Çocuklarınıza bağırmayı bırakmanız için 10 ipucu

Bir çocuğun sesini yükseltmek genellikle doğal karşılanır: Başka nasıl ebeveyn otoritesine itaat edip onu tanımasını sağlayabilirsiniz? Genelde herkes bir çocuğa bağırmanın pek iyi olmadığını kabul eder, ancak o kadar tanıdık ki bu eğitim yönteminden vazgeçmek o kadar kolay değildir. Suçluluk duygularını bastırmak için ağlayan ebeveynler, bu tür davranışlar için pek çok mazeret buluyor: "Kendisi suçlu - bunu getirdi" ya da "Hala onu sevdiğimi biliyor."

Çığlık atmanın tehlikesi nedir

Aslında, çığlık atmak yardımcı olmaktan çok eğitime müdahale eder. Her bağırışta ve sert sözde, ebeveyn ve çocuk arasında ince sevgi ipleri patlar. Bir çocuk için anne ya da babanın kızgın çığlıkları çok travmatik bir durumdur çünkü şu anda en yakın ve sevilen insanlar soğuk, öfkeli, yabancılaşıyor.

Belirli bir ana kadar çocuk bir yetişkinin çığlıkları karşısında çaresiz kalır, ancak ergenliğe daha yakın, yükseltilmiş bir sesle konuşma artık çocuk üzerinde böyle bir güce sahip olmayacaktır. Çocuğun ebeveynlere aynı şekilde yanıt vermeye başlaması veya bu tür bir tedaviye aktif olarak direnmesi mümkündür. Ağlama eğitiminin en ciddi sonucu, çocuğun ailesine olan zayıf bağlılığının ona hayatta güçlü bir destek olamayacağıdır. Bu tür çocuklar diğer insanların etkisine daha duyarlıdır, aile onlar tarafından güvenilir bir arka plan olarak algılanmaz. Çoğu zaman, çocuk için arkadaşlar ve arkadaşlık ebeveynlerden daha önemli hale gelir, bu da ebeveynlerin çocuklarını basitçe "özleyebileceği" anlamına gelir.

Bağırmanın bir başka ciddi sonucu da, böyle bir davranış modelinin çocuğun zihninde sabitlenmiş olması ve bir yetişkin olarak “otopilotta” bunu çocuklarına uygulayacağıdır. Bu, bozulmuş ebeveyn-çocuk ilişkilerinin "asasının" devam edeceği anlamına gelir.

Bir çocuğa nasıl bağırılmaz

Bu arada çocukların bağırılmadığı aileler var. Bu ailelerde - en sıradan, ideal olmayan, hem çocuklar hem de ebeveynler. Çığlıkları ortadan kaldırmayı ve çocuklarına farklı bir yaklaşım bulmayı başardılar. Ayrıca "bir çocuğa bağırmayı nasıl durduracağınızı" merak ediyorsanız - bu ipuçları faydalı olacaktır.

Kendinize hata yapma hakkını verin. Bazen ebeveynler, yanlış bir şey içinde olduklarını kabul etmekten korkarlar ve bunun çocuğun gözündeki otoritelerini zayıflatacağına inanırlar. Aslında, bir çocuğun yanında "yanılmaz bir tanrı" dan daha çok, yanında hataları ve yanlışları olan "dünyevi" bir ebeveyni olması daha önemlidir. Ayrıca ebeveyn olmayı öğrendiğinizi ve bazen hatalar yaptığınızı ve yanlış şeyler yaptığınızı çocuğun önünde kabul etmek de çok önemlidir.
Çocuk ebeveynlerin aynasıdır. Bir çocuğun duygularını kontrol edebilmesini istiyorsak, ona örnek olmak için önce bizimkini kontrol etmeyi öğrenmeliyiz. Buradaki anahtar kelime "yönetmektir": duygular bastırılamaz, "sıkıştırılamaz", onlara bir çıkış yolu verilmelidir, ancak kabul edilebilir bir biçimde.
Çocuğun "kötü" bir şey yapmadığını unutmayın. Hala ne kadar olduğunu bilmiyor, hareketleri hünerli değil, her şeyle ilgileniyor, bu yüzden oyuncakları fırlatabiliyor, süt dökebiliyor, kıyafetleri lekeleyebiliyor vb. Çocuğa bir çocuk gibi davranın ve "ondan ne alacak, o hala küçük" düşüncesini sürekli aklınızda tutun.
Kendinizi bir kriz ve sinir yorgunluğuna sokmayın. Çok yorgun olduğunuzu ve zaten "eşikte" olduğunuzu hissediyorsanız - bir mola verin. Bu gibi durumlarda, bir uçak kazasında olduğu gibi davranmanız gerekir: her şeyden önce, bir oksijen maskesi takarız, ancak o zaman çocuğa bakarız. Bu "oksijen maskesi" iyi bir dinlenme olabilir - ılık bir banyo, en sevdiğiniz kitap veya TV dizisi, bir alışveriş gezisi veya bir manikür. Herkesin kendini memnun etmek için kendi yolu vardır.
Yoğun bir sinirlilik ve öfke hissettiğinizde durmayı öğrenin. Şu anda, dikkat odağını çocuktan kendinize çevirmek en iyisidir. Harika psikolog Lyudmila Petranovskaya'nın dediği gibi, kendinizi elinize almayı değil, "elinizde", yani sadece kendinize sempati duymayı, pişman olmayı öğrenmelisiniz: çoktan yorgun ve sonra çocuk bir şeyi döktü, şimdi onu silmelisiniz. Ve bir çocukla ne talep - o hala küçük. Bu teknik, zamanında durmanıza ve ağlamanın sebebinin çocuğun eylemleri değil, kendi yorgunluğunuz olduğunu anlamanıza yardımcı olur.
Çocuğun ona bağırırken nasıl hissettiğini anlamaya çalışın. Ebeveynler için eğitimde, böyle bir egzersiz var: bir katılımcı kalçalarına oturur ve diğeri onun yanında durur ve ders verir. Oturan kişinin gözyaşlarına boğulması ve yoğun bir korku hissetmesi için birkaç dakika yeterlidir. Genellikle, böyle bir egzersizden sonra, ebeveynlerin çocuğa seslerini yükseltme olasılığı çok daha düşüktür. Bununla birlikte, egzersiz yapmadan bile çocuğun duygularını anlamaya çalışabilir. Genel olarak, çocuğun hislerini ve duygularını anlamak onun kendi duygularını anlamasına yardımcı olur ve çocuğa davranışını düzenlemeyi öğretir.
Her durumda çocukla iletişiminizi sürdürün, ona saygı gösterin. Çocuk, anne kızgın olsa bile “barikatın aynı tarafında” olduğunu hissetmelidir.
Kendi duygularını görmezden gelme. Kendi duygularının “temizliği” çok faydalı bir faaliyettir, çünkü bir anne raflarda çığlık atarak neye, neden ve nasıl tepki verdiğini çözebildiği zaman, bu duyguları yönetmeyi öğrenir. Bu duyguları gözyaşları, kelimeler, yaratıcılık veya başka bir yolla açığa çıkarmak zorunludur.
Çığlık atmaktan kaçınmanıza yardımcı olacak bir resim veya ifade bulun. Kendinizi çocukça şakalarla sinirlenemeyen "büyük fil annesi" ile ilişkilendirebilir veya bazı mantraları tekrar edebilirsiniz.
Doğru şekilde önceliklendirin. Yetiştirmenin her şeyden önce bir çocukla ilişki olduğunu unutmayın. Çocuklar büyür ve bir süre sonra eğitim işlevleri ebeveynlerinin hayatından kaybolur ve sadece yıllar içinde gelişen ilişkiler kalır. Ne olacağı - sıcaklık ve yakınlık ya da kızgınlık ve yabancılaşma - ebeveynlere bağlıdır.

Konuya göre tavsiye:
Çocuğuma sürekli bağırırsam ne yapmalıyım? - Burada basit bir tavsiye okuyoruz;
Ebeveynlikte İlk 10 Ebeveynlik Hatası - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/top-iz-10-oshibok-roditeley-v-vospitanii-detey.html;
Çocuğunuza doğru "YAPAMIYORUM" nasıl söylenir - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/kak-pravilno-govorit-rebenku-nelzya-i-net.html;
Çocuğunuzu sevgi ve barış içinde büyütmek için 25 ipucu - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/25-sovetov-kak-vospitat-rebenka-v-lyubvi-i-spokoystvii.html;
Bir çocuğun kaprislerine nasıl tepki vermeli ve başa çıkmalı - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/kak-reagirovat-i-borotsya-s-kaprizami-rebenka.html.

Kendi başlarına çalışmaya hazır olan ve çocuk yetiştirirken çığlık atmayı reddeden ebeveynler büyük saygıyı hak ediyor. Yankıları torunlarına ve gelecek nesillere ulaşacak muazzam bir iş yapıyorlar, çünkü çığlık atmadan büyüyen, ebeveyn olan bir çocuğun kendi kendine çığlık atması pek olası değil. Dahası, sessiz bir yetiştirme paradoksal olarak çocukları daha itaatkar hale getirir. Bir çocuğun yetişkine yakın olması hayati derecede önemlidir ve itaat doğanın sağladığı bir şeydir. Sakin ebeveynlere bakıldığında, çocuğun kendisi duygularıyla baş etmeyi ve davranışını düzenlemeyi öğrenir.

Daha fazlasını okuyoruz: