Kadının tebrik edilebileceği üçüncü üç aylık dönem başlar. 28. gebelik haftası, tüm gebelik dönemi için en önemli olanlardan biri olarak kabul edilir. Bu, ilk iki adımı değerlendirmek ve doğumunuzu planlamaya başlamak için iyi bir zamandır. Bebeğin nasıl yaptığını ve annesinin şu anda ne hissettiğini daha ayrıntılı olarak ele alacağız.
Kaç aydır
28 haftalık hamile - üçüncü trimesterin başlangıcı. Takvim standartlarına göre altı buçuk ay geçti. Ancak hamilelik sırasında, Negale kuralına göre zamanı geri saymak gelenekseldir - ay ayları, her birinde tam olarak dört hafta vardır ve bir gün fazla değildir. Obstetrik standartlara göre, bir kadın şu anda tam olarak 7 aylık hamile.
26. hafta gebe kalmadan geçti ve adet gecikmesinin başlamasından bu yana 24 hafta geçti. Artık bir kadına tüm bu olaylar oldukça yeni gelmiş gibi görünebilir. İlk iki trimesterdeki zaman çok daha hızlı uçtu. Şimdi sağlık durumu değişiyor, artık bulutsuz değil ve hamile anne zamanın artık daha yavaş geçtiğini hissedebilir.
Beklenen doğumun aziz tarihine sadece 12 hafta kaldı. Ancak, buna uyum sağlamamalısınız, bebeklerin sadece% 5'i PDD'de doğar. Geri kalanlar kendileri için başka terimleri seçerler - DA'dan önce veya sonra. Bir kadının planlı sezaryen operasyonu varsa, tarihi henüz belirlenmemiştir, ancak yaklaşık 38-39 hafta veya biraz daha erken olacaktır.
Bahsettiğimiz 27-28 obstetrik haftada bebek ve annede çok çeşitli değişiklikler meydana gelir.
Gelecekteki bir annenin duyguları
Bir kadın giderek daha sık uzanmak ve dinlenmek ister, ayakta durmak, uzun süre oturmak ve yürümek gittikçe daha zordur. Bekleyen anne hızla yorulmaya başladı ve bu oldukça doğal: daha büyük bir bebeği taşımak ve kendi artan ağırlığını taşımak çok zorlaşıyor.
Kadının figürü yuvarlatılmış ve şimdi bel hattının çelikten ve kalçadan daha geniş bir ipucu bile yok. 28. haftada bir kadın kalçalarında ve midesinde "yağ" biriktiğini fark edebilir. Bu aşırı yemenin bir sonucu değil, normal bir fizyolojik süreçtir.
Bu tür yağ birikintileri, cenini korumak ve annenin beslenmesinin aniden tamamen yok olması durumunda (doğada bu da olur) ona enerji sağlamak için doğa tarafından sağlanır.
Artan yorgunluk, bu zamanda çalışmayı ve ders çalışmayı çok zorlaştırır. Tek bebeği olan hamile kadınlar, ikiz veya üçüz taşıyanları nazikçe kıskanmaya başlar - bu tür anneler önümüzdeki günlerde doğum iznine çıkarken, diğer herkes 30 haftaya kadar beklemek zorunda kalacak.
Kadın doğum izninden önce henüz tatil yapmamışsa, başka bir tatile çıkma fırsatı çok yararlıdır. Kanun bunu yasaklamaz. Ve kız öğrenciler akademik izin alabilir veya tüm sınavlara ve testlere şahsen girme yükümlülüğü ile evde eğitim konusunda anlaşabilirler.
Fetal hareketler ve sayma yöntemleri
28. haftada birçok hamile kadın, fetal hareketlerin bir şekilde "daha sessiz" ve daha seyrek hale geldiğini fark eder. Rahim içinde hareket için hala yeterince yer vardır ve bebek tüm rahim içi boşluğu kaplayacak kadar büyük değildir. Geçici "solmanın" nedeni bebeğin parametrelerinde değil, sinir sisteminin oluşumunun bir sonraki aşamasında yatıyor - artık bebek hareketleri üzerinde daha iyi kontrole sahip ve annenin sarsıntı ve tekme gibi hissettiği kollarında ve bacaklarında daha az spontan vuruş var.
Bebek 7. ayda oldukça düzenli hareket eder. Zaten bu hafta, bir kadın bir doktordan günlük tutması ve içindeki fetal hareketlerin sayısını kaydetmesi için öneriler alabilir. Bunları saymanın birkaç yöntemi vardır, ancak her birinde bir hareket ayrı bir hareket olarak değil, bir dizi hareket olarak alınır. Örnek: bebek ayağıyla annesini itti ve ters döndü - bunlar iki farklı hareket değil, bir.
Pearson, Cardiff'in yöntemleri, Sadowsky'nin testi en yaygın olanlarıdır. Bunlardan biri, gerektiğinde ilgilenen hekim tarafından seçilebilir.
Wiggle Cardiff, on iki saatlik bir kıpırdanma sayısıdır. Kadın bebeğin faaliyetinin 10 bölümünü sayar saymaz, daha fazla saymayı bırakabilirsiniz - her şey bebek için yolundadır. 12 saat içinde bir düzine rahatsızlık işe alınmazsa, kesinlikle bir doktora danışmalısınız.
Sadovski testi, annenin yemekten sonra bebeğin motor aktivitesinin belirlenmesidir. Yemekten bir saat sonra bir kadın bebeğin hareketlerinin 4 bölümünü ve daha fazlasını kaydetmeyi başarırsa, kesinlikle endişelenecek bir şey yoktur.
Hareketler çok aktif (saatte 15 bölümden fazla) veya halsiz (yemek yedikten sonra saatte 4'ten az) ise kırıntıların bu davranışının nedenlerini bulmak için mutlaka doktorunuzun randevusuna gitmelisiniz.
En popüler ve yaygın olanı, hareketleri saymanın Pearson yöntemidir. Bir kadına, hareket zamanını sabah 9'dan akşam 9'a veya sabah 8'den akşam 8'e kadar girmesi gereken özel bir tablo verilir.
1 ile 10 kıpırdatma arasındaki zaman aralığı bir teşhis değerine sahiptir. Yarım saatten fazla geçmediyse sonuç iyidir, yaklaşık bir saat veya daha fazla ise doktorunuza danışmalısınız.
Doktor, sayma hareketlerine çok ihtiyaç duymaz, çünkü cephaneliğinde, gelecekteki annenin kendisi gibi fetüsün durumunun nüanslarını bulmak için çok daha doğru yollar vardır. Bu ona gönül rahatlığı sağlar çünkü bebeğinin durumunu kendi başına kontrol etmeyi öğrenir ve davranışındaki olası değişikliklere dikkat eder. Ancak planlanan her randevuda, doktor kesinlikle kaç hareketin olduğu ve ne oldukları ile ilgilenecektir.
Genel olarak, 28. haftadaki hareketlerin doğası daha belirgin hale gelir, yani bebeğe bacakları ve kolları zaten ağır bir şekilde vurur, bazen gelecekteki ebeveynine acı verir. Bu haftaya kadar, hamile kadınların çoğu bebekleriyle yakın temas kurmayı başarır - bebek annenin elinin mideye dokunmasına, okşamaya tepki vermeye başlar ve anne, hareketlerin doğası gereği bebeğin ne istediğini ve o anda ne yaptığını bilir.
Bununla birlikte, bebeğin midesinde birinin diğer eline bir tekme ile coşkuyla tepki vereceğini varsaymamalısınız. Bebeğin arkadaşlarını ve düşmanlarını nasıl tanımladığını söylemek zor, ama aslında olan tam olarak bu. Bir yabancı, bir yabancının karnına dokunduğunda, kırıntı dikkatlice sakinleşir.
Çoğu bebek kendi babasına bile "güvenmez". Bir erkek ısrarcı ise, bebekle daha sık konuşacak, ellerini ve yanağını karısının karnına koyacaksa, bebek kesinlikle karşılık verecektir.
28. obstetrik haftadaki çocuğunuz çok meteosensitiftir ve ayrıca annenin durumuna ve iyiliğine çok bağımlıdır. Hava değiştiğinde fiziksel aktivitesi de değişir. Kadın mutluysa bebek annesinin üzüntü anlarından daha aktif davranır. Annesinin yediği lezzetli bir akşam yemeği veya öğle yemeğine cevaben anne karnındaki bebek de canlanır. Şimdiden bir çocuğun mizacı oldukça açık: o hareketli ve neşeli bir "kıpır kıpır" ya da sakin ve sarsılmaz bir "uykucu".
Ağrı hissi
28. haftaya gelindiğinde, nadir görülen bir hamile kadın tam bir ağrı yokluğuyla övünebilir. Çoğu anne adayı, kural olarak, zaten büyük bir şikayet ve rahatsızlığa sahiptir.
7 aylık hamilelik katı bir dönemdir, bu dönemde kadın bedeni aşırı yük yaşamaya başlar.
Alt sırt ve sırttaki çeşitli ağrılar şu anda en yaygın olanıdır. Bel, ağırlıklı olarak ağırlık merkezinin kayması ve kasların kadını dengede tutmasının oldukça zor olması nedeniyle ağrıyor ve "ağrıyor". Rahim büyür ve onunla birlikte onu tutan bağlar gerilir. Bu, alt karın yanlarında, sırtın alt kısmında ve sakral bölgede çeşitli çekme hislerine neden olur.
Kadınların sıklıkla elektrik şokuyla karşılaştırdığı keskin "lumbago", irileşen rahim belirli sinir uçlarını sıkıştırdığında ortaya çıkar. Sırt, sadece büyük karın ve bağ aparatının gerilmesi nedeniyle değil, aynı zamanda göğsün birkaç beden daha büyük hale gelmesi ve buna bağlı olarak sırt kasları üzerindeki yükün artması nedeniyle ağrıyor.
28 haftadan itibaren kaburgalar ağrımaya başlayabilir. Rahim diyaframı sıkıştırır, iç organlar "yer açmak" zorunda kalır, kostal kemerler hafifçe "birbirinden ayrılır" ve bu da hissedilir ağrılara neden olur. Giderek artan bir şekilde, bir kadın bacaklarında yorgunluk yaşar, eklemler incinebilir veya varisli damarlar ortaya çıkabilir - bunların tümü hamile bir kadının ağırlığındaki artışın sonuçlarıdır. Kilo, vücudun telafi edebileceğinden daha hızlı büyür. Özellikle diz eklemleri ve ayak bilekleri savunmasızdır.
28. haftada hamile kadınların yarısından fazlası kasık kemiği ağrısı çekiyor. Korkmanıza gerek yok - bu acı, vücudun aktif olarak doğum için hazırlanmaya başladığını gösteriyor. Pelvik kemikleri yumuşatan ve daha elastik hale getiren relaksin hormonu üretilir. Doğru zamanda, birbirlerinden uzaklaşmalı ve bebeği dışarı çıkarmalılar. Kemik ve bağların yumuşatma sürecine, kasık ekleminde ağrılar ve küçük "lumbago" eşlik eder.
Ağrı dayanılmaz hale gelirse, kadın yürüyemez, duramaz, merdiven çıkamazsa, geceleri yoğunlaşan ağrı nedeniyle uyuması zordur, bunu mutlaka doktora bildirmek gerekir - Sempizit gelişmesi mümkündür - kasık ekleminin patolojik bir tutarsızlığı, burada sıklıkla bir kadının sadece sezaryen ile doğum yaptığı gösterilmiştir.
28. haftada bir kadın, genital organlardan akıntıya eşlik eden ve normalden farklı olan herhangi bir ağrı, büyüme, kramp veya kesme ağrılarının ambulans çağırma nedenleri olduğunu bilmelidir, çünkü şu anda erken doğum oldukça mümkündür.
Deşarjın niteliği
Bir kadında, üçüncü trimesterin başlamasıyla birlikte östrojen üretimi artar. Bu nedenle 28. haftadaki akıntı öncekinden daha zayıf hale gelebilir. Akıntı miktarı oldukça bol kalır, çok fazla vajinal sekresyon üretilir. Bu, vajinal mikrofloranın bileşiminin genital yolda "doğru" bir kesik sağlayacak bir seviyede tutulması için gereklidir.
Sıvı deşarjı sulu deşarj ile karıştırılmamalıdır. Bir kadının şimdi bol miktarda sulu akıntısı varsa, suyun akıp gitmediğinden emin olmak için doktora bildirmeniz zorunludur.
28 haftalık norm, hafif, hafif sıvı, safsızlık veya hoş olmayan bir koku içermeyen homojen akıntıdır. Normun bir varyantı hafif sarımsı bir renktir (hamilelik hormonu progesteronu bu rengi vajinal sekresyona verebilir). Akıntı zengin sarı bir renk almışsa, kalınlaşmışsa, bulaşmışsa mutlaka bir doktora gitmeli ve smear analizi yapmalısınız.
Hoş olmayan yeşilimsi veya gri akıntı ile birlikte kötü bir koku ve perine içinde kaşıntı, genital sistemin bakteriyel bir enfeksiyonu, bir genital enfeksiyon varlığını gösterebilir. Akıntı beyaz, pullu ve beraberinde kaşıntılı - bu bir pamukçuk.
Kan safsızlıklarıyla deşarj artık en tehlikeli olarak kabul ediliyor. Erken doğum tehdidi, plasenta dekolmanı, erken doğumun başlangıcı hakkında konuşabilirler. Kanlı akıntının farklı bir görünümü olabilir - saf kırmızı kandan pembeye, krem, kahverengi akıntı, değişen yoğunluk ve kıvamda.
İnce günlük hijyenik ped kullanma alışkanlığı, zaman içindeki değişiklikleri fark etmeye yardımcı olacaktır. Sadece vajinal salgıların rengini ve kıvamını "gösterecekler", aynı zamanda bu dönem için boşalma miktarında doğal bir artışla ilişkilendirilen perine içindeki nem hissinden kurtulmaya da yardımcı olacaklardır. Tamponlar kullanılamaz.
Hamile annenin ruh hali
Hamileliğin 28. haftasında ruh hali değişimleri, artan sinirlilik ve kızgınlık dışlanmaz. Sağlık durumu kötüleşir ve bu doğrudan ruh halindeki değişikliklerle ilgilidir.
Kadınların çoğu akraba ve arkadaşlarından yardım bekler, ancak bazen bu yardım olmadan yapamayacakları gerçeği iç karartıcı ve kendilerini aşağılık hissetmelerine neden olur. Bu nedenle, hamile bir kadının bağcıkları bağlaması ya da botlarına “fermuarlar” takması, sobanın yanında durması ya da yıkanmış kıyafetlerini asması zaten zordur. Düşen bir nesneyi diz çökmeden kaldırmak genellikle imkansızdır.
Anksiyete, doğum izninin erken ayrılmasıyla da artmaktadır, çünkü çalışan kadınlar işyerlerinin güvenliğinden endişe duymaktadırlar: Anne adayının tatilden sonra işe gideceğinden ve onu orada bekleyeceğinden emin olması gerekir. Doğum izni veya ebeveyn izni olan bir kadını kovmak yasa dışıdır. Yani şimdi bunun için endişelenmenize gerek yok.
Yaklaşan doğum korkusu 28. haftada en çok endişeye neden olur. Sadece ilk çocuklarına sahip hamile kadınlar doğum yapmaktan korkmazlar, daha önce doğum yapmış kadınlar genellikle çok daha endişelidir, çünkü tüm tehlikeleri ve riskleri daha iyi anlarlar, duyumlara ve olası komplikasyonlara aşinadırlar.
Psikologlar bu tür korkulara sessiz kalmayı önermiyorlar, çünkü bunda alışılmadık veya doğal olmayan hiçbir şey yok.
Akrabalarınızla yaşadıklarınız hakkında konuşamıyorsanız veya kadın destek ve anlayış hissetmiyorsa, her doğum öncesi kliniğinde anne adaylarını ücretsiz olarak kabul eden bir psikologdan yardım isteyebilirsiniz.
Vücuttaki değişiklikler
Anne adayının tüm organları ve sistemleri, yeteneklerinin sınırında çalışıyor. Durumları uzaydaki tıkanıklıkla karşılaştırıldığında, bu gerçeklerden o kadar uzak değil. Rahim o kadar hızlı büyür ki artık en büyük organdır, karın boşluğunun geri kalan "sakinlerinin" yer açmaktan başka seçeneği yoktur.
Rahim büyümesi
Nefes almak zorlaşıyor. Derin nefes almak kolay değildir çünkü artık rahim diyaframı aşağıdan sıkıca sıkıştırır. Küçük fiziksel efordan sonra bile artan nefes darlığı ortaya çıkar. Merdiven çıkmak, yürümek, ev işleri daha zordur.
Hamilelikten önce bir kadının yumruğu büyüklüğünde olan rahim, şimdi etkileyici bir boyuta ulaştı. Bu haftaki gününün boyu 27-29 santimetredir. Göbek çizgisinin üzerinde rahim zaten 8 santimetre yükseliyor.
Bu artışın neden olduğu tek sorun nefes darlığı değildir. Mide ekşimesi ve geğirme midenin sıkışmasının bir sonucudur, ishal ve gaz oluşumu safra kesesi üzerindeki basınç ve bozulmuş safra çıkışıyla ilişkilidir, kabızlık rahmin bağırsak ilmekleri üzerindeki baskısının bir sonucudur. Sık idrara çıkma tüm hamile kadınların belasıdır, çünkü mesane rahim tarafından ilk sıkıştırılanlardan biridir.
Serviksin uzunluğu normalde 35-45 mm'dir, özellikle çoğul veya tekrarlayan gebeliklerde hafif bir kısalma patoloji olarak kabul edilmez. Ancak 35 mm'den daha az kısaltma, erken doğum tehdidi olarak kabul edilir.
Bebek zaten oldukça ağır, boynuna içeriden gözle görülür şekilde bastırıyor. Sağlıklı, iyi işleyen bir serviks, 38-40 haftalık hamileliğe kadar bu tür bir baskıya dayanabilir. İstmik-servikal yetmezlikte, rahim ağzının rahim içinde tutamaması nedeniyle erken bebek sahibi olma riski on kat daha fazladır.
Rahim öncekinden daha sıkılaştırılmış olabilir. Bu çok sık olursa, kadına tedavi reçete edilir. "Ginipral", "Papaverine", "No-Shpa" rahim kaslarının gevşemesine yardımcı olur.
28. haftada doğum öncesi korsesi takmak faydalıdır.Bu cihaz, rahatsızlığın azalmasına neden olacak şekilde bel, bacaklar ve sırttaki stresi azaltmanıza olanak tanır.
Kilo almak
28. haftada kilo alımı yoğundur ve anne adayına en hoş hisleri vermez. Kadın zaten gözle görülür şekilde "ağırlaştı", ancak bu sadece kendi ağırlığından değil, aynı zamanda şu anda bir kilogramın üzerinde olan çocuğun ağırlığından, zaten 400 grama yaklaşan plasentanın ağırlığından da kaynaklanıyor. Amniyotik sıvı yaklaşık bir litredir ve rahmin kendisi şimdi yaklaşık 600 gram ağırlığındadır. Hamile bir kadının vücudundaki kan miktarı artmıştır ve bu da kiloya da yansımıştır.
Bu dönemde haftalık artış 400 gramı geçmemelidir. Tüm bebeği taşıma süresi boyunca genel artışı değerlendirirsek, o zaman zaten sağlamdır - 9 kilogramdan fazla.
- Sıska kızlar bu hafta 10 kilo alabilirler.
- Normal kilolu adil seks - yaklaşık 9 kilogram.
- Gebe kalmadan önce fazla kilolu olma sorunu yaşayan kadınlar 6 kilogramdan fazla kilo almamalıdır.
Kadınlar genellikle farklı doktorların farklı kilo alma tabloları kullandığına dikkat ederler. 28. haftada 8 kilogram artışla bir doktor bunun mükemmel bir sonuç olduğunu ve her şeyin yolunda olduğunu söyleyecek, diğeri ise kilo kaybı için bir diyet önerecektir. Sadece hamileliğinizi izleyen doktorun standartlarına odaklanmanız gerekir, kazancınızı başkalarıyla karşılaştırmadan.
Kilo alımında güçlü bir gecikme, doktoru uyarabilir, çünkü plasenta patolojileri hakkında konuşabilir, bebeğin intrauterin gelişimini geciktirir. Tehlikeli ve "büst" - Patolojik ağırlığı olan kadınlarda doğumda komplikasyonların sıklığı, daha az kazananlara göre daha yüksektir.
Ayrıca, aşırı vücut ağırlığı, iç ödem - gestoz varlığının bir işareti olabilir.
Eğitim kasılmaları
Mevcut istatistiklere göre, kadınların yaklaşık% 50'si 28 haftada Braxton Hicks kasılmaları yaşıyor. Temelde bunlar ilk çocuklarını doğuracak olanlardır. İkinci, üçüncü veya bir sonraki çocuğunu taşıyan kadınlarda, yanlış kasılmalar genellikle doğuma daha yakın, bazen birkaç gün veya hatta saatler önce ortaya çıkar. Hiç yanlış kasılmaları olmayan kadınlar var. Örneğin sezaryen ile sonlanan ilk hamilelikten sonra tekrar hamile kadınlar, çok nadiren yanlış kasılmalar gibi bir fenomenle karşılaşırlar.
Braxton-Hicks kasılmalarının gerçek doğası bugün doktorlar ve bilim adamları için tamamen açık değil. Olanların yaygın versiyonu, rahim kaslarının hazırlık "çalışmasını" açıklıyor.
Bir kadın bu tür kasılmaları çok sık hissetmez. Karında hafif bir gerginlik ile kendini gösterirler, kadın birkaç saniye veya birkaç dakika rahmin "taş" olduğunu hisseder. Yatar ve dinlenirseniz rahmin düz kasları tekrar gevşer.
Bu, yanlış kasılmalar ile gerçek kasılmalar arasındaki temel farktır. Doğum başlarsa, hiçbir şey kasılmaları durduramaz. Ne dinlenmek ne de sıcak bir duş yardımcı olmaz.
Diğer değişiklikler
Kan basıncı yükselir ve 28. haftada hamilelik öncesi bu kadın için doğal olan seviyeye gelir. Ancak yüksek tansiyona eğilimli hamile anneler hipertansiyondan muzdarip olabilir. Bu nedenle, kan basıncını iki elden günlük olarak ölçerek kan basıncını kontrol etmek artık her zamankinden daha önemlidir.
Hamile bir kadının cildi daha kuru hale gelir, pigmentasyonun arttığı bölgelerde. Benler ve çiller daha parlak hale gelir. Şimdi güneşlenmemelisiniz, çünkü ultraviyole ışığa duyarlılık on kat artar.
Uylukta, göğüste ve karında kaşıntı görülebilir: bu, cildin gerilmesinin bir sonucudur. "Çatlak izlerinin" oluşumu, cildin gerilmiş bölgelerinde elastin ve kolajen liflerinin yırtılmasıyla ilişkili oldukça yaygın bir fenomendir.
Kandaki kolesterol seviyesi yükselir. Ve bu, böyle bir fenomenin norm olarak kabul edildiği çok nadir görülen bir durumdur. Bu madde, plasenta için hormon oluşturan işleviyle baş edebilmesi için gereklidir.
Ter bezleri birçok hijyenik ve estetik rahatsızlığa neden olmaya devam ediyor: terleme arttı, kadın genellikle ateşe atılıyor. Göğüs şişer, kolostrum miktarı artar.
Şu anda, kadın alerjilere en duyarlı - temas ve yiyecek. Bu, bağışıklıktaki geçici bir azalmadan kaynaklanmaktadır. Ve daha önce alerjik belirtileri olmayan kadınlar bile, en yaygın multivitaminleri aldıktan sonra Ocak ayında ithal edilen çileklerden sonra "çatlaklar" için kozmetikler kullandıktan sonra kaşıntı ve olağandışı kızarıklıklar, öksürükler ve burun akıntısı çekmeye başlayabilirler.
Bebek gelişimi
28. haftada yeni organlar ve sistemler oluşmaz (26 embriyonik haftaya karşılık gelir). Her şey zaten oluşturulmuş ve yakında bebeğin anneden ayrı olarak var olmaya başlayacağı gerçeğine hazırlanıyor. Doğum öncesi dönem sona erer, 28. haftadan itibaren perinatal evre veya perinatal başlar. Şimdi bebeğinizin asıl görevi, doğum sırasında kitle biriktirmesi gereken büyümek ve güçlenmektir.
Bu hafta bebeğin büyümesi bir önceki haftaya göre biraz arttı - sadece 1 santimetre. Şimdi yaklaşık 36-37 santimetredir.
Fetüsün ağırlığı daha belirgin bir şekilde artar: 28. haftada ortalama 1300 ila 1400 gram arasındadır. Zaten farklı cinsiyetteki çocuklar arasında ağırlık farkı var. Yani, 28 haftalık kızlar erkeklerden yaklaşık 150-200 gram daha hafiftir.
Bebeklerin büyük çoğunluğu rahim içinde baş aşağı pozisyon almışlardır. Sefalik sunum, doğum için en uygun olanı kabul edilir. Bebeğiniz hala altta oturuyorsa (makat prezentasyonu) veya uzanmışsa (çapraz sunum oldukça nadirdir), pozisyonun baş pozisyonuna geçme şansı hala vardır.
Bebeğin dönmesi için rahim içinde hala boş alan vardır. Bunun için bir kadına özel jimnastik ve diz-dirsek pozisyonunda durulması önerilir. Bu çok yardımcı oluyor.
Görünüm
Çocuk giderek daha sevimli hale geliyor. 28. haftada kirpikleri uzar ve sevimli tombul yanaklar ortaya çıkar. Eller ve ayaklardaki tırnaklar, uzunlukları parmak uçlarına ulaşana kadar daha aktif bir şekilde büyümeye başlar, böylece bebek kendini çizmez. Tüm bebeklerin gözleri gök mavisi bir renge sahiptir, biraz sonra iris değişmeye başlayacaktır.
Karın büyüdü, kollar ve bacaklar hafifçe iyileşti. Son haftalarda bebek aktif olarak deri altı yağ biriktirdiği için, artık eskisi kadar zayıf görünmüyor, ancak henüz reklam broşüründeki sevimli yeni doğmuş gibi görünmüyor.
Tam vadeli bir bebeğe kıyasla çok zayıf. Ancak cilt parlak kırmızı, mor olmaktan çıktı, kan damarları artık deriden görünmüyor. Deri dört katman haline geldi.
Deri altı yağ dokusunun birikmesi bu dönemde en önemli süreçlerden biridir, çünkü ne kadar oluştuğu bebeğin doğumdan sonra ısıyı nasıl tutabileceğine bağlıdır. Yağ birikintileri yanaklarda, belde ve boyunda baskındır. Kalçada deri altı doku birikimi başlar. Sevimli tombul bir ganimet yakında geliyor.
Çocuk yeterince orantılı görünüyor. Baş, vücut, uzuvlar - her şey görsel "denge" içindedir. Bir hafta önce, bebek doğal bir "fleksiyon" postürü almaya başladı. Rahim içine uzun bir durumda sığmayı bırakır, kramplanır.
Şimdi kırıntı bacakları sıktığı için ultrason ile bebeğin cinsiyetini teşhis etmek zor olabilir. Daha önce cinsiyeti bulmak mümkün olmadıysa, şimdi tespitin doğruluğu düşük: cinsel organlar bacaklar, göbek kordonu, kulplarla kapatıldı.
Bebeğin tüm yüz hatları tam olarak şekillenmiştir. Gözler hala büyük görünüyor, ancak bu biraz zayıflıktan kaynaklanıyor. Kilo aldıkça, bu görsel "aldatma" ortadan kalkacaktır.
Kulaklar hafifçe çıkıntılıdır: kıkırdak hemen sertleşmez, zaman alır. Birkaç hafta önce Brezhnev'inkine benzeyen kaşlar - ağır ve büyük, azaldı, göz yuvalarının üzerinden sarkmayı bıraktı.
Bebeğin vücudunda cildi koruyan, tüm koruyucu işlevlerinin oluşumunu henüz tamamlamamış peynir benzeri bir kayganlaştırıcı tabakası bulunmaktadır. Kayganlaştırıcı, orijinal lanugo kıl tabakasını düzeltir ve tutar. Saç kökleri oluşur oluşmaz hemen ortaya çıktılar ve 28. haftada bebek onlardan kurtulmaya başladı.
Cilt gittikçe daha mükemmel hale gelir, yağlama ihtiyacı yalnızca sürtünmenin mümkün olduğu kıvrımlarda ve savunmasız yerlerde kalır - kasık, kol ve bacaklardaki kıvrımlar, boyun kıvrımları. Doğuma yaklaştıkça, kayganlaştırıcı esas olarak orada kalacaktır. Lanugo da neredeyse gereksizdir. Saç dökülür. Bu haftaya kadar bebek saç çizgisinin yaklaşık onda birinden kurtuluyor.
Gergin sistem
Bebeğin hareketleri şimdiden yeni doğmuş bir bebeği andırıyor. Bunu başarmak için sinir sisteminin çok çalışması gerekiyordu ve oluşumu henüz tamamlanmadı. Çocuğun hayatta kalmak için önemli olan birkaç refleksi vardır - emme, yutma ve tutma. Bu sadece "buzdağının görünen kısmı". Bunlara ek olarak, bebeğin zaten tonik ve servikal kas ve tendon refleksleri vardır.
Uzmanlar ayrıca refleksleri artık ultrasonda mükemmel şekilde görülebilen solunum hareketleri olarak adlandırıyorlar. Çocuk bunları düzensiz yapıyor. Doktorlar, bebeğin kan dolaşımını bu şekilde iyileştirdiğine inanırlar, çünkü bu tür hareketler sırasında karın boşluğundaki basınç azalır ve vena kavaya kan akışı artar. Ayrıca 28. haftadaki solunum hareketleri akciğerleri ve bronşları gelecekteki spontan solunum için aktif olarak hazırlar.
Merkezi ve periferik sinir sisteminin tüm önemli kısımları oluşur. Beynin gelişimi en yoğun şekilde ilerler. Şimdi, daha sonra düşünme, analitik beceriler, konuşma algısı ve görüntülerden sorumlu olacak merkezler oluşturuldu. Termoregülasyon merkezinin işlevsel bileşeni döşenmiştir.
Her saat çok sayıda yeni nöron üretilir. Kasları beyne bağlayarak yeni nöral ve nöromüsküler bağlantılar kurarlar, bu nedenle bebek kollarının ve başının hareketlerini kontrol etme yaşına göre zaten oldukça iyidir.
Beyin artık adrenal korteks ile birbirine bağlıdır, çocuğun kendi hormonal geçmişi vardır ve büyüme hormonları ilk sentezlenenlerden biridir.
Bir bebekte, yarım kürelerden biri diğerine hâkimdir. Sağ kolun kamını daha sık emmeyi tercih ederse, zaten sağ elini, sol elini ise solaktır. Nadir durumlarda, hem sağ elini hem de sol elini kullanmada eşit derecede iyi olan insanlar doğar.
Beyin zaten duyulardan sinyaller alıyor. Çocuk annesinin vücudunun içeriden nasıl ses çıkardığını dinler ve duyar, özellikle onun sesini ve kalbinin atışını sever.
Dış sesler neredeyse hiç duyulmuyor: kalın karın duvarı, plasenta, amniyotik sıvı karışıyor. Ancak bebek bir şeyler duyabilir - yüksek sesler, çağrılar, yüksek sesler, müzik. Bebek bir hafta öncesine göre daha az korkar, yavaş yavaş dışarıdan gelen seslere alışır.
Optik sinir beyne ilk görüntüleri göndermeye başlar. Bunlar farklı boyutlarda renkli noktalar iken. Ama şimdi bebek parlak ışığın tehlikesini "anlıyor": buna karşılık gelen refleks, hamile kadının karnına güçlü bir ışık huzmesi yöneltildiğinde gözlerini kapatmasını sağlıyor.
Koku duyusu pratik olarak oluştu, bebeğin dokunuşu uzun zaman önce ustalaştı. 28. haftadan itibaren "yemek" konusunda daha seçici hale geliyor - tat tomurcukları gelişiyor. Artık çocuğun ince zevk nüanslarına erişimi var.
Bebek günde yaklaşık 21-22 saat uyur. REM uyku evresi zaten donanıma kaydedildiği için rüyalar görüyor. Bebek annenin duygularına ve deneyimlerine karşı çok hassastır, bu nedenle anne adayını stres ve şoktan korumak artık çok önemlidir.
İç organ gelişimi
Bebeğin tüm iç organları normal çalışıyor. Oluştular ve şimdi sadece boyut olarak artıyorlar. Sindirim kurulur: bebek amniyotik sıvı içer, lanugo ve içinde bulunan epitel hücreleri sindirilmez ve doğrudan bağırsaklara gönderilir, burada safra ile karıştırılarak orijinal dışkı - mekonyumun temeli haline gelir.
Bebek doğumdan sonra bağırsakları boşaltır. Bazı durumlarda intrauterin dışkılama meydana gelir. Genellikle şiddetli fetal hipoksi ile ilişkilidir ve sulardaki mekonyum erken doğum için temel oluşturur.
Bebeğin kalbi günde 20 litreden fazla kan pompalar, saat gibi çalışır, 28. gebelik haftasında normal kalp atış hızı dakikada 140-169 atımdır. Tüm kan damarları tamamen oluşmuştur... Bebek tüm yapısal kan hücrelerini geliştirir. Böbrekler idrar yapmakla meşgul, bebek saatte bir veya biraz daha az sıklıkta işiyor.
Bu hafta en küresel süreçler bebeğin solunum organlarında gerçekleşiyor. Akciğerlerde alveollerin oluşumu - küçük kabarcıklar - gaz değişimine doğrudan katılımcılar tamamlanır. İlk ekshalasyondan sonra duvarlarının birbirine yapışmasını önlemek için özel bir maddeye ihtiyaç vardır - bir yüzey aktif madde. Olgunlaşmamış alveoller artık üretimiyle uğraşmaktadır.
Bir kırıntı, doğduğu zamana kadar bir yüzey aktif maddeyi ne kadar çok biriktirirse, hayatta kalma şansı o kadar artar. Prematüre bebeklerde yaygın bir ölüm nedeni, az miktarda yüzey aktif madde nedeniyle gelişen akut solunum yetmezliğidir.
Canlılık
7 aylık bebekler erken doğarlarsa çok iyi yaşarlar. Herkes bunu bilir, tıptan uzak insanlar bile. 28. haftada doğum gerçekleşirse, bebek tam olarak yedi aylık kabul edilecektir. Bebeklerin yaklaşık% 95'i şu anda yaşayabilir hale geldi.
Prematüre tıbbi sınıflandırmasına göre, çok erken kabul edilirler ve belirli bir süre için özel bir kuluçka makinesine ihtiyaçları olacak. İçinde 28. haftaya kadar çocukta biriken deri altı doku miktarı vücudun ısınması için yeterli olmadığından, çocuk "olgunlaşacak", oksijen alacak ve ısınacaktır.
Kuluçka makinesinde bebeğin 1 kilogram 700 gram kilo alması için gereken kadar zaman harcaması gerekecektir. Daha sonra bebek ısıtmalı bir yatağa aktarılacak ve ağırlığı 2 kilogramı aştığında bebek ve anne eve gidecektir.
28. gebelik haftasında doğanların hayatta kalma şansı sadece yüksek olmakla kalmaz, aynı zamanda sinir sistemi patolojilerinin gelişimi için biraz daha az riske sahiptir, ancak bu seçenek tamamen göz ardı edilemez: olgunlaşmamış bir sinir sistemi, hiç kimsenin hesaplamak ve tahmin etmek için üstlenmeyeceği pek çok hoş olmayan "sürpriz" sunabilir. en deneyimli doktor bile.
Bebeğiniz ultrasonda
28. gebelik haftasında ultrason taraması için bir sevk, yalnızca erken doğum tehdidi, fetal sıkıntı şüpheleri, plasenta patolojisi dahil olmak üzere özel tıbbi nedenlerle verilir.
Hamile bir kadın sadece bebeğine hayranlık duymak istiyorsa ve jinekologlar, hamile bir anne için en iyi ilacın ultrason taraması olduğu konusunda sık sık şaka yapıyorsa, bu tür teşhis hizmetleri sunan herhangi bir klinikte bunu ücretli olarak yapabilir.
Hamilelik sırasında ultrason taraması yapmanın zararlı olup olmadığı genellikle tartışmalı bir konudur. Bu soruya farklı cevaplar vermenin birçok nedeni var. Ultrasonun resmi bir zararı yoktur.
Çalışmanın muhalifleri, ultrasonun etkilerinin henüz tam olarak anlaşılmadığına işaret ediyor. Bu nedenle, bu soru hamile kadının kendisinin ve aile üyelerinin takdirine kalmıştır.
Bununla birlikte, 28. haftada bir ultrason yapılması planlanıyorsa, bebeğin gelişiminin normlarının bu hafta için ortalama olarak tipik olduğunu bilmelisiniz:
- BPR - 65-79 mm;
- LZR - 83-99 mm;
- DBK - 49-57 mm;
- DCG (tibia veya tibia uzunluğu) - 45-53 mm;
- DCT (omuz kemiklerinin uzunluğu) - 45-53 mm;
- Baş çevresi - 245-275 mm;
- Karın çevresi - 220-280 mm.
Plasenta artık 22-37 mm kalınlığında, çoğu zaman 28-29 mm'dir. Bu haftaki olgunluk derecesi normal - sıfır. Plasentanın erken yaşlanması durumunda, kadına “çocuğun yerini” mümkün olduğu kadar uzun süre işlevsel bir durumda tutması için tasarlanmış özel bir tedavi reçete edilir.
Tehlikeler ve riskler
Bir kadının bağışıklığı büyük ölçüde azalır ve bu nedenle gebeliğin 28. haftasında ana risk faktörü haline gelir. Hamileliğin en başında bağışıklık savunmasında bir azalma kaçınılmazdır: bu mekanizma, annenin bağışıklığının embriyoyu reddetmemesi için sağlanır. Sonuç olarak, hamileliğin ortasında bağışıklık yaklaşık% 30 azalır ve 28 hafta sonra daha da zayıflar.
Bu, influenza veya ARVI, diğer viral ve bakteriyel enfeksiyonlarla gerçek bir enfeksiyon tehdidi oluşturur. Soğuk algınlığı bile bir kadını daha sık rahatsız edebilir ve normalden daha şiddetli olabilir. Çoğu zaman şu anda kadınlar anjina, konjonktivit, rinit ve bronşit ile karşı karşıyadır.
Kendi başlarına, bebek için bu rahatsızlıklar artık gebelik döneminin başlangıcındaki kadar tehlikeli değildir. Şimdi bir kadın ve bir çocuk için burun akıntısını tedavi etmeye veya ateşi azaltmaya çalışmak çok daha tehlikelidir, halk ilaçları veya ilaçları, resepsiyonu doktorla kararlaştırılmamıştır.
Erken doğum tehlikesi, sadece düşük yapma riski olan hamile kadınlar, ismik-servikal yetmezlik vb.
Bu dönem için bu kadar erken bir tarihte doğumun başlama olasılığını azaltmak, doğru bir yaşam tarzına ve bir kadının sağlığına karşı dikkatli tutumuna ve tavsiyelere uyma ihtiyacına yardımcı olacaktır.
Artık ani hareketlerden, yaralanmalardan, ağır kaldırmaktan ve dayanılmaz fiziksel efordan kaçınmalısınız. Sağlığın bozulması durumunda derhal bir doktora başvurmalısınız: çoğu durumda, bir hastanede ilaç yardımı ile erken doğum durdurulabilir. Böyle hamile bir kadın doktor gözetiminde birkaç hafta kalmak zorunda kalacak.
Yanlış beslenme, hareketsiz bir yaşam tarzı ve uterusun şu anda bağırsaklar ve alt vena kava üzerindeki baskısı hemoroid semptomlarına neden olabilir - anüste kaşıntı, bağırsak hareketleri sırasında ağrı, yanma, bağırsak hareketleri sırasında kan. Onlara katlanmak zorunda değilsiniz: üçüncü trimesterde, bu hassas rahatsızlık için oldukça geniş bir ilaç yelpazesi kullanabilirsiniz. Bir doktor belirli bir çare önerebilir.
Analizler ve incelemeler
Hamileliğin 28. haftasında doğum iznine giden kadınlar - ikiz veya üçüz hamile anneler için tam bir muayene gereklidir. Diğer kadınlar için, daha önce olduğu gibi, sadece kadının gebelik diyabeti ve anemisi olup olmadığını gösterecek genel bir kan testi ve doktorun hamile kadının böbreklerinin çalışmasını değerlendireceği ve preeklampsi olmadığından emin olacağı genel bir idrar testi önerilir.
Bu hafta Rh negatif kadınlar, eğer test bir hafta önce yapılmadıysa bir antikor titresi için kan testi yaptırır ve gerekirse bir anti-Rh immünoglobulin uygulanır.
Çocuğun durumu endişe uyandırırsa, gelişiminde fetal hipoksi veya diğer bozukluklardan şüphelenilirse, ilk CTG (kardiyotokografi) bu hafta reçete edilebilir.
Anne adaylarına öneriler
Hamileliğin 28. haftasında, bir kadının diyeti daha yüksek kalorili hale gelmelidir - kalori ihtiyacı 3200 Kcal'a çıkar. Bu, artık kızarmış ve yağlı yiyecekler yiyebileceğiniz anlamına gelmez.
Süt ürünleri, bitkisel yağlı sebze salataları ve tam tahıllı ekmek ile kalori içeriğinin artırılması önerilir. Bu döneme ilişkin diğer öneriler aşağıdaki gibidir.
- Doğum iznine çıkmayı planlayın, tüm vakaları meslektaşlarınıza aktarmaya çalışın, bitmemiş işleri ve çözülmemiş sorunları bırakmayın. 30 haftadan itibaren hastalık izni alma hakkına sahipsiniz. Özel hesap makinelerini kullanarak son iki yıldaki geliri dikkate alarak annelik ödemelerinin miktarını hesaplayabilirsiniz.
- Tatile çıkmak veya doğum yapmadan önce güç kazanmak için seyahat etmek, uçuşun sağlığınızı tehdit etmediğine dair bir doktor sertifikasına ihtiyacınız varsa havayolu şirketi ile kontrol etmeyi unutmayın. Genellikle 28. haftadan itibaren tüm anne adaylarından bu tür belgeler istenir.
- Uykusuzluk çekiyorsanız, hamile kadınlar için özel bir yastık alın. Artık büyük olan göbeğinizi rahatça yerleştirmenizi sağlar, uyku kalitesi biraz iyileşir. Ayrıca temiz havada daha fazla yürüyün, yatmadan önce akşam yürüyüşünü ihmal etmeyin.
- Kegel egzersizleri yapmaya başlayın - doğum için iyi bir hazırlık olacak pelvik kasları eğitmek için bir dizi egzersiz. Dahası, bu tür jimnastik, cinsiyetin kalitesini önemli ölçüde artırır. Derslere başlamadan önce, herhangi bir kontrendikasyonunuz varsa doktorunuza danışın.
- Hamilelik komplikasyon ve tehditler olmadan ilerlerse, 28. haftada seks yasak değildir. Ama şimdi ortaklardan bir kadının konumuna karşı daha saygılı bir tutum talep ediyor. Anal seks, karın üzerine baskı uygulandığı pozisyonlar ve derin penetrasyonlu pozisyonlar kontrendikedir.
- Çocuğun çeyizini henüz hazırlamadıysanız bu hafta alışverişe çıkabilirsiniz. Hamile kadının hala bunun için gücü var, mağazaya yapılacak bir gezi sürekli bir işkenceye dönüşmeyecek. Daha sonraki bir tarihe ertelerseniz, son çabayla alışveriş yapmanız gerekecektir.
- Küçük çocuğunuzun her şeyi hissettiğini unutmayın. Peri masalları okuyun ve ona şarkılar söyleyin, kanlı sahnelerin ve şiddetin olmadığı iyi filmler izleyin, yumuşak, hoş müzik dinleyin: güzel tat ve güzellik duygusu zaten oluşuyor. Skandallardan, çığlıklardan, küfürlerden, olumsuzluklardan ve stresten kaçının.
- Kişisel hijyen kurallarına uyun. Terleme, çok miktarda salgı, bağışıklığın azalması, bulaşıcı hastalıkların gelişmesi ve kronik hastalıkların tekrarlaması için iyi ön şartlardır.
- Modunuza "sessiz saat" girdiğinizden emin olun. Bir buçuk saat gündüz uykusu, bir kadının üçüncü üç aylık dönemin tüm zorluklarına daha kolay dayanmasına yardımcı olacaktır.
Hamile kadınların yorumları
28. haftada doğum izninden önce başka bir tatile çıkmaya karar veren kadınlar, tüm ailenin bu kadar uzun süredir beklediği denizdeki tatilin anne adayı için tam bir eziyet olduğunu not ediyor. Zaten bir mayoda rahatsızlık verici, uzun süre güneşte yatmayacaksın, sürekli yemek yemek istiyorsun ve kendini bir şekilde büfeden uzaklaştırmak için gezilere çıkmak zaten zor.
Birçoğu denize değil, örneğin Pyatigorsk gibi iyi ve temiz havası olan herhangi bir tatil beldesine gitmeyi tavsiye ediyor. Orada dinlenmek daha faydalı olacaktır.
Kadınlar sağlıklarını uzay uçuşu, fok, balina durumu ile karşılaştırır. Birçoğunun sakarlığı sinirlenmeye başlar. Ödem ve varis bu haftanın en sık görülen "uyduları" dır. Standart olmayan sorular arasında, çoğu zaman kadınlar artık saçlarını kesmenin ve boyamanın mümkün olup olmadığı konusunda endişelidir. Saç kesimine izin verilir, ancak saçınızı boyamak için beklemek daha iyidir.
Hamileliğin 28. haftasında fetüse ve hamile anneye ne olduğu hakkında, sonraki videoya bakın.
