İlk doğumun başlangıcı, ilk çocuğunu bekleyen bir kadının bu olaydan çok önce düşünmeye başladığı heyecan verici bir andır. Ve hamile kadınlardaki en büyük korkular, kasılmalardan kaynaklanır, çünkü en etkileyici süre ve en somut ağrılarla anılırlar. Öyle mi ve ilkel kadınlarda uterus kramplarının sıklığı nedir, bu yazıda anlatacağız.
Başlat
Doğum farklı şekillerde başlayabilir. Bazen ilk ayrılan sudur, ancak vakaların yaklaşık% 90'ında meydana gelen klasik doğum, tam olarak uterus kaslarının periyodik ve düzenli kasılmalarının başlangıcı anlamına gelir. Bu his, bel ve mide tutuyormuş gibi olacak ve birkaç saniye sonra gevşeyecektir. Dolayısıyla bu fenomenin adı - kasılmalar.
İlk gerçek kasılmalar kadına rahim ağzının açılmaya başladığını bildirecektir. Rahimde daha önce meydana gelen tüm yanlış, eğitim gerilimleri düzensizdi ve rahim ağzının açılmasını hiçbir şekilde etkilemedi, otonom olarak gerçekleşti.
Doğumun başladığını tahmin etmek için, ilkel bir kadın yapabilecektir uterus kasılmalarının sıklığına göre... Olağandışı hisler ortaya çıktığında tam olarak dikkat etmeniz gereken şey budur.
Aralığı nasıl takip edebilirim?
Hamile kadının doğum tarihine çoktan ulaştığını veya PDD'ye çok az zaman kaldığını varsayalım. Karakteristik hislerin ortaya çıkması onu uyarmalı ve bir kronometre ile bir saat almaya zorlamalı veya akıllı telefonunda hislerin ortaya çıkma sıklığını hesaplayacak özel bir uygulama - bir kasılma sayacı başlatmaya zorlamalı.
Kasılma, rahimdeki gerginliğin başlangıcı arasındaki dönemdir. Bu durumda karın taşa dönüşür, sırttan bele, alt karın bölgesine ve karın duvarından yukarı doğru çekme ve kuşak ağrıları görülür. Sadece spazmın başladığı andan sonuna kadar geçen süreyi ve uterusun tamamen gevşemesini ölçmek gerekir. Kasılmalar arasındaki aralıklara dikkat etmeniz gerekir.
Yani, doğumdan önceki ilk kasılmaların sıklığı 30-40 dakikada 1 spazmdır. Spazm süresi yaklaşık 15-20 saniyedir. İki ila üç saat içinde bir kadın, 20 saniye süren ve her yarım saatte bir tekrarlayan bir uterus kasılmasının ritmik görünümünü fark ederse, doğumun başladığına dair hiçbir şüphe olmamalıdır.
Kanama yoksa, su kalmadıysa, genel durum normalse, hastanede vakit geçirebilirsiniz - doktorların gizli dediği ilk kasılma dönemi ilk doğumda 10 saate kadar sürer. Ve bu süre zarfında rahim 3 santimetrelik bir açıklığa ulaşır - bu, tam açıklığın yaklaşık dörtte biri kadardır, ancak daha sonra süreç daha hızlı ilerleyecektir.
Hastaneye ne zaman gidilir?
İlk doğum yapmak üzere olan bir kadın için kadın doğum kurumuna gitmesi gerekir. rahim spazmları arasındaki aralık 5-10 dakika olduğunda. Üstelik ambulansa gitmek en iyisidir. Bu ulaşım, gerekirse bir kadına acil yardım sağlamak için gereken her şeyle donatılmıştır.
Böyle bir periyodu beklemeyin ve sular boşaldığında, cinsel organlardan kan akıntısı göründüğünde, şiddetli baş dönmesi, ani halsizlik, terleme ve ciltte solukluk ile hemen hastaneye gidin.
Sıradaki ne?
Zaten hastanede, kadın zamanında gelirse aktif kasılmalar başlar. Bu dönem, annenin pratikte ağrıyı hafifletmek için doğru nefes alma ve duruş bilgisini uygulamasını gerektirecektir. Kasılmalar ağrılı hale gelir, her biri yaklaşık 40-50 saniye sürer ve her 4-5 dakikada bir tekrarlanır. Dönem üç ila beş saat sürebilir. Bu süre zarfında rahim 7 santimetreye kadar açılacaktır.
En acı verici hisler geçici spazmlar sırasında ortaya çıkar. Obstetrikte bu döneme baskı öncesi dönem veya rahatlama dönemi denir. Bu tür kavgalar yarım saatten bir buçuk saate kadar sürecek. Her biri bir dakika içinde sürecek ve aralarındaki aralık yaklaşık 2 dakika olacaktır. Bu süre zarfında, boyun mümkün olduğu kadar genişleyecektir - 10-12 santimetreye kadar (pelvisin boyutuna bağlı olarak).
Bundan sonra girişimler başlayacak ve bebeğiniz yakında doğacak. Bir kadın, tuvalete gitme ve bağırsakları boşaltma arzusuyla, ısrarcı bir dönemin başlangıcı veya fetüsün dışarı atılma süresinin başlangıcı konusunda uyarılacaktır.
Ancak sadece doğum uzmanının isteği üzerine itmeniz gerekir. Bu, doğum kanalının, uterusun, serviksin yırtılmasının yanı sıra bebekte doğum yaralanmalarını önleyecektir.
Böylece, toplamda, kasılma süresi ilkel bir kadını 18 saate kadar sürebilir. Ancak hiçbir doktor size doğumun ne kadar süreceğini ve kasılmaların sıklığının ne olacağını önceden söylemeyecektir. Yukarıdakiler yalnızca ortalama verilerdir. Aslında doğum daha hızlı veya daha zayıf olabilir ve bu durumda kadının rahim kramplarını artırmak için tıbbi desteğe ihtiyacı olacaktır.
Doğumdan korkmamalısın. Onları daha az acı verici hale getirecek birçok teknik var. Bunlar hipnotik doğum, ağrı eşiğini düşürmeye yardımcı olacak özel nefes alma teknikleri ve rahim spazmları arasında kadınların rahatlıkla kendi kendilerine yapabilecekleri sakrum ve peri-sakral bölge masajıdır. Son çare olarak, doktorlar en şiddetli kasılmalar için tıbbi ağrı kesici kullanabilirler.
Aşağıdaki videoda kasılmalar hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.
