Bebek doğuran her kadına sorulacak en önemli soru, bebeğin yeterli anne sütü almasını nasıl sağlayacağıdır? Ama ya çok az varsa? Cevabım: Bir bebeği hamile bırakabilen, doğum tarihine katlanabilen ve doğum yapabilen her kadın onu da besleyebilir. Yapay beslenmeye gerçekten ihtiyaç duyulması çok nadirdir, çoğu durumda genç bir anne bebeğini tamamen anne sütü ile besleyebilir.
Doğumdan sonraki ilk gün bir defada çok fazla süt olmaz, ilk günlerde hacmi artar. Ve başlangıç olarak, bebeğin sadece doğumdan hemen sonra ortaya çıkan kolostruma ihtiyacı vardır. Panik yapmamak ve henüz mamayla başlamamış emzirmeye başlamamak için, çoğu şüphenin temelsiz olduğunu hatırlamanız gerekir.
Genç annelere tavsiyem
- İpucu 1. Göğsümdeki süt besleyici mi?
Sütünüzün yeterli yağ içeriğine sahip olup olmadığını kontrol etmek için şeffaf bir kapta sağılması ve bekletilmesi gerekir. Yağ içeriğini kendi gözlerinizle görerek değerlendirebileceksiniz. Daha radikal bir seçenek var - bebeğin içerdiği yeterli besin maddesine sahip olup olmadığının kesin olarak belirleneceği laboratuvar araştırması için süt vermek.
- Tavsiye 2. Birdenbire hiç süt kalmadı mı?
Dolgunluk ve dolgunluk hissi her zaman sütün görünümüne eşlik etmez. Sütün kalması için kırıntılarınızı isteğe bağlı olarak memeye sürmeniz gerekir ve emzirdikten sonra artıkları boşaltabilirsiniz. Arz ve talep ilkesi burada işe yarar... Süte ihtiyaç duyulurken görünür. İhtiyaç kalmadığı anda hızla kaybolur. Tıp, çocuklarını uzun süre beslemeyi bitiren kadınların başka birinin bebeğini emzirmeye başladığı ve süt tekrar ortaya çıktığı vakaları bilir. Bu nedenle çocuğunuzun içemeyeceği her şey bir göğüs pompası ile ifade edilmelidir. Hala bebeğin dolu olduğuna dair şüpheleriniz varsa, obi memeyi bir besleme sırasında bir seferde verin.
- İpucu 3. Daha fazla süt almak için ne içmeli veya yemeli?
Sağlıklı yemek yemelisiniz, kesirli yemelisiniz, yararlı olanı yemelisiniz. Kuruyemiş ve süt ürünleri özellikle süt oluşumunda faydalıdır. Sütte demlenmiş çayı beslenmeden otuz dakika önce içerseniz süt hemen eklenecektir.
- Tavsiye 4. Neyi yanlış yapıyor olabilirim, neden süt gelmiyor?
Bebeğinizi bu kadar hassas bir yaşta rejime alıştırmaya çalışmayın. Onu saat başı beslememelisiniz, bu emzirmenin azalmasına neden olur. Bebeğinizin hayatının ilk günlerinde en az iki saatte bir onu besleyin. Geceleri uyku sırasında 4 saatlik bir aralığa izin verilir. Ayrıca bebeğinizin yemek için zamanını sınırlamayın. İstediği kadar göğsünüzde kalmasına izin verin. Aksi takdirde, ihtiyaç duyduğu sütün porsiyonunu emmeye vakti olmayabilir. Önemli: Beslenmek için rahat bir pozisyon alın, bebeğin meme ucunu ağzıyla doğru şekilde tuttuğundan emin olun.
Bezin dolmasına dikkat edin! Bebeğinizin yeterince süt yediğini anlamak için bebek bezinin ağırlığına dikkat edin. Bebeğe su eklemezseniz, bebek bezi aşırı doluyken, yani bebek oldukça sık işiyor, o zaman açlık çekmiyor. Ayrıca laktojenik özelliklere sahip “doğal ilaçlara” dönmenizi tavsiye ederim: fındık, beyaz peynir, arı arısı, arı sütü, ısırgan ve zencefil infüzyonu, ayrıca rezene tohumu, dereotu, kişnişten yapılan çaylar. Unutmamak önemlidir: Yukarıda açıklanan temel kuralları çiğnerseniz hiçbir yol yardımcı olmaz.
Yeterli süt yok veya emzirmeyi artırmanın 13 yolu:
