3 ayda bebek gelişimi

İlk yıl, bebek hızla gelişir ve ebeveynleri her ay yeni becerilerle memnun eder. Üç aylık bir bebek, dışsal ve duygusal olarak değişir. Bebeğin bu yaşta edindiği yeni becerileri ve ebeveynlerin bebeğin gelişmesine nasıl yardımcı olabileceğini tam olarak öğrenelim.

Fizyolojik değişiklikler

Çocuğun deri altı yağ dokusu gelişir, bu nedenle, üç aylık olduğunda, kırıntıların tombul yanaklarının yanı sıra kol-bacaklarında kıvrımlar olur.
Yürümeye başlayan çocuğun kas sistemi yukarıdan aşağıya doğru gelişir. Kırıntı zaten kafa tutmada ustalaştı ve ellerini tutmaya başladı. Kolların hipertonisitesi zaten tamamen geçti, bu da bebeğin vücudunu ve oyuncaklarını daha aktif bir şekilde keşfetmesini ve her şeye elleriyle dokunmasını sağlıyor.
Yeni doğanlardaki birçok refleks şimdiden yok oluyor. Örneğin üç aylık bir çocukta arama refleksi (ağzın köşesinde okşarken başın döndürülmesi), hortum refleksi (dudaklara dokunurken dudakları esnetme) ve Babkin refleksi (avuç içine bastırırken ağzı açma) bulunmamalıdır. Emekleme, emme veya Moro ile aynı refleksler 3. ayda hala çok belirgindir.
Bebeğin sindirim sistemi gelişiyor. Mide, kapasitesini arttırır ve daha fazla süt içerebilir, ancak çocuk henüz anne sütü veya uyarlanmış bir formül dışında başka yiyecekleri algılamaya hazır değildir. Çocukların diyetindeki tek takviye, genellikle 3 aylık çocuklar için raşitizme karşı önleyici bir önlem olarak reçete edilen ek D vitamini olabilir.
Üç aylık bir bebeğin dışkısı daha düzgün ve düzenlidir. Sadece anne sütü alan bir yürümeye başlayan çocuk için, dışkı sıklığı 2-5 günde 1 defadan günde 5 defadır. Sadece anne sütüyle beslenen bir çocuk birkaç gün boyunca sandalyeye sahip değilse, çocuk normal davranıyorsa ve bu kadar uzun bir aradan sonra dışkı yumuşaksa, çocuğun bağırsak hareketi için ek bir uyarı gerekmez.

Üç aylık bir bebekle nasıl oynayabileceğiniz hakkında bilgi için, entelektüel gelişim uzmanı O. N. Teplyakova ile bir sonraki videoya bakın.

Fiziksel Geliştirme

Ortalama olarak hayatın üçüncü ayında bebek kilosunu 750-800 gram arttırır ve boyu 2. ayda olduğundan 2,5 santimetre fazla olur. Baş çevresinde yaklaşık 1 cm ve göğüs çevresinde 1-1,5 cm artış meydana gelir (dört aylık olduğunda bu iki parametre aynı hale gelir).

Boy, vücut ağırlığı ve çocuğun fiziksel gelişiminin diğer göstergeleri birçok faktör tarafından belirlenir - kalıtım, hastalıkların varlığı, beslenme türü ve diğerleri.

Doktorlar, ebeveynlerin üç aylık çocuklarının normal şekilde gelişip gelişmediğini belirleyebilecekleri ortalama göstergeleri ve normun sınırlarını belirlediler. Tabloda sunulmuştur:

Hesap makinesini, çocuğunuz için özel olarak normları hesaplamak için kullanabilirsiniz. Hesaplayıcı, Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) boy ve kilo standartlarına dayanmaktadır.

Çocuk ne yapabilir?

Karnının üstüne yatıp dik duran bebek, başını tutmayı çoktan öğrenmiştir. Bebeği koltuk altlarının altında dik bir pozisyonda desteklerseniz ve sağlam bir yüzeye koyarsanız, bebek bacaklarına yaslanır. Ek olarak, sırtüstü yatarak, bebek yana dönmeyi çoktan öğrenmiştir.
Bebeğin görme yeteneği aktif olarak gelişiyor. Çocuk etrafındaki nesnelere uzun süre bakar, hem sabit hem de hızlı hareket eden nesnelere dikkat eder. Her şeyi karnın üzerinde yatan bir pozisyonda daha iyi görmek için bebek ön kollarının üzerinde yükselir.
Üç aylık bir bebeğin çıkardığı sesler daha çeşitli hale geldi. Ünlülere ünsüzler eklenir. İyi bir ruh hali içinde olan çocuk uzun süre yürür.
3 aylık bir bebek çok duygusaldır. Çocuk, annesinin görünüşünden ve onunla iletişiminden çok mutlu. Yeniden canlandırma kompleksi, bir yetişkin şarkı söylerken, müzik aletlerinin sesleri ve oyuncakların biçimi olduğunda da ortaya çıkar. Bebek bir şeyden memnun değilse, yüksek bir ağlama duyarsınız. 3 aylık bir bebekte anne ile iletişim kesildiğinde, oyuncak aniden kaybolduğunda, ortam sıcaklığı keskin bir şekilde değiştiğinde, hareket kısıtlılığı veya ağrı ortaya çıktığında olumsuz duygular ortaya çıkar.
Üç aylıkken bebek tatmak için dünyayı daha aktif bir şekilde keşfetmeye başlar, kalemleriyle alabildiği her şeyi emiyor. Her şeyden önce bebek yumruklarını veya parmaklarını emer.

Gelişim faaliyetleri

Artık bebek yaşamın ilk iki ayındakinden daha uzun süre uyanıktır ve bebeğin yeni bilgiler almaya ve iletişim kurmaya hazır olduğu zaman dikkatlice kullanılmalıdır.

Sabah bebeğinizle biraz egzersiz yapın. Bağların durumunu iyileştirmek için bacakları ve kolları hafifçe bükün ve açın. Ayrıca bir bebekle bir fitball üzerinde pratik yapabilirsiniz - bebeği topun üstüne karnına veya arkasına yerleştirebilir, bebeği bacaklarından tutabilir ve dikkatlice yuvarlayabilirsiniz.
Bebeğin kaslarını ve diğer organlarını uyaracağı ve bebeğin sağlığını iyileştireceği için düzenli olarak bebeğe tam vücut masajı yapın. Sırtı ve boynu okşayarak başlayın ve dizlerinizi ve dirseklerinizi nazikçe yoğurarak bitirin.
Annenin bebekle yaptığı günlük jimnastiğe 3 aylıkken bebeği darbelere hazırlayacak egzersizler eklemeye değer. Sırtüstü yatan bebeğin sağ bacağını vücudunun üzerine fırlayacak şekilde sola çevirin. Bebekler için en zor olan bu harekettir ve darbeye ivme kazandıran da bu harekettir.
Yüzüstü pozisyonda baş ve omuzları kaldırma yeteneğini teşvik etmek için (bebek ön kollarına dayandığında), bebeğin etrafına parlak oyuncaklar koyarken bebeği karnına daha sık yatırın. Bu amaçla özel geliştirme halıları da sıklıkla kullanılmaktadır.
Çıngırakları bebeğin kollarına koyun, böylece bebek oyuncakları kendi kendine tutmayı öğrenir ve öğrenir. Ayrıca, bebeğin elleriyle ulaşabilmesi için yumuşak oyuncakları beşiğe asın. Bu tür oyuncakların içinde çanlar olması harika olacak ve onlara vurduktan sonra küçük olan zil sesleri duyacak.
Bebeğe şarkılar söyleyin ve ayrıca bebekle daha sık konuşun. Aynı zamanda, küçük olana mırıldanarak size "cevap verme" fırsatı vererek, sohbette küçük duraklamalar yapmaya değer. Bebeği ismiyle daha sık arayın ve ayrıca açıklamalarla eylemlerinizden herhangi birine eşlik edin.
Çocuğunuza aynada yansımasını gösterin. Ayrıca bebeği hayvanların ve çeşitli nesnelerin görüntüleriyle tanıştırmaya değer.
Dokunsal hassasiyeti teşvik etmek için, bebeğinizin farklı dokulara sahip nesnelere dokunmasına izin verin, örneğin ipliklerden bükülmüş bir top, bir tencere tutacağı, bir oyuncak ayı, içinde bir zil bulunan yumuşak bir küp.
Çocuğunuz için farklı müzik tarzları çalın. Bebek uyanıkken, ritmik ve eğlenceli bir şey açın ve yatmadan önce bebekle bazı sakin melodiler dinlemelisiniz. Kırıntıyla ritmik müzik dinlerken, ellerinizi ritimle çırpın.
Bir evcil hayvanınız varsa, onu bebeğinizle birlikte denetleyin. Ayrıca yürürken küçük hayvanları gösterin.
Yüzerken, suya bazı parlak renkli toplar veya lastik oyuncaklar atın. Bebek onları suda yakalamaya çalışsın.

Tekerlemeler masajı daha eğlenceli hale getirecek.

Tatyana Lazareva'nın bir sonraki alıştırmasını izleyin, istediğiniz zaman yapabilirsiniz.

Bakım

Bebeğin sabahına hijyen prosedürleri ile başlayın, bebeğin yüzünü ve gözlerini ve gerekirse burnunu ve kulaklarını silin. Bir bağırsak hareketi ve birkaç idrara çıktıktan sonra bebeğinizi akan su altında yıkayın. Kırıntıların cildi ile her şey yolundaysa, bebek kozmetiklerinin kullanımını kötüye kullanmamalısınız.

Kırıntıların tırnaklarının günlük olarak kontrol edilmesi gerekir ve banyodan sonra tırnak plakaları daha yumuşak olduğunda kesmek en iyisidir. Bebek bu prosedüre karşı çıkarsa, uyuyan çocuğun tırnaklarını kesebilirsiniz. Bu amaçla bebekler için özel bir makas kullanın ve keskin kenarlar olmadığından emin olmak için kestikten sonra tırnaklarınızı kontrol ettiğinizden (parmağınızı üzerinde kaydırın) emin olun.

Kırıntıları sertleştirmek için hava banyoları kullanın (süreleri 10 dakikaya kadar), bebeğin temiz havada uyuyacağı, yıkanacağı, sürtüneceği yürüyüşler. Bebeğinizi her gün, tercihen yatmadan önce yıkayın, ancak sizin için uygun başka bir zamanda da yapabilirsiniz. Örneğin banyo yapmak bebeği heyecanlandırıyorsa daha erken bir zamana ertelenmelidir.

Günlük rejim

Üç aylıkken çoğu çocuğun kendi günlük rutini vardır. Bebekler her gün yaklaşık aynı saatte uyanık ve uykuda kalır, bu da annenin işlerini planlamasına olanak tanır. Daha önce olduğu gibi, çocuğun gününün çoğu uyumaya ve beslenmeye ayrılmıştır. Üç aylık bir çocuk günde yaklaşık 17 saat uyur. Geceleri yaklaşık 10 saat uyumak için harcanır ve geri kalan zaman, gün boyunca üç ila dört uyuklamaya bölünür. Genellikle bir veya iki uyku daha uzun sürer (1-2 saat) ve geri kalanı daha kısadır (40 dakikaya kadar).

3 aylık bir bebekle günde iki kez yürümek tavsiye edilir. Yürüyüşe çıkmak için en uygun zaman sabah (10-11 saat) ve öğleden sonra saat (16-17 saat) olarak kabul edilir. Yürüyüşlerin süresi, dış hava sıcaklığı ve diğer hava koşulları tarafından belirlenir. Yaz aylarında 3 aylık bir bebekle dışarıda 6 saate kadar vakit geçirebilirsiniz. Sadece şiddetli don, şiddetli rüzgar veya yağmur fırtınası durumunda yürüyüşe çıkmamalısınız.

Önceden olduğu gibi sadece anne sütü alan bebeklerin beslenmesi talep üzerine yapılmaktadır. Çoğu bebek yatmadan önce ve sonra annesinin göğsünü ister. Bu yaşta ortalama emzirme sayısı gündüz 10-12, gece 2-4'tür. Bu durumda bebek genellikle beslenme sırasında annenin memesinden koparılır. Uzun beslemeler arasındaki ortalama ara 2,5 ila 3,5 saattir.

Bebek mama ile beslenirse, 3,5 saatlik aralıklarla altı öğün içeren daha sıkı bir beslenme programına sahip olacaktır. Karışımın çocuk için günlük hacmini belirlemek için, ağırlığı 6'ya bölünmelidir. Ayrıca, bu rakam günlük besleme sayısına bölünür. Ortalama olarak, 3 aylık bir bebek, günde 800-900 ml karışım ve bir beslemede 180 ml'ye kadar yer. Yapay çocuklar için bile bu yaşta tamamlayıcı yiyecekler sunmak için henüz çok erken.

Tatiana Lazareva'nın aşağıdaki egzersizi ile gününüzü çeşitlendirin.

Tipik gün

Üç aylık bir bebekle iletişim kurmak gittikçe daha ilginç hale geliyor ve birçok annenin sabahı, bir bebeğin sevimli gülümsemesiyle başlıyor. 3 aylık bir bebekle geçirdiğiniz gün şöyle görünebilir:

Farklı çocukların mizaçlarının farklı olduğu unutulmamalıdır, bu nedenle rejimle ilgili tüm öneriler yalnızca yaklaşıktır. Ebeveynler, her şeyden önce, çocuklarının özelliklerini göz önünde bulundurmalı ve çocuk doktoru tarafından önerilen şemaları bebeğin ihtiyaçlarına göre ayarlamalı, yani belirli bir çocuğun biyoritmlerine uyarlanacak bir rejimi takip etmelidir.

Sık karşılaşılan sorunlar

Yetersiz kilo alımı. Normalde anne sütüyle beslenen bir bebek ayda 500-2000 gram ekler. Artışın rakamı daha az ise, soru uyarlanmış bir karışımla takviye ile ilgili olarak ortaya çıkar. Pek çok anne, bebeğin memede daha huzursuz davranması ve süt akışı hissinin azalması nedeniyle düşük süt miktarından şüphelenir, ancak bu belirtiler hiç de hipogalaksi belirtisi değildir. 3 aylık bebeklerin, çevrelerindeki dünyayı sürekli keşfetme istekleri nedeniyle beslenme sırasında gerçekten daha sık dikkati dağılır ve emzirmenin zaten kurulmuş olması ve beslenme sırasında bebek için gerekli miktarda süt gelmesi nedeniyle sütün acelesi hissi ortadan kalkabilir. Bir çocuğu beslemenin nesnel nedenleri, 2 hafta içinde küçük kilo alımı ve günlük idrara çıkma sayısının azalmasıdır.
Huzursuz gündüz uykusu. Birçok üç aylık bebeğin sinir sistemi hala yeterince stabil değildir ve oldukça çabuk yorulur. Bu, gün içinde 20-30 dakika veya daha kısa süren zayıf uykuya neden olur. Günlük rutinin doğru düzenlenmesi - uyku ve uyanıklık - bebeğin sinir sisteminin işleyişini iyileştirmeye yardımcı olur. Ebeveynler, bebeğin 1,5-2 saatten fazla uyanık kalmamasına, ancak uyku imkanına sahip olduğundan emin olmalıdır.
Aşılara olumsuz tepkiler. 3 aylıkken çocuğa, genellikle çocuğun vücudunda yan etkileri olan ilk DPT aşısı yapılır. Her dört bebekte, bu aşının uygulanmasından sonraki ilk gün sıcaklık yükselir ve lokal değişiklikler (kızarıklık, şişlik, ağrı, sertleşme) görülür. Bebeklerin% 10'unda iştah azalması, ishal, uyuşukluk, kusma ve diğerleri gibi yan etkiler olabilir. Yüksek sıcaklıklarda çocuğa ateş düşürücü bir ilaç verilir ve aşının enjeksiyon yerindeki değişiklikler herhangi bir tedavi gerektirmez. Çocuğun durumu büyük ölçüde kötüleştiyse, yerel reaksiyon çok belirgindir veya diğer endişe verici semptomlar ortaya çıktıysa, bebek derhal doktora gösterilmelidir.

3 ayda dikkat etmeniz gerekenler, Larisa Sviridova'nın videosuna bakın. Çocukta bu sorunları fark ederseniz, bunu doktora bildiriniz.