Çocuğun her yeni tamamlayıcı gıda ürününe nasıl tepki vereceği, bebeğin yaşından ve ürünün kendisinin özelliklerinden etkilenir. Bazen tamamlayıcı yiyeceklerin verilmesi, mama ile beslenen bebeklerde kabızlık ile başa çıkmaya yardımcı olur, ancak oldukça yaygın bir sorun, tamamlayıcı yiyeceklere tepki olarak kabızlığın gelişmesidir.
İşaretler
Bir çocuk tamamlayıcı yiyecekler (yulaf lapası, meyve püreleri, sebze yemekleri) almaya başladığında dışkısı daha yoğun ve daha şekilli hale gelir. Üç yaşın altındaki çocuklarda, tamamlayıcı gıdalardan sonra normal dışkı sıklığı haftada beş ila altı kez boşaltılmasıdır. Çocuk daha az kaka yaparsa ve bu rahatsızlık verirse kabızlık hakkında konuşabiliriz.
Olası nedenler
Tamamlayıcı gıdaların verilmesinden sonra dışkı kıvamının daha sert olmasının nedenleri şunlardır:
- Diyet değişiklikleri. Başka bir bölgeye taşınan yetişkinlerde bile, normal menü değiştiğinde, dışkı ile ilgili sorunlar olabilir. Bu nedenle vücudu önceden sadece sütü sindirmek zorunda kalan kırıntılar için tamamlayıcı besinler sindirimi etkileyen ciddi bir değişikliktir.
- Tamamlayıcı gıdaların programdan önce tanıtılması. Bebek alışılmadık bir yemeği ne kadar çabuk alırsa, sindirim sisteminin yeni ürünü sindirmesi o kadar zor olacaktır.
- Süt ürünleri ile beslenmeye başlamak. Kabızlığa neden olan, özellikle bebeğin diyetine vaktinden önce giren böyle bir besindir.
- Protein takviyeli gıdaların erken tanıtımı. Bebeğin sindirim sistemi, erken yaşta oldukça ağır proteinli yiyeceklerle baş edemez ve kabızlık ile reaksiyona girer.
- Kırıntıların diyetinde sıvı eksikliği. Bebeğe tamamlayıcı yiyecekler verildiğinde bebeğin de takviye etmeye başlaması gerekir. Anne sütü alan bir bebek için bu çok önemli değilse (bebek anne sütünden sıvı alabilir), o zaman yapay bir çocuk için sıvı eksikliği kabızlığa neden olabilir.
- Gıda alerjisi. Kabızlık dahil çeşitli sindirim fonksiyonu bozukluklarında kendini gösterebilir.
- Diyete uyulmaması. Bebeğe belirli bir zamanda tamamlayıcı yiyecekler verilmesi önerilir, daha sonra sindirim sistemi yiyeceklerin sindirimi ile daha iyi başa çıkacaktır.
- Çocuğun yatakta uzun süre kalması ve hareketsizlik.
- Bazı ilaçların kullanımı - sorbentler, demir preparatları, kalsiyum tuzları ve diğerleri.
- Kaka yapma dürtüsünün psikolojik olarak bastırılması anüste çatlaklarla birlikte stres veya ağrı nedeniyle.
Nasıl yardım edilir?
Tamamlayıcı yiyeceklerin tanıtımı sırasında kabızlığı olan kırıntı ebeveynlerine tavsiye edilir:
- Ürün 6 aylıktan küçük bir bebeğe verildi ise, tamamlayıcı beslenme tamamen iptal edilerek bekletilmelidir.
- Süt ürünleri kabızlığı tetiklediyse, bebeğin diyetinden çıkarılmalı ve dışkı düzeldiyse daha geç yaşta girmeye çalışın. 6 ay sonra çocuk süt ürünlerini tükettikten sonra kabızlık geliştirmeye devam ederse, bir yaşından önce ekarte edilmelidir.
- Kabızlığın nedeni 6 aydan eski kırıntıların diyetine eklenen süt ürünleri değilse, tamamlayıcı besinler geçici olarak iptal edilir ve daha sonra minimum miktarlardan başlayarak çok yavaş verilir. Çocuğun diyetine bir ürün sokulmalı ve aynı zamanda bebeğin dışkısı izlenmelidir.
- Bebeğin kabızlık durumunu hafifletmek için elma, şeftali, kuru erik, kayısıdan patates püresi ve meyve suları verilmesi tavsiye edilir. Bu meyve, daha yumuşak bir kıvam için dışkıda su tutmaya yardımcı olan çok miktarda diyet lifi içerir.
- Bebek yulaf lapası yerse, lif oranı düşük yiyecekler (pirinç, irmik), daha fazla diyet lifi (yulaf ezmesi, karabuğday) içeren tahıllarla daha iyi değiştirilir.
- Bebeğin karnına masaj yapın ve aynı zamanda bu egzersizi yapın - dizlerde bükülmüş kırıntıları karnına doğru çekin.
Lavmana ihtiyacınız var mı?
Lavman çok radikal bir yöntemdir ve başka hiçbir eylem yardımcı olmadığında önerilir. Bu yüzden önce kabızlık ile başka şekillerde başa çıkmaya çalışmalısınız - beslenmeyi normalleştirmek, içme rejimini değiştirmek ve karnı masaj yapmak.
Lavmana bir alternatif, bebeğin boşalmasına yardımcı olmak için fitillerin kullanılması olabilir, ancak kullanımları nadir olmalıdır. Bu tür fitillerin kullanımı hakkında çocuk doktorunuzla konuşmanız önerilir. Doktor reçetesi olmadan asla bir bebeğe müshil vermemelisiniz.
Bir doktorun konsültasyonu ne zaman gereklidir?
- Tamamlayıcı yiyecekleri çocuğun diyetine doğru şekilde sokarsanız ve bebek bunlara hala sert dışkı ile tepki verirse, kabızlıktan kaynaklanan hastalıkları dışlamak için bebekle birlikte çocuk doktoruna gittiğinizden emin olun.
- Ayrıca uzun süreli (4 günden fazla) ve sıklıkla tekrarlayan kabızlık için bir bebekle bir uzmana gitmelisiniz.
- Ayrıca kabızlık aniden ortaya çıkarsa ve bu soruna ateş ve ağrının eşlik ettiği durumlarda mutlaka doktorunuzla konuşun.
Önleme
- Tamamlayıcı yiyeceklerin miktarını artırmak için acele etmemelisiniz.
- Ürünleri tek bileşenli tabaklar şeklinde tanıtmaya başlamalısınız.
- Çocuğunuza en uygun içme rejimini sağlayın.
- Diyete bağlı kalın, bebeğinize sabahları bir tür tamamlayıcı yiyecekler ve günün diğer saatlerinde diğerlerini verin.
- Muz, pirinç, havuç, süt ürünleri gibi büyük miktarlarda kabızlığı tetikleyen gıdalardan kaçınmalısınız.
- Bebeği daha fazla hareket etmeye teşvik edin - emekleyin, yürüyün, koşun.
