Bakıcı ebeveynler, bir bebeğin ağırlığının ne olması gerektiği ve bebeklerinin göstergelerinin fiziksel gelişim standartlarına uygun olup olmadığı konusunda her zaman endişelidir. Gereksiz endişeler yaşamamak için anne ve babaların bebeklerin büyüme ve kilo normları hakkında bilgi sahibi olmaları gerekir. Pediatri pratiğinde kabul edilen verileri kullanabilir ve bir çocuğun 10 ayda kaç kilo olması gerektiğini takip edebilirsiniz.
10 aya kadar, çocuğun vücut, kilo ve boy parametrelerinde gözle görülür değişiklikler var.
Doğru bakım ve kaliteli beslenme ile bebek fiziksel ve zihinsel olarak hızla gelişir: kilo alır, yeni bilgi, beceri ve yetenekler geliştirir, yürümeye çalışır, yıl sonuna kadar gerekli göstergelere ulaşır.
10 aylık bir bebeğin boyu ve ağırlığı
10 ayda çocuk büyümesi. yaklaşık bir buçuk santimetre, ağırlık 200-300 gram ilave edildi. Göğüs ve baş hacminde 0,5-1,5 cm artış var.
Not. Çocuk bazı göstergelerde gerekli normlara ulaşmazsa, hemen umutsuzluğa kapılmasına gerek yoktur. Çocuk doktorları, büyüme ve kilo almanın kesinlikle bireysel olduğu konusunda uyarıyorlar.
Çocuklar, kural olarak, fiziksel olarak dengesiz gelişir, bir bebek daha hızlı kilo alır ve boy alırken, diğerinin kazanımı süresiz olarak uzar. Çocuklar hakkındaki bilgileri genişletmek için, ebeveynlerin Dünya Sağlık Örgütü tarafından benimsenen antropometrik verilerle tanışması yararlıdır. On aylık bir bebek aşağıdaki parametrelere sahip olmalıdır:
- erkekler: ağırlık - 7,4 - 11,4 kg, yüksekliği 68,7-77,9 cm.
- kızlar: 6.7-10.9 kg, boy - 66.5-76.4 cm.
Not. Boy, kilo, baş ve göğüs çevresi parametrelerine yüzdelik denir. DSÖ tarafından çok sayıda bebekle yapılan bir ankete dayanarak oluşturulmuştur. Çocuğun gelişimini, göstergelerinin normlara uygunluğunu hızlı bir şekilde kontrol etmek için ortalama parametreler kullanılır.
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, sağlıklı erkek ve kız çocukları için norm, 25 ila 75 sentil aralığındaki karakteristik özelliklerin sayısıdır. Ellinci yüzdelik, fiziksel gelişim standardı olarak kabul edilir.
Ev içi pediatride on aylık bir bebeğin normal kilo ve boy göstergeleri, dünyada genel olarak kabul edilenlerden farklıdır:
- 10 aylık bir çocuğun normal boyu 73,3 cm, ağırlık - 9,2 kg;
- kızlar için normal göstergeler: ağırlık - 8,5 kg, boy - 71,5 cm.
Gördüğünüz gibi, uluslararası göstergelere göre çocuklar için gerekli ağırlık ve boy sınırları, Rus standartlarına göre daha geniştir. Ebeveynler hem yerel antropometrik verileri hem de DSÖ verilerini kullanabilir. Bir veya başka bir standarttan ciddi sapmalar olması durumunda, bir çocuk doktoruna danışmanız ve onunla birlikte sapmaların nedenlerini bulmanız gerekir.
Erkekler ve kızlar için norm tablosu
Çocuk doktorları, bebeklerin aynı şekilde gelişemeyeceğine dikkat ederler. Bir bebeğin gelişimindeki çoğu, bireysel özelliklerine, belirli bir yaş dönemindeki fiziksel durumuna bağlıdır. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, bir çocuk hızla büyüyor ve kilo alıyor, diğeri yavaş.
Babalar ve anneler için iyi tavsiyeler: her ay kırıntıların göstergelerini yazdığınız ve bunları analiz ettiğiniz bir çocuk günlüğü tutun. Bu teknik, bebeğin doğru şekilde geliştiğinden emin olmaya yardımcı olur.
Not. Erkekler vücut ağırlıklarını daha hızlı alırlar, bu nedenle farklı ağırlık ve boy standartları tabloları derlenmiştir. Ebeveynler tablodan bir çocuğun 10 aylıkken bir kız ve bir erkek çocuğunun kaç kilo olması gerektiğini kolayca öğrenebilirler.
10 aylık kızlar ve erkekler için ağırlık ve boy göstergeleri
| Kızlar | Erkek | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dizin | aşağı | orta | üst | aşağı | orta | üst |
| Ağırlık (kg) | 6,8 | 8,5 | 10,7 | 7,5 | 9,2 | 11,2 |
| Yükseklik (cm) | 66,8 | 71,5 | 76,1 | 69 | 73,3 | 77,6 |
10 aylık çocukların büyümesi
Bebek on aylıkken vücudu orantılı hale gelir, önceki dönemlere göre büyüme hızı yavaşlar. Bunun nedeni, çocuğun vücudunun sadece fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal gelişime de yönelik olmasıdır.
Standartlara göre, erkekler 10 ayda. kızlarda ortalama boy 71 ila 76 cm olarak kabul edilir - 69 ila 74 cm Ebeveynlerin bu yaşta, tabloda belirtilenlerin% 3'ü içindeki büyüme göstergelerinin sapmasının oldukça kabul edilebilir olduğunu bilmeleri yararlıdır. Büyüme sapması% 10'u geçerse doktora başvurmak gerekir.
On aylık bir bebeğin büyümesi yavaşlar, vücut orantılı hale gelir
Not. Yaşamın ilk yılında, çocuk yaklaşık 20-25 cm büyür.Bu, erken çocukluk döneminin tamamı için en yoğun göstergedir, çünkü gelecekte bebek 2 kat daha yavaş büyüyecektir.
6 aylıktan büyük bebekler büyümede özellikle aktiftir, çünkü bu dönemdeki diyetleri, tamamlayıcı yiyeceklerin tanıtılması nedeniyle daha çeşitli hale gelir.
Rus çocuk doktorlarına göre 10 aylık bir çocuğun boyu ve ağırlığı
Bebekler için fiziksel gelişimde büyüme büyük önem taşır. Standartların geri kalanı onunla birlikte kabul edilir, çünkü vücut uzunluğundaki artışla birlikte diğer göstergeler (ağırlık, baş ve göğüs çevresi) de orantılı olarak artmalıdır.
Yerli çocuk doktorları, yaşamın onuncu ayındaki çocukların fiziksel gelişiminin ana parametrelerinin bir tablosunu derlediler. Elinizde böyle bir tablo olması, çocuğunuzun gelişimini her zaman izleyebilir, zaman içinde normdan sapmaları tespit edebilirsiniz.
Bir çocuğun 10 ayda fiziksel gelişim parametreleri.
| Geliştirme parametreleri | Normun yaklaşık göstergeleri | |
|---|---|---|
| Kızlar | Erkek | |
| Yükseklik, cm | 69 – 74 | 71 – 76 |
| Ağırlık (kg | 8,2 – 10,8 | 9,2 – 11,5 |
| Baş çevresi, cm | 45 – 46 | 46 – 47 |
| Göğüs çevresi, cm | 43 – 44 | 44 – 45 |
Çocuk doğru kiloyu almadığında
Çocuk doğru bir şekilde gelişiyorsa, doğru göstergeleri her zaman standartları karşılayacaktır. Bebeğin gerekli kiloyu iyi alamadığı, zor durumlarda - hiç kazanmadığı zamanlar vardır. Bu, bebeğin sağlığının ana göstergesi ağırlık olduğu için ebeveynler için büyük bir sorun haline gelir.
DSÖ'ye göre, her yaş dönemi için kilo alma normları geliştirilmiştir. Bebeğin sağlığını izlemek için çocukların tartı programına uymalı ve bir günlük tutmalısınız. Bu durumda kilo alımını kontrol etmek kolaydır.
2 aya kadar, bebeği her hafta 2 aydan bir yıla kadar - ayda bir tartmanız önerilir. Yaklaşık büyüme oranları:
- 1 aylık yaşamda - 500 ila 1200 gram;
- yılın ilk yarısında - ayda en az 400 gram;
- yılın ikinci yarısında - ayda 200-300 gram.
Çocuğunuzu düzenli olarak tartmak, sağlığının izlenmesine yardımcı olur
Not. Yılın ilk yarısında, bebeğin vücut ağırlığı, yenidoğana göre ikinci - üç katına çıkmalıdır. Bebek kilo almıyor ancak hareketli ve aktifse endişelenmenize gerek yok. Bir uzmana danışmanız ve sebebini belirlemeniz gerekir.
Bebeğin ağırlığını ne belirler
Bebeğin ağırlığı, bireysel özelliklerine ve çevresel faktörlere bağlıdır: yiyecek türü (gv'de çocuklar yapay bir karışımdan daha yavaş kilo alırlar); fiziksel aktivite (hareketli bebekler enerji harcaması nedeniyle kilo almayı daha zor bulurlar); kalıtım, bir çocuk ebeveynlerinin fiziksel özelliklerini miras aldığında.
Sağlık sorunları bebeğin kilosunu nasıl etkiler?
- Yeterli kilo almamak çeşitli nedenlere bağlıdır. En yaygın sağlık sorunu. Çocuk hasta iken vücut kuvvetlerini hastalığa yönlendirir, küçük bir soğuk bile kilo kaybına neden olur.
- Masaj, egzersiz veya yüzme sırasında yorgunluk kilo kaybına neden olabilir. İşlemler sırasında çocuk yorulur, iştahı kaybolur.
- Kilo eksikliği, bir çocuktaki nörolojik hastalıkların veya helmintlerin ortaya çıkmasının habercisi olabilir.
- Bir çocuk öngörülen vücut ağırlığına ulaşmadığında, bebeğin davranışına dikkat etmelisiniz. Kaygı, zayıf uyku, huysuzluk, sık ağlama ve gevşek dışkı, bakım ve kilo alımını olumsuz etkiler.
Çocuk fazla kilolu ise
Çoğu zaman, ebeveynler uygunsuz davranışları nedeniyle bir bebekte fazla kilonun görünümünü etkiler. Bir çocuk 10 ayda 10 kg ağırlığındaysa - bu normdur, aşırı kiloya neden olan sebepler şunlar olabilir:
- bebeği yüksek kalorili yiyeceklerle beslemek;
- çocuğun hareketsiz yaşam tarzı, fiziksel hareketsizliğe yol açar;
- kalıtsal yatkınlık;
- metabolik hastalık;
- nöroendokrin hastalıkları;
- diyete uyulmaması, öğünler arasında kurabiye atıştırılması.
10 ayda fazla kilolu olmak obeziteye neden olabilir
Fazla kilo nedenlerini ortadan kaldırmazsanız obezite olasılığı vardır. Bu, gelecekte çıkarılması zor olacak komplikasyonlarla doludur. Yenidoğanlarda obezite gelişme olasılığını azaltmak için, doktorunuzun önerdiği basit önleyici tedbirleri uygulamalısınız.
Bebeğinizin kilosunu normale döndürme
Bebeğin kilosunu ortalama normlara getirmek için birkaç uzmana danışılması gerekir: bir çocuk doktoru, bir endokrinolog, bir nörolog, aşırı kilolu bir çocuğu inceleyip kapsamlı bir tedavi önerebilen bir genetikçi. Kompleks şunları içerir:
- özel diyet: bebeğin diyeti, gerekli eser elementleri içeren çeşitli ürünlerle desteklenir;
- masaj, jimnastik ve egzersiz terapisi;
- ilaç tedavisi: Bebek mamasına kilo kaybını etkileyen vitaminler ve onaylanmış ilaçlar eklenir;
- yenidoğanda aşırı vücut ağırlığını etkilemenin yanı sıra raşitizm gelişimini önleyen kalsiyum;
- çamur tedavisi, mineralli banyolarda yüzme, hava tedavisi, hidroterapi içeren fizyoterapi yapmak.
Fiziksel gelişimdeki olası sapmaları zamanında tespit etmek ve nedenlerini ortadan kaldırmak için çocukların ağırlık göstergeleri gereklidir. Bir çocuğun normal şekilde gelişmesi için bir uzmanın tavsiyelerine uymak gerekir.
