Hamileliğin normal ilerlemesi ve çocuğun doğru şekilde gelişmesi için doktorlar, anne adayının vücudunu vitamin takviyeleri ile desteklemeyi önermektedir. Pozisyondaki kadınlar için özel olarak tasarlanmış en popüler multivitamin komplekslerinden biri, "Alfabe Annenin Sağlığı" ilacıdır.
Bu tür bir multivitamin ürünü sadece hamile kadınlar için değil, aynı zamanda anne olmayı planlayan veya halihazırda doğum yapmış ve bebek emziren kadınlar için de önerilmektedir. Tüm bu kadınların vitamin ve mikro elementlere olan ihtiyaçları artmaktadır, bu nedenle doktorlara göre ek vitamin ve mineral kompleksleri alımı onlar için gerekli ve çok önemlidir.
Özellikleri:
Hamile kadınlar için diğer pek çok vitamin takviyesinden farklı olarak, “Anne Sağlığı” kompleksinin bileşimi, vitaminlerin hem birbirleriyle hem de farklı minerallerle uyumu dikkate alınarak oluşturulmuştur. Tüm yararlı bileşenlerin olabildiğince iyi emilmesi ve birbirine karışmaması için, sonuç olarak ortaya çıkan üç formüle ayrıldılar. üç farklı hap. Üretici garanti eder bu sadece profilaktik uygulamanın etkinliğini önemli ölçüde arttırmakla kalmaz (yaklaşık% 30-50), aynı zamanda alerjik reaksiyon riskini de azaltır.
Çalışmalar, belirli mineral ve vitaminlerin diğer besin maddelerinin emilimini bozduğunu göstermiştir. Örneğin, kalsiyumun demir emilimini azaltma yeteneği vardır ve askorbik asit ve E vitamini ile birleştiğinde B12 vitamini daha hızlı yok edilir. Tüm bu etkileşimler, beslenme eksikliklerinin daha iyi önlenmesine katkıda bulunan Mom's Health tabletlerinin formülasyonunda dikkate alındı.
Toplamda, hamile anneler için Alfabe tabletleri şunları içerir: 11 mineral ve taurin ile desteklenen 13 vitamin bileşiği. Bu tür maddelerin dozajları, bebek bekleyen bir kadının artan ihtiyaçlarını karşılar, ancak izin verilen maksimum miktarı aşmaz.
Bir paket 60 tablet (20 adet farklı tip) içerir ve ortalama 350-370 rubleye mal olur. İlacı evde kuru bir yerde + 4 + 25 derece sıcaklıkta saklamanız ve tabletleri çocuklardan güvenli bir şekilde saklamanız gerekir. Katkı maddesinin raf ömrü 2 yıldır.
Belirteçler
Bebeğin gelişimi için önemli olan maddelerin eksikliğini önlemek için "Anne Sağlığı" serisinin "Alfabe" ekinin bebeği beklerken alınması önerilmektedir.
Özellikle yetersiz beslenen, ameliyat geçiren veya bir tür bulaşıcı hastalık olan, ciddi zihinsel veya fiziksel strese maruz kalan ve uzun süredir antibiyotik kullanan gebeler için gereklidir.
Tüm bu durumlarda kadının daha fazla besin alması gerekir ki hamileliğin sorunsuz geçmesi ve bebeğin zamanlamaya göre gelişmesi için. Ek olarak, kompleks, bağışıklığın zayıfladığı kış-bahar döneminde kadının vücudunu destekleyeceği için viral bir enfeksiyona yakalanma riski artar.
Kontrendikasyonlar
"Alfabenin" bileşenlerinden herhangi biri istenmeyen tepkilere neden olursa, bireysel hoşgörüsüzlük durumunda ek almayı reddetmek gerekir. Bazı tiroid bezi hastalıkları olan kadınlara da hap reçete edilmez, bu nedenle bebek doğurma döneminde "Anne Sağlığı" nı alın. sadece doktorunuza danıştıktan sonra.
Hamile anne gebelikte diabetes mellitus geliştirmişse, kompleksi almak dikkatli olmayı gerektirir.
Kompozisyon
Pembe tablet Demir + olarak adlandırılır çünkü 1 mg bakır ile desteklenen 20 mg demir içerir. Bu elementler hemoglobin oluşumunda önemli bir rol oynar, bu nedenle eksikliğinde anemi oluşur. Vitaminler arasında pembe tabletler şunları içerir:
- 50 mg C vitamini - bağışıklığı ve kollajen oluşumunu destekleyen en önemli antioksidanlardan biri;
- 1.2 mg B1 vitamini, merkezi sinir sistemi ve kalbin normal çalışması için gerekli;
- 300 mcg folik asit - fetustaki sinir sistemi malformasyonlarının ve kan hücrelerinin normal sentezinin önlenmesi için;
- 2 mg beta karoten - vücutta normal büyüme, görme ve cilt durumu için gerekli olan A vitamini oluşumu için.
Ek olarak, "Demir +" ayrıca tablet başına 50 mg'lık bir dozajda amino asit taurin içerir. Göz sağlığı için önemlidir, metabolik süreçleri iyileştirir, karaciğer dokusunu zararlı etkilerden korur ve kan basıncının düşürülmesine yardımcı olur. Ayrıca taurin, yağ metabolizmasında rol oynar ve safra asitlerinin sentezinde kullanılır.
Kompleksin mavi renkli ikinci tableti, 40 mg C vitamini ve 2 mg beta-karoten içerir ve ayrıca bu tür vitaminlerin kaynağı olarak işlev görür:
- 19 mg nikotinamid - protein metabolizmasını ve sindirim sisteminin işlevini desteklemek için;
- 12 mg E vitamini - serbest radikallere, hormonların ve nükleik asitlerin sentezine karşı koruma;
- 1 mg B2 vitamini - anne ve fetüsün vücudundaki tüm metabolik süreçler için;
- 2 mg B6 vitamini - diğer tüm maddelerin daha iyi asimilasyonu için, kan hücrelerinin, kemiklerin ve ağız boşluğundaki dokuların normal oluşumu.
"Antioksidanlar +" olarak adlandırılan bu mavi tabletler çeşitli mineraller içerir:
- 50 mg dozunda magnezyum - nöronlardaki uyarıları iletmek ve kas hücrelerini kasılmak için;
- 12 mg dozajda çinko, birçok enzim ve hormonun sentezinde rol oynar;
- 150 mcg'lik bir dozda iyot - tiroid bezinin normal çalışması ve tüm metabolik süreçlerin desteklenmesi için;
- selenyum 40 mcg dozunda - redoks süreçlerinin, metabolik reaksiyonların ve iyi bağışıklığın düzenlenmesi için;
- 1 mg dozda manganez - kan hücrelerinin oluşumu ve fetüsün normal büyümesi için;
- 25 mcg dozunda molibden - birçok metabolik süreç için önemli olan enzimlerin ve koenzimlerin oluşumu için.
Beyaz-krem rengi olan 3 numaralı tabletin hareketi, hamile kadının ve doğmamış çocuğun kas-iskelet sistemine yöneliktir. "Kalsiyum-D3 +" olarak adlandırılır çünkü ana bileşenleri tablet başına 10 μg dozunda D vitamini ve 250 mg dozunda kalsiyumdur. Böyle bir kompleks ayrıca şunları içerir:
- 5 mg B5 vitamini - karbonhidrat ve yağ metabolizmasını desteklemek için;
- 300 mcg folik asit;
- 125 mg fosfor - metabolizmanın, hücre bölünmesinin ve büyümenin düzenlenmesi, kalsiyumun daha iyi emilmesi için;
- 3 μg B12 vitamini - kırmızı kan hücrelerinin normal sentezi ve sinir sisteminin çalışması için;
- 25 mcg krom - karbonhidrat metabolizması ve kan basıncının normalleşmesi için;
- 30 mcg biyotin - protein ve yağ dengesinin düzenlenmesi için çeşitli enzimlerin sentezi;
- 60 mcg K1 vitamini - kanın pıhtılaşmasını, kalp ve karaciğer fonksiyonlarını desteklemek için.
Kullanım için talimatlar
İlaç yemek sırasında karbonatsız temiz su ile yutulmalıdır. "Mom's Health" kompleksinin günlük dozu 3 tablettir - her bir renkten bir tane. En az 4 saat aralıklarla alınması tavsiye edilir. (optimal olarak - 4-6 saat, böylece tüm besinlerin bağırsaklarda emilmesi için zaman vardır), üç doza bölünür. Böylece vitaminler en iyi şekilde emilecek ve anne adayının ve bebeğin karnındaki vücuduna maksimum fayda sağlayacaktır.
Katkı maddesinin üç defa kullanılması mümkün değilse, kompleks günde iki kez alınabilir. Örneğin, bir kadın bir hapı kahvaltıda, diğer ikisini akşam yemeğinde alabilir veya tam tersi. Dolayısıyla, ilaç aynı anda üç tableti de almaktan daha etkili olacaktır.
Yine de, Bir kadının günlük dozun tamamını bir kerede yutması daha uygunsa, bu uygulama yöntemi de kabul edilebilir. Aynı zamanda, katkı maddesi analoglar arasındaki avantajlarını kaybedecek, ancak yine de hamile kadının sağlığını ve fetüsün gelişimini destekleyen değerli unsurların kaynağı olacaktır.
"Alfabeyi" hangi sırayla alacağınız önemli değil, bu nedenle kabul sırası hamile kadının kendisi tarafından seçilir. Bir kadın başka bir hap almayı unuttuysa, ilacı keşfedildiği anda almanız gerekir. Herhangi bir renkteki tablet ile almaya devam edebilirsiniz.
Ek, gebeliğin herhangi bir aşamasında - hem gebeliğin ilk aylarında hem de ikinci veya üçüncü trimesterde kullanılabilir. Diğer multivitaminler gibi genellikle "Anne Sağlığı" nın da bir ay boyunca aralıksız olarak alınması ve ardından 10-15 gün ara verilmesi ve ardından vitamin profilaksisine devam edilmesi önerilir.
Yorumlar
Hamile ve emziren kadınları desteklemeyi amaçlayan "Alfabe" ekinin kullanımı hakkında çoğunlukla olumlu eleştiriler vardır. Araç, zengin bileşimi, küçük boyutu ve makul maliyeti ile övgü alıyor. Hamile annelere göre kompleksin toleransı iyidir. Bu tür multivitaminlere alerji çok nadir görülür, ancak yine de bazen ortaya çıkar, bu nedenle ilk kez alırken dikkatli olunması gerekir.
Bebek beklerken "Annenin Sağlığı" nı alan birçok kadın böyle bir kompleksi seçer. ve emzirme dönemi için, sonuçta emzirme döneminde vitamin ve mineral desteği ihtiyacı da yüksektir.
