Bir zamanlar bir çocuğun dişlerini geceleri gıcırdattığını fark eden ebeveynler endişeli ve korkmuştur. Bu durum efsanelerle örtülmüştür. Geceleri diş gıcırdatmanın helmintik istilanın bir işareti olduğuna inanılıyor. Öğütmenin neden meydana geldiği ve bir hastalık olarak kabul edilip edilmediği sorusuna doktorlar bile oybirliğiyle cevap veremezler. Bir çocuk neden bir rüyada dişlerini gıcırdatır?
Geceleri diş gıcırdatma (bruksizm) çeşitli hastalıkların bir belirtisidir. Bir çocuğun neden bir rüyada dişlerini gıcırdattığını belirlemek için duygusal durumu izlemeniz, bebeği incelemeniz gerekir. Bruksizmi görmezden gelmek, hoş olmayan durumlara ve hastalıkların gelişmesine yol açabilir.
Gıcırtı sesi nasıl üretilir?
Bruksizm, çiğneme kaslarının kasılması nedeniyle geceleri ortaya çıkar. Normalde dişler sadece yemek yerken birbirine temas eder ve bu da sürtünmeye neden olur. Gevşemiş bir durumda, çeneler birbirine temas eder, ancak sürtünme yaratılmaz. Bruksizm ile çene kasları gerilir, dişler birbirine sıkıca bastırılır ve çocuk onları gıcırdatır.
Bruksizm yaygın bir durumdur. Her üç ila beşinci okul öncesi çocukta diş gıcırdatma görülür. Erkekler dişlerini kızlardan daha sık gıcırdatır.
Çocuklarda bruksizmin özellikleri
Gece öğütme tamamen çocukça bir sorun değildir. Bu fenomen yetişkinlerde de görülür, ancak çok daha az sıklıkta görülür.
Bir çocuğun gıcırdayan sesi sadece geceleri duyulamaz. Bazen sorun gündüz kendini gösterir. Saldırı genellikle yaklaşık 10 saniye gibi uzun sürmez.
Zaman zaman bir belirti ortaya çıkarsa ve bebeğin durumu değişmezse, ebeveynler endişelenmemelidir. Bir çocuk sık sık ve uzun süre dişlerini bir rüyada gıcırdatırsa ve sabahları tahriş olursa, baş ağrısından ve çene kaslarından şikayet ederse, bu bir uzmana danışmak için bir nedendir.
Bazen ebeveynler semptomun farkında olmayabilir, örneğin çocuk daha büyükse ve başka bir odada uyuyorsa.
Bir aydan uzun süren bruksizm atakları tedavi gerektirir.
Bir çocuk neden bir rüyada dişlerini gıcırdatır? Doktor Komarovsky size nedenleri anlatacak
- Çocuk ruhunun kendine has özellikleri vardır. Çocuklar strese ve duygusal strese farklı şekillerde katlanırlar. Hafif sinirsel stresler bile bebeğin vücudunu etkileyebilir ve gece diş gıcırdatması şeklinde kendini gösterir. Bruksizm, çocuğun sinir sisteminin dengesiz çalıştığını gösterir.
- Gıcırdatma genellikle süt dişleri çıkarken veya azı dişleri ile değiştirildiğinde duyulabilir. Bu tür işlemlere kaşıntı ve rahatsızlık eşlik eder, bebek dişlerini kaşımaya çalışır ve gıcırdatır. Diş çıkarma ile gündüz bruksizmi görülür.
- Maloklüzyon şeklindeki patoloji ve çene eklemlerinin hastalıkları gece öğütülmesi ile kendini gösterir.
- Kalıtsal faktör önemli bir rol oynar. Ebeveynlerden birinin bruksizmi varsa, çocuğun gece gıcırdatma riski artar.
- Kabus gören, uyurgezerlik veya diğer uyku bozuklukları olan bebekler genellikle dişlerini gıcırdatırlar. Bu aynı zamanda horlama, rüyada konuşma, çocuklar için de geçerlidir.
- Adenoidler, burun akıntısı, orta kulak iltihabı, bozulmuş nazal solunum, rahatsızlık ile kendini gösterir. Çocuk özgürce nefes alamıyor, özellikle geceleri endişeleniyor, dişlerini gıcırdıyor.
- Kas kasılmasını ve sinir sisteminin işleyişini etkileyen eser elementlerin eksikliği ile bruksizm meydana gelir. Kalsiyum, magnezyum, B vitaminleri ve amino asitlerin eksikliği bu şekilde ortaya çıkar.
- Çenede yetersiz yük ile bebek yumuşak, ovuşturulmuş yiyecekler yer, çocuk geceleri refleks olarak çenesini sıkar.
Dişlerin gece gıcırdatılması solucanlarla mı ilgili? Eski nesil, bruksizmin ilk belirtilerinde solucanların varlığını güvenle ilan eder. Ancak helmintlerin varlığı ile gecenin öğütülmesi arasında doğrudan bir bağlantı yoktur.
Bruksizm, hem helmintiyazlardan muzdarip çocuklarda hem de sağlıklı çocuklarda kendini gösterebilir. Gerçekten de, helmintik istilası olan çocuklarda diş gıcırdatma ağırlaşmaktadır. Bunun nedeni, helmintlerle ilgili rahatsızlıktır.
Bir çocuk neden gece gündüz dişlerini gıcırdatır? Gündüz ve gece bruksizmi arasındaki farklar
Gündüz bruksizmi, duygusal çocuklar için daha tipiktir, küçük sorunlar bile bir duygu kasırgası getirir. Çocuk refleks olarak dişlerini sıkar ve karakteristik bir gıcırtı yaratır. Uzmanlar gündüz bruksizmini bir patolojiye değil, kötü bir alışkanlığa bağlıyor.
Profesyonel bir psikolog, çocuğa bir yaklaşım bulacak ve ona davranışlarını nasıl kontrol edeceğini nazikçe öğretecek olan çocuğa yardımcı olabilir. Gün içinde dişlerini gıcırdattığı için çocuğu azarlamak ve cezalandırmak kabul edilemez, bu sorunu daha da kötüleştirecek, başka rahatsızlıklara yol açacaktır.
Bir bebeğe bruksizmle baş etmeyi öğretebilecek özel yöntemler ve egzersizler vardır.
Diş çıkarırken bebek sıkar, çizer, ısırır. Yani bir çocuk bedeniyle deneyler yapıyor, yeni bir şeyler denemeye çalışıyor. Genellikle gıcırdayan dişler bebeği eğlendirir; bu tür bruksizm bir sorun olarak görülmemelidir. Çocuğa bunu yapmaya değmediğini nazikçe göstermek yeterlidir, diş kaşıyıcı satın alabilirsiniz.
Gece bruksizmi istemsiz olur, bebek kontrol edemez.
Genellikle gece öğütmeye başka belirtiler eşlik eder:
- 10-15 saniye süren ve periyodik olarak tekrarlanan dişleri gıcırdatma, tıklatma;
- bir atak sırasında kan basıncı, nabız hızı artar, bebek daha sık nefes alır.
Neden diş gıcırdatmak tedavi edilmeye değer?
Ebeveynler genellikle gece diş gıcırdatmak için ilaç tedavisine başvurmanın değip değmeyeceğini sorarlar. Bruksizm bir hastalık olarak görülmüyorsa belki de buna dikkat etmemelisiniz?
Bruksizm, ilk bakışta fark edilemeyen komplikasyonlara yol açar. Zamanla değişiklikler giderek daha fazla ortaya çıkıyor, hastalıklar ortaya çıkıyor.
Bruksizmin sonuçları aşağıdaki gibidir:
- Gündüz uykusuzluk.Çocuk geceleri tamamen gevşeyemez, derin uykuya dalamaz, kasları gergin durumda kalır. Böyle bir geceden sonra, çocuk tepkisiz, uyuşuk, kaprisli bir şekilde uyanır. Bilişsel işlevler bozulur, dikkat dağılır ve akademik performans düşer. Üstelik her gün yorgunluk birikir, kırıntı tam olarak dinlenemez.
- Dişlerin minesi silinir. Çocuk bir rüyada çenesiyle aktif olarak çalışır, diş minesi sürekli mekanik strese maruz kalır. Çocuk dişlerinin ince emayesi yavaş yavaş silinir, dişlerin hassasiyeti artar, diş eti hastalığı. Çocuk ekşi, tatlı, sıcak, soğuk yemeyi reddediyor. Bebeğin yemek yerken ağrı çektiğini, belirli yiyecekleri yiyemediğini fark ederseniz, bir uzmandan tavsiye alın. Bu, dişlerin hassasiyetinin arttığını, diş problemlerini gösterebilir. Mine önemli ölçüde aşınırsa, bir maloklüzyon meydana gelir. Sorun gözden kaçarsa maloklüzyon düzelir ve deforme kalır.
- Sinir sistemi bozuklukları... Nörolojik bozukluklar, dişlerin gece gıcırdatılmasının uzun süredir tespit edilmediği durumlarda uzun süreli bruksizm seyri ile kendini gösterir. Sonra çocuklar farklı uzmanlara giderler, problemle uzun süre baş edemezler.
Bruksizmdeki nörolojinin klinik belirtileri çeşitlidir ve sıklıkla diğer hastalıklar gibi "gizlenir". Çocuklar baş, yüz ve boyun ağrısından şikayet ederler. Baş dönmesi, azalmış görme ve işitme mümkündür.
Bruksizm teşhisi
Bruksizm belirtileri fark ederseniz, önce bebeğinizin uyumasını izleyin. Saldırıların ne kadar sürdüğüne, gıcırdamanın ne sıklıkla göründüğüne dikkat edin.
Duygusal veya fiziksel stres olsun, çocuğun önceki gün nasıl davrandığına dikkat edin. Bebeğin durumunun bozulup bozulmadığını gün içinde sorunun herhangi bir belirtisi olup olmadığını gözlemlemek önemlidir.
O zaman ebeveynler bir uzmana başvurmalıdır. Teşhisi netleştirmek için doktorlar polisomnografik bir çalışma önermektedir. Bu teşhis yöntemi, istemsiz olarak meydana gelen çene kaslarının kasılmasını kaydetmenizi sağlar. Yöntem, bruksizmi gizli patolojilerden ayırt etmeye yardımcı olur, epilepsi geliştirme riski taşıyan çocuklar için vazgeçilmezdir.
Bir diş hekimi ayrıca bruksizmi teşhis etmede yardımcı olabilir. Doktor bebeğin ağız boşluğunu inceler, dişlerin ve diş etlerinin durumunu belirler, minenin aşınmasına dikkat eder.
Şüpheli durumlarda, diş hekimi özel bir akarsu kontrolörü kullanılmasını önerir. Bu, yumuşak plastik veya kauçuktan yapılmış bir ağızlıktır, çocuk uyurken takılır. Sabah ağız koruyucusunun durumu değerlendirilir, deforme olan alanlar bu yerlerdeki dişler üzerindeki yükü gösterir.
Doğru teşhis ve doğru tedavinin atanması için çocuğa ilgili uzmanlar tarafından danışılmalıdır. Bu tür çocuklar bir diş hekimi, nöropatolog, psikolog tarafından muayene edilir.
Bir çocuk dişlerini bir rüyada gıcırdatırsa ne yapmalı?
Bruksizm fenomeni ender görülüyorsa, bebek sakin bir şekilde uyuyor, dinç ve neşeli bir şekilde uyanıyorsa, kendinizi geceleri diş gıcırdatma tedavisi için genel önerilerle sınırlandırabilirsiniz.
- Günlük rejim.Çocuk uyku ve uyanıklık zamanını açıkça anlamalı, düzenli olarak temiz havada yürümeli ve yeterince dinlenmelidir.
- Dengeli beslenme. Dengeli beslenme bebeğe tüm vitamin ve mikro elementleri sağlar, bebeğin sağlığını destekler. Diyetten çok tatlı yiyecekleri, yağlı, ağır yiyecekleri, boyaları ve koruyucuları çıkarın. Çocuğu geceleri fazla beslemeyin, bu aynı zamanda bebeğin uyumasını da sağlar. Yatmadan 2 saat önce yemek yemelisiniz.
- Gün boyunca katı yiyecekler verin. Yürümeye başlayan çocuğu gündüzleri elma, havuç, lahana ile tedavi etmeye çalışın. Çiğneme kaslarının çalışmasına izin verin, bu gece kas aktivitesini azaltacaktır.
- Uyku için hazırlık. Yatmadan önce bebeğinizi sakinleştirmeye çalışın, biraz sessiz oyunlar oynayın. Sıcak bir banyo, kitap okumak, ninniler bebeğin rahatlamasına yardımcı olacaktır. Bebek yatmadan önce “dolaştıysa”, bebeği sakinleştirdiğinizden emin olun. Aşırı heyecanlanmış bir çocuk iyi uyuyamaz.
- Aile ortamı. Çocukların davranışı, aile ilişkilerinin ayna görüntüsüdür. Sade, rahat bir atmosfer yaratın. Asla çocukların yanında işleri çözmeyin.
Kırıntıların isteklerine karşı dikkatli ve sabırlı olmaya çalışın, ona daha fazla zaman verin, bebeği kucaklayın ve öpün. Ebeveynlerle iletişim çok önemlidir, ileride pek çok psikolojik sorunu engeller.
Bruksizm teşhisi konulursa, bebeğin sorunun üstesinden gelmek için kapsamlı bir yaklaşıma ihtiyacı olacaktır.
Bruksizm tedavi yöntemleri
- Psikolojik. Bruksizmi olan çocukların psikolojik desteğe, ilgiye ve anlayışa ihtiyacı vardır. Yetkili bir psikolog, ailenin sorunun üstesinden gelmesine ve güvene dayalı ilişkiler kurmasına yardımcı olacaktır.
- Somatik. Bruksizm komplikasyonlarının tedavisi, ağız boşluğu hastalıkları, diş etleri, oklüzyon düzeltme, diş tellerinin seçimi.
- İlaç tedavisi. Sinir gerginliğini gideren, uykuyu normalleştiren ilaçlar almak: Tenoten, Glisin, bitkisel preparatlar (kediotu kökü). Rahatlatıcı banyolar yapmak mümkündür. Kasların kasılmasını azaltmak için genellikle kalsiyum, magnezyum ve B vitaminleri reçete edilir.
- Fizyoterapi. Rahatlatıcı masaj, yüze kompres yapar. Elmacık kemiklerine 10-15 dakika sıcak kompres uygulanır, işlem günde 2 defa tekrarlanır. Sıkıştırmalar kaslarda gevşemeye, gerginliği ve ağrıyı gidermeye yardımcı olur.
Şiddetli bruksizm semptomları olan uzmanlar, diş minesini korumak için uyku sırasında özel bir ağız koruyucu takılmasını tavsiye ediyor. Bebeğin ağız boşluğunun tüm özellikleri dikkate alınarak ayrı ayrı yapılırlar. Ağız koruyucu takmak çocuğun ısırmayı değiştirmesini engeller, çene eklemlerindeki stresi azaltır ve kas ağrısını azaltır.
Ağız koruyucuları bruksizmin komplikasyonlarını önlemenin ve tedavi etmenin etkili bir yolu olsa da, tam tedavi olarak kabul edilmemelidir. Gece gıcırdatmanın nedenini belirlemek için çocuğun kapsamlı bir muayenesi gereklidir.
Gece öğütmenin önlenmesi
Sorunun gelişmesini önlemek için bebeğin ağız boşluğunun sağlığına dikkat etmeniz gerekir. Çocuğunuza dişlerle ilgilenmeyi, dişeti hastalıklarını zamanında tedavi etmeyi, dişleri doldurmayı öğretin.
Bebeğinizi stresten korumaya çalışın, aile içindeki iklimi iyileştirin. Duygusal çocuklara destek verilmeli, kendi başlarına sakinleşmeleri öğretilmelidir. Daha büyük çocuklara kendi kendine gevşeme teknikleri öğretilmelidir.
Çocuk bir rüyada dişlerini gıcırdatırsa, ziyareti doktora daha sonraya ertelemeyin. Bu, olumsuz sonuçların gelişmesini önleyecek, beladan hızla kurtulmaya yardımcı olacaktır.
Özetleyelim
Birçok ebeveyn gece diş gıcırdatma problemiyle karşı karşıyadır. Genellikle bunlar kendiliğinden kaybolan ve ilaç tedavisi gerektirmeyen kısa ataklardır.
Dişlerinizi gıcırdatmak özel bir uyku arkadaşı haline gelirse, atakların süresine ve sıklığına dikkat ettiğinizden emin olun. Sorun ayrıca çocuğun genel durumunun bozulması, halsizlik, sinirlilik, yorgunluk, konsantrasyon bozukluğu ile de gösterilecektir.
İlk şüpheli semptomlarda, derhal bir dizi muayene önerecek ve sorunun nedenlerini bulacak bir doktora danışmalısınız. Bruksizm durumunda zamanında başlanan tedavi komplikasyonların gelişmesini engelleyecek ve bebeğin sağlığını koruyacaktır.
