Tamamlayıcı gıdaların bebeğin diyetine dahil edilmesinin vücut ağırlığını artırması amaçlanmamıştır. Yeni bir beslenme düzeyine geçiş, yürümeye başlayan çocuğun genel gelişiminde ilerlemeye bir başlangıç sağlar. Çocuk et püresi yemiyorsa, reddetme nedenini aramanız veya alternatif sübvansiyonlar seçmeniz gerekir.
Çocuk patates püresi istemiyor
Etin tamamlayıcı gıdalara girmesinin özellikleri
Akılcı doğa, ilk dişlerin görünümünü altı ay boyunca yanlışlıkla planlamamıştır. Bu, bebeği süt mamasından katı mamaya kademeli olarak aktarmanın bir işaretidir.
2. tamamlayıcı yemekte et, yağsız dana eti ile başlayarak sebze püreleri ile birlikte diyete dahil edilir. Ürün, süt ürünlerini vitaminler (A, B1, B2), yağlar, proteinler, karbonhidratlarla tamamlar. Çocuğun vücudu için gerekli olan, kolay sindirilen demir, fosfor, potasyum ve diğer minerallerin kaynağıdır.
Çocuğun yeni damak tadına alışması için et tamamlayıcı gıdalara 0,5 çay kaşığı ile başlanır. Doz yavaş yavaş artırılır, 8 ayda bebeğin bir kerelik kısmı (günlük) - 50 g.Yıla kadar 80 g ürün getirirler.
Sindirim sistemi tarafından daha iyi sindirilebilirlik için et önce püre halinde servis edilir. Yürümeye başlayan çocuk ürünü beğenirse, bir süre sonra fraksiyon önce doğranmış et kullanılarak artırılır, ardından küçük parçalara bölünür. Bebek maması departmanları, 6 aylıktan itibaren bebeğe verilebilen püre ile konserve et satışı yapmaktadır.
Bebekler için dengeli ürün
Not! Anne yemeği kendi başına hazırlamayı planlıyorsa, doğranmış etin ilk kısımlarının az miktarda anne sütü (karışım) ile seyreltilmesi önerilir.
Çocuk neden patates püresi istemiyor?
Bazı büyük çocuklar kasıtlı olarak et ürünlerini reddediyor - öldürülen hayvanlara acımadan. Bir yaşın altındaki bebeklerde böyle bir ilişki ortaya çıkmaz. Bu dönemde çocuk başka nedenlerle et yemeyi reddeder.
Bunlardan biri kalıtsal olabilir - vejeteryan bir kadın hamilelik sırasında bir hayvansal ürün tüketmedi. Diğer durumlarda, dış faktörler arızayı etkiler.
Aç değil
Çocuk her zaman etten vazgeçmez. Bazı anneler bebeklerini gelişigüzel besler. Bebeğin acıkacak vakti olmamasına rağmen et püresi ile "doldurulmuş" ise, tabii ki bunu reddedecektir (ve diğer ürünlerden).
Zorla besleme
WHO önerilerine kesinlikle uyan kadınlar var. Çocuğun her gün et püresi vermesi gerekiyorsa, böyle bir anne bebeği ürünü beslemeye zorlamaya çalışacaktır. Böyle bir yaklaşım, öğürmeyi tetikleyebilir ve bebeğin ete karşı olumsuz bir refleksi olacaktır.
Beslemeyi zorlamayın
Yemeğin hoş olmayan kıvamı
Yeni yürümeye başlayan çocukların diyetindeki yeni ürünler, tat ve koku ile değerlendirilir. Et için bu parametreler nötrdür. Aynı zamanda püre görünüşte pek iştah açıcı görünmüyor. Yemek hoş çağrışımlar uyandırmazsa, her çocuk onu yutmaz (büyük olasılıkla tükürür).
Tamamlayıcı gıdalara geç giriş
Her bebek bireysel olarak gelişir, bu nedenle tamamlayıcı yiyecekler menüsüne girişin zamanlamasına ilişkin öneriler şarta bağlıdır. Yürümeye başlayan çocuğun gelişim için laktoz veya süt formülünde yeterli miktarda yararlı bileşeni varsa, menüyü önerilen süreden 1-2 ay sonra çeşitlendirebilirsiniz.
Bazen anne ana beslenmeden sonra verdiği için bebek et püresi yemiyor. Her ne kadar bütün tamamlayıcı yiyecekler önce bebeğe sunulsa da, ancak o zaman emzirilir. Gündüz süt beslemenin tamamen diğer ürünlerle değiştirildiği 8. aydan itibaren, patates püresi tam teşekküllü bir yemek olarak menüye giriyor.
Uygun olmayan sıcaklık
Deneyimsiz anneler, kavanozu buzdolabından çıkararak hemen bebeğe püre verir. Doğal olarak, çocuk onu tükürür, çünkü ürün soğuktur ve içindeki yağ taneleri donmuştur, bu da tadı bozar.
Tersi durum gözlenir - aşırı ısınmış püre. Sıcak bir yemek dili yakarak damak tadında büyük sıkıntılara neden olur.
Çok büyük kısım
Porsiyon oranına uyum önemli bir noktadır. 50 g (üstte üç ila dört çay kaşığı) çok az görünebilir. Bu nedenle, bazı anneler çocuklarına tek seferde olması gerekenden daha fazla patates püresi vermeye çalışır.
Bebek isteyerek ilk kaşığı yiyecek, sonra da reddetmeye başlayacaktır. Bu, küçüğün dolu olduğunu gösterir, bu yüzden onu tabakta kalan her şeyi yemeyi bitirmeye zorlamamalısınız.
Ne yapalım
Çocuk et yemiyorsa, durumdan bir sorun çıkarmaya ve bebeği zorla beslemeye değmez. Küçük çocuğunuza sağlıklı yiyecekleri öğretmenin birçok yolu vardır.
Tadı çeşitlendirin
Bir bebeği yeni bir ürünle tanıştırmaya yönelik ilk girişimlerde, püre püresi verilmesi önerilir. Çocuk onu iyi algılamıyorsa, küçük miktarlarda alarak baharatların ve baharatların tadını iyileştirebilirsiniz:
- 8 aydan itibaren doğranmış soğan ve sarımsakların yemeklere eklenmesine izin verilir;
- 9 ayda - vanilin, dereotu, kereviz;
- et pişirirken et suyuna defne yaprağı ekleyebilirsiniz.
Et püresi, tereyağı ile hafifçe seyreltildiğinde daha lezzetli olur.
Et Tamamlayıcı Beslemeye Daha Sonra Başlayın
Dr.Komarovsky, çocuğun anemi geliştirme tehdidi yoksa, önceden bir hayvansal ürün getirilmesini önermiyor. Bebek yeni bir ürüne hazır değilse, tamamlayıcı gıdalarda geç bir geçişe izin verilir.
Çocuğun vücudu belirli bir anda neye ihtiyacı olduğunu daha iyi bilir. Bu, sindirim sisteminin gelişiminin özelliklerinden, dişlerin oluşumundan ve çiğneme reflekslerinden kaynaklanmaktadır.
Önemli! Annenin amacı bebeği et yemeye zorlamak değil, bebek yeni yemeği kabul etmeye hazır olana kadar sabırla beklemektir.
Aç ver
Net bir beslenme programı sabit olmamalıdır. Bazen yemek saatlerinizi 30-60 dakika kaydırarak ayarlamalar yapmak mantıklıdır. Çocuğa genellikle öğle yemeği için et yemekleri verilir. Zamanı biraz hareket ettirirseniz, küçüğün iştahını "çalıştırmasına" izin verirseniz, annesinin sunduğu her şeyi memnuniyetle yer.
Pürüzsüz bir püre yapın
Fabrika yapımı bebek maması ürünleri, midede kolayca sindirilen, iyi rendelenmiş etlerdir. Ev yapımı bir yemek hazırlarken, böyle bir kıvam elde etmek her zaman mümkün değildir - pürede titreyen et parçaları.
Bebeğin tükürmeye çalıştığı onlar. Bu nedenle, anne bir el blenderi kullanarak tabağı düzgün bir kıvamda yapmalıdır. Yulaf lapası 1-2 damla bitkisel yağ (1 çay kaşığı eritilmiş tereyağı) veya az miktarda sebze suyu ile elde edilir.
Sebzelere ekle
Bir çocuğa et yemeyi öğretmek için, ürünün ilk porsiyonlarının normal yiyeceklerle birleştirilmesi önerilir. Başlangıç olarak, patates püresi az miktarda anne sütü (uyarlanmış formül) ile seyreltilir. Koku bebeği çekecek ve yeni yemeği aktif olarak tadacak.
Etten önce gelen tamamlayıcı besinler sebzelerdir. Bebek onları zevkle yerse, patates püresi bitkisel yiyeceklerle karıştırılabilir ve tahıllara eklenebilir.
Yemeği dekore et
Bir çocuk yılda sebze ve et yemediğinde, suçlu, servis edilen yemeğin sunulmaması olabilir. Bu nedenle, yemeği özgün bir şekilde dekore etmek için annenin hayal gücü göstermesi gerekecek:
- patates püresini balık veya güzel bir yüz şeklinde yerleştirin;
- parlak sebze parçalarıyla süsleyin;
- tasarımda yeşilleri kullanın.
Orijinal dizayn
Bebeğin iştahını kabartmak için orijinal bir "resim" ile cezbedilir. Önerilen yemeği yemek istiyorsanız, çocuk kendisine et püresi verildiğine bile dikkat etmeyecektir.
Farklı türde bir et seçin
Bazı çocuklar tavuk yemekten hoşlanırken, diğerleri - dana eti veya sakatat. Bu nedenle anne, yürümeye başlayan çocuğun bağımlılıklarını incelemelidir. En sevdiğiniz yemek sıkıcı oluyor. Bu durumda, diyetinizi farklı et türleri, alternatif dana eti, tavuk, tavşan, oyun ile çeşitlendirmeniz gerekir.
Not! Tavuk alerjiye neden olabilir. Sadece kümes hayvanı filetosu kullanılarak diyete dikkatlice sokulur.
Püre tadı nasıl iyileştirilir
Bebeğin ürünü reddetmesinin nedeni kaliteli sakatat tadı ise, durum düzeltilebilir. Doğru, satın alınan püre ile birkaç seçenek var: baharat ekleyin veya başka bir tabakla karıştırın.
Ev yapımı pürenin tadı tamamen nasıl hazırlandığına bağlıdır. Birkaç tarif deneyebilirsiniz, belki çocuk birini beğenir.
Kazıma yöntemi
Yöntem basittir ve çiğ etin öğütülmesiyle başlar. Tüm algoritma şuna benzer:
- bir parça dana eti alarak, bir kaşık veya bir bıçağın keskin ucunu kullanarak gerekli miktarda posayı kazıyın;
- metal bir kaseye yerleştirilmiş;
- biraz seyreltilmiş süt karışımı ekleyin;
- kabı bir su banyosuna koyun.
Etin üzerindeki kırmızı renk kaybolduğunda biter. Ürünü püre haline getirmek ve baharat eklemek için kalır.
Söndürmek
Püre ne kadar yumuşak ve havadar olursa, küçük olan o kadar iştah açar. Bu, bu tarifi takip ederek elde edilebilir:
- et filetosu (40 g), tendonlardan ve filmlerden arındırılır;
- küçük parçalar halinde kesin;
- az miktarda su dökün ve 1.5-2 saat güveç yapın (biraz rendelenmiş havuç ekleyebilirsiniz);
- et çıkarılır, soğutulur ve ince ızgaralı bir kıyma makinesinde 2 kez bükülür;
Pişirme sırasında
- bir blender ile homojenliğe getirin.
Püreyi sebze suyu ile hafifçe seyreltmek ve kaynatmak için kalır. Sonunda 1 çay kaşığı ekleyin. tereyağı ve soğuduktan sonra bebeğe verin.
Etin yerini ne alabilir
Çocuğun vücudunun neden bir hayvansal ürüne ihtiyacı olduğunu anlayan anneler, çocuk et yemediğinde ne yapmalı? Vücutta demir eksikliği düşük hemoglobin seviyelerine neden olabilir. Anemiden kaçınmak için bebeği patates püresi yemeye zorlamamalısınız. Bu durumda, alternatif seçenekleri aramanız önerilir:
- et balıkla değiştirilebilir, ancak her gün verilmez - haftada birkaç kez;
- kırmızı mercimek demir ve protein açısından zengindir;
Mercimek püresi
- kuzukulağı ve ıspanakta ete benzer bir dizi mineral ve vitamin bulunabilir.
Çocuğun et ürünlerini reddetmesi menüyü monotonize etmek için bir neden değil. Her zaman sağlıklı bir yemek için bir yedek bulabilirsiniz. Ebeveynler vejeteryan değilse, çocuk zamanla hayvansal gıdalara bağımlı hale gelecektir. Çocuklar, akrabalarının alışkanlıklarını benimsemeyi severler.
