Birkaç on yıl önce, bebek bir bebeğin emzirme rejimi şuna benziyordu:
- 0-2 ay - günde 6 ila 17 besleme;
- 3-4 ay - 5 gün ve 1 gece beslemeleri;
- 5-6 ay - 4-5 günlük beslenme (çocuğu gece beslemeyin) ve bazı tamamlayıcı yiyecekler;
- 7-8 ay - 3 günlük beslenme ve tamamlayıcı yiyecekler;
- 9-10 ay - 2 günlük beslenme (sabah ve akşam) ve tamamlayıcı yiyecekler;
- 11-12 ay - 1 emzirme (yatmadan önce) ve "yetişkin" maması.
Günümüzde modern çocuk doktorları ve emzirme danışmanları hem genel olarak emzirmeye hem de özelde gece emzirmeye tamamen farklı bir bakış açısına sahiptir.
Geceleri emzirme
Son bilimsel araştırmalara göre, rejime sıkı sıkıya bağlı kalmaktan ziyade bedava beslenme (veya talep üzerine beslenme) en rahat ve fizyolojik olarak doğaldır. Doğal olarak tatmin olma ihtiyacına ek olarak, küçük bir çocuğun memeyle sık sık temas kurması gerekir, çünkü çocuk için sakinleşmeyi bildiği tek yol budur. Herhangi bir nedenle rahatsızlık hisseden bebek, dudaklarıyla emilebilecek bir nesne aramaya başlar. İdeal olarak, hemen meme verilir. Bebek rahat ve ısınır, süt içer, annesinin kalp atışlarını duyar, tanıdık kokuları hisseder ve sakinleşir. (Hangi besleme yöntemini seçeceğiniz makalesine bakın?)
Gece beslenmesine gelince, çoğunlukla yaşamın ilk aylarında (yaklaşık altı aya kadar), ücretsiz bir beslenme programıyla, gündüz beslemeleri kadar sık olacaktır (bebek her bir buçuk ila iki saatte bir meme isteyecektir). Bunun iki nedeni vardır:
- Her şeyden önceyetişkinlerin aksine, yenidoğanlarda aktif faz uykunun çoğuna hakimdir (yetişkinlerde - pasif). Bebekler huzursuz uyurlar ve sıklıkla uyanırlar. 6 ay sonra, uyku evrelerinin yüzdesi pasife doğru artmaya başlayacak ve çocuk geceleri daha seyrek uyanacaktır.
- İkincisi, anne sütü, hazır süt formüllerinin aksine çok daha hızlı emilir ve bebeğin geceleri bile biraz tazelenmeye ihtiyacı vardır.
[sc: rsa]
Nadir durumlarda, anneler şanslı, bebekleri geceleri beş ila altı saatlik bir molaya dayanabiliyor. Ancak bunun küçük çocuğunuzun hikayesi olmasını beklemeyin. Pek çok bebek diş çıkarma dönemlerinde 6-7 aydan sonra şiddetli rahatsızlık hisseder ve bu sırada bütün gece göğsünde "asılı kalır".
Geceleri emzirmeyi sıkıcı ve can sıkıcı bir iş olarak görmeyin. Bu sürece bakış açınızı değiştirin:
- Bebeğin yanında olmadığını ama bebeğin göğsünle olduğunu düşün;
- Ortak bir uyku düzenleyin (veya beşiği mümkün olduğunca ebeveynin yatağına yaklaştırın);
- Bebeğinizi yatmadan önce iyi besleyin;
- Gerekirse değiştirmek için ıslak mendil ve temiz bir bebek bezi bulundurun;
- Bebeğinizin fizyolojik saatinin parlak ışıkla devrilmesini önlemek için bir başucu lambası alın.
Gece beslemesini ne zaman durdurmalı?
Uzmanlara ve birçok annenin deneyimine göre, hem emziren bir anne hem de bir bebek için en az acı veren süreç kademeli olarak sütten kesilme olacak. Bu yaklaşıma sahip çocuk stres yaşamayacaktır. Emziren bir kadın, göğüslerini bandajlamaya veya emzirmeyi durdurmak için yüksek dozda hormon almaya gerek kalmadan kademeli olarak azalacak ve ardından süt üretimini durduracaktır.
Sıcak mevsimde emzirmeyi bitirmek iyidir: çocuklar temiz havada çok yürürler, fiziksel olarak yorulurlar ve emmeyi unuturlar.
Ücretsiz emzirme kurallarına göre, gece emzirmeye son olarak, bebek gece "hanım evladı" olmadan uykuya dalmaya başladıktan hemen sonra durdurulur. Belki de memeden çekilirken bebeği arka arkaya birkaç gece giymeniz veya sallamanız gerekecek. Bu zor anda sevgi ve sabır gösterin. Birlikte yapabilirsiniz!
Hakkında ayrıntılı makale bir bebeği emzirmekten tamamen nasıl vazgeçiririm
Ve süt laktasyonunun nasıl durdurulacağına dair bir makale - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-prekratit-laktatsiyu.html
