Gebeliğin 22. haftasında kadın güçlüydü, ancak büyüyen göbek şimdiden fiziksel yeteneklerini gözle görülür şekilde sınırlamaya başladı. Hala bacaklarını görebiliyor, ayakkabılarını bağlayabiliyor, ancak artık eskisi gibi aynı hareket kabiliyetine sahip değil: yürümek nefes darlığına neden oluyor, işyerinde uzun süre oturmak ya da ayakta durmak yorgunluğa ve rahatsızlığa neden oluyor. Birçoğu doğum iznine çıkmayı hayal etmeye başlıyor.
Kaç aydır
22 haftalık gebelik, gebe kaldıktan sonraki 20 haftaya karşılık gelir. Altıncı obstetrik aydır, tam olarak beş takvim ayıdır.
Bir bebeğin hamileliği sırasında, kadınlar ve doktorlar obstetrik haftalar için süreyi saymaya devam ederler. Bu tür ilk hafta, son adetin başlangıcından sonuna kadar olan döneme karşılık gelir, üçüncü haftada gebe kalma düşer. Dolayısıyla obstetrik haftalar gerçek dönemin yaklaşık iki hafta önündedir.
22 haftanın başlangıcı tam 21 hafta ve birkaç gündür. 22. haftada bebeğe ve annesine ne olduğu hakkında konuştuğumuzda, 21 ila 22 hafta arasındaki altı günü kastediyoruz. Menstrüasyondaki gecikmenin üzerinden 18 hafta geçti, kadın çok geçmeden anne olacağı fikrine alıştı. Mevcut dönem, hamileliğin yarısından biraz fazlasıdır.
Fetüs gelişimi
Bu hafta bebek başka bir önemli "kilometre taşını" geçti. Şimdi, beklenmedik bir şey olursa, bir bebeğin doğumu düşük olarak kabul edilmeyecek, erken doğum olacaktır.
22. haftada kırıntıların ağırlığı 500 grama ulaşır, ve bu gerçek, doktorlara bu hafta doğum olursa hayatını kurtarma fırsatı veriyor. Elbette tahmin etmek çok zor, ancak mevcut tıbbın gelişme düzeyine sahip neonatologlar, bu kadar küçük bir çocuğun hayatta kalma şansı olmasını sağlamak için çok şey yapabilir.
Bu hafta bebeğin büyümesi 30 santimetreye ulaştı... Taçtan sakruma (CTE) - 22-23 santimetre. Artık büyüme eskisi kadar hızlı artmayacak, çünkü bebeğin önemli bir görevi var - kilo almak ve bu, neredeyse doğana kadar özel bir titizlikle yapacağı şey.
Bebeğin kilosu her gün artıyor. 22 haftanın başında ortalama 420 gramsa, 21 haftada zaten neredeyse 500 gramdır.
Fetüs neye benziyor?
Bebek daha çok yeni doğmuş bir bebeğe benziyor. Artık o kadar zayıf ve buruşuk değil. Deri altı yağ dokusu tam hızda oluşuyor. 22. haftada vücuda yayılmaya başlar. Çoğu bebeğin tabanlarında ve avuç içlerinde, en azından alnında ve burunda.
Erkek çocuklarda skrotumda hiç deri altı yağ yoktur, her iki cinsiyetten çocuklarda göz kapaklarında yağ dokusu yoktur. Yağ hücrelerinin sayısında en yoğun artış gebeliğin son iki ayında görülecektir.
Yağ görünümünün fetüsün görünümü üzerinde faydalı bir etkiye sahip olmasının yanı sıra (ince olmaktan çıkar, ciltteki kıvrımlar ve kırışıklıklar yavaş yavaş düzelir, cilt kırmızılaşmayı bırakır), bu deri altı tabaka termoregülasyon veya daha ziyade sıcak tutma açısından da önemlidir. Artık bebeğin donma tehlikesi yoktur, ancak doğumdan sonra bebeğin yeni yaşam alanına uyum sağlamasına yardımcı olacak deri altı yağlarıdır.
22. haftada bebeğin görünümünün bir diğer ayırt edici özelliği de orijinal kayganlaştırıcıdır. Yüzü dahil tüm vücudunu kalın bir tabaka halinde kaplar. Hassas ve hala ince cildi korumak için yağlama gereklidir. Kayganlaştırıcı, saç köklerinin çalışmasının bir tezahürü olan orijinal vellus kılı olan bir lanugo tabakası ile cilt üzerinde güvenilir bir şekilde tutulur. Bebek yüz oluşumunu tamamen tamamlamıştır, parmakları, tırnakları ve kendine has parmak izleri vardır.
Vücudun oranları yavaş yavaş aynı hizaya geliyor: kafa artık doğru şekle sahip, vücudun diğer bölümlerine göre eskisi kadar büyük değil. Bacaklar ve kollar büyür ve alt uzuvlar, uzunluk olarak üst kısımların gerisinde kalmadan önce daha hızlı büyür.
İç organlar
Şu anda yeni organlar kurulmuyor. Her şey zaten oluşturulmuş ve hatta çalışıyor. 22. haftada omurga oluşumu tamamlanır, diskleri zaten "işlevseldir". Kalp, görevleriyle iyi başa çıkıyor - vücudun her yerine kan sağlayarak günde 25 litreye kadar kan pompalıyor.
Kalp boyut olarak büyür, kalp atışını sadece bir stetoskop yardımıyla ultrason olmadan dinlemek zaten kolaydır. Bu haftaki kalp atış hızı dakikada ortalama 150 ila 175 atımdır.
Akciğer olgunlaşması devam ediyor. Bağırsaklar kasılmalar yapar, böbrekler idrar üretme görevini başarıyla yerine getirir. Bezlerin çalışmasının "hata ayıklaması" devam ediyor: şu anda ter ve yağ bezleri aktif olarak gelişiyor.
Karaciğer, hemoglobinin parçalanması sırasında oluşan indirekt bilirubini parçalamak için gerekli olan özel enzimleri üretir. Bu oldukça toksik madde, karaciğer tarafından plasenta yoluyla çocuğun vücudundan atılan nötr direkt bilirubine dönüştürülür.
Gergin sistem
Beyin büyümede yavaşlamaya başlar, şimdi içinde daha karmaşık "mücevher" süreçleri yer almaktadır - serebral korteksin olukları ve kıvrımları oluşur. Beyin, bu hafta bebeğin toplam ağırlığının beşte biri olan yaklaşık 100 gram ağırlığındadır.
Yutma, kavrama ve emme refleksleri yeterince gelişmiştir, bebek bunları günlük olarak uygular. Kendini koruma içgüdüsünün temelleri de vardır: bebek korkar, anlaşılmaz bir şeyle temas ederse sapı geri çeker. Çocuk zaten kendi duygularını ayırt edebiliyor.
Merkezi sinir sistemi motor fonksiyonlarını kontrol etmede gittikçe daha iyi hale geliyor; bebek halihazırda kolların, bacakların ve başın hareketini bağımsız olarak kontrol ediyor. Sürekli olarak yeni sinir bağlantıları kurulur ve bu süreç sadece tüm rahim içi dönem boyunca değil, doğumdan sonra da devam eder. Yetişkinlerde bile genç nöronlar bulunur ve bilim adamları, beynin hasarlı fonksiyonları kısmen geri yükleyebileceğinin onlar sayesinde olduğuna inanma eğilimindedir.
Gebeliğin 22. haftasında bebek anne hakkında çok iyi hisseder: tüm stresleri ve deneyimleri onun için fark edilmeden kalamaz... Annenin duygularına yanıt olarak bebek motor aktivitesini değiştirir, kalp atışını yavaşlatır veya hızlandırır. Ağrı hissedebilir, bebek amniyotik sıvının tadı nüanslarını ayırt edebilir.
Bebek ne hissediyor?
Rahimdeki yaşam göründüğü kadar sıkıcı ve monoton değildir. Bir çocuk için her gün gerçek bir keşiftir, her dakika kendisi için yeni ve ilginç bir şeyler öğrenir. Şimdi sesleri tamamen duyuyor. İşitme organlarının tüm yapıları oluşur ve çalışır, bebek annenin sesini onlarca diğer sesten mükemmel şekilde ayırır.
Yabancı, tanıdık olmayan yüksek sesler onu korkutabilir, bu nedenle hamile bir kadının kitlesel konserlerden, yüksek sesli arka plana sahip yerlerden uzak durması artık daha iyidir.
22. haftada çoğu meyve gözlerini açmaya başlar. Yanıp sönme refleksi neredeyse tamamlandı, göz kapakları uzun süredir üst ve alt olarak bölündü. Görsel analizörlerin tüm yapıları oluşturulmuş olmasına rağmen, tam teşekküllü görme hakkında konuşmak için henüz çok erken.
Bebek sadece hafif noktaları ayırt eder: El fenerinin ışığını annenin karnına yönlendirirseniz, bebek daha aktif hareket etmeye başlayacaktır. Şimdi kendisi için pek çok bilgi bebek dokunsal hislerden alıyor, kendini aktif olarak hissediyor, göbek kordonu, uterus duvarları, anneyle dokunsal temas ihtiyacı doğumdan sonraki ilk aylarda kalacak.
22 haftalık bir bebek için dünya sadece rahminde duydukları ve el yordamıyla başardıklarıyla sınırlı değildir. İlk duygusal faktörler ortaya çıkıyor. Böylece, annenin şarkısı ve karnına hafifçe vurması ona bir güvenlik ve huzur hissi verir ve aniden tetiklenen çalar saat bebeği endişelendirir ve endişelendirir.
Bebek cinsiyeti
Dış üreme organlarının boyutu, ultrasonda bebeğin cinsiyetini doğru bir şekilde belirlemenizi sağlar. Cinsiyet henüz bilinmiyorsa, şimdi çiftin kimi beklediğini bulmak için en uygun zaman - bir erkek mi kız mı?
Gebeliğin ilk üçte birinde, embriyolar arasındaki ve daha sonra farklı cinsiyetlerden fetüsler arasındaki cinsiyet farklılıkları minimum düzeydeydi. Erkeklerin artık tamamen şekillendirilmiş bir testis torbası ve penisi var ve kızlar labiayı görmekte zorluk çekmiyor.
Bebeklerin cinsiyet bezleri farklı şekillerde gelişir. Kızlarda yumurtalıklar uzun zamandır pelvik bölgededir ve erkeklerin testisleri hala sadece skrotuma doğru hareket etmektedir. Çoğu zaman, bu süreç bazen bebeğin doğumundan sonra doğumla daha yakın biter.
Kendi üretimi olan seks hormonları hala sadece erkek çocuklarda mevcuttur. Kanlarında testosteron konsantrasyonu belirlenir. Kızlarda hormonal arka plan hala anne seks hormonları nedeniyle oluşturulmaktadır.
Çocuğun cinsiyetini belirlemeyi ertelememelisiniz: Birkaç hafta sonra bebek rahimde kramp olacak, kolların ve bacakların içeri çekileceği bir pozisyona geçecek ve samimi bölgeyi görmek zor olabilir. Üçüncü trimesterde cinsiyet belirlemenin doğruluğu önemli ölçüde azalır.
Bebek bağışıklığı
Fetal bağışıklığın gelişimi yeni bir düzeye ulaşır. 22. haftada periferik kandaki lenfosit sayısı maksimum seviyesine ulaşır - bunların yaklaşık 10 bini bir kübik milimetrede belirlenir! Bununla birlikte, bu hücreler hala zayıftır, tam teşekküllü gama globülin oluşumu yapamazlar.
Artık bebek anneden plasenta yoluyla sadece hayatı için gerekli olan vitaminleri, mineralleri, besinleri ve oksijeni değil, aynı zamanda bağışıklık antikorlarını da alıyor. Doğumdan sonra ilk kez yenidoğanı koruyacak olan doğuştan gelen bağışıklığı oluştururlar.
Ancak bebeğin şu anda kendi bağışıklığı göründüğü kadar çaresiz değil. Çocuk zaten bazı dış tehditlere dayanabiliyor. Ancak bu, annenin olası tehlikeleri ihmal etmesine neden olmamalıdır: virüsler ve bakteriler artık bebek için işe yaramaz.
Bebeğiniz ultrasonda
20 embriyonik haftada (22 obstetrik) ultrason, bir veya iki hafta önce herhangi bir nedenle yapmayan kadınlara reçete edilir. Bu, bebeğin genel gelişimini değerlendirmek ve gelişimindeki olası anormallikleri belirlemek için gerekli olan zorunlu bir tarama ultrasonudur.
Şimdi ultrason taraması, ilk trimesterde neyin imkansız olduğunu görmenizi sağlar: bebeğin iç organlarının patolojisi, beyin ve omurilikteki malformasyonlar. Doktorun özel önem verdiği şey budur.
Anneler, bebeğinin sağlığı ile ilgili ana soruyu yanıtlamanın yanı sıra, bebeğinin boyutunun normlara uygun olup olmadığını bilmek ister. 22. haftada ortalama fetometri değerleri aşağıdaki gibidir.
Amniyotik sıvı miktarı, bu hafta 88 ile 97 mm arasında değişen amniyotik sıvı indeksi ile belirlenir. Şu anda "çocuk koltuğu" kalınlığı 22-23 mm'dir.
Doktor ayrıca bebeğin rahim içindeki konumunu da belirler.
Makat prezentasyonu, fetüsün enine pozisyonu konusunda endişelenmenize gerek yok. Çocuk aktif olarak vücudunun pozisyonunu değiştiriyor, büyüklüğü hala ona izin veriyor.
Gelecekteki bir annenin duyguları
Anne adayı hayattan zevk almaya devam ediyor, çünkü şu ana kadar “ilginç konum” onun için önemli rahatsızlıklar yaratmıyor. Bununla birlikte, birçok kişi, güç rezervinin zaten tükendiğine dikkat çekiyor: bir kadın daha hızlı yorulmaya başlıyor, gittikçe daha sık uzanmak ve rahatlamak istiyor, ancak son tarih hala doğum iznine çıkıp tamamen rahatlamaya izin vermiyor. Refahtaki hangi değişiklikler 22 haftalık hamileliği getirebilir, daha ayrıntılı olarak anlatacağız.
Karıştıran fetüs
22. haftada hemen hemen tüm hamile kadınlar bebeklerinin hareketlerini hissederler. Şimdi anne adayı kırıntıların hareketlerini hissetmiyorsa mutlaka doktoruna bu konuda bilgi vermesi gerekir.çünkü yokluklarının nedenleri oldukça fazla olabilir.
İlk çocuğuna hamile olan kadınlarda zayıf ve düzensiz hareketler hissedilebilir. İkinci veya üçüncü hamilelik sırasında kadınlarda, hareketler sadece farklı değil, aynı zamanda oldukça düzenlidir. Duygular daha belirgin hale gelir.
Bu haftaya kadar birçok hamile kadın, bebekleriyle şimdiden harika bir iletişim kurmayı başarıyor. Hareketlerle bebek, annesinin eliyle karnı okşayarak tepki vermeye başlar, bazı durumlarda gelecekteki baba, elini karısının karnına koyarak bebeğin hareketlerini çoktan hissedebilir.
Her gün, kadının henüz bebeğin hareketlerini saymasına gerek yoktur, doktor hamile anneye bunu daha sonra, ikinci trimesterin sonunda veya üçüncü trimesterin başında yapmasını tavsiye edecektir.
Bununla birlikte, şimdiden, çocuğun davranışındaki değişiklikleri zihinsel olarak not etmeye alışmalıyız: Bebek uzun bir süre “sakinleşirse” veya birkaç saat boyunca alışılmadık şekilde aktif bir şekilde hareket ederse, kadın, hipoksi olasılığını, göbek bağıyla dolanmayı ve bunu yapamayan diğer faktörleri dışlamak için kesinlikle doğum uzmanı-jinekoloğunu bilgilendirmelidir. çocuk dostu denir.
Şu anda birçok kadın, bebeklerinin geceleri daha fazla hareket ettiğini iddia ediyor. Ancak doktorlar diyor ki gün boyunca fetüsün aktivitesi neredeyse aynıdır ve gece dansları kadının kendisinin öznel bir hissidir.çünkü gün içinde kendini çok hareket ettirir ve kırıntıların hareketlerini her zaman hissetmez ve geceleri anne gevşer, hassasiyet artar.
Bebek bir rüyada bile hareket eder. Günde 20-22 saat uyur. Uyku hareketleri istemsizdir. Kısa uyanıklık dönemlerinde bebek göbek kordonu ile oynar, yumruklarını emer, yüzer ve döndürür, elleriyle kendi bacaklarını tutar.
Anne, çocuğunun hareketlerinin sadece küçük bir kısmını hissediyor. Bebek rahim duvarlarına dokunmazsa, kadın hiçbir şey hissetmez, sadece bu tür dokunuşlar onun tarafından hala hareket olarak algılanır.
Bebeğinizin hareketlerini başkalarının hareketleriyle karşılaştırmamalısınız. Mizaç da dahil olmak üzere tüm çocuklar zaten farklıdır. Aktif ve hareketli bebekler daha sık, sakin ve tembel hareket edebilir - daha seyrek. Aynı karakter doğumdan sonra onlarda kalacaktır.
Tahsisler
22 haftadan itibaren, bir kadın kesinlikle cinsel organlardan akıntının doğasını kontrol etmelidir. Bunu yapmak için her gün hijyenik ped kullanmanız gerekir. Bu, iki baskı sorununun aynı anda çözülmesine yardımcı olacaktır: perineumdaki rahatsız edici sürekli nem hissinden kurtulun ve varsa deşarjdaki değişiklikleri zamanında fark edin.
Şu anda en tehlikeli olan sulu, bol akıntıdır.... 22. haftada dışarıya su dökülmesi genellikle tek seferliktir, yani tüm amniyon sıvısı fetal mesaneyi bir anda terk eder. Bu erken doğum eyleminin başlangıcıdır. Kanlı akıntı, plasentanın kesilmesi, rahim ağzının yumuşaması ve zayıflaması ve erozyonu belirtileri olabileceğinden, ayrıca uyarmalıdır.
Hoş olmayan bir koku ve kaşıntı ile yeşil, kahverengi veya gri akıntısı bulaşıcı bir hastalığın varlığına işaret edebilir. Lor kıvamının beyaz kalın akıntısı - pamukçuk.
22. haftadaki normal akıntı beyaz veya açık, hafif sarımsı akıntı ile çok az ekşi koku veya hiç yok olarak kabul edilebilir.Sayıları biraz artar ve bu aynı zamanda normun bir çeşidi olarak kabul edilir.
Normal olmayan herhangi bir anormal akıntı, testleri ve gerekli tedaviyi isteyecek bir doktor tarafından değerlendirilmelidir.
Ağrı ve yaygın şikayetler
Gebeliğin 22. haftasında fizyolojik ağrılar yavaş yavaş kadının hayatına girmeye başlar. Bunlar kadın vücudundaki değişikliklerle ilişkili ağrılardır. Tamamen normal oldukları için tedavi gerektirmezler.
Rahim çok hızlı büyür. Bu, hamile kadının sağlığını etkileyemez, ancak etkileyemez. Dişi üreme organını tutan bağ aparatının gerilmesi ve kalınlaşması, kendini çekme, ağrıyan ağrılar şeklinde gösterir. Çoğu zaman, hamile anneler bellerinin ve sırtlarının ağrımasından şikayet ederler.
Alt sırt sürekli çekmez, epizodik görünüm genellikle fizyolojik ağrının karakteristiğidir. Bazen sağ veya sol tarafta kırılma, rahimde karıncalanma hissi vardır. Bu, rahimden sinir uçları üzerindeki baskının bir işareti olan alt karın bölgesindeki "lumbago" gibi bir endişe nedeni değildir.
Bazen bu sırada kasık kemiği ağrımaya başlar. Bu tür ağrılar, küçük pelvisin kemiklerinin ve bağlarının yumuşaması, kemiklerin hafif bir şekilde ayrılmasıyla ilişkilidir. Bu mekanizma doğası gereği bir hazırlık olarak sağlanır: vücut önceden doğum için hazırlanır.
Bir kadının, geceleri yoğunlaşan oturmasına, ayakta durmasına, merdiven çıkmasına izin vermeyen çok şiddetli ağrıların semptomların semptomları olabileceğini bilmesi önemlidir. Bu durumda, bir doktora danışılması zorunlu ve gereklidir.
Akşamları bir kadın bacaklarında şiddetli yorgunluk yaşamaya başlayabilir. Özellikle diz eklemleri ve ayaklar ağrıyor ve ağrıyor. Bu tür ağrılar, alt ekstremitelerdeki yükün artmış olmasından kaynaklanmaktadır, çünkü sadece rahim değil, aynı zamanda hamile kadının ağırlığı da artmaktadır. Bu dönemdeki diğer yaygın şikayetler baş ağrıları ve burun akıntısı ile ilgilidir.
Rinit, çoğunlukla, mevcut hamilelik dönemi için oldukça doğal olan, mukoza zarının hafif bir şişmesinin sonucudur. Nefes darlığı artık tamamen fizyolojik bir kökene sahip problemleri de ifade ediyor. Rahim diyaframa baskı yaparak hava eksikliği hissine neden olur. Zaten büyük bir rahim sindirim organlarını sıkıştırır ve bu nedenle bir kadın mide ekşimesi, ishal veya kabızlıktan muzdarip olabilir.
Sık idrara çıkma sinsi bir semptomdur. Ağrı eşlik etmiyorsa ve idrar rengini ve kokusunu değiştirmemişse, tuvalete sık sık gitmek fizyolojik bir fenomen olarak düşünülmelidir: uterus böbreklere ve mesaneye baskı yapar. Eşlik eden hoş olmayan belirtiler varsa, bir doktora danışmalısınız - genitoüriner sistemin enflamatuar süreçleri mümkündür.
Seyrek olarak 22 haftada baş ağrısı. Genellikle şu anda baş ağrısı, kan basıncındaki değişikliklerin bir işaretidir. Bir kadın, seviyesini izlemeli ve sık sık baş ağrısı atakları meydana gelirse bir doktora danışmalıdır.
Ruh hali ve duygusal arka plan
İlk üç aylık dönemde anne adayında görülen duygusal "salınım" geçmişte kaldı. 22. haftada endişelenmek için daha az neden vardır. Bu dönem, gebeliğin sona ermesi açısından neredeyse artık tehlikeli değildir, fetal donma tehdidi de ihmal edilebilir düzeydedir.
Kadınların oldukça önemli deneyim yaşadığı birinci ve ikinci trimester tarama çalışmaları geride kaldı. Şimdi, anne adayının kendisine ve müstakbel bebeğine adayabileceği nispeten sakin bir zaman geldi.
Doğum öncesi kliniklerinde anne adaylarını kabul eden psikologlar, şu anda temyizlerin esas olarak kişisel ve aile ilişkileri ile ilgili olduğunu savunuyorlar. Anne adaylarının kendilerini güvende hissetme konusundaki oldukça doğal arzusu her zaman akrabaların anlayışıyla karşılanmaz.
Hamileliğin 22. haftasında bazı kadınlar kendilerinden, görünümlerinden memnuniyetsizlik gösterebilir, kocasının ondan hoşlanmayacağı korkusu olabilir, ona ilgi uyandırabilir. Birçoğu bu dönemde artan sinirlilik ile karakterizedir.
Samimi bir konuşma, aile içindeki yanlış anlaşılmaları ve çatışmaları önlemeye yardımcı olacaktır. Eşinize, şimdi onun desteğini ve övgüsünü hissetmenin sizin için ne kadar önemli olduğunu söyleyin, daha önce bir kadına verilmiş olan bazı ev görevlerinin artık aralarında bölünmesinin zarar görmeyeceğini nazikçe açıklamak haneye zarar vermeyecektir.
22 haftalık hamile bir kadının olumlu duygulara ihtiyacı vardır ve bu nedenle hoş olmayan insanlarla iletişimi sınırlamalı, kanlı ve acımasız sahneler içeren filmleri izlemeyi reddetmelidir.
Huzur ve uyumu tek başınıza sağlayamazsanız, bir psikoloğa danışabilirsiniz. Herhangi bir doğum öncesi kliniğinde böyle bir uzman var.
Vücuttaki değişiklikler
Hamile bir kadının iyiliğinin tüm nüansları, vücudunda fiziksel düzeyde meydana gelen değişiklikler tarafından "belirlenir". Elbette çoğu, bireysel duyarlılık eşiğine, fiziğe bağlıdır, ancak genel olarak, 22. haftadaki duyumlar farklı kadınlarda oldukça benzerdir. Bir kadın kendi içinde gerçekleşen tüm metamorfoz ölçeğini hayal etmeye başladığında çok şey açıklanabilir ve anlaşılabilir hale gelir.
Rahim büyümesi
Rahim uzun süredir karın boşluğundaydı, küçük pelvisi terk etti, çünkü içine sığmayı bıraktı. Bir kadın, özellikle tonlanmışsa uterusu açıkça hisseder. Şimdi uterin fundusun yüksekliği 20-24 santimetredir.
Boynun uzunluğu ortalama 40 mm'dir. Daha kısa bir boyun, erken doğum riskinin önemli ölçüde arttığı iskemik-servikal yetmezliğin bir işaretidir.
Uterusun konumu, üst kısmını göbek hattının birkaç santimetre yukarısında hissetmenizi sağlar. Doktor şimdi her randevuda alt kısmın yüksekliğini ölçecek. VSDM'nin sayısal değerine uygunluk, obstetrik terim için normal kabul edilir: 22. haftada alt yükseklik ortalama 22 santimetre olmalıdır.
Bu dönemde bir kadının çok dikkatli ve özenli olması gerekir. Gerildikçe uterusun tonunu belirlemek oldukça basittir ve daha sert hale gelir. Bu durum düzenli olarak tekrarlanırsa tıbbi tavsiye ve muayene gerektirir.
Kilo almak
Kilo alımınızı izlemek için öneriler artık her zamankinden daha alakalı. Bebek aktif olarak kilo alıyor, annenin buzdolabındaki her şeyi ve sonra aynı miktarda yemek için büyük bir isteği var.
Kilo alımı çok yoğundur ve bu konuda patolojinin önlenmesi önemlidir. Fazla kilo hem bebek taşıma sürecini hem de doğum sürecini önemli ölçüde etkiler ve ayrıca doğum sonrası dönemde hızlı ve kolay iyileşmeye katkıda bulunmaz. Dışında, kilo alımının dinamikleri gestoz gibi gebeliğin komplikasyonlarını gösterebilir.
22 haftaya kadar sıska kadınlar 7 kilogramın yanı sıra ilk vücut ağırlıklarını da kazanabilirler. Normal kilolu veya az miktarda fazla kilolu kadınlar - en fazla 5,5 kilogram ve hamilelikten önce herhangi bir derecede obez olan hamile anneler - en fazla 3,5 kilogram.
Tartım her hafta yapılmalıdır ve aynı hafif giysilerle veya onsuz tartmak en iyisidir... Verileri bir günlüğe kaydetmek en iyisidir, bu da yanınızda doktorunuzun randevusuna götürmeye değer.
Artış yukarıdaki normları önemli ölçüde aşarsa, bir kadın kesinlikle bir doktora danışmalı, doğru beslenmeli, yaşam tarzını daha hareketli ve aktif bir şekilde değiştirmelidir. Patolojik artışın ödemden kaynaklanması durumunda, hastanede kalmayı da kapsasa da terk edilmemesi gereken tedavi reçete edilir.
Göğüs
Kadının meme bezleri büyümeye devam ediyor, ancak büyüme hızı ilk üç aylık döneme kıyasla belirgin şekilde azalmış durumda. Bu nedenle, 22 haftalık hamile anne, göğüs bölgesindeki rahatsızlıktan pratik olarak rahatsız olmaz. Ama sırt ağrımaya başlayabilir. Bu, ağırlık merkezindeki bir değişikliğin bir sonucudur ve şu anda sadece büyük bir karın tarafından değil, aynı zamanda önemli ölçüde büyümüş bir memeden de etkilenmektedir.
Meme bezlerini nazikçe destekleyecek, geniş askılı, uygun şekilde seçilmiş bir sütyen, rahatsız edici sırt ağrılarını hafifletmeye yardımcı olacaktır.
Bu sırada kolostrum salgılanması memeden başlayabilir. Kalın kıvamlı ve sarımsı bir renge sahip olmakla birlikte doğuma yaklaştıkça daha şeffaf hale gelecek ve onlardan sonra anne sütü haline gelecektir.
Memenin artık temizliğini ve şeklini korumaya yönelik özel bir bakıma ihtiyacı var. Modern kozmetikler, çatlakların önlenmesine yardımcı olacaktır; asıl mesele, yerel bir alerjik reaksiyon göstermemeleridir., çünkü ikinci trimesterdeki hamile bir kadının cildi özellikle hassas ve savunmasız hale gelir.
Eğitim kasılmaları
Bu haftadan itibaren kadın ara sıra antrenman kasılmalarına başlayabilir. Genellikle ilk kez anne olacak kadınlarda daha erken ortaya çıkarlar, doğum yapmış olanlarda ise eğitim kasılmaları genellikle doğumdan kısa bir süre önce "başlar".
Sahte kasılmalar tehlikeli değildir. Bilimde amaçlarının kesin olarak bilinmemesine rağmen, Braxton-Hicks kasılmalarının vücudun yaklaşan doğum için büyük ve erken bir hazırlığının parçası olduğu genel olarak kabul edilir. Rahim ağzının düzleşmesine ve genişlemesine asla yol açmadıkları için doğumun habercisi olarak kabul edilemezler.
Yanlış kasılmalar kadın tarafından uterus düz kaslarının kasılması, uterusun gerginliği, belde hafif bir ağrı olarak hissedilir. Kadınlarda adet sırasında kabaca aynı hisler ortaya çıkar. Bir kadın ılık bir duş alır, uzanır, dinlenirse, eğitim kavgaları geri çekilir. 22. haftada düzensiz olarak görülürler ve yoğun ağrıya neden olmazlar.
İlaçlar dahil bu tür kasılmaları gidermeye gerek yoktur. Yanlış kasılmalar sizi sık sık rahatsız ediyorsa, doktorunuzla bunun hakkında konuşmalısınız, çünkü belki de nedeni hipertonisitedir ve bu durumun yanlış kasılmalarla ilgisi yoktur.
Diğer değişiklikler
Anne adayının vücudunda meydana gelen diğer değişiklikler arasında çok çeşitli faktörler vardır. Bu nedenle, şu anda vücutta dolaşan kan miktarındaki bir artış, genellikle basıncın düşmesine neden olur. Hipotansiyon, halsizlik, bulantı nöbetleri ve baş dönmesi ile hissedilebilir. Başı sık sık dönüyorsa, bir kadının doktora danışması gerekir, çünkü kendiliğinden bilinç kaybı hem kadının hem de bebeğinin yaralanması açısından tehlike oluşturur.
Karın, uyluk ve göğüste cildin sıkılması, çatlaklarla - elastin ve kollajen liflerinin kırıldığı yerde oluşan bağ dokusunun çirkin alanları ile kendini gösterebilir. İkiz taşıyan kadınlar en çok çatlaklara eğilimlidir ve çok çabuk kilo alırlar.
Pelvik kemiklerin ıraksamasının ve yumuşamasının başlaması nedeniyle 22 haftalık bir kadının yürüyüşü değişir. Şimdi anne adayı tuhaf, sakin bir şekilde hareket eder, böyle bir yürüyüşe insanlar arasında genellikle "ördek" denir.
22. haftada iştah, terlemede olduğu gibi gözle görülür şekilde artabilir: bu, tüm vücutta artan stres koşulları altında ter bezlerinin nasıl çalışmaya başladığını gösterir. Çoğu zaman, kadınlar hızlı bir kalp atışına dikkat ederler - bu, kalbin artan kan hacmini pompalamakla nasıl başa çıktığını gösterir.
Yaşlılık lekeleri ortaya çıkarsa panik yapmayın. Doğum yaptıktan bir süre sonra uzaklaşacaklar.
Ayrıca, bu hafta kendini hissettirebilecek diş eti kanaması konusunda endişelenmeyin. Bu durum, diş hekiminin önerebileceği özel diş macunları ve durulamaların kullanılmasını gerektirir. Bu arada, diş problemleri varsa, şimdi bunları ortadan kaldırmak için oldukça uygun bir zaman.
İçinde bulunduğumuz haftanın tehlikeleri ve riskleri
22 haftanın en büyük tehlikesi şişliktir. Gestoz, erken doğum olasılığını, rahimdeki fetal hipoksiyi artırır ve aynı zamanda fetal ölümün ve anne adayının en yaygın nedenlerinden biridir.
Anormal derecede hızlı kilo alımına ek olarak, bir kadın şişlik geliştirirse, doktor kan ve idrar testleri yazmalıdır. İdrardaki protein, rahatsız edici bir teşhisi doğrular. Bu tür hamile kadınların özel kontrole ihtiyaçları vardır, hamile anneyi bir hastane ortamında gözlemlemek için genellikle gestoz ile hastaneye kaldırılırlar.
İlk üç aylık dönemin tamamında, bir kadının bağışıklığı özellikle progesteron hormonu tarafından baskılanır. Bu, annenin bağışıklık sisteminin, vücudunun sadece yarısı ile ilgili olan fetüsü reddetmemesi için gereklidir. Sonuç olarak, ikinci üç aylık dönemin ortasında, bağışıklık o kadar azalır ki, bir kadının daha önce sorunsuz bir şekilde ele alabileceği herhangi bir virüs hastalığa neden olabilir.
Bu hafta kalabalık yerlerde, özellikle kapalı odalarda kalmamaya çalışmalısınız, acil ihtiyaç duymadan kliniklere gitmemeli, hapşıran ve öksüren hastaların yanında kuyruklarda oturmamalısınız.
Soğuk algınlığının fetüs için sonuçları artık organlarının ve sistemlerinin oluşum aşamasında olduğu kadar büyük bir tehlike oluşturmuyor, ancak şimdi bile grip ve SARS önemli ölçüde zarar verebilir. Bu nedenle, yüksek sıcaklık, anne-plasenta-fetus sisteminde kan akışında sorunlara neden olabilir ve boğazın ağrıdığı boğaz ağrısı ve farenjit tehlikelidir çünkü annenin vücudunda bir enfeksiyon kaynağı belirir.
22. haftada bir viral enfeksiyon veya soğuk algınlığı başarılı bir şekilde tedavi edilir, ancak doktorun bilgisi olmadan bu yapılmamalıdır, ne de olsa şu anda tüm ilaçlara izin verilmiyor. Artık alınabilecek ilaçların listesi önemli ölçüde genişledi. Şimdi bazı antibiyotikler, örneğin bileşimlerinde asetilsalisilik asit bulunmayan antipiretik ilaçlar ve yatıştırıcılar, antispazmodikler gibi bazı antibiyotikler içerir.
Serviks yetersizse, bir kadına Utrozhestan almaya devam etmesi önerilebilir, ancak tehdidin semptomlarını hafifletmek için ilk trimesterde alan hamile kadınların çoğu 18 hafta sonra iptal edilir. İlacın 22. haftadaki dozu azaltılabilir, bu konuya sadece bireysel olarak karar verilir.
Hemoroit belirtileri bu hafta da tehlikeli olabilir. Hamile kadınların yaklaşık% 70'i ikinci ve üçüncü trimesterde karşı karşıya. Hemoroid damarlarındaki kan akışının ihlalinin çok ağrılı olmasına ek olarak, düğümlerin prolapsusu, şiddetli anal kanamanın açılması olasılığı vardır. Hassas bir sorun konusunda utangaç ve sessiz olmaya gerek yoktur. Doktor size sadece tedavi rejimini değil, aynı zamanda hamile bir kadın için izin verilen ilaçları da söyleyecektir, bu da anüsteki semptomları, ağrıyı ve yanma hissini hızla gidermeye yardımcı olacaktır.
Bebeğin bu hafta zaten şartlı olarak uygun görülmesine rağmen, bir kadın erken doğumu önlemek için mümkün olan her şeyi yapmalıdır... İstatistikler oldukça üzücü - şu anda doğan çocukların sadece% 5-7'si hayatta kalıyor. Vakaların% 99'unda, hayatta kalanlar, merkezi sinir sistemine ciddi hasar, işitme, görme, felç ve parezi ile derinden sakat kalıyor.
Bu nedenle, kendinizi stresten, toksinlerin ve zehirlerin zararlı etkilerinden, aşırı fiziksel efordan ve doğum uzmanları tarafından belirlenen son tarihten çok önce doğumun başlamasına neden olabilecek her şeyden korumak önemlidir.
Analizler ve incelemeler
İkinci üç aylık dönem taraması tamamlanırsa ve hamile kadınların çoğu 16 ila 21 hafta arasında bu taramaya girerse, henüz hiçbir test planlanmamıştır. Tarama kaçırıldıysa, bu hafta bir ultrason taraması yapılabilir.Artık biyokimya için kan alınmamaktadır, çünkü örneğin hCG göstergeleri artık gerçeği yansıtmamaktadır, normalde bu hormon gözle görülür şekilde azalmıştır.
Kadın şimdi ayda iki kez resepsiyona gidecek. Bu hafta kadın doğum uzmanına bir ziyaret planlanıyorsa, kadının genel bir idrar testi yaptırması gerekecektir. Diğer tüm çalışmalar sadece bireysel endikasyonlar için yapılır.
Bir kadında şeker hastalığından şüpheleniliyorsa, glikoz düzeyini belirlemek için bir kan testi yapılır; 22. haftada tarama tatmin edici değilse, kadın hastaneye gönderilebilir. kordosentez veya amniyosentez. Bir bebeğe zarar verebilecek istilacı yöntemlere bir alternatif, invazif olmayan bir doğum öncesi DNA testidir, ancak maliyeti yüksektir - birkaç on binlerce ruble.
Anne adaylarına öneriler
Bir kadın hassas bir şekilde kendini dinler ve doktorunun tüm tavsiyelerine uyarsa, şu anda komplikasyonlardan kaçınmak zor olmayacaktır. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve daha sık temiz hava solumak için sürekli gereksinimlere ek olarak, bu tür ipuçları 22. haftada faydalı olacaktır.
Büyüyen bir karın ve bununla ilişkili tüm anatomik değişiklikler artık bir kadının nasıl yürümeyi, ayakta durmayı, oturmayı ve hatta doğru şekilde uzanmayı öğrenmesini gerektiriyor. Doktorlar sırtüstü uyumayı önermiyorlar, bu pozisyon rahmin inferior vena kavayı sıkıştırması olasılığını artırıyor. Sağ ve sol taraf uyumak için en iyisidir.
Yavaş yavaş oturmalı, önce yan tarafa dönmeli ve sonra bacaklarınızı indirmelisiniz. Bir kadın otururken bacaklarını bacaklarının üzerinden geçirmemelidir: bu, pelviste kan dolaşımını bozar. Yürümek için rahat ayakkabılarınızı topuklu olmadan çıkarmalısınız, hızlı adımlarla yürümemelisiniz.
Beslenme
Hamile bir kadının diyeti, yüksek kalorili yiyeceklerle doldurulmalıdır: onlara olan ihtiyaç bu hafta artıyor. Genel olarak, günlük kalori alımı en az 500 Kcal artmalıdır.
Günde beş veya altı öğün kesirli, Dengeli bir diyetin temel ilkelerine bağlılık, aşırı kilo alımının yanı sıra kabızlık ve gastroenterolojik problemlerin ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olacaktır: kolit, peptik ülser hastalığının alevlenmesi vb.
Bu zamanda dokularda sıvı tuttuğu ve ödem oluşumuna katkıda bulunduğu için tuz alımı en aza indirilmelidir. Ayrıca tatlı, kızarmış, yağlı yiyecekler, gazlı içecekler ve baharatlara "yaslanmayın".
Seks
Yakın bölgeler de dahil olmak üzere artan kan dolaşımı nedeniyle kadınlarda cinsel arzular artmaya devam ediyor. Yakın ilişkileri yasaklayan açık bir tıbbi kılavuz yoksa, seks daha önce hiç olmadığı kadar faydalı ve eğlenceli olacaktır. Daha önce orgazm yaşamamış bazı kadınlar, hayatlarında ilk kez ne olduğunu 22. haftada hissettiklerini itiraf ediyorlar.
Partnerlerin artık seks yaparken dikkatli olması gerekiyor. Bir erkeğin büyüyen karnını vücuduyla sıkıştırabileceği pozisyonlar artık uygun değildir ve oldukça derin bir penetrasyon anlamına gelen pozisyonlar tavsiye edilmemektedir.
İlişki sırasında veya sonrasında ağrı veya anormal akıntı yaşarsanız, mutlaka bir doktora danışmalısınız.
AIDS
Çeşitli ortopedik ve terapötik yardımcı yardımcılar, bebeğin taşınmasını kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır. Şimdiden bir kadın doğum öncesi bandajı seçebilir ve kullanmaya başlayabilir. Özel çoraplar ve iç çamaşırları varis oluşumunun önlenmesine yardımcı olacaktır. Bu tür fonları kullanmadan önce, ilk önce doktorun bu konuda ne düşündüğünü sormanız önerilir.
Yorumlar
Ebeveynlik forumlarındaki incelemelere göre birçok kadın için 22. hafta bir ilham kaynağı oldu. Bebeğin cinsiyeti belirlendi ve şimdi gelecekteki anneler coşkuyla çocuk odasının tasarımını üstleniyorlar, ilk oyuncaklar olan sevimli biblolar ve kırıntılar için şeyler seçiyorlar. Bunda mantıklı bir tahıl var çünkü artık bir kadının doğumdan önce olduğu gibi alışverişe çıkması o kadar zor değil. Ayrıca bu tür satın alımlar, anneyi bebek için olumlu ve neşeli bir beklenti dalgasına hazırlamaktadır.
Ayrıca bu hafta hamile kadınlar uyku kalitesinde bir miktar bozulma fark ederler, çünkü geceleri bir kadın vücut pozisyonunu değiştirmek için birkaç kez uyanmak zorundadır. Şu anda hamile kadınlar için özel yastıklar satın almanıza gerek yoktur, karnın altına, yan yatarken üstte olduğu ortaya çıkan bacağın dizinin altına ve uzatılmış alt bacağın ayağının altına yerleştirilen iki veya üç küçük, en yaygın yastıkla geçebilirsiniz. Bu pozisyon daha rahat ve sağlıklı uyumanıza yardımcı olacaktır.
Gebeliğin 22. haftasında fetüse ve hamile anneye ne olduğu hakkında, sonraki videoya bakın.
