Modern moda trendlerinin peşinde olan ebeveynler, yeni eğitim yöntemlerini uygulamaya koymanın risklerini ve faydalarını her zaman doğru bir şekilde değerlendirmezler. Örneğin, bir çocuğun yetişkin mamasına daha hızlı adaptasyonu için icat edilen pedagojik tamamlayıcı gıdalar, genellikle bir bebek için sağlık sorunları kaynağı haline gelir. Anneler çocuklarına ağır, sindirimi zor yiyecekleri tattırmaya çalışır çünkü kendileri bunu zararsız bulurlar.
1. Ortak masadan et
Bebeğinize ancak haşlandığında veya buharda pişirildiğinde tadına bakabilirsiniz. Annenin tabağında kızarmış domuz pirzolası varsa, çocuk kanserojen maddeler dışında ondan hiçbir şey almayacaktır. Bebeğin henüz dişleri olmasa ve sadece bir parça et emebilse bile, kızartma sırasında oluşan en zararlı maddelerin tamamı vücuduna kolayca girecektir.
2. Konserve yiyecekler
Herhangi bir gıda ürünündeki koruyucular, kanserojen etkileri, sindirim üzerindeki olumsuz etkileri ve alerji geliştirme riskinin yüksek olması nedeniyle hassas bir çocuğun vücudu için kontrendikedir. Ek olarak, teneke kutular genellikle Bisfenol-A içeren özel bir bileşimle kaplanır - ayrıca bir dizi Avrupa çalışmasının sonuçlarına göre kanser riskini artıran, gelişimsel gecikmeye ve diyabete neden olan çok zararlı bir bileşiktir.
3. Soslar
Mayonez, ketçap, salata sosları - bu, kural olarak çocuklar arasında çok popüler olan, ancak sadece kendilerine değil anneler ve babalar için de zararlı olan yiyeceklerin bir listesidir. Çoğu durumda, mağazadan satın alınan soslar, alerjiye neden olan, sindirimi bozan ve obeziteye yol açan yapay olarak sentezlenmiş maddeler içerir. Bahçenizdeki ürünlerden ev yapımı soslar yapmanız durumunda, bileşiminde fazladan "kimya" olmadığından ve çocuğa zarar vermeyeceğinden emin olabilirsiniz.
4. Mantarlar
Mantarlar çok ağır besindir. Bunları sindirmek için vücudun, çocuk için yeterli olmayan çok sayıda enzim kullanması gerekir. Üç yaşına kadar sindirim sistemi bu tür deneyler için olgunlaşmamış kabul edilir. Ayrıca,% 100 yenilebilir mantarların bile, endüstriyel işletmelerin yanında otoyollarda büyürlerse toksik maddeler biriktirebileceği akılda tutulmalıdır. Bu tür ürünleri "elden" satın alırken çok dikkatli olmanız gerekir.
5. Yarı mamul ürünler
Herhangi bir yarı mamul ürün (köfte, hinkali, balık ve et pirzola, köfte, nugget, vb.) Çocuğun vücuduna zararlı kimyasallar içerir: koruyucular, tat arttırıcılar, soya katkı maddeleri. Soya, vücuttaki kadın cinsiyet hormonlarının içeriğini artırdığı ve ergenliğin bozulmasına neden olabileceği için özellikle erkekler için tehlikelidir. Unutmamalıyız ki tüm bu katkı "demetleri" genellikle tek bir amaca hizmet etmektedir: düşük kaliteli bir ürünün tadını gizlemek. Böylece üreticiler "bayat" mallardan kurtulur.
Ek liste
Çocuklara zararlı yiyecekleri listelemek uzun zaman alabilir, ancak anneler için kısa bir not oluşturmak için en tehlikeli olanlarından bahsedeceğiz:
- tatlılar - üç yaşın altında olmak kesinlikle yasaktır;
- hamur işleri ve kekler, özellikle tat ve renklerle;
- hem çocuklar hem de yetişkinler için zararlı tatlı karbonatlı su;
- alkol - söylemeye gerek yok!
- Tamamlayıcı gıdalar hakkında bebek annelerine 5 zararlı ipucu
- Tehlikeli tamamlayıcı gıdalar: Ebeveynlerin ilk 5 hatası
- Çocuğunuzun sağlıklı yiyecekleri sevmesine yardımcı olacak 9 ipucu
