Yenidoğan çaresiz görünüyor. Gerçekten öyle. Bebeği ilk kez alan anneler, küçük adama nasıl zarar verecekleri konusunda endişelidir. Sağlık personeli, bebeğin boyun kasları tamamen gelişmemiş olduğu için, yeni yapılmış ebeveynlerin, onunla herhangi bir manipülasyon sırasında çocuğun başını tutmaları gerektiği konusunda uyarır. Çocuk başını tutmaya başladığında artık bir güvenlik ağına ihtiyacı olmayacak ve bebeğin kas-iskelet sistemini nasıl güçlendirecek?
Annenin kollarında yenidoğan
Küçükler kendi başlarına başlarını tuttuğunda
Bebeğin başı, vücuda göre orantısız şekilde büyük görünür. Servikal omurlar henüz güçlenmedi. Bu nedenle, bir bebeğin hayatının ilk aylarında başın bağımsız ve kendinden emin bir şekilde tutulması söz konusu değildir.
Yenidoğanların olgunlaşması ve gelişmesi asla aynı değildir. Bu aynı zamanda sağlıklı bebekler ve hatta prematüre bebekler için de geçerlidir. Kırıntıların boynunu güçlendirmek için kesin terimin adını tek bir uzman üstlenmeyecektir. Ancak, çocuğun güvenlik ağına ihtiyaç duymadığı dönem için alt ve üst sınırlar vardır.
Çocuk doktorları, sağlıklı bir bebeğin başının bağımsız olarak tutulmasının başlangıcı için 2 ila 4 ay arasındaki süreyi normal bir gösterge olarak adlandırır. Bu genellikle 3-3,5 ayda olur.
Önemli! Bebek başını kendi başına tutmaya başlamadan önce, herhangi bir pozisyonda sabit bir güvenlik ağına ihtiyacı vardır. Özellikle beslenirken ve eller üzerinde bir "sütun" içinde taşındığında. Yaralanmayı önlemek için, ani kafa sapmalarından kaçınmalısınız.
Bir çocuk baş hareketlerini koordine etmeyi nasıl öğrenir?
Bebeğin gelişimi hızla gerçekleşiyor. Her gün yeni beceriler kazanıyor, etrafındaki dünyayla gittikçe daha fazla ilgileniyor. Tamamen gelişmesi için bebeğin vücudunu nasıl kontrol edeceğini öğrenmesi gerekir.
Süreç hangi sırayla gerçekleşir
Bebeğin başını desteksiz tutma becerisi yavaş yavaş gelişir:
- Karnı üzerine yatırılmış üç haftalık bir bebek, etrafındaki durumu incelemek ister ve birkaç dakikalığına başını kaldırır.
- Bir aylık bebek, ilgi sesinin kaynağını belirlemek için başını ustaca yana çevirir.
- İki aylık bir bebek başının pozisyonunu vücutla aynı hizada tutmayı kollarından kaldırarak öğrenir. Aktif olarak başını çeviriyor, ancak yine de destek gerekiyor.
- 2 aylık bir bebek kendinden emin bir şekilde başını kaldırır ve sırtüstü yatarken 10-15 saniye tutar.
- 3 ayda bebek başını uzun süre dik bir pozisyonda tutmaz - yaklaşık bir dakika. Hala bir güvenlik ağına ihtiyaç vardır.
- 3.5-4 aylıkken, bebek ebeveynlerin yardımı olmadan başını kontrol edebilir - başını döndürür ve uzun bir süre dik pozisyonda yardım almadan güvenle tutar. Karnı üzerinde yatan bebek kollarının üzerinde bile yükselir. Sırtüstü pozisyonda, o da başını kaldırmaya çalışır, bu bir oturma girişimi olarak kabul edilir.
Karnına yatan çocuk kollarında yükseliyor
Not! Prematüre bebeklerde servikal omurları güçlendirme zamanlaması değişir. Gerçek ve tahmini son tarih arasındaki farka bağlıdır. Şunlar. 36. haftada doğan bir bebek, 38 yaşında doğan bir bebekten 2 hafta daha uzun süre gelişir.
Çocuğunuzun kafasını dikey olarak sabitlemeyi öğrenmesine nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Ebeveyn yardımı olmadan, bebeğin kafasının kendinden emin bir şekilde sabitlenme zamanlaması yukarı doğru kayabilir. Kasları eğitmek için çocuğun uyarılmaya ihtiyacı vardır. Uzmanlar, göbek yarası iyileşir iyileşmez bebeği karnına koymayı tavsiye ediyor. Başlangıçta işlem bir seferde yarım dakikadan fazla sürmez ve yavaş yavaş bebek için uygun bir zamana yükselir. "Yüzüstü" pozisyon sadece kasları ve omurları güçlendirmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda 3 aylıktan küçük birçok bebekte kendini gösteren "kolik" gelişimini de engeller.
Yenidoğanın boyun kaslarını güçlendirmeye yardımcı olacak birkaç öneri daha var:
- uyku sırasında bebeğin başı periyodik olarak farklı yönlere döndürülmelidir;
- boyun ve vücut masajlarının faydalı bir etkisi vardır, eğer çocuk sağlıklıysa, ebeveynler kendi başlarına uygulayabilir;
- Yeni doğmuş bebekleri emziren anneler diyetlerini dikkatle izlemeli ve bebeğin ağırlığını kontrol etmelidir;
- fitball egzersizleri boyun ve omurga için iyidir;
- Bir aylıktan itibaren kız ve erkek çocuklara evde veya havuzda kasları güçlendirmeye yardımcı olan özel bir daire içinde yüzmeleri öğretilebilir.
Bebek bir daire içinde yüzüyor
Ek bilgi. 2 aylıktan itibaren bebeği dik pozisyonda taşırken, bebeğin başının arkasını destekleyen eli hafifçe gevşetebilirsiniz. Zamanla bebeğin kasları çalıştırması için kısa bir süre çıkarılması önerilir.
Boyun kaslarını güçlendirmek için egzersizler
Bebeklerle yapılan jimnastik, boyun kaslarını ve omurlarını hızla güçlendirmeye de yardımcı olacaktır. Her egzersiz için ortalama 2 dakika yeterlidir. Çocuğun tepkisine göre, ebeveynler ne kadar süre çalışmaya hazır olduğunu görecek:
- Bebeği karnına koyun. Bir elinizle çeneyi destekleyin ve diğer elinizle bebeğin ayaklarına dokunun. Kırıntı sanki sürünüyormuş gibi ayaklarıyla itilmeye başlayacaktır.
- Çocuğun pozisyonunda "karnına yatarak" bir elini çeneye koyun. İkinciyi karnının altına itin ve yavaşça bebeği öne doğru çekin. Çocuk emekleme hareketleri yapacak.
- Bebeği arkaya yatırın. Kollarından tutun, yavaşça kendinize doğru çekin. Ayağa kalkarak, çocuk hafifçe "sarkan" başını dik bir pozisyonda tutmaya çalışacaktır.
- Başınızı bu pozisyonda tutarak bebeği karnınız ve alayınızla elinize koyun. Birkaç dakika sonra bebek etrafındaki nesnelere bakmak için başını kaldırmaya başlayacaktır.
- Bebeği, yana yatırılmış bir pozisyonda kucağınıza alın. Tarafı periyodik olarak değiştirin. Bebek başını kaldırmaya ve bacaklarını düzeltmeye başlayacaktır.
- Çocuğu ellerini tutarak ayaklarıyla sert bir yüzeye koyun. Bebek başını kaldıracak, düz tutmaya çalışacak, gövdesini ve bacaklarını düzeltecektir. Kollarından biraz çekerseniz, bebek küçük bir adım atacaktır.
Not! Çocuk egzersizlerin hiçbirini beğenmiyorsa, onu yapmaya zorlamamalısınız.
Bir güvenlik ağına gerek olmadığını nasıl anlarsınız?
3 aylık bir bebek yeterince güçlüdür. "Karnına yatarak" pozisyonunda, kendinden emin bir şekilde ve uzun bir süre başını yukarıda tutabiliyor, çevirebiliyor ve hatta yanına dönmeye bile çalışabiliyor. Bununla birlikte, başını dik pozisyonda tutmak yine de gereklidir.
Bebeğin artık evde sürekli sigortaya ihtiyacı olmadığından emin olabilirsiniz. Bunun için özel bir test yapılması tavsiye edilir:
- Çocuğu arkaya yatırın. Kolları tutun ve çömelmesi için yavaşça kendinize doğru çekin.
- Bu pozisyonda bebek en az yarım dakika başını tutmalıdır. Başın hafif yalpalanması kabul edilebilir.
- Bebeği başlangıç pozisyonuna - sırtına koyun.
- Yine, tutacakları asılı kalacak ve yalnızca ebeveynin ellerini tutacak şekilde yavaşça çekin.
- Bu pozisyonda sağlıklı bir bebek başını 10-30 saniye sabitler, sonra geriye eğebilir.
Çocuk, annesi onu "oturma" pozisyonuna kaldırdığında başını tutar.
Önemli! Çocuk iyi bir ruh hali içindeyken ders verilmesi tavsiye edilir. Manipülasyon bebekte gözyaşı ve hoşnutsuzluğa neden oluyorsa test durdurulmalıdır.
Bebek neden kafasını tutmuyor ve ne yapmalı
Çoğu çocuk doktoru, 4 ayın kız ve erkek çocuklarının desteksiz başlarını tutmaya başlaması için son tarih olduğunu söylüyor. Bazen yarım yaşındaki bebekler bile başlarını dik tutamazlar. Bir çocuğun gelişiminin bu parametresinde bir gecikme birkaç durumda ortaya çıkabilir:
- bebekte doğum travmasına neden olan zor, patolojik doğum;
- bebekte nörolojik sorunlar;
- prematüre;
- çocuğun gelişimi veya aşırı velayet ile ilgili olarak ebeveynlerin pasifliği, başın sürekli güvenlik ağı ve çocuğu midesine yayma korkusu;
- yeme bozukluğu.
Prematüre bebekler zamansız gelişim ile karakterizedir, normalde zamanında doğan akranlarından biraz "geç" olurlar. Genellikle bir yaşına gelindiğinde tüm göstergeler eşitlenir ve prematüre bir bebeği ayırt etmek zordur.
Masajlar nörolojik rahatsızlıklara yardımcı olabilir. Bir uzman tarafından yapılmalıdır. Ebeveynlerin görevi, doktorun tüm talimatlarını takip etmektir.
Doğum travması durumunda tedavi sadece doktor gözetiminde yapılır ve patolojinin ciddiyetine bağlıdır.
Gecikmenin nedeni yetersiz beslenme ise, ayarlanması gerekir. Bir çocuk doktoru bunu çözmenize yardımcı olacaktır.
Ek bilgi. Dr. Komarovsky'ye göre, çocuklarının gelişiminden en çok sorumluluğu ebeveynler üstleniyor. Doğa, zamanla bebeğin kendisi vücudu iyi kontrol etmeye başlayacak şekilde düzenlenmiştir. Ancak babalar ve anneler, bebeği aşırı korumayı ve korkularını bırakarak bu süreci hızlandırabilir.
Bir doktorun yardımına ihtiyacınız olduğunda
Bazı anneler bebeklerinin gelişimin ilerisinde olduğunu ve bir buçuk ay içinde başını kendinden emin bir şekilde kendi başına tuttuğunu söylüyor. Çocuk doktorları, bu fenomenin bir patoloji olduğu ve doktora derhal ziyaret edilmesini gerektirdiği konusunda uyarıyorlar. Çoğunlukla böylesine hızlandırılmış bir "gelişimin" nedeni HPP'dir - yüksek kafa basıncı. Bu durum kasları gerginleştirir ve ciddi sonuçlara yol açabilir, bu nedenle acil düzeltme gerektirir.
Önemli! Doktora zamanında ziyaret ile bir veya iki masaj kursuna girmek yeterlidir. Tedaviyi geciktirmek bebeğinizin gelişimi için kötü olabilir.
4-5 aylıkken, çocuğun bir güvenlik ağına ihtiyaç duymadan başını kendi başına tutmaya başlama zamanının geldiği bir dönem gelir. Bu olmadıysa, olası nedenler aşağıdaki sorunlar olabilir:
- Hipotoniklik, çocuğun kaslarının gevşemesi ile karakterize bir durumdur. Bu tür çocuklar uyuşuktur, kötü beslenir, refleks testlerine cevap vermez, eller tarafından çekilirse veya oturmaya çalışılırsa direnmez. Fizik tedavi ve masaj kursu durumu düzeltmeye yardımcı olacaktır.
- Hipertonisite - vücutta aşırı kas gerginliği. Yenidoğanlarda normal kabul edilir - bacakları içeri çekilir, avuç içi yumruk şeklinde sıkılır. Zamanla, uygun bakımla, fizyolojik hipertonisite durumu üç ay içinde ortadan kalkmalıdır. Hipertonisitesi olan bir çocuğu tanımak kolaydır - huzursuzdur, iyi uyumaz ve sık sık yetersizlikten muzdariptir. Uzun süreli hipertonisite ile nörolog masajlar, elektroforez, yüzme, fizyoterapi egzersizleri reçete eder. Başlatılan hipertoni, kasları gevşetebilen ilaçlarla tedavi edilir.
- Distoni, vücut kaslarındaki gevşeme ve gerginliğin bir kombinasyonudur. Bu durumda çocuk doğal olmayan duruşlar alır. Örneğin, bir el yumrukta, diğer - parmaklar düzeltilmiş. Distoni ile sonuçlarına göre ek bir çalışma reçete edilir - tedavi.
Bebeğin başını tutamamasının bir başka nedeni de tortikollistir. 3 tür patolojik durum vardır:
- Konjenital kas tortikolis (IMC). Hastalık doğar doğmaz kendini gösterir. Görünüşünün nedenleri, çocuğun iskeletinin intrauterin oluşumu veya doğum travmasına yol açan patolojik doğum sırasında sternokleidomastoid kasın az gelişmesidir. Bebeğin yüz asimetrisi var, bir omuz aşağı eğimli, diğeri kalkık. Baş geriye doğru atılır ve omuza doğru eğilir, yüz ters yöne yönlendirilir. RİA'lı bazı çocuklar, psikomotor gelişimde akranlarının gerisinde kalır.
- Yanlış tortikollis veya hipertonisite. Genellikle bir patoloji olarak kabul edilmez çünkü bebeklerde kas gerginliği yaygındır. 3 aylık olduğunda, çoğu zaman kendi kendine geçer.
- Kurulum tortikolis. Bu çeşitlilik kazanılmış kabul edilir. Risk altında, uyku sırasında başı bir tarafa dönen bebeklerdir. Uyanma döneminde, oyuncaklar ve ilginç nesneler yenidoğanın sadece bir tarafında bulunur. Bebek sadece başın konumunu değiştirecek uyarıcı faktörlere sahip değildir, tek yöne bakar. Karşı taraftaki kaslar atrofiye başlar, tortikollis oluşur.
Bir bebekte tortikolis
Not! Ebeveynlerin bir bebekte tortikollis şüphesi, bir çocuk doktoru ve bir nöroloğa acil bir ziyaret gerektirir.
Sorunu onaylarken, doktor fizyoterapi egzersizleri, masajlar yazacak ve uyuyan bebeğin başının dönüşünü izlemeyi önerecektir. Bazı durumlarda özel boyunluklar reçete edilir.
3 aylık bir çocuk kafasını güvenle tutmuyorsa, paniğe kapılmamalısınız - her bebek ayrı ayrı gelişir. Sadece doğaya güvenmenize gerek yok. Yeni yapılmış anne ve babanın bebeğe yardım etmesi, hareket ettirmesi, parlak oyuncaklarla hareket etmesini sağlaması gerekir. Daha sonra çocuk vücudu kontrol etmeyi daha çabuk öğrenecek ve başını kendisi tutmaya başlayacaktır.
