Emzirme nasıl geri yüklenir - 10 ana öneri

Emzirme neden soluyor

Aktif propaganda ve bilgi sayesinde, modern annelerin çoğu bebeklerini emzirmek istemektedir çünkü bunun bebek için önemli ve faydalı olduğunun farkındadırlar. Bazen koşullar öyle gelişir ki, büyük bir beslenme arzusuna rağmen emzirme kaybolur ve geri kazanılması gerekir. Bu genellikle aşağıdaki durumlarda olur:

Emzirme krizi. Süt hacminde geçici bir azalma normaldir. Hormonal değişiklikler, bebekte büyüme atakları, annede adet döngüsünün restorasyonu ve hatta ayın evreleri ile ilişkilidir. Kriz anını "kaçırmazsanız" (ve 2-3 gün sürerse), memeyi daha fazla uyararak ve daha sık olarak bebeğe sunarak sonuçlarından kaçınabilirsiniz. 2-3 gün sonra süt hacmi eski haline gelir ve beslenmeye güvenli bir şekilde devam edilebilir. Süt biterse ve anne hemen bebeği karışıma aktarırsa, emzirme azalır;
Tıbbi nedenlerle beslenmenin sonlandırılması. Örneğin, anne hastaysa ve hepatit B için yasaklanmış ilaçları alıyorsa. Ayrıca anne meme ameliyatı geçirmişse bir süre beslenmeyi bırakmaya değer. Bir hastalıktan sonra emzirmenin yeniden başlatılması gerekecektir;
Anne ve bebeğin ayrılığı. Bir anne veya bebek hastaneye gelir ve beslenme imkansız hale gelir. Bazen annenin çalışmasından dolayı (bir çalışma toplantısı, kişisel ilişkiler veya geçici olarak işe gitme ihtiyacı) bebek talep üzerine meme alamaz. Bu gibi durumlarda akrabalar genellikle bebeği sağılmış sütle besler, ancak zayıf meme uyarımı nedeniyle emzirme azalır. Hepatit B'yi korumak için, bir aradan sonra laktasyonu eski haline getirmek için yakın bir şekilde çalışmak çok önemlidir;
GW'nin yanlış organizasyonu. Annelerimizin ve anneannelerimizin beslenme kurallarının sadece emzirmeye zarar verdiği uzun zamandır bilinmektedir. Genç bir anne saat başı beslenmeye başlarsa, içmesi için su eklerse, bir emzik verirse ve bebeği gece beslemesinden çekerse, bebek çok az emer ve süt kaybolmaya başlar. (Büyük not makalesini okumak - Emziren anneler için emzirme hakkında temel tavsiyeler);
Stres ve fazla çalışma. Bir anne kelimenin tam anlamıyla kendini bir köşeye sürerse, bütün evi omuzlarına "çekmeye" ve örnek bir eş ve annenin yüksek çıtasını korumaya çalışırsa, sürekli bir gerilim içinde yaşamaya başlar. Süt yanmışsa, annemin vücudunda emzirmeyi engelleyen stres hormonlarının “öfkelenmesi” anlamına gelir. (Konuyu okuduk: doğumdan sonra nasıl delirilmez).

Emzirme nasıl geri yüklenir

Emzirmenin azalması ve hatta tamamen kesilmesi bir problemdir, ancak çözülebilir. Doğum yapmamış bir kadın bile emzirme oluşturabilir ve anne emziriyor ve geçici olarak bırakılmış olsa bile başarı şansı çok yüksektir. Emzirmeyi eski haline getirmeyi amaçlayan belirli eylemlere ek olarak, anne çevresinde uygun bir ortam yaratmak ve bazı koşulları gözlemlemek çok önemlidir:

Duruma gerçekçi bir şekilde bakın ve gerekirse sabırlı olun. Çocuğun yaşı ne kadar küçükse, onu tekrar emzirmeye "eğitmek" o kadar kolay olur: 3 aya kadar olan bebekler için 1-2 haftalık bir sorundur, yarım yaşına yakın çocuklar için çok daha uzun sürer. Ortalama olarak, emzirme, laktasyonun yok olmasıyla “harcanan” aynı zamanda yeniden kurulabilir;
Yardım için ailenizle anlaşın. Emzirmenin sağlanması anneden çok zaman alır. Tam anlamıyla tüm günleri ve geceleri bebekle birlikte göğsünüzde geçirmeniz gerekir, böylece ev işlerinin başkasına emanet edilmesi gerekir. Babanı kendine çekebilir ve büyükannenle anlaşabilirsin, böylece evini birkaç günlüğüne barındıracak. (Okuyoruz: GV sırasında kocanın yardımı);
Her ihtimale karşı, bir emzirme danışmanının irtibat bilgilerini bulun. Genel olarak, emzirmeyi eski haline getirmek için tüm eylemler oldukça basittir, ancak her şeyi doğru yapıp yapmadığınız konusunda şüpheler varsa, bir uzman danışmanlığı işe yarayacaktır. (GW Danışmanı bu sayfadaki soruları yanıtlıyor)

Artık emzirmeyi geri yüklemek için tüm koşullar yaratıldığına göre, belirli eylemlere geçebilirsiniz.

Bebeğinize her zaman memeyi sunun. Bebeğin memeyi emmesi, emzirmeyi eski haline getirmek için en önemli "araçtır". Emmeye yanıt olarak, emzirmeden sorumlu olan prolaktin hormonu üretilir. Kendisi arzuyu ifade etmese bile memeyi çocuğa sunmak gerekir. Aynı zamanda emziği bırakmak da zorunludur, çünkü emzirmenin restorasyonu durumunda memeye ciddi bir rakiptir (Biz okuyoruz: bir çocuğu bir aptaldan nasıl kesilir). Bebeğin sadece açlıktan değil, aynı zamanda emme refleksini tatmin etmek için emmesine izin verin. Bebeğin kendisi emzirmiyorsa, sunmayı bırakmayın, ancak ek stimülasyon kullanın. Bu bir göğüs pompası gerektirir. Elle pompalayabilirsiniz, ancak bu her zaman etkili değildir, bu nedenle bir "yardımcı" bulmak daha iyidir. Aynı zamanda günde en az 8 kez süt sağmanız gerekir. (Bu konuda: göğüs pompası nasıl seçilir ve meme nasıl sağılır)
Takviye miktarını kademeli olarak azaltın. Beslenme molası sırasında bebeği mama ile beslemeniz gerekecektir. Emzirmeyi yeniden başlatmaya başladığınızda - karışımı aniden çıkarmayın, "göğüs takviyesi - göğüs" şeması kullanılarak kademeli olarak yapılmalıdır. Bu, emzirmenin anne sütü ile başlayıp bitmesi gerektiği anlamına gelir. Bu arada çocuğun gevşeme döneminde meme başı ve biberonun karıştırılmasıyla karışmaması için memede özel bir besleme sistemi kullanarak karışımı verebilirsiniz (Bu sistem, içinden ince bir tüple uzanan bir süt kabıdır. Kap, annenin boynuna takılan bir ipe sahiptir ve tüp, ucu meme başının üstünde olacak şekilde bir sıva ile göğüs derisine tutturulabilir. Böylece, beslenirken hem tüp hem de annenin göğsü bebeğin ağzında görünür: tüpten bebek karışımı emer ve buna paralel olarak memeyi emer. Aşağıdaki video klip ...).
Diyetine dikkat et. Doğaüstü bir şey yapmanıza gerek yok. Emzirmenin iyileşme döneminde, emziren bir annenin yeterince su içmesi ve dengeli beslenmesi gerekir (menüde protein olmalıdır). Bu, vücuda beslenmeyi sağlamak için gerekli kaynakları sağladığı için süt üretimini çok fazla etkilemez.
Halk ilaçlarına ve geleneksel ilaçlara bakın. Geleneksel tıp, emzirmeyi düzeltmek için özel laktogonik çaylar ve kaynatma önerir. Sütün geri gelmesine yardımcı olabilecek bitkiler kimyon, anason, rezene ve ısırgandır. Kurutulmuş farmasötik müstahzarlar satın alabilir ve kendiniz kaynatma yapabilirsiniz veya çantalarda hazır laktogonlu çayları kullanabilirsiniz. Emzirme için hormonal ilaçlar da vardır, ancak bunlar sadece doktorun belirttiği şekilde alınabilir. (Aşağıdaki bağlantıları içeren bloğa bakın ...)
24 saat ciltten cilde temas. Emzirme döneminde anne ve çocuğun birbirine tam anlamıyla "yapışması" daha iyidir. Ciltle cilt teması, özellikle cilt teması, annenin emzirme hormonları üretimini uyarır ve bebeğin içgüdülerini uyandırır. Bebeğin kendisi emzirmeyi reddediyor, sürekli annenin vücuduna yakın olsa bile, onun kokusunu, süt kokusunu hissedecek ve içgüdüsel olarak memeyle yeniden ilgilenmeye başlayacaktır. Bebeğin sadece gündüzleri değil, geceleri de sürekli yanında olması tavsiye edilir. Örneğin, ortak bir rüya organize edin.
Sıcak duş. Memeye günde birkaç kez ılık su ile yapılan hafif bir masaj, süt akışını iyileştirir. Bu sütün hacmini artırmayacak, ancak sütün memeden dışarı akması daha kolay olacak, bu da bebeğin emmesi daha kolay olacağı anlamına geliyor. Bu özellikle biberondan sonra önemlidir, çünkü birçok çocuk tam olarak bir biberonu seçer çünkü onunla çok fazla zorlamamak mümkündür: her şey kendi kendine ağza akarken, göğüsten sütün "terleme yoluyla" alınması "gerekir.
Göğüs sırt masajı. Kürek kemikleri ile boyun bölgesi arasındaki bölgeye masaj yapmak süt üretim sürecini harekete geçirebilir. Masajın bir uzman tarafından yapılması daha iyidir, ancak emzirdiğiniz konusunda uyarılmalıdır.
Tam dinlenme ve stres yok. Annemin kesinlikle yeterince uyuması, temiz havada yürümesi ve stresten kaçınması gerekiyor. Stres hormonları emzirmeyi "engeller".
Göğüs masajı - göğüs masajının nasıl doğru yapılacağını okuyoruz.
Çemen otu iç.

[sc: reklamlar]

Sütünüz çok az olsa veya hiç olmasa bile bebeğinizi emzirebilirsiniz:

Emzirmenin iyileşme döneminde annenin psikolojik ruh hali çok önemlidir: Sakin ve kendinden emin hareket etmesi gerekir. Emzirme ile neredeyse geri dönüşü olmayan durumlar yoktur, bu yüzden sadece tüm kurallara uymanız ve sonucu beklemeniz gerekir. Her zaman hızlı değildir, ancak her şeyi tutarlı ve sabırla yaparsanız, kesinlikle orada olacaktır.

Evde anne sütünün emzirilmesi nasıl artırılır (halk ilaçları ve hapları) - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html;
Emzirme çayları - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/chai-dlya-laktatsii.html;
Emzirme için dereotu - anneler ve bebekler için faydalar - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/vsya-polza-ukropa-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya.html
Bira emzirmeyi artırmaya yardımcı olur mu? https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pomogaet-li-pivo-dlya-povyisheniya-laktatsii.html.

Emzirmeyi geri yükleme hakkında bilmeniz gereken başka ne var?

Memede sütün durgunluğu beslenme için bir kontrendikasyon değildir, bu nedenle laktostaz pratikte hiçbir şekilde besleme yeteneğini etkilemeyecektir. Aksine, laktostazı tedavi etmenin en iyi yolu bebeğin memeye sık sık takılmasıdır;
Bazen, halihazırda kurulmuş emzirmeyi bastırmak veya doğumdan hemen sonra ortaya çıkmasını önlemek için kadınlara ilaç reçete edilir. Dostinex veya "Bromokriptin"... Bu ilaçların her ikisi de prolaktin seviyelerini düşürür ve böylece laktasyonu durdurur. Emzirmenin bu kadar kaba bir şekilde kesilmesi ihtiyacı tıbbi nedenlerden kaynaklanmaktadır. Sorunlar bittiğinde anneler kendilerine soruyor:Dostinex veya Bromocriptine'den sonra laktasyonu eski haline getirmek mümkün mü? - Evet, bu gerçekten mümkündür ve kurtarma yöntemleri yukarıda listelenenlerden farklı değildir. Laktasyon fizyolojik bir süreçtir, ilaçlardan sonra kuruluşunda özel bir sır yoktur, sadece bu mekanizmayı yeniden başlatmanız gerekir. Buradaki asıl asistan bebeğin kendisidir, ancak eşlik eden tüm tavsiyelere uyulmalıdır.

Ve son olarak: en önemli şey annenin emzirme arzusudur. Kadınlar hastalıktan, ağır operasyonlardan, bebekten uzun süre ayrıldıktan sonra emzirmeyi geri kazanır. Başarılı olanların örnekleri çok ilham vericidir, çünkü diğerleri başarılı olursa, o zaman kesinlikle başaracaksınız!