Çocuğun tamamlayıcı beslenmesi

Mağazadan satın alınan bebek püresi hakkında annelerden 5 soru

Bebeğiniz hızla büyüyor ve tamamlayıcı yiyecekleri sebze ve meyve püreleri şeklinde sunma zamanı geldi. Birçok anne bu mağaza ürünü hakkında sorular soruyor. Peki anneleri ne endişelendiriyor?

Soru No. 1. Mağazadan satın alınan püre, ev yapımı püreden daha iyi olabilir mi?

Bu sorunun cevabı, evde hangi ürünleri patates püresi yapacağınıza bağlıdır. Çevre açısından elverişsiz bir bölgede bulunan bir kır evinde yetiştirilen sebze ve meyveler kullanılırsa, bebeğin bu tür patates püresinden yararlanma olasılığı düşüktür. Piyasada yemek pişirmek için ürünler satın alınırsa, güvenle faydalı olarak adlandırılamazlar çünkü nasıl yetiştirildiklerini, nasıl işlendiklerini, hangi kimyayla sulandıklarını bilmiyorsunuz. Tanınmış firmaların ürettiği mağazadan elde edilen püre, çeşitli seviyelerde kalite kontrolüne tabi tutulur.

Aile bütçesinden ve zaman maliyetlerinden tasarruf etmekten bahsedersek, o zaman her aile kendisi için karar verir.

Soru No. 2. Pahalı bir püre her zaman ucuz olandan daha mı iyidir?

Raflarda çok çeşitli sebze ve meyve püreleri sunulmaktadır. Ve fiyat farklı. Bir üreticiden elma püresi 35 rubleye, başka bir - 95'e mal oluyor. Hangi ürünü seçmelisiniz? Sadece bir fayda varsa, kırıntılar için hiç pişmanlık duymazsınız.

Bununla birlikte, alıcı, fiyatın yalnızca ürünün kalitesinden değil, diğer birçok faktörden etkilendiğini hatırlamalıdır. Ambalaj: Bir kavanozda patates püresi, bir karton kutuda olduğundan daha pahalı olacaktır. Kavanozun özgün bir tasarımı varsa, fiyat daha da artacaktır. Ürün reklam maliyetleri de fiyata dahildir. Bir ürünün farklı düzeylerde (televizyon, basın) ne kadar çok tanıtımı yapılırsa, o kadar pahalıdır, çünkü üreticinin yatırımı telafi etmesi gerekir. Ürünlerin taşınması: Yabancı bir üreticiden patates püresi yerli olanlardan daha pahalı olacaktır. Bu nedenle, bir ürün satın alırken öncelikle fiyata değil, bileşimine, üretim tarihine ve bebeğin lezzet tercihlerini dikkate almalısınız. Özet: Daha pahalı her zaman daha iyi değildir.

Soru numarası 3. Kırıntılar için hangi püre bileşimi en iyisidir?

Çocuklar için püre, bir bileşenden yapılabilir veya birkaç bileşenden oluşabilir.

Sebze püresi

Çocuğa verilmesi gereken ilk sebzeler kabak, karnabahar, brokoli'dir. Yeşil sebzelerin alerjik reaksiyonlara neden olma olasılığı daha düşüktür. Ancak burada da dikkatli olmalısınız. Bebek kolikten muzdaripse, gazik, o zaman lahana püresi durumu daha da kötüleştirebilir. Lahana genellikle gaza neden olur.

Yeşil sebzelerde ustalaştığınızda havuç ve kabak püresini deneyebilirsiniz. Ve bundan sonra - patates, her şeyden önce yüksek nişasta içeriği nedeniyle alerji belirtilerine neden olur.

Meyve

Sebze püresinden sonra bebeğin diyetine meyve püresi verilir. Düşük alerjik olan armut ve elma ile başlamalısınız. Muz ve kayısı da nadiren alerji gelişimine neden olur. Ancak şeftali alerjik dermatite neden olabilir. Bir kural vardır: Birincisi, bebeğin yaşadığı bölgede yetişen meyvelerden püre, tamamlayıcı gıdalara sokulur. Ve ancak bundan sonra, kırıntılara egzotik meyveler sunabilirsiniz (tercihen bir yıl sonra).

Berry

Çocuğun diyetindeki meyveler, ciddi alerjik reaksiyonların gelişmesine neden olabileceğinden, çok dikkatli bir şekilde tanıtılmalıdır. Bu konuda en güvenli siyah frenk üzümüdür. Çocuğun bu meyveye herhangi bir olumsuz tepkisi yoksa yaban mersini, böğürtlen, bektaşi üzümü verilebilir. Ahududu ve çilek en alerjik meyvelerdir, bu nedenle bebeğe 1 yaşında verilmesi tavsiye edilir.

Et

6-8 aylık bebeklere et püresi verilebilir. Önce bebeği az yağlı çeşitler olan tavşan ve hindi püresi ile tanıştırın. Bundan sonra tavuk, sığır eti ve domuz eti tanıtıldı.

Rybnoe

Balık püresi en alerjendir. Bir yıl sonra çocukların diyetine girebilir. Çocuğun herhangi bir alerji belirtisi olması durumunda, önce bir çocuk doktoruna danışmalısınız. Az yağlı deniz balığı püresi satın almanız önerilir: pollock, hake, morina.

Tek bileşenli ve çok bileşenli püre

Bir bileşen tek üründen oluşur. Alerjilerin tezahürünü tanımlamak daha kolay olacağından, bu tür püre ilk etapta tamamlayıcı yiyeceklere dahil edilmelidir.

Çok bileşenli bir püre, birkaç üründen oluşur. Örneğin, sebze veya tahıl içeren et, dut ve meyve kombinasyonları, krema ve süt ilavesiyle meyveler ve meyveler. Bu tür püreyi, bebek zaten bir bileşenden oluşan birçok püre türünü denedikten sonra verilmesi önerilir. Çok bileşenli püreyi 1 yıl sonra eklemek en iyisidir.

Soru numarası 4. Satın alırken nelere dikkat etmelisiniz?

Tamamlayıcı gıdaların çocuğa sadece fayda sağlaması için mağazada doğru ürünleri seçebilmesi gerekir. Nelere dikkat edilmelidir?

  1. Püre bileşimi. Kaliteli püreler arasında sebze veya meyve ve su bulunur. Daha fazlası yok! Tuz, şeker, kıvam artırıcılar ve vitamin takviyeleri dahil edilmemelidir.
  2. Raf ömrü. Çocuklar için yüksek kaliteli pürenin raf ömrü 2 yıldır. Süt veya krema içeriyorsa raf ömrü kısalır. Üretim tarihi ve son kullanma tarihi etiket üzerinde belirtilmelidir. Süresi dolmuş (fazla olmasa da) ürünleri asla satın almayın. Püre kavanozu açılırsa, buzdolabında 24 saatten fazla saklanmamalıdır.
  3. Bebeğin yaşı. Püre satın alırken dikkatli olun: Çocuğunuz için uygun olmalıdır. Üretici, ambalaj üzerinde şu işaretleri yapar: "+4", "+6", vb. Rakam, bebeğin yaşam ayına karşılık gelir.
  4. Ambalajla ilgili önemli bilgiler. Etikette "Rusya Tıp Bilimleri Akademisi Beslenme Araştırma Enstitüsü tarafından tavsiye edilir" yazıyorsa, bu püreyi bebeğiniz için güvenle satın alabilirsiniz. Bu tür ürünler güvenli ve kalitelidir. Ambalajın üzerinde pürenin ezilme derecesi hakkında bilgi var. Homojenleştirilmiş kırıntıları 4 ila 6 ay arasında satın almak daha iyidir; püre - 7 ila 9 aylık bebekler için; kabaca 9 aylıktan büyük çocuklar için uygundur.

Soru No. 5. Hangi ambalaj daha iyidir: kutu, karton mu yoksa örümcek mi?

Kesin olarak cevap vermek imkansız. Kuşkusuz kutu artıları çevre dostu ve güvenliktir. Püre şımarıksa, bunu açarken karakteristik pamuk eksikliğinden hemen anlayacaksınız. Pürenin görünümünü cam kavanozdan görmek daha kolaydır. Ancak nakliye sırasında cam çatlayabilir ve püre bozulabilir. Bir karton ambalajdaki püre kırılamaz, ancak böyle bir kap kolayca kırışır ve zarar görür. Yürümek için vidalı kapaklı poşetler almak iyidir, böylece bebek ambalajı kendi başına nasıl tutacağını zaten bildiğinde bir şeyler atıştırabilir. Seçim senin.

Dr. Antsiferova - Bebek püresi nasıl seçilir?

Dr.Elena Antsiferova, genç bir anne için bir çocuk için doğru bebek püresinin nasıl seçileceğini anlatıyor:

Videoyu izle: 6+ Aylık Bebekler İçin Yulaflı Meyveli Püre Tarifi. İlk Adımlarım (Eylül 2024).