcı gıdaların tanıtımı için normlar
Doktor tavsiyesi üzerine çocuklara tamamlayıcı yiyecekler verin. Normalde, bebeklerde tamamlayıcı beslenmeden sonra dışkı, belirgin olmayan, ancak bir yetişkine daha yakın bir koku alır. Genellikle, yeni bir tür yiyecek almaya hazır olma birkaç faktör tarafından belirlenir:
- Çocuğun yaşı - 4 aydan itibaren (HB için - altı ay);
- Doğumdan bu yana ağırlık en az 2 kat arttı (örneğin, 3,2 kg - 6,4 kg);
- Yenidoğanların özelliği olan dilin itme refleksi görünmeyi bıraktı;
- Su ve tamamlayıcı besinler, biberondan değil kaşıktan verilirse çene üzerinde bitmez (çocuk içindekileri yutar).
Yapay insanlar için tamamlayıcı gıdaların tanıtımı için norm, 4 aya ulaştıkları veya tamamen yemedikleri, ancak günde en az 1 litre karışım tükettikleri andır.
Çocuk doktorlarının önerilerinde, diyetin ilk takviyesi olarak bitkisel bir gıda türü belirtilmiştir. Çocuk altı aylıksa kabak veya karnabahar püresi verilebilir. Havuç veya beyaz lahana gibi sebzeleri hemen eklemenize gerek yoktur - bu ürünler sindirim sistemini yükler.
Tamamlayıcı beslenme ve dışkı oluşumu
Çoğu durumda, bir çocuğun 6 aylıkken dışkısı tamamlayıcı yiyeceklerle değişir. Bir yetişkinin dışkısına benzeyen bir tutarlılık kazanır. İlk başta yeni bir gıda türünün tanıtılmasıyla ilgili hatalar yapılırsa, sıvı veya peltemsi bir dışkı bileşimi gözlemlenebilir.
Olumsuz gelişmelerden kaçınmak için tamamlayıcı beslenme normlarına uymalısınız:
- Altı ayda vermeye başlayın;
- İlk yeni yemek elma değil, sebzedir;
- İlk doz yarım çay kaşığıdır;
- İlk hafta - 50 g'a kadar hacim artışı;
- Yaşamın ilk yılında - 250 g.
Normdan sapmalar var. Değişiklikler bebeğin ağırlığına ve bireysel özelliklerine bağlıdır. Dışkı rengindeki ve kıvamındaki hafif değişiklikler, bir çocuğun vücudu için normdur.
Yulaf lapası normal dışkıyı değiştirmeye yardımcı olur
Bir çocuk doğal olarak aşırı kiloluysa veya hızla kilo alıyorsa, şunları kullanabilirsiniz:
- Brokoli;
- Karnıbahar
- Kabak.
Glütensiz tahıllar, zayıf veya zayıf kilo alan kişiler için gösterilmiştir:
- Karabuğday;
- Pirinç;
- Mısır.
Bebeğin yeni yiyeceklerden vazgeçmemesi için bileşimin bir karışım veya anne sütü ile seyreltilmesi tavsiye edilir. Acele etmemeli ve hemen menüye süzme peynir, kefir ve diğer fermente süt ürünlerini eklememelisiniz. Onlara 8 aydan 10 - et ve balıktan, ince doğranmış ve kemiksiz olarak vermek daha iyidir. Bir diğer öneri ise bebeğe ilk defa sabah yeni mama verilmesi gerektiğidir. Akşama kadar, bebeğin sağlık durumuna ve gastrointestinal sistemin alışılmadık yiyeceklere tepkisine dikkatlice bakın.
Önemli! Çocuğa tamamlayıcı yiyecekler yemeden önce ve sonra içecek verilmelidir. En uygun aralık 30 dakikadır.
Tamamlayıcı gıdaları tanıtmada zorluk
Tamamlayıcı beslenmeden sonra kırıntıların dışkısının değişmesi, vücudunun normal bir tepkisidir. Ebeveynler başka sorunlarla karşılaşabilir:
- Uzun süreli kabızlık;
- Deri döküntüleri;
- Hoşgörüsüzlük;
- Alerjik reaksiyonlar;
- Çok gevşek dışkı;
- Hazımsızlık (şişkinlik, karın ağrısı).
Çocukların tanıdık yiyeceklere tepkileri değişebilir. Formül veya anne sütünün tadı artık bebeğiniz için o kadar lezzetli olmayacak. Genellikle çocuklar bilinmeyenden korktukları için yeni yiyecekleri tatmayı reddederler. Genellikle, yeni ürünler ve yemekler sunma dönemine, kırıntılardan gelen histerikler ve isyan eşlik eder. Öneri - bu süre sadece beklemeniz gerekiyor.
Önemli! Bebeğin bilmediği bir ürün küçük porsiyonlar halinde verilmelidir. Yeni bir tamamlayıcı yiyecekle tanışma sürecini yenmek daha iyidir: en sevdiğiniz oyuncağı masaya koyun ve yemeği nasıl sevdiğini gösterin.
Neden su ekleyelim
Alışılmış anne sütü veya formülü bebeğe sıvı olarak verilir. Tamamlayıcı besinler, püre şeklinde bile olsalar daha kalın ve daha yoğun bir yapıya sahiptir. Kırıntı, normal sıvı hacmini doldurmak için suya ihtiyaç duyar. Su değişimi ve tuz dengesinin bozulmaması için takviye yapılması gerekir.
Korkular ve gerçek ihlaller
Diyet genişledikten sonra dışkı kesinlikle değişecektir. Normal tepkiler:
- Renk değişimi;
- yoğun dışkı;
- bir kokunun görünümü (yiyecek türüne bağlı olarak karabuğday, sebze).
Dışkıda az miktarda sindirilmemiş partikül ve topaklar varsa endişelenmeyin - zamanla sorun ortadan kalkar, sindirim sistemi uyum sağlar.
İhlaller şu durumlarda mevcuttur:
- dışkı çok ince hale gelir;
- bir kızarıklık, kaşıntı görülür;
- kusma var;
- koku çok belirgin ve nahoş;
- bebek ağlıyor;
- yemeyi reddediyor.
Ayrıca, küçük olan uzun süre uyuyamayabilir. Bu semptomlardan biri veya daha fazlası ortaya çıktığında, çocuk doktoruna bir bilet kesmeniz önerilir. Doktor size bireysel bir durumda nasıl besleneceğinizi, ne kadar yiyecek vereceğinizi, ürünü günde kaç kez sunacağınızı ve bebeği yeni bir besin elementiyle en iyi nasıl tanıyacağınızı söyleyecektir.
Su, doğru beslenmenin önemli bir unsurudur
Dr.Komarovsky'nin görüşü
Dr.Komarovsky, bebek anne sütüyle besleniyorsa tamamlayıcı gıdaların 6 aydan önce verilmesine gerek olmadığına inanıyor. Gerekirse, sebze püresi ve diğer ürün türleri (yulaf lapası, lor) ile birlikte normal su verilir. Sindirim sürecini kolaylaştırmak için gereklidir.
Dışkı rengi ve kıvamı üzerindeki etkiler
Tamamlayıcı yiyeceklerin verilmesinden sonra küçük bir çocuğun olağan dışkısı farklı bir renk ve koku alır. Bu süreç bir patoloji veya anormallik değildir.
Sebze püresi
Diyette göründükten sonra dışkı yeşilimsi veya sarımsı olabilir. Çoğu zaman, rahatlamaya yönelik tutarlılıkta bir değişiklik vardır. Koku keskin değil.
Kash
Ürün dışkının viskozitesine katkıda bulunur. Yulaf lapası kalınsa kabızlık görünebilir. Dışkı düzensiz hale gelebilir. Renk - açık veya kahverengi.
Elmalar, diğer meyveler
Menüye dahil edildikten sonra dışkı sıvılaşması gözlenir. Rengi meyveye bağlıdır: sarı bir elma parlaklaşır, kırmızı elma dışkıyı koyulaştırır. Turuncu meyve de dışkılara benzer bir renk verecektir.
Süt karışımları
Bu ürün grubu bebeğin menüsüne dahil edilmişse, tamamlayıcı beslenmeden sonra bebekte sıkı bir dışkı görünmeyecektir. Tutarlılık yumuşak olacak. Koku, karakteristik fermente süttür. Renk yeşilimsi olabilir.
Ebeveynler için ipuçları
Vakaların% 90'ında, tamamlayıcı yiyeceklerin sunulma zamanı huzursuzluk dönemidir. Sadece dışkı bileşiminde değil bebeğin davranışında da değişiklikler gözlenir. Aşağıdaki faktörlere dikkat etmeniz önerilir:
- döküntülerin görünüp görünmediği;
- bağırsak rahatsızlığı olup olmadığı;
- kabızlık veya ishal olup olmadığı.
Bebeğin genel ruh hali ve yemek yeme isteği de dikkatle analiz edilir.
Yeni ve genişletilmiş diyet çocuk için ilginçtir. Bununla birlikte tat tercihleri, en sevilen ve çok sevilmeyen yemekler gelir, duygular ortaya çıkar. Bebeğin enerjisini koyacak yeri yoksa, kaprisli olmaya başlar, ağlaması da sindirim sistemindeki rahatsızlıkları gösterebilir. Bu problem genellikle tamamlayıcı gıdalarla ilişkilidir. Ebeveynler, kurallara uyurlarsa ve bebeğin masasında sebze veya meyvelerin görünmesine acele etmezlerse istenen faydalı etkiyi elde edebilirler. Bunun için önerilen yaş 6 aydır.
