Bir çocuğun gelecekte hayatta başarıya ulaşıp ulaşamayacağı doğrudan erken çocuklukta ortaya çıkan özgüven düzeyine bağlıdır. Ebeveynler ve bir bütün olarak ailenin çevresi, oluşumunda anahtar bir rol oynar ve daha sonraki bir yaşta çocuğun çevresi kişinin kendini algılamasını etkiler. Benlik saygısı nedir? Bu, kişinin kendisinin önemi, kendi niteliklerini, başarılarını, avantajlarını ve dezavantajlarını yeterince değerlendirme yeteneğinin farkındadır. Çocuklarda kendinize karşı doğru tutum nasıl geliştirilir ve bu neden önemlidir?
Sağlıklı özgüven, başarının anahtarıdır
Bir çocuğu büyütürken düşük ve yüksek benlik saygısı arasında bir denge kurmak kolay değildir. Bir çocuk, uygun bir atmosferde büyürse, kendisiyle ilgili sağlıklı bir algıyı yavaş yavaş geliştirir. Herkesin birbirine saygılı davrandığı, destek sağladığı, duygularını içtenlikle gösterdiği, bebeğin kendini koruduğu, güçlü bir aile - bunlar bir çocukta sağlıklı özgüven gelişimi için doğru koşullardır.
Çocuklar fazla tahmin edilmiş öz algı genellikle saldırgan, başkalarını manipüle etmeye meyilli. Kendilerini ve çıkarlarını diğerlerinin üstünde görüyorlar. Yenilgi ile uzlaşmakta zorlanırlar veya ebeveynlerinin taleplerini yerine getirmeyi reddetmelerini kabul ederler.
Kendine güvensiz çocuklarda kendini farklı şekilde gösterir - bu tür çocuklar emekli olma eğilimindedirler, kendilerine, eylemlerinin doğruluğuna ve hedeflerine ulaşma konusunda kendilerine güvenmezler. Sürekli olarak en kötüsünü bekliyorlar - fark edilmeyecek, incinmeyecek, dinlenmeyecek, kabul edilmeyecek. Bu çocuklar kendi başarılarının farkına varmazlar veya önemsiz görmezler.
Hem düşük hem de yüksek benlik saygısı olan bir çocuk, arkadaş, eş, iş ve yaşamın diğer alanlarını ararken kesinlikle ortaya çıkacak zorluklarla yüzleşmek zorunda kalacaktır. Bu nedenle küçük yaşlardan itibaren bir erkek veya kız çocuğuna kendisini doğru bir şekilde değerlendirmeyi ve bir insan olarak algılamayı öğretmek önemlidir.
Yeterli özgüven Çocuğun dürüst, kendisine ve başkalarına karşı adil, sorumlu, sempatik ve sevgi dolu olmasına izin verecektir. Böyle bir insan, hatalarını nasıl kabul edeceğini ve başkalarının hatalarını nasıl affedeceğini bilir. Konuyu sonuna kadar getirebilir, alınan kararların sorumluluğunu üstlenebilir.
Övgü ve teşvik ne kadar önemlidir?
İncil'de, övgünün ilham verdiğini söylediği onayın önemi belirtilmişti. Bu sözler bugün hala geçerliliğini koruyor - çocuğun kendini yeterince algılamasının gelişmesi için övmek ve cesaretlendirmek gerekiyor. Çocuğun bir görevle başa çıktığını, yeni bir beceri edindiğini fark edin, başarılarından dolayı hemen onu övün. Doğru zamanda söylenen nazik bir kelime, bebeği yetişkinlerden daha da fazla onay almak için çabalamaya teşvik edecektir.
Tersi kural burada da geçerlidir - Bir iyilik veya başarı için övülmeyen bir çocuk, iyiliklere olan ilgisini kaybedebilir... Ebeveynler sürekli olarak çocuğun ilerlemesini görmezden gelirse veya olağan kabul ederse, çocuk dikkatini farklı bir şekilde kendine çekmeye başlayacaktır - şımartmak ve saldırganlık.
Çok uzağa gitmeden çocukları nasıl doğru bir şekilde ödüllendireceğinizi öğrenmek önemlidir. Abartılı veya aşırı övgü bebeğe zarar verebilir - anne ve baba hala onaylarını ifade ederse neden çaba gösterelim? Övgü ne zaman uygunsuzdur?
- Bebeğe acımadan;
- Çocuk başkalarının başarılarına el koyduysa;
- Bebeğe kendini sevdirme arzusundan;
- Doğal güzelliği ve sağlığı için övülmedi.
Her insanın beklenmedik bir şekilde ortaya çıkabilecek farklı yetenekleri ve yetenekleri vardır. Onları tanımlamak ve gelişebilmek için, bebeği farklı aktivitelerde kendini denemeye teşvik etmelisiniz..
Bebeğin şarkı söylemesine, çizmesine, dans etmesine ya da yapmasına izin verin, onu çekmeyin, cesaretlendirin. Çocuklarınıza asla harika bir dansçı veya müzisyen olamayacaklarını söylemeyin. Bunu yaparak, sadece çocuğun yeni bir şey denemeyi bırakmasını ve özgüveninin azalmasını sağlayacaksınız.
Çocukların özgüvenini geliştirmenin birkaç yolu
Ebeveyninizin güçlü yönlerinize ve yeteneklerinize inandığından emin olmak, çocuğunuzun korkularının üstesinden gelmesine ve hedeflere ulaşmasına yardımcı olacaktır. Bebeğinizi önden övünOndan şüphe etmediğini göstermek ve kanıtlamak. Nasıl yapılır? Şiiri kesinlikle tereddüt etmeden anlatabileceğini, belli bir işi yapabileceğini söyleyin. Bu sözleri şüpheye yer bırakmadan söyleyin, çocuğa ilham verecek ve ona güç verecektir.
Sabah bir çocuğu övmek, uzun ve zor bir gün için bir ilerlemedir. Olacaklar için onu övün, kendinize ve gücünüze güvenini aşılayın: "Kuralı söyleyeceksiniz!", "Yarışmayı kazanacaksınız", "Deneyeceksiniz", "Sana inanıyorum" vb.
Çocukların özgüvenini artırmanın bir başka yolu da fikirlerini ve tavsiyelerini istemektir. bazı işlerde. Oğlunuzdan veya kızınızdan bir öneri aldıktan sonra, aksini düşünseniz bile ona uyun. Bu, hedefe ulaşmaya yardımcı olacağı için önemlidir - çocukların kendilerini göstermelerine yardımcı olacaktır. Zayıflığınızı göstermekten korkmayın, kendi başarısızlıklarınızı saklamayın, ancak onları kabul edin, o zaman çocuklar yetişkinlerin her zaman ilk seferde başarılı olamayacaklarını anlayacaklar. Çocuğunuzdan yardım isteyin - Böyle bir teknik özellikle anne ve oğul arasındaki ilişkide iyidir, bir erkek çocukta erkeksi niteliklerin yetiştirilmesi için verimli bir zemin yaratacaktır.
Çocuklar cezalandırılmalı mı?
Ceza ve kınama, eğitim çalışmalarının önemli bir parçasıdır ve bunlar olmadan sağlıklı bir özgüven geliştirmenin imkansız olduğu. Kendi hatalarınızı fark etmenizi, hataları nasıl düzelteceğinizi öğrenmenizi mümkün kılar. Kınama cezalarını kullanırken ebeveynlerin neleri bilmesi gerekir?
- Cezaya çocuğa fiziksel veya psikolojik zarar eşlik etmemelidir (Ayrıca şunu okuyoruz: çocukları dövmek neden imkansızdır - çocukların fiziksel cezalandırılmasının sonuçları);
- Aşağılama sevgi dolu bir önlemdir, suçlu olduğu zaman bebeği şefkatten ve ilgiden mahrum etmeyin (Ayrıca şunu okuruz: bir çocuğu kazara suçlar için cezalandırmak mı yoksa etmemek mi?)
- Çocuklardan hediye alamazsınız - bu yasak bir tekniktir;
- Bir suçu cezalandırmaya değip değmeyeceğinden şüphe duyduğunuzda, bunu yapmayın;
- Eski hataları ve kötülükleri affedin, unutun, onlarla çocukları kınamayın ve hatırlatmayın;
- Ceza aşağılayıcı olmamalı.
Eğitsel önlemlerin ertelenmesi veya hatta çocuğun cezasından vazgeçilmesi gereken durumlardan bahsetmeye değer:
- Bebek hastalandığında.
- Bir kız veya oğul korku içindeyse.
- Yakın tarihli bir psikolojik travmadan sonra.
- Kırıntı çaba sarf ederse, ancak sonuca ulaşamaz.
- Duygusal veya çok sinirli olduğunuzda.
Yüksek özgüvenini normalleştirmek için çocuğunuza şunları öğretin:
- Başkalarının fikirlerini ve tavsiyelerini dinleyin;
- Başkalarının duygularına ve isteklerine saygı gösterin;
- İyi eleştiri.
Çocukların kendilerini doğru değerlendirmeyi öğrenmelerine nasıl yardımcı olabiliriz?
Makul ceza ve ödül kullanımı, anne ve babanın çocuk yetiştirmede çok altın bir anlamı bulmalarına ve kendilerine karşı uygun bir tutum geliştirmelerine yardımcı olacaktır. Ebeveyn örneği, çocukların uyumlu bir kişiliğinin oluşumunda bir mihenk taşı olacaktır.... Hem küçük çocuklar hem de ergenler, anne ve babanın hatalara karşı bağışık olmayan sıradan insanlar olduğunu anlamalıdır. Turtayı pişiremediyseniz veya kornişi düzeltemediyseniz, itiraf edin. Bu davranış, genç nesilde yeterli bir özgüven oluşturacaktır.
Yeterli özgüven geliştirmek için:
- Çocuğunuzu günlük faaliyetlerden korumayın. Onun için tüm sorunları çözmeyin, ama onu da aşırı yüklemeyin. Yetenekli ve yardımcı hissedebilmesi için uygulanabilir görevler belirleyin.
- Çocuğunuzu aşırı övmeyin, ama hak ettiğinde onu ödüllendirmeyi de unutmayın.
- Her türlü girişimi övün.
- Örneğinizle başarıya ve başarısızlığa karşı yeterli bir tavır gösterin: “Pastayı almadım ... şey, hiçbir şey, sebebinin ne olduğunu biliyorum! Bir dahaki sefere daha fazla un koyacağım. "
- Asla diğer çocuklarla karşılaştırmayın. Kendinizle karşılaştırın: dün kim olduğu ve bugün kim olduğu.
- Genel olarak değil, yalnızca belirli suçlar için azarlayın.
- Doğru sonuçları çıkararak hataları birlikte analiz edin. Ona hayatınızdan ve onunla nasıl başa çıktığınızdan benzer bir örnek anlatın.
Ortak ilgi alanları, ortak oyunlar ve etkinlikler, samimi iletişim - çocukların önemlerini hissetmeleri ve kendilerine ve başkalarına değer vermeyi ve saygı duymayı öğrenmeleri gereken şey budur.
Bir çocuğun benlik saygısı nasıl yükseltilir: bir psikologdan tavsiye
Kişisel deneyim
Çocuğunuz kendinden emin, utangaç, yabancılara yaklaşmaktan korkmuyorsa, diğer çocuklarla tanışmaktan korkuyorsa, endişeli. Bu video, bir çocuğun özgüvenini nasıl artıracağına, kendine güveni artırma yöntemlerine, utangaçlığın üstesinden gelmek için oyunlara ilişkin öneriler sunar:
