33 haftalık hamile. Fetüsün ağırlığı 1900-2000 gr, tam boy 42-43 cm'dir Fetal kemiklerin mineralizasyonu hemen hemen tamamlanmıştır, ancak kafatası hala kemiklerden ve kıkırdak eklemlerinden oluşmaktadır. Annenin zaman zaman fetal hareketleri sayması ve diyetini yağ asitleri ile doyurması önemlidir. El bileği sendromu, yorucu bir el işi olmadan da ortaya çıkabilir.
Kaç ay?
Otuz üçüncü obstetrik hafta (doğumdan itibaren 31. hafta), hamileliğinizin dokuzuncu ay ayıdır. Doktorların, özellikle tartışmalı durumlarda son başvuru tarihlerini nasıl hesapladıkları - buradan okuyun.
Fetüs gelişimi
Büyümek ve kilo almak fetüsün ana görevidir. Birçok organ ve sistem zaten tamamen işlevseldir:
- Kalp birkaç aydır kan pompalıyor ve dakikada 120-160 atış yapıyor.
- Bebek amniyotik sıvıyı yutar ve böbrekler onu idrara dönüştürür ve vücuttan atar.
- Endokrin bezleri, doğumdan sonra çocuğun yaşam sürecini düzenleyen çeşitli hormonlar üretir.
- Beyin, fetüsün her hareketini "yönetir". Bunlardan herhangi biri dönüşlüdür. Bebek, doğum yaptıktan sonraki yıllar içinde yavaş yavaş kaslarını kontrol etmeyi öğrenecektir.
Deri altı yağ tabakası kalınlaşmaya devam eder ve orijinal tüy vücutta kaybolur. Kafadaki saç biraz kalınlaşır, ancak yine de yumuşak ve kabarıktır.
Bazı organlar henüz işin içinde değil. Bebeğin akciğerleri dinleniyor. Ancak diyafram yükselir ve düşer, bu da eğitimdir. Bebeğe anne karnında bakacak hiçbir şey yok, orası karanlık ama göz ve göz kapaklarının kasları zaten faaliyetlerine hazır.
Bazı bebekler otuz üçüncü haftada iki kilogramdan daha ağırdır. Aynı zamanda, ağırlık normu ihlal edilmez, çünkü yenidoğanlar da parametrelerde farklılık gösterir. İkizler muhtemelen o kadar uzun ve daha hafif değildir. Buradaki her şey bireyseldir. Ortalama olarak fetüs her gün 15-25 gram kilo alır.
Şu anda birçok bebek gelecek doğum için zaten en uygun pozisyonu alıyor: baş aşağı. Bacaklar ve kollar çaprazlanır. Ancak doktor farklı bir sunum yapmışsa endişelenecek bir şey yok henüz. Sadece bandaj takma. Size yardımcı olur, karnınızı destekler, ancak fetüsün hareket etmesini engeller ve bebeğinizin düzgün bir şekilde dönmesini engelleyebilir.
Fetüsün kemikleri ve kıkırdağı, annenin yemeğinden gelen kalsiyum pahasına mineralleşmeye devam eder. Bununla birlikte, çocukların kafatası kemikleşmez; yumuşak ve esnek kıkırdak eklemleri doğuma kadar içinde kalacaktır. Bu neden oluyor?
Çok yakında, çocuğun annenin doğum kanalından geçmesi gerekecek (tabii ki sezaryen planlanmamışsa). Baş, bebeğin vücudunun en büyük kısmıdır. Geçişi kolaylaştırmak için, doğum sırasında kafatasının kemikleri değişir ve bebeğin başının çapını hafifçe azaltır.
Bunu bildiğim iyi oldu. Son olarak, kafatası kemikleri zaten bir yaşındaki bebeklerde sertleşir. Bebeklerin başlarının tepesinde bıngıldak olması tesadüf değildir - kemik dokusunun olmadığı ve nabzın hissedildiği küçük yerler.
Karıştırma
Artık bebeğinizin durumunun önemli bir göstergesidir. Doktor sizden birden fazla hareket sayısını saymanızı isteyebilir. Bunu yapmak için günün sessiz bir zamanını seçin, kendinizi rahat ettirin (oturun veya yatın, sadece uykuya dalmayın) ve titremeleri sayın. İki saat içinde en az on kişi olmalı. Daha az saydıysanız - doktorunuza bundan bahsedin, fetal kalp aktivitesini kontrol etmek için CTG ve genel durumunu teşhis etmek için bir ultrason taraması yazacaktır.
Bazı anneler midelerinin içten seğirdiğini hissederler, ancak kasılmalarda olduğu gibi gerginlik yoktur. Genel olarak, fetal hıçkırıkların bu şekilde ortaya çıktığı kabul edilir. Doktorlar bu fenomeni amniyotik sıvının yutulmasıyla ilişkilendirir. Belki de hıçkırık, fetüse bir çocukta veya bir yetişkinde neden olduğu nahoş hisler vermez.
Annemin iyiliği ve duyguları
33. haftadaki birçok kadın, hamileliğin tamamen yaygın bir durum haline geldiğini kabul eder. Herhangi bir zorluk yoksa, o zaman devletin bazı rahatsızlıkları duygusal huzur, işe / çalışmaya gitmeme yeteneği ve beklemenin sevinci ile telafi edilir.
Herhangi bir gün mide ekşimesi veya kabızlık yaşayabilirsiniz. Bu koşullarla nasıl başa çıkacağınızı hala bilmiyorsanız, makalenin sonundaki “Öneriler” bölümünde okuyun.
Şu anda klavyede uzun süre yazı yazmamış olsanız bile kendinizi karpal tünel sendromu ile bulabilirsiniz. Dış ve / veya iç ödeminiz olabilir. İstenmeyen sıvı birikimleri, damarlardan tam kan akışına müdahale ederek uyuşma ve ağrıya neden olur. Ellerinizi daha sık sallayın, bir rüyada rahatça düzenleyin, uzun süre alçaltmayın. Bilekte elastik bir bandaj veya özel ortopedik bandajlar da yardımcı olacaktır.
Uzun bir yürüyüşten veya ayakta durduktan sonra bacaklarda tekrarlayan şişlik görülür. Aynı nedenden dolayı cilt altında görülebilen genişlemiş damarlar görünebilir.
Dikkat. Kalıcı ödem (sürekli ortaya çıkar ve uzun süre geçmez) çok daha tehlikeli bir durumdur ve ayrıca haftada 300-500 gramdan fazla keskin bir kilo artışıdır. Bu, özellikle yüksek tansiyonunuz varsa, geç toksikozu gösterebilir. Toksikoz ile ilgili makalede gebeliğin bu komplikasyonunu okuyun.
Erken doğum
Normal hamilelik sürecinde bebekler zamanında veya biraz daha erken doğmalıdır. Çocuk şimdi doğarsa, özel bir kuluçka makinesine ve profesyonel tıbbi yardıma ihtiyacı olacaktır.
Çoğul gebeliklerde bebekler genellikle kırkıncı haftadan çok daha erken doğarlar. İkiz, hatta üçüz bekliyorsanız, buna hazırlıklı olun.
Dikkat: yağ asitleri
Genellikle hamile kadınların yüksek yağlı yiyecekler yemeleri kesinlikle tavsiye edilmez. Ancak omega-3 yağ asidi, fetüsün beslenmesinde çok değerli bir unsurdur. Bu doğal kimyasal bileşik, çocuğun sözde bilişsel yeteneklerinin gelişmesinden sorumludur. Bunlar düşünme, dikkat, hafıza, hayal gücü ve anlama yeteneğini içerir. Hamileliğin ilk haftalarında bile, diyetinize yağlı balıkları dahil etme tavsiyelerini sık sık duyabilirsiniz. Daha önemli asitler içerirler. Hamileliğin sonlarında değerleri birkaç kez artar.
Ya balıktan kesinlikle nefret ediyorsanız veya deniz ürünlerine alerjiniz varsa? Seçenekler mümkündür. Diyetiniz yumurta, badem, ceviz içermelidir. Keten tohumu yağı da iyidir. Kötü bir ilaç gibi bir kaşığa dökmenize ve zorla içmenize gerek yok. Salata ile baharatlayın, özellikle rendelenmiş havuçtan yapılmışsa.
Akıntı ve ağrı
Burada hiçbir şey değişmez. Hafif yetersiz vajinal mukus (açık veya beyaz) normdur. Bir irin karışımı, sevimsiz bir kıvam, hoş olmayan bir koku genitoüriner sistemdeki patolojik süreçlere işaret eder. Tedavi sadece bir doktor tarafından verilir.
Bol sulu akıntı özellikle tehlikelidir - fetal mesanede çatlaklar, hatta yırtıklar olabilir. Kan veya gerçek kanın karışması başka bir tehlike işaretidir. Erken doğum yapabileceğiniz için ambulans çağırın.
Normalde hiçbir şey size zarar vermemelidir. Hoş olmayan gerginlik hissi, ağırlık, karın, sırt, kaburgalar ve belde gerginlik, hamileliğin yaygın fizyolojik belirtileridir. Ancak herhangi bir şey gerçekten incitirse, doktorunuza bildirdiğinizden emin olun ve şiddetli ağrı durumunda acil yardım isteyin.
Plasental abruption nedir?
Bu, gebeliğin üçüncü üç aylık döneminin nadir fakat tehlikeli bir komplikasyonudur. Bu tür vakaların sadece% 1-1,5'i var, ancak bunları bilmeniz gerekiyor.
Plasenta normalde doğumun son aşamasında, bebek doğduğunda rahim duvarından ayrılmaya başlar. Ayrılma daha erken ortaya çıkarsa, bu bir patolojidir. Ana belirtiler:
- şiddetli karın ağrısı;
- vajinal kanama;
- karın şeklinde bir değişiklik - bu, içerideki kan salgılarının birikmesinden kaynaklanmaktadır.
Plasenta kısmen pul pul dökülmüşse ve onun küçük bir parçasıysa, annenin hamileliği taşıma şansı yine de vardır. Önemli veya tam ayrılıkla çocuk ölüm riski altındadır. Fetüs, plasenta ve göbek kordonu yoluyla yeterince oksijen almayı bırakır ve boğulma nedeniyle ölür.
Listelenen semptomları fark ettiyseniz, hemen bir ambulans çağırın. Doktorların çocuğunuzun hayatını kurtarmak için doğum yapmaya zorlanması ve hatta sezaryen yapması muhtemeldir.
Doğum kliniği katılım takvimi
Genellikle hamile kadınlar iki haftada bir doktora giderler. Ziyaretten birkaç gün önce, birkaç gösterge için kan ve idrar testleri yapmanız gerekir, doktor her zaman bir önceki ziyarette talimatları yazar.
Herhangi bir nedenle tam olarak muayene edilmediyseniz - planlanmış bir ultrason taramasını veya testleri kaçırdıysanız, bunlar bu hafta reçete edilebilir. Bir ultrason muayenesi sırasında, doktor fetüsün çeşitli fiziksel parametrelerini (baş çevresi, göğüs, karın, uzuvların uzunluğunun simetrisi) kontrol edecektir. Ve ayrıca - plasentanın durumu ve amniyotik sıvının miktarı.
Ek muayeneler olarak, kardiyotokografi ve Doppler yaptırmanız önerilebilir.
Fotoğraflar mideler
Öneriler
[sc: rsa]
- Her zamanki diyetinize ve diyetteki yağ asitlerinin miktarını artırmak için önerilere uyun.
- Yiyeceklerle birlikte çay veya kahve içmeyin, bu içecekler diyetteki demir emilimini azaltır.
- Mide ekşimesi çekiyorsanız, jöle iç, tahılları unutma.
- Nefes darlığından kaçınmak için yavaş hareket edin, yürüyüşler ve geziler için büyük bir zaman ayırın. Hiçbir durumda fiziksel aktiviteden vazgeçmemelisiniz, aksi takdirde hoş olmayan olaylar artacaktır.
- Diyette kabızlık ile mutlaka bağırsak kaslarının kasılmasını mükemmel bir şekilde uyaran kuru erik olmalıdır.
- Doktorunuz hemoroitiniz olabileceğini veya halihazırda geliştirmekte olduğunuzu belirlediyse, düzenli olarak ılık suyla yıkayın.
- Bacak masajı ile baldır kaslarındaki krampları giderin. Ayrıca getirdiğiniz ayağın ayak parmaklarını çekmeniz önerilir.
- Karnınıza, kalçalarınıza, kalçalarınıza ve göğüslerinize iyi bakın. Çatlaklarla savaşmak için tasarlanmış herhangi bir krem veya losyon kullanın. Bu özellikle göbek cildiniz ara sıra kaşınıyorsa önemlidir.
- Önemli kolostrum salgılarınız varsa, sütyen pedleri kullandığınızdan ve bunları düzenli olarak değiştirdiğinizden emin olun, aksi takdirde nemli bir ortamda iltihaplanma gelişebilir.
- Düşük su, ikiz beklentisi, düşük plasenta ve erken doğum tehdidi samimi yaşam için kontrendikasyonlardır. Diğer tüm durumlarda dikkatli sekse izin verilir.
- Doğumdan korkuyorsanız, bir psikologa gidin, doktorunuza korkularınızı anlatın veya sadece arkadaşlarınızla konuşun, onların tavsiye ve desteklerini isteyin.
- Daha sonraki aşamalarda, burun mukozası genellikle soğuk algınlığı belirtisi olmaksızın şişer (hamilelik riniti). Vazokonstriktör damlalar kullanmayın. Nazal mukozanızı sık sık nemlendirin ve evinizi iyi nemli tutun.
Ayrıca okuyoruz:yeni doğmuş bir bebek için tam bir şey listesi
Doğumdan önce çok az şey kaldı. Sağlıklı ve güçlü bir bebek doğurmaktan mutlu ve güçlü olun.
← Hafta 32 Hafta 34 →
