Bir çocuğun vücudunu antibiyotik tedavisinden sonra eski haline getirmek neden önemlidir?

Bebeğin ateşi varsa, antibiyotik tedavisi gerektiren bulaşıcı bir hastalığın belirtisi olabilir. Antibiyotikler gerçekten modern tıbbın mucizesidir. Ancak, onları yaratan bilim adamları muhtemelen neredeyse 100 yıl içinde insanların antibiyotik tedavisinden sonra vücudu eski haline getirmek için çaresizce önlemler almaları gerekeceğini düşünmediler.

Antibiyotikler ve eylemleri

"Antibiyotik" kelimesi Yunanca'da kelimenin tam anlamıyla "hayata karşı" anlamına gelir. Ve bu tıp mucizesinin amacı tam olarak budur - antibiyotikler mikroskobik organizmaların büyümesini durdurur veya yavaşlatır, potansiyel olarak tehlikeli enfeksiyonlardan kurtulmaya yardımcı olur.

Sorun şu ki, "kötü" mikropları antibiyotiklerle yok etme sürecinde, vücudumuzda inanılmaz sayıda işlemde yer alan faydalı bakteriler yok ediliyor.

Örneğin bağırsakların bütünlüğünün korunmasında, bağışıklık sisteminin ayarlanmasında ve gıdalardan elde edilen besinlerin biyolojik değerinin artırılmasında. Bu iyi mikropların tüm çeşitlilik ve zenginliklerinde kalmaları arzu edilir. Sonuçta bu, sağlığı korumak için son derece önemlidir.

Bu nedenle, antibiyotik tedavisine başladığımızda, devam ettiğimizde ve sonlandırdığımızda, sonraki adımlar bu yararlı organizmaları mümkün olan en kısa sürede veya en kısa sürede korumak, muhafaza etmek ve eski haline getirmektir.

İyi bir sağlık bağırsakla başlar

Bağırsak, insan vücudu ile dış dünya arasında alışverişin gerçekleştiği ve besinlerin emildiği insan vücudunun ana bölgesidir. Hastalıkların çoğu bağırsakta başladığından, orada yaşayan floranın kalitesi genel sağlık için son derece önemlidir.

İnsan gastrointestinal sistemi, insan bağışıklık sisteminin ana parçasıdır, daha doğrusu yaklaşık% 70'tir. Yediğimiz ve içtiğimiz her şey bağırsaklardan geçer. Tübüler gastrointestinal sistem yaşayan, büyüyen ve metabolize olan milyonlarca bakteri içerir. Tüm bunlar, yararlı ve zararlı bakterilerden oluşan karmaşık bir ekosistem olarak kabul edilir.

Bu ekosistemdeki bir dengesizlik, bağırsak bariyerini zayıflatacak ve hastalık geliştirme riskini artıracaktır. Stresli yaşam tarzları, çevresel toksinler ve doğal besinlerden yoksun besinler nedeniyle bağırsak zarımızın tamamen rehabilitasyonu (yeniden inşası) mümkün değildir. Bu nedenle, kaplamada proteinlerin ve diğer "yabancı" partiküllerin vücuda girmesine ve birçok hastalığa neden olmasına izin veren küçük kusurlar vardır.

Antibiyotiklerin bağırsak florasına etkisi

Antibiyotikler özellikle çocukların değerli bağırsak florasına zararlıdır. Araştırmalar, çeşitliliğini ve bileşimini büyük ölçüde değiştirdiklerini ve azalttıklarını göstermektedir. Ve bu çeşitlilik dış müdahale olmadan geri dönmez.

Antibiyotiklerden sonra bir çocuğun bağırsaklarındaki faydalı bakterilerin miktarı keskin bir şekilde azalır. Ayrıca antibiyotikler bebeğin bağışıklık sistemini olumsuz etkileyerek onu hastalığa karşı savunmasız hale getirir.

Kötü bağırsak sağlığı belirtileri:

kabızlık;
ishal;
düzensiz bağırsak hareketleri;
gaz ve şişkinlik;
mide ekşimesi veya mide rahatsızlığı;
sık mantar enfeksiyonu.

Antibiyotik aldıktan sonra bir çocuğun vücudu nasıl restore edilir?

Çocuğunuzun antibiyotiğe ihtiyacı olduğunu biliyorsanız, vücudu mümkün olan en kısa sürede yeniden inşa etmeye başlamak en iyisidir.

Tüm sağlıklı florayı aynı anda yenileyemezseniz endişelenmeyin. Antibiyotik tedavisi öncesinde, sırasında ve sonrasında bağırsak sağlığınızı iyileştirmek için yaptığınız her şey hiç yoktan iyidir.

Emzirme

Anne sütü, bağırsak florasının çoğunu içerir. Probiyotikler ve immünomodülatörler içerir. Çocuk hastalıktan önce tamamlayıcı yiyeceklerle tanışmışsa, normal bağırsak işlevi tam olarak düzelene kadar beklemeye ve yeni yiyecekler vermemeye değer. Anne sütü gerekli unsurları sağlayacaktır.

Enerji eksikliğinden kaynaklanan hafif sinirlilik "yetişkin" yiyecekleri gerektiriyorsa, küçük miktarlarda verin. Sindirim sistemindeki hassas dengeyi bozmamak için yağlı veya kızarmış yiyecekleri kesin.

Emziremiyorsanız bebek probiyotikleri içeren güvenli bir formül seçin.

Probiyotikler

Probiyotikler, vücudun iyi sindirim ve bağırsak sağlığını iyileştirmek için ihtiyaç duyduğu "iyi" bakterilerdir.

Antibiyotikler sadece bir çocuğun vücudundaki enfeksiyonu ve kötü bakterileri öldürmez. Ayrıca probiyotikleri ("iyi" bakterileri) yok ederler.

"İyi" bakteriler yok edildiğinden, onları mümkün olan en kısa sürede eski haline getirmek önemlidir. Çocuğun vücuduna mümkün olduğunca çok çeşit probiyotik eklememiz de önemlidir.

Probiyotiklerle onarıcı bir kursa başlamadan önce antibiyotiklerin seyrinin bitmesini beklemenin gerekli olduğu konusunda genel bir fikir birliği vardır. Bunun ya probiyotiklerin antibiyotiklerin etkinliğine müdahale edeceği ya da basitçe faydasız oldukları için olduğu düşünülüyor. Bu bir hayaldir. Bunları antibiyotik tedavisi sırasında almak, çocukların bağırsaklarının sağlığını korumak için kullanılabilecek en etkili yollardan biridir.

Mikroflora probiyotiklerle nasıl geri yüklenir?

Hem antibiyotik tedavisi sırasında hem de sonrasında, probiyotikler bağışıklık sistemini uyararak yardımcı olur;
antimikrobiyal ajanlar üretmek;
patojenik bakterilerin de elde etmeye çalıştığı reseptörler ve besinler için rekabet eder;
zararlı bakterilerin bağırsak zarına girmesini önler.

Antibiyotik tedavisi sırasında çocuğa verdiğimiz probiyotikler henüz kalıcı bir ikamet yeri işgal etmese bile, yine de patojenlerin ortaya çıkmasını engellemeye ve mikroflora dengesizliklerini önlemeye yardımcı olurlar.

Bir dizi çalışma, probiyotiklerin antibiyotik kaynaklı yan etkiler üzerindeki etkilerini incelemiştir. Probiyotiklerin rahatsız edici semptomları, özellikle de ishal gibi gastrointestinal bozuklukları azaltmak için uzun bir yol kat ettiği ortaya çıktı.

Çocuk yemeklerine probiyotik takviyeleri ekleyin. Antibiyotikle ilişkili ishal ve diğer yan etkileri önlemek için çocukların en az 5 milyar CFU almaları tavsiye edilir. Mevcut bir dizi çalışma, Lactobacilli, Bifidobacteria ve Saccharomyces boulardii'nin antibiyotiklerin yan etkilerini azaltmak için en etkili türler olduğunu göstermektedir.

Tüm probiyotikler gıda ile birlikte tüketilmeli ve bakteri suşları her antibiyotik dozundan en az 2 ila 4 saat sonra alınmalıdır.

Prebiyotikler

Prebiyotikler, çocukların sindirim sistemindeki faydalı bakterilerin büyümesini destekleyen, sindirilemeyen besin öğeleridir. Prebiyotikler, yalnızca "iyi" bakteriler için mükemmel bir yaşam alanı oluşturmaları açısından değil, aynı zamanda bu yararlı mikroorganizmaların büyümesini seçici olarak teşvik etmeleri açısından özellikle önemlidir.

Prebiyotik yiyecekler, bebek bağırsağını iyileştirme konusunda çok önemli bir iş çıkarır. Pırasa, sarımsak, bal, muz, soğan, hindiba kökü, çocuklarınızın yemekleriyle birleştirmek için mükemmel prebiyotiklerdir.

Bir çocukta bağışıklık nasıl geri yüklenir?

Sağlıklı diyet

Antibiyotik tedavisinden sonra çocuğun vücudunun restorasyonu, yumuşak bir diyete bağlı kalmayı gerektirir.

Çocuğun diyetinden maya, yağlı, kızarmış yiyecekleri çıkarın, karbonhidrat alımını azaltın. Daha sonra bağırsaklar daha hızlı iyileşir.
Koruyucu maddeler, çeşitli boyalar ve diğer zararlı katkı maddeleri içeren gıda ürünlerinin de reddedilmesi tavsiye edilir.
Çocuğunuza fast food, sakız, cips, soda veya düşük kaliteli meyve suları vermeyin.
Diyetinizi hafif, sağlıklı, lif bakımından zengin yiyeceklerle zenginleştirmeye çalışın.
Balık ve karaciğere de ihtiyaç vardır, ancak bunlar kaynatılmalı veya buharda pişirilmelidir.
Çocuğunuza bol miktarda sebze ve meyve verin.
Menüye süzme peynir eklediğinizden emin olun, sabahları sunmak daha iyidir.
Yatmadan önce çocuğunuza içmesi için biraz yoğurt veya diğer fermente süt ürünlerini verin.
Doğal meyve suları ve meyve içecekleri tavsiye edilir - elma, kızılcık. Kendi mikrofloranızı normal tutmanıza yardımcı olurlar.
Mümkünse şeker alımınızı azaltın. Bunun yerine bal kullanabilirsin.

Vitamin ve mineral alımı

Çocuk bakteri dengesizliği ile zayıfladığından, vitamin tedarikini yenilemek gerekir. Bir buçuk ay boyunca bebek önleyici dozu gözlemleyerek C ve D vitaminlerini, B grubunu (B1, B2, B6) almalıdır. Çift dozda çocuk selenyum, kalsiyum, A ve E vitaminlerini almalıdır.

Lesitin

Zayıflamış bir çocuğun vücudunun genel rehabilitasyon tedavisine ihtiyacı vardır. Lesitin bu konuda yardımcı olacaktır. Kırmızı kan hücrelerinin üretimini arttırır ve ayrıca karaciğerin işleyişini harekete geçirerek vücuttan zararlı elementlerin atılmasına yardımcı olur. Lesitin tüketmek de bazı vitaminlerin (A, E, K ve D) emilimine yardımcı olduğu için önemlidir.

Antibiyotik tedavisinden sonra sağlıklı mikrofloranın ve çocukların bağışıklığının restorasyonu, yetkin bir yaklaşım gerektiren uzun bir süreçtir. Bu nedenle, bir çocuk doktorunun rehberliğinde tedavi görmek daha iyidir. Küçük çocuklar söz konusu olduğunda, bir uzmanın talimatlarına uymak özellikle önemlidir. Büyüyen bir çocuğun vücudu için sağlıklı bir mikroflora dengesi, sürekli saldıran virüslere karşı doğal bir kalkandır.