Pek çok ebeveynin yeni doğmuş bir bebekle aynı yatakta uyumayı tercih ettiği kimsenin sırrı değildir. Geceleri kaprisli olmaya başladığında bebeğin beşiğine kalkmanıza gerek yok, emzirirken bebeği yatağınızdan çıkmadan besleyebilirsiniz.
Ama bu küçük adam için tehlikelerle dolu. Örneğin, bir rüyada yanlışlıkla çaresiz bir bebeği ezebilirsiniz. Bir çocuğun annesinin memesinin ağırlığı altında boğulduğu, emzirirken yorgun uykuya daldığı durumlar olmuştur.
Ancak, nasıl olursa olsun, er ya da geç, ebeveynler, çocuğun kendisi için tasarlanan beşikte ebeveynlerinden ayrı uyumayı öğrenmesinin zamanının geldiğini düşündükleri an gelir. Ve burada zorluklar ortaya çıkıyor.
Geçici bebek dinlenme ünitesi
Yapılması en kolay şey, uykuya daldıktan sonra, bebeğin uyuduğu yeri anneden rulo bir battaniye rulosu ile ayırmaktır. Bununla, ebeveynler, olduğu gibi, bebeğin ebeveyn yerini çitle çevirerek, herkesin kendisi için tasarlanan yerde uyuduğunu açıkça ortaya koyuyor.
Ek arena
Ebeveynlerinin yanında uyumaya alışkın olan çocuk, yeniden yerleşmesinden memnuniyetsizlik göstermeye başlar. Anne yatağına yakın itilen oyun parkı burada yardımcı olabilir. Ebeveynlerden ayıran bölme arenadan çıkarılır, rıhtım hizasına yerleştirilir ve hareket etmeyecek şekilde sabitlenir.
Bir gece uykusu sırasında bebeğinizi uyandırmamaya çalışın
Geceleri bebeği uyandırmamak, gürültü yapmamak, parlak ışığı açmamak, onunla konuşmamak için cep telefonu kullanmamaya çalışılmalıdır. Gece ışığını bütün gece açık bırakabilirsiniz. Çocuğun, herkesin geceleri uyuması gerektiğini mümkün olan her şekilde anlaması sağlanmalıdır.
Çocuğu sakinleştirmeye çalışın
Yenidoğan gece huzursuz davranmaya başlarsa ve beslenme zamanı henüz gelmediyse, onu kollarınıza almadan karnına masaj yapmalı, sırtına, kaşlarına vurmalısınız. Bu tür hareketler, elbette hasta olmadığı sürece sakinleşmesine yardımcı olacaktır.
Oyun parkı uyuyacak bir yer olmalı
Birçok anne ev işlerini yapabilmek, duş alabilmek için çocuklarını arenada bırakıyor. Çocuk kendini yalnız hissediyor, terk edilmiş, kimseye ihtiyaç duymuyor. Küçük hayatındaki beşiği kötü anlarla ilişkilendirmeye başlar.
Onu koymaya çalıştıkları bir tür arenada kaprisli olmaya başlar. Ayrıca, oyuncakları uyuyan bir yere koymayın. Beşik sadece uyumak için kullanılmalıdır.
Ayrı uyku alanı
Çocuğa önce annesinden çitle çevrili bir rulo ile uyuması öğretildiğinde, daha sonra kenarı çıkarıldığında, alanı yavaş yavaş ebeveyn yatağından uzaklaştırmaya başlayabilir, sınırlayıcıyı yerine koymayı unutmadan, böylece herkesin kendi uyku alanına sahip olduğunu netleştirebilirsiniz.
Arenada uyanmayı öğretiyoruz
Bebek uyuduğu yerde uykuyu inatla görmezden gelirse, önce ona orada uyanmayı öğretebilir ve bunun için onu övebilirsiniz. Uyuyan çocuk, uyandığında olacağı beşiğine transfer edilir. O zaman sakinleşmesine ve uykuya dalmasına yardım edebilir, yanında uykudan bunalıncaya kadar griye dönebilirsiniz.
Tüm çabalar yavaş yavaş bebeğe küçük ve rahat bir yatakta uyumayı öğretecek, asıl mesele gergin olmamak ve onu acele etmemek. Her şeyin bir zamanı var.
