Er ya da geç emzirmeyi bırakmanız gerektiğinde zaman gelir ve bir şekilde süt emzirmeyi durdurmanız gerekir. Ve burada bazı zorluklar ortaya çıkıyor. Bebeğinizi sütten kesmek kolaydır (nasıl yapılacağını basitçe görün). Ama sütü nasıl uzaklaştırırsın? Şişmiş göğüslerde nahoş "çiğneme" hissi, sütten ıslanan iç çamaşırı - hangi kadın bu hislere aşina değil?
Emzirmeyi durdurmanın birçok yolu vardır. En iyisi, bu süreci yavaş, kademeli ve doğal hale getirmektir. Bu, meme iltihabını (ve hepsinden kötüsü mastit), çatlakları ve sarkık göğüsleri önlemeye yardımcı olacaktır.
Evde ve özel ilaçların yardımıyla emzirmeyi durdurmanın yollarını düşünün.
Doğal yollar
Yem azaltma yöntemi
En ideal çözüm emzirmeyi doğal bir şekilde aşamalı olarak durdurmaktır. Bunu yapmak için önce bir beslemeyi kısaltın. Çocuk buna alıştıktan sonra önce diğerini, ardından üçüncüyü çıkarın. Her seferinde göğsünüzde biraz süt bırakarak arada süt sağın. Kademeli olarak "yanmasına" izin verin. Göğüslerin kuvvetli şişmesine izin vermeyin, aksi takdirde acı verici hisler kaçınılmazdır. Bebeğinizi gece tamamen beslemeyi bırakın (nasıl yapılacağını görün).
Bir süre sonra memede daha az süt infüzyonu olduğunu göreceksiniz. Sütün kendisi daha küçük miktarlarda gelir. Bu, emzirmeyi azaltmanın en kolay ve en doğal yoludur.
Göğüs çekilebilir mi?
Daha yakın zamanlarda, emzirmeyi durdurmak için memenin elastik bir bandaj veya başka bir bandajla sıkıca sarılması gerektiğine inanılıyordu. Bunun pek bir faydası yok ama kendinize zarar verebilirsiniz. Sıkı bir bandaj, göğse kan akışını engeller. Kan dolaşımı bozulur. Ne kadar süt geldi, siz de hissetmiyorsunuz. Bu, meme bezlerinde sütün durmasına, laktostaza ve mastitis gibi tehlikeli bir hastalığa neden olabilir.
Laktostaz hakkında bir makale okumak
Ve burada her şey mastitis hakkında
Bu yüzden rahat bir sütyen giyin. Pamuklu kumaştan yapılmış, "kemik" takılmamış, yoğun, yani korse gibi bir şey olması iyidir. Bu aynı zamanda aşırı kalabalık göğüslerde oluşan çatlak riskini azaltarak sarkmayı önleyecektir.
Emzirmeyi gıdalarla azaltabilir miyim?
Emzirmeyi azaltmaya yardımcı olabilecek hiçbir ürün yoktur. Ancak tuzlu, tütsülenmiş ve baharatlı yiyecekler yemek istenmez, çünkü susuzluğa neden olabilir. Bol sıvı içmek, neredeyse kaybolduğunda sütün acelesine neden olur. Bu nedenle bu yiyecekleri yememeye çalışın, sıvı miktarını sınırlayın, sulu yiyecekleri hariç tutun.
Halk tarifleri
Evde, öncelikle idrar söktürücü bitkilerden elde edilen bitkisel kaynaşmalar, süt akışını azaltmaya yardımcı olur. Bunlar arasında İsveç kirazı, yabanmersini, adaçayı, maydanoz, fesleğen. İnfüzyonları, bir kadının vücudundaki fazla sıvının atılmasına yardımcı olur. Bu, meme bezlerinin süt üretimini azaltır.
Bu bitkilerin infüzyonunu hazırlamak zor değildir. Yukarıdaki bitkilerden birinden iki yemek kaşığı alın, seramik bir kaba veya termosa dökün. 400 ml kaynar su dökün, kapağı kapatın. İki saat sonra içebilirsiniz. İnfüzyonu su yerine iç. Günde 6 bardağa kadar infüzyon içilmesine izin verilir. Almaya başladıktan kısa bir süre sonra (yaklaşık dördüncü gün), belirgin bir rahatlama hissedeceksiniz. Göğüsler yumuşar ve süt miktarı azalır.
Belladonna, at kuyruğu, yasemin, beyaz beşparmakotu, elecampane de idrar söktürücüdür. Paketin üzerinde yazılı talimatlara göre demlenir ve alınır.
Nane infüzyonu iyi yardımcı olur. Bir idrar söktürücünün yanı sıra, aynı zamanda bir yatıştırıcıdır. Bir termosa 3 yemek kaşığı nane otu dökün, doğrayın. Oraya iki buçuk bardak kaynar su ekleyin. Bir saat bekletin, süzün, günde 300 ml için, aç karnına üç doza bölün.
Pişmiş sürüleri iki günden fazla olmamak üzere buzdolabında saklayın.
İyi bilinen bir bitki - adaçayı emzirmeyi azaltmanıza ve sonra durdurmanıza yardımcı olacaktır. Sadece süt üretimini hızlı bir şekilde engellemekle kalmaz, aynı zamanda bir kadının bağışıklığını güçlendirmeye, genitoüriner sistemini iyileştirmeye yardımcı olur. Diüretik bitkilerle aynı şekilde ondan bir kaynatma hazırlayın. Günde üç kez yarım çay fincanı alın. Yakında etkisini göreceksin. Sadece dört gün sonra süt miktarı önemli ölçüde azalacaktır.
Gerginseniz, psikolojik olarak zor bir zaman geçirirsiniz, yatıştırıcı otlar - nane, anaç, kediotu.
Herhangi bir sıvı miktarını (çorbalar ve süt dahil) azaltarak süt akışı azaltılabilir.
Sıkıştırır
Halk yöntemlerinden, çeşitli kompresler kullanmanızı hala önerebilirsiniz.
- Kafur sıkıştırması. Kafur yağı alın ve göğüslerinizi (meme uçları hariç) üç gün boyunca her dört saatte bir yağlayın. Sıcak bir fular veya şal ile tamamladığınızdan emin olun. Şiddetli şişkinlik, karıncalanma veya rahatsızlık hissederseniz, parasetamol alın.
- Lahana yaprağı sıkıştırın. Sütü “yakmaya”, memeyi daha yumuşak hale getirmeye yardımcı olduklarına inanılıyor. Sıkıştırma için iki orta boy lahana yaprağı alın ve buzdolabında soğutun. Bu, yaprakların anti-enflamatuar özelliklerini artıracaktır. Bir oklava ile biraz açın veya suyunun çıkması için ellerinizle kağıtları yoğurun. Yumuşatılmış yaprakları göğüslere dikkatlice sararak uygulayın. Yaprakları solana kadar (en az bir saat) saklayın. Durum düzelene kadar (genellikle bir hafta) kompresi günde bir kez uygulayın.
- Soğuk kompres. Göğüslerde ağrı, iltihaplanma hissederseniz, soğuk kompres yapmanız önerilir. Buzdolabından göğsünüze rahatlıkla uygulayabileceğiniz buz veya donmuş yiyecekler alın. Bir havluya veya yumuşak bir beze sarın. Ağrıyan göğse uygulayın. Üşümemesi için çok uzun, en fazla 20 dakika bekletmeyin.
Emzirme sonlandırma hapları
Herhangi bir nedenle emzirmenin bir an önce durdurulması gerekiyorsa ve çok fazla süt varsa, resmi ilaca başvurmanız gerekir. Şu anda, meme bezleri tarafından süt üretimini hızla durdurmaya yardımcı olan birçok ilaç ve hap bulunmaktadır. Anne sütünü “yakmanın” etkili bir yolu olarak hızla popülerlik kazanmaktadırlar. Ancak pratisyen hekimler arasında, kullanımlarının uygunluğu hala büyük bir tartışma konusudur.
Neden ilaçları kendin alamıyorsun?
Süt oluşumunu durduran tüm ilaçlar hormon bazlıdır. Ve hiç kimse onlardan daha fazlasını elde ettiğinizi kesin olarak söyleyemez - fayda veya zarar. bu nedenle bu ilaçları kendiniz reçete etmeyiniz. Her ilacın alma konusunda kısıtlamaları vardır. Zararlı etkilere neden olabilirler. Çoğu şeker hastalığı, sık görülen yüksek tansiyon, karaciğer hastalığı, böbrek hastalığı ve diğer bazı hastalıklar için alınmamalıdır. Sadece bir jinekolog veya başka bir uzman tedavi önerebilir. Size ihtiyacınız olan dozajları, ne zaman ve nasıl alacağınızı söyleyecektir.
Popüler ilaçların listesi
Günümüzde emzirmeyi durdurmak için en popüler ilaçlar şunlardır:
- Parlodel;
- Bromcreptin;
- Microfollin;
- Acetomepregenol;
- Turinal;
- Norkolut;
- Organometril;
- Duphaston;
- Primolyuta - yuva;
- Sinestrol;
- Utrozhestan;
- Kabergolin;
- Dostinex;
- Bromcamphor.
Farklı konsantrasyonlarda farklı hormonlar temelinde yapılırlar. Kabul süresi de farklıdır ve bir ila on dört gün arasında değişir.
Aynı ilaçlar, meme bezlerinde ağrılı hislere, iltihaplanma hissine, yani tüm mastitis belirtileri mevcut olduğunda mühürler bulunursa reçete edilir. (yukarıdaki bağlantılara bakın).
İlaç almak hakkında biraz
- Hapları yalnızca kesinlikle gerekli olduğunda alın.
- Bir uzmana (jinekolog, çocuk doktoru) danışılması zorunludur.
- Doktorunuzun reçete ettiği ilacın dozunu aşmayınız.
- İltihaplanmayı önlemek için ilaçlarınızı alırken süt sağmayı unutmayın.
- İlacı aldıysanız ve sonrasında kendinizi iyi hissetmiyorsanız, doktorunuza söyleyiniz. Dozu değiştirecek veya farklı bir ilaç yazacaktır.
- İlaç alırken çocuğunuzu sütünüzle besleyemezsiniz.
- Gestagen bazlı haplar daha az tehlikeli kabul edilir.
- İlaç alırken, laktostaz veya mastiti provoke etmemek için memeler çok fazla sıkılmamalıdır.
- Bebeği emzirmeye geri döndürmeye karar verirseniz, ilacı vücudunuzdan atmak için geçen süreye dayanın. Sonra her iki göğüsten süt sağın. Ve ancak o zaman bebeği beslemeye başlayın.
[sc: rsa]
Emzirmeyi bıraktıktan sonra, basınçla birkaç damla süt çıkabilir. Ancak altı ay veya daha fazla süre geçtiyse ve göğsünüzde süt bulursanız, bu hemen bir jinekoloğa başvurmanız için bir nedendir. Vücut, bu şekilde gelişen bir hastalığı işaret edebilir.
Emzirme kesildiğinde kadın hem rahatsızlık hem de ağrı hisseder ve bebek için endişelenir. O sırada, yanında ona en yakın insanların varlığına ihtiyacı vardı. Sonuçta, bir kadının hem ahlaki hem de pratik yardım ve desteğe ihtiyacı vardır.
Emzirmenin azalması sırasında sıcaklığınız yükselirse, göğüsleriniz kızarırsa ve içinde topaklar görülürse, bu mastitis veya laktostazın bir işaretidir. Jinekoloğunuzu ziyaret etmeyi geciktirmeyin.
Bir kez daha tekrarlayacağım: yan etki tehlikesi nedeniyle, ilaçlarla kendi kendine ilaç almayın, bir doktora danışın! Ve uyuşturucu kullanımına güçlü bir ihtiyaç yoksa, hapsız yapmak ve kanıtlanmış halk ilaçları kullanmak daha iyidir.
- Bir bebeği doğru şekilde sütten kesmek: yollar, kurallar, efsaneler ve ne yapılmaması
- Maksimum rahatlıkla emzirmeye nasıl son verilir?
- Bebeğinizi gece beslemesinden nasıl saklarsınız
