Muz, çocuğa faydalı çok sayıda madde içerir. Ebeveynler genellikle 5 aylık bir çocuk için bir muzun mümkün olup olmadığı sorusunu sorarlar. Tamamlayıcı beslenme kurallarına tabi bu meyve bebeğe zarar vermez.
5 ayda bir çocuk için muz yapmak mümkün mü
Muzun bebek mamasına faydaları
Bebek için değerli maddeler arasında muz şunları içerir:
- makro besinler: potasyum, magnezyum, sodyum;
- en önemlileri demir, florin olan eser elementler;
- lif;
- vitaminler: B, K, C, PP;
- pektin maddeleri;
- amino asitler;
- tanenler;
- inülin.
Bu bileşenlerin varlığı, muzu tamamlayıcı yiyeceklere eklendiğinde çok değerli kılar. Meyvenin faydalı özellikleri şu şekildedir:
- nadiren alerjiye neden olur;
- kemiklerin ve kas dokusunun normal gelişimine katkıda bulunur;
- beyin ve kalbin çalışmasını normalleştirir;
- sindirim süreçlerini düzenler;
- bağışıklık savunmasını güçlendirir;
- bağışıklığı artırır ve kaprislerin şiddetini azaltır;
- zihinsel süreçleri normalleştirir.
Besin değeri
100 gr muzun kalori içeriği 96 kilokaloridir. Bu porsiyon şunları içerir:
- 21 g karbonhidrat;
- 1.5 g protein;
- 0.5 gr yağ;
- 1,7 g diyet lifi.
Muz beslenirken ne zaman verilir
Not! Çocuğun başka meyveleri denemeden önce bir muz verilmesi tavsiye edilmez.
Alerjik reaksiyonlar görülmezse bu meyve bebeklere verilebilir. Çocuk onlara eğilimli ise, egzotik bir meyveyle beslenmek birkaç hafta ertelenmelidir.
Muz yemi
Tamamlayıcı yiyeceklere egzotik bir meyve katmanın kuralları aşağıdaki gibidir:
- Püre sadece olgun meyvelerden yapılmalıdır. Pişirme sırasında püre haline gelmek gerekir.
- Fabrika püresi alırken son kullanma tarihine dikkat etmelisiniz.
- Meyveler bir karıştırıcıda öğütülür.
- Ev yapımı püre çok akıcı olmalı. Gerekirse az miktarda anne sütü ile seyreltilir.
- Meyve sadece sabah yemeği olarak kullanılır. İlk defa sadece yarım çay kaşığı ev yapımı püre verebilirsiniz.
Tehlikeli! Bazı anneler bir çocuk doktoruna danışmaz ve üç aylıktan itibaren egzotik bir meyve verir. Bunu yapmak kesinlikle imkansız.
Bir çocuğun hazır olup olmadığını nasıl anlarım
Genellikle, muz tamamlayıcı gıdalara girdiğinde, bebek 900 ml'den fazla anne sütü tüketiyor ve kilosu iki katına çıktı. Annenin, bebeğin yeni yiyeceklere ilgi gösterip göstermediğini takip etmesi gerekir. Bebek ayrıca aç olup olmadığını da gösterir. Yemek yemek isterse, kaşık için ağzı açık uzanacaktır. Şu anda egzotik bir meyve tanıtmaya değer.
Bir muzun girmesine ne zaman izin verilir?
Tamamlayıcı yiyeceklere bir muz eklerken, bebeğin durumunu ve yaşını dikkatlice izlemeniz gerekir. Ebeveynler bunu hangi yaşta yapacaklarını bilmiyorlarsa, bir çocuk doktoruna başvurmanız önerilir.
Her gün tamamlayıcı gıdalarda muz verilmesi yasaktır.aksi takdirde bu tür sorunlar ortaya çıkabilir:
- sindirim sistemi bozukluğu;
- alerji;
- çocuk kilo alabilir.
Alerji
Egzotikler aşağıdaki durumlarda çocukların diyetinden tamamen çıkarılmalıdır:
- kusma;
- artan ishal;
- şişkinlik.
4 aylık bebek
"4 aylıkken bir çocuğa muz vermek mümkün mü" sorusuna yanıt olarak, doktorlar çoğunlukla ebeveynlerin bunu yapmasını yasaklamaktadır. Dört ayda, yüksek bir advers reaksiyon gelişme olasılığı vardır.
"4 aylık bir bebeğe biberonla beslenen bir muz (IV) vermek mümkün mü" sorusunun yanıtı çoğunlukla olumsuzdur. Dört aylıkken tatlı bir meyve verilirse çocuk o kadar sert tadı olmayan diğer sebze ve meyveleri denemek istemeyecektir.
5 aylık bebek
Soru "5 aylık bir bebeğin muz olması mümkün mü?" Çocuk doktorları, ebeveynlerin beş aylıkken bu kadar önemli bir adım atmaya karar vermeleri durumunda vücudun reaksiyonunu izlemeleri gerektiğini söylüyor. Ezilmiş muzun hacmi kademeli olarak arttırılır (yarım çay kaşığından başlayarak).
6 aylık bebek
Altı ayda, IV'te yenidoğanlara bir muz verilmesi tavsiye edilir. "Bu meyveyi anne sütüyle beslenen bir bebeğe vermek mümkün mü" sorusunun yanıtı belirsizdir. Her şey bebeğin durumuna ve yaşamın altıncı ayında alerjik reaksiyonlara yatkınlığına bağlıdır.
Ebeveynler, 6 aylık bir bebeğe nasıl muz verileceğiyle ilgileniyor. Kırıntılar dişlerini çoktan kesmişse, ona meyvenin küçük bir kısmını verebilir (veya parçalara ayırabilirsiniz).
7 aylık bebek
Bir bebeğe 12 aydan itibaren bir muz verilebilir. Bu zamana kadar, onları bir atıştırmalıkla değiştirebilirsiniz. Bir yaşına gelindiğinde, çocuğun sindirim sistemi zaten yeni ürünlere uyarlanmıştır, annelerin alerjik reaksiyonların olası gelişiminden korkmasına gerek yoktur.
Bazen anneler ishalli bir bebeğe muz verebilir. Meyve su kaybını önleyen temel besinleri içerir.
Erken yaşta muz nasıl verilir
İlk kez çocuğa sözde sıkılmış muz verilir. Bunun için az miktarda meyve temiz bir gazlı bez veya bandaj içine konularak sıkılır. İşte bu kadar lezzetli ve sağlıklı ev yapımı püre elde edilir.
Muz püresi
Altı aylık bir bebek için meyve ezilir (bunun için bir ezme kullanılır). Bazı doktorlar bir çocuk için muz kaynatmayı tavsiye ediyor. Meyvenin daha iyi emilmesi için bu gereklidir. Muzlu kuru meyveler, egzotik konserve yiyecekler bir çocuğa verilemez.
Önemli! Yürümeye başlayan çocuğa yalnızca olgun meyveler verilmelidir. Olgunlaşmamış meyveler yemek onu boğabilir.
Dilimler ne zaman verilir?
Bir muz, bir çocuk tarafından bir yaşına kadar parçalara ayrılabilir. Şu anda, zaten bir sindirim sistemi oluşturdu. Bir yıldan itibaren bütün bir meyve vermesine izin verilir.
İyi bir meyve nasıl seçilir
Kaliteli muzları seçmek için görünümlerine dikkat etmeniz gerekir. Cilt pürüzsüz ve parlak sarı renkte olmalıdır.
Taze muz
Önemli! Derideki siyah noktalar meyvenin olgunlaştığını gösterir. Bununla birlikte, büyük siyah noktalar, çürüme süreçlerinin başladığını gösterir.
Kabuğu zarar görmüş muz almak yasaktır. Gri ise bu, meyvelerin hipotermiye maruz kaldığını gösterir. Kışın, sokak satıcılarından değil, dükkanlarda veya süpermarketlerde egzotik ürünler satın almanız gerekir.
Dr.Komarovsky'nin tamamlayıcı gıdalar için önerileri
Dr.Komarovsky, bir çocuğun 7-8 ayda egzotik beslenebileceğine inanıyor. Bu, bebeğinizin tamamlayıcı yiyeceklerine bir muz koyabileceğiniz en iyi yaştır. Sözde parmak yiyeceği beslemeye başlarken, onu bir rezervle hazırlamalısınız - büyük olasılıkla ebeveynlerin bebeği yeni yiyecekler yemeye teşvik etmek için meyveyi önce kendileri yemesi gerekir. Doktora göre, yaşla birlikte meyve parçalarını artırmanız ve yıldan yıla tam muza geçmeniz gerekir.
Bütün muz bebeğim
Muz, bebekler tarafından sevilir, onun için paha biçilmezdir. Tamamlayıcı gıdalara girişi, vücudu vitaminler ve faydalı mikro elementlerle zenginleştirir.
