Her kadın sağlıklı bir çocuk doğurmak ister, çünkü sağlık herhangi bir parayla satın alınamayan tek şeydir. Modern dünyada, sağlıklı çocukların artık doğmadığını sık sık duyabilirsiniz. Nitekim ekoloji, erkeklerin ve kadınların yaşam tarzı, kullanılan ilaçların bolluğu, enfeksiyonların yaygınlığı bebeklerde doğuştan patoloji olasılığını artırmıştır. Ama sağlıklı bir çocuk doğurmak bu kadar zor mu?
Makale, bebeğin sağlığının neden buna bağlı olduğunu ve güçlü ve sağlıklı bir bebeğin doğma şansını artırmak için ne yapılması gerektiğini tartışacak.
Sağlığı “programlamak” mümkün mü?
Çocuğun sağlık durumunun ne olacağı, esas olarak ebeveynlerin üreme hücrelerinin - sperm ve yumurta - birleştiği anda belirlenir. Yani, gametler genetik bilgi alışverişinde bulunduklarında, çocuğun neyle hasta olacağı, genetik patolojileri olup olmayacağı, anneden veya babadan hangi hastalıkları miras alacağı, alerjik olup olmayacağı, oldukça güçlü bir bağışıklığa sahip olup olmayacağı zaten bilinmektedir.
Ebeveynler bu olayların gidişatını etkileyemez. Anne ve baba üreme hücrelerinin DNA bilgilerinin kaynaşması doğanın büyük bir sırrıdır ve her şeyin nasıl gideceğini söylemek zordur. Ama insanlar boşuna, sonradan hiçbir şeyin onlara bağlı olmadığını düşünüyorlar. Olumlu bir bakış açısından, anne karnında zaten gelişmekte olan bir bebeğin sağlığını çok az etkileyebilir - bildiğimiz gibi temel atılmıştır. Ancak olumsuz bir etki mümkündür.
Bir kadın tavsiyeleri ihlal ederse, anne karnındaki çocuğu dışarıdan gelen risklere ve olumsuz etkilere maruz bırakırsa, ebeveynlerin genler tarafından önceden programlanmış olanı kötüleştirmesi oldukça olasıdır.
İdeal olarak, doğmamış çocuğun sağlığı, gebe kalmadan önce halledilmelidir. Modern tıbbın hastalıkları, kusurları, fetal patolojilerin erken teşhisini önlemenin birçok yolu vardır. Sadece resmi istatistiklerin yetersiz rakamlarına güvenmeye alışkın olanlar için aşağıdaki verileri verebilirsiniz:
- Ortalama olarak, Rusya'da her gün 4940 çocuk doğuyor, bunların% 49'u kız,% 51'i erkek çocuktur (oran biraz değişebilir);
- Apgar ölçeğindeki en yüksek puanlar yenidoğanların% 39'u tarafından elde edilir;
- Çocukların% 25'i tamamen sağlıklı doğar;
- fizyolojik kökenli ve tedaviye ihtiyaç duymayan küçük sapmalarla kendi başlarına giderler, çocukların% 21'i doğar;
- her üç çocukta bir veya daha fazla konjenital hastalık vardır;
- Rusya'da engelli çocuklar, bir yıllık toplam çocuk sayısının yaklaşık% 2'sini oluşturmaktadır.
Bu nedenle, çoğu çocuk hala sağlıklıdır ve Rusya'da daha az sağlıklı yenidoğan olduğunu söylemek tamamen doğru değil... Ancak Sovyet döneminin göstergeleriyle karşılaştırırsak, o zaman kesinlikle sağlıklı çocukların yüzdesi gerçekten azaldı.
Sovyet doğum hastanelerinde, çocukların% 40'a kadarı mükemmel sağlam olarak doğdu. Bunun neyle bağlantılı olduğunu söylemek zor - ekolojinin ve ürünlerin kalitesinin bozulması veya yokluğu Sovyet dönemindeki doktorların belirli sapmaları erken tespit etmesine izin vermeyen daha doğru teşhis ekipmanı ve tıbbi tekniklerin ortaya çıkmasıyla.
Yukarıdakilerin hepsini özetleyerek, doğmamış bir çocuğun sağlığını planlamanın imkansız olduğu, ancak belirli risk faktörlerinin zamanla ortadan kaldırılabileceği ve mükemmel sağlık göstergelerine sahip bir bebeğin ebeveyni olma şansının artırılabileceği unutulmamalıdır.
Bir tek genetik anormalliklerden ve ağır kalıtsal hastalıklardan kaçınmanın bir yolu - genetik tanı ile IVF... Bu durumda yumurta laboratuvar şartlarında sperm ile döllenir ve birkaç gün sonra elde edilen tüm embriyoların genetik teşhisi yapılır. Hastalar "reddedilir", sağlıklı olanlar kadının rahmine transfer edilir. Böyle bir teşhis, yalnızca bir genetikçinin ifadesine göre, çocuğun ebeveynlerinden ciddi hastalıkları miras alabileceği gerçek bir şans varsa gerçekleştirilir.
Ne etkiler?
Bebeğin sağlığı yalnızca kalıtsal hastalıklarla ilgili genetik bilgiden değil, aynı zamanda ebeveyn ve dış birçok faktörden de oluşur.
Ebeveyn risk faktörlerini listeleyelim.
- Kadın ve erkeğin yaşı... Daha önce, sadece kadının yaşının önemli olduğuna inanılıyordu, ancak şimdi bilim adamları, hamile kalma sırasındaki gelecekteki babanın yaşının da büyük ölçüde bebeğin sağlığını belirlediğini keşfettiler ve kanıtladılar. Gerçek şu ki, yaşla birlikte, eşlerin cinsiyet hücrelerinin DNA bileşeninin kalitesi bozulur, bu nedenle çocuk sahibi olma riski, örneğin Down sendromu, Turner, Edwards vb. İle artar.
Kadınlar için tahmini en düşük fetal anomali riski nedeniyle hamile kalmak için en iyi yaş 21 ile 35 yaşları arasındadır. Bilim adamları, 22 ila 34 yaşları erkeklerin gebe kalması için en iyi yaş olarak adlandırıyor.
Bu, 45 yıl sonra bir kadın ve bir erkeğin sağlıklı bir bebek sahibi olmayı bekleyemeyeceği anlamına gelmez. Patolojilerin riskleri daha yüksektir, ancak yüzde yüz değildir.
- Ebeveynlerin sağlık durumu... Hamile anne ve babalarda ne kadar kronik hastalık varsa, gebelik ve doğum komplikasyonları olasılığı o kadar yüksektir. Kronik edinilmiş rahatsızlıklar, HIV haricinde çocuklar tarafından miras alınmaz ve o zaman bile her zaman değil. Ancak annede kalp, böbrekler, gastrointestinal sistem, omurga vb. İle ilgili mevcut sorunlar, hamileliğin kendisi kronik hastalıkların alevlenmesine katkıda bulunduğundan, neredeyse her zaman bir fetüs taşıma sürecini karmaşıklaştırır.
Ebeveynlerin rahatsızlıkları olsa bile sağlıklı bir çocuk doğurma olasılığı yüksektir, ancak yalnızca kadının sağlığını izlemesi ve tüm doktor tavsiyelerine sıkı sıkıya uyması şartıyla.
- Yaşam tarzı... Alkol, uyuşturucu ve nikotini kötüye kullanmayan bir erkek ve bir kadının, kötü alışkanlıkları olan yetişkinlere göre büyük bir yürümeye başlayan çocuğun ebeveyni olma olasılığı daha yüksektir. Gerçek şu ki, uzun süreli alkol, uyuşturucu kullanımı olan seks hücrelerinin genetik yapısı, uzun süreli sigara içimi ile mutasyona uğrar. Bir çocukta sadece kromozomal sendromlara değil, aynı zamanda iç organların malformasyonlarına, dış anormalliklere ve kusurlara da neden olan bu mutasyonlardır. Bir uyuşturucu bağımlısından veya alkolikten tamamen sağlıklı bebekler, bir kadın normal bir yaşam sürse bile nadiren doğar. Bu nedenle, gebe kalmaya önceden hazırlanmanız, sigarayı bırakmanız, alkol ve diğer tehlikeli maddeleri tüketmemeniz gerekir. Bir kadın sigara içmiş, ancak gebe kalmadan bir yıl önce bırakmış olsa bile, normal göstergelere sahip bir bebek sahibi olma şansı% 35 artar. Her iki partner de kötü alışkanlıkları terk ettiyse -% 60 oranında.
Dış faktörler, gebeliğin ilerleyeceği ve fetüsün gelişimini etkileyebilecek bir dizi koşuldur.
Bunlar şunları içerir:
- ebeveynlerin yaşadığı bölgedeki ekolojik durum;
- yemek kalitesi;
- elverişsiz koşullar - radyasyona maruz kalma, insan yapımı felaketler vb.
- ailenin sosyal durumu - hamile kadının yaşam ve ekonomik koşulları, beslenmede eksiklik olmaması, vitaminler;
- hamile annenin çalışma koşulları - üretim türü, zararlılığı, fiziksel emeğinin şiddeti;
- hamilelik ve doğum sırasında tıbbi bakımın kalitesi.
Gelin bir çiftin olası risk faktörlerini nasıl azaltabileceğine ve bunun için ne yapılması gerektiğine bir göz atalım.
Gebelik planlama aşaması
En az altı ay önceden gebe kalmaya hazırlanmaya başlamalısınız. Erkek üreme hücrelerinin tamamen yenilenmesi yaklaşık 90 güne ihtiyaç duyar, dişi olanlar her ay üretilir, ancak kalitelerini iyileştirmek 4 ila 6 ay sürer. Bu nedenle, hamile kalmadan yaklaşık altı ay önce, çiftin iki doktoru ziyaret etmesi gerekir: bir kadın bir jinekoloğa, bir adam bir ürolog-androloga gider... Bir kadın jinekolojik muayeneye tabi tutulur, genital sistemin mikroflorasının durumunu belirlemek için bir smear alınır, rahim ağzının durumunu belirlemek için kolposkopi yapılır ve pelvik organların ultrasonu yapılır.
Bir ürolog bir adamı muayene eder, laboratuar araştırması için sperm bağışlar (spermogram). Her iki partner de HIV durumu, sifiliz, viral hepatit B ve C için kan bağışı yapar ve genital enfeksiyonlar için testler yapar. Genetik de faydalı olacakÖzellikle 36 yaşın üzerindeki çiftler ve ailesinde kalıtsal hastalık, anormallik ve kromozom patolojisi vakaları olan çiftler için. Düşük veya donmuş gebeliklerle sonuçlanan başarısız gebelikleri olan çiftlerin de bu uzmana gitmesi gerekir.
Muayene sonuçlarına göre herhangi bir patoloji tespit edilmezse, o zaman çift multivitamin, folik asit almaya başlayabilir, kötü alışkanlıklardan vazgeçebilir ve birkaç ay sonra en keyifli ve temel kısma geçerek bebek sahibi olabilir.
Anormallikler tespit edilirse, enfeksiyonlar, üreme sistemi organlarının hastalıkları, erkekte sperm kalitesinde veya sayısında azalma bulunursa, tedavi önceden reçete edilir.
Gebe kalmadan önce bile, her iki eşin de yeterince uyuması, oldukça aktif bir yaşam tarzı sürdürmesi, toksik ve radyoaktif maddeler, vernikler ve boyalarla temas etmemesi, protein ve vitamin bakımından zengin sağlıklı yiyecekler yemesi önemlidir. Doktorun izniyle, doğurganlık oranlarını iyileştirmek, kadın ve erkeklerin cinsiyet hücrelerinin kalitesini artırmak için biyolojik olarak aktif katkı maddelerinin alımını varsayalım.
Eşler gazla kirlenmiş, tozlu ve büyük bir şehirde yaşıyorsa, kırsal bölgeye taşınmak mantıklıdır - temiz hava sperm sayısını belirgin şekilde iyileştirir ve daha hızlı güçlü ve sağlıklı bir bebek anlayışına katkıda bulunur.
Kendinizi şiddetli stresten korumak çok önemlidir. Sürekli sinir gerginliği hormonal arka planın bozulmasına katkıda bulunur, ilk acı çeken seks hormonlarıdır.
Taşıma - riskler ve bunları azaltmanın yolları
Pozitif test sonuçlarının eşlere bildirildiği gebelik gerçekleşir gerçekleşmez, kadının doğum uzmanı jinekoloğunu ziyaret etmesi ve hamilelik için kayıt yaptırması gerekir. Bazı sapmalar ve risk faktörleri mümkün olan en erken tarihte farkedilebileceğinden, bunu daha erken yapmak daha iyidir. Sağlık Bakanlığı, hamileliğin 12. haftasından önce dispansere kaydolmanızı tavsiye ediyor.
Kadın muayene edilir. Çok sayıda testten geçmeli, ultrason taramasından geçmeli, kadın doğum uzmanı risk faktörlerini özetliyor ve anne adayı için bireysel önerilerde bulunuyor. Hamilelik sırasında bir kadın, doğum öncesi taramaların bir parçası olarak bir damardan iki kez kan bağışı yapmak zorunda kalacak ve ultrason taramasından geçecektir. Birinci ve ikinci trimesterde, bu çalışmalar fetal nöral tüpte kromozom anormallikleri ve kusurları olan bir bebek sahibi olmanın olası risklerini ortaya koymaktadır. Bu sınavlara tam sorumlulukla girmelisiniz.
Elbette taramalar çocuğa herhangi bir teşhis koymaz ve bebeğin sağlıklı olup olmadığı sorusuna cevap veremez, sadece belirli bir kadının yaşını, doğum öyküsünü ve sağlık durumunu dikkate alarak temel riskleri belirler.
Birdenbire riskler yüksek olursa kadına daha doğru muayene yöntemleri sunulacak - Bir çocuğun sağlığı ile ilgili en önemli soruyu% 97-99 doğrulukla cevaplayacak invaziv ve non-invaziv genetik prosedürler ve testler.
Hamilelik sırasında bir kadının doğru beslenmesi, doktor reçetesi olmadan ilaç almaktan kaçınması çok önemlidir, çünkü birçok ilacın teratojenik etkisi vardır, yani fetüsün gelişimini ve oluşumunu etkileyebilirler. Ama aynı zamanda bir kadın grip, suçiçeği, kızamıkçık, kızamık gibi bulaşıcı hastalıklara yakalanmaktan da kaçınmalıdır.
Özel tehlikeli ilk üç aylık dönemÇünkü ilk üç ayda embriyonun tüm organları ve sistemleri oluşur. Negatif dış ve iç faktörler ciddi malformasyonlara ve hatta fetal ölüme neden olabilir.
Hamile bir kadının durumunu izlemesi, herhangi bir soru ve problemle zamanında doktora başvurması, kendi kendine ilaç vermekten kaçınması gerekir... Ayrıca doğum için önceden hazırlanmaya başlamalısınız - kurslara katılmak, doğru nefes alma konusunda uzmanlaşmak, kasılmalar ve girişimler sırasında nasıl davranılacağına dair her şeyi öğrenmek, çünkü tarih, sağlıklı ve tam vadeli bir bebeğin doğru eylemlerin olmaması nedeniyle doğum travması geçirdiği birçok vakayı bilir. emeğin kadın kısmından.
Doğum
Bir obstetrik kurum seçerken eşlerin sorumlu olması gerekir. Artık genel sertifikalar geçerli olduğuna göre, bir kadın nerede doğum yapacağına karar vermekte özgürdür... Bu nedenle, doğum yapan kadının tamamen güvenebileceği bir doğum hastanesi veya kliniği tercih etmelisiniz. Yenidoğanların resüsitasyonu için hastanenin tüm koşullara sahip olduğundan emin olmak önemlidir (her ihtimale karşı)neonatologlar son derece nitelikli. Kendi merakınızdan utanmayın, seçilen obstetrik kurumun size uygun olup olmadığını anlamak için ortaya çıkan tüm soruları sorduğunuzdan emin olun.
30 haftalık hamilelikten sonra, seçilen doğum hastanesine gidebilir ve başhekim veya baş tıp görevlisi ile bir değişim kartı imzalayabilirsiniz. Bu, doğum aniden başlarsa kadının refakatçiye değil bu hastaneye götürülmesini sağlayacaktır.
Erken doğumdan kaçınmak için her türlü çaba gösterilmelidir. Sağlıklı bir bebek 37 haftalık hamilelikten sonra doğabilir. Daha erken gerçekleşen tüm doğumlar prematüre kabul edilir ve meydana geldikleri süre ne kadar kısa olursa, bebek için riskler o kadar yüksek olur ve hayatta kalması ve sonraki sağlığı ile ilgili prognoz o kadar olumsuz olur.
Obstetrik riskler varsa, doktorlar hamileliği uzatmak için gerekli tüm önlemleri alacaklardır. Böyle bir risk yoksa, kadının tavsiyelerin ihlalinin çok erken doğum eylemine yol açabileceğini hatırlaması gerekir. Ağırlıkları kaldıramazsınız ve aşırı fiziksel aktivite yaşayamazsınız, doktor bilgisi olmadan ilaç alamazsınız, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara yakalanmaktan kaçınmalısınız.bu enfeksiyona ve membranların erken incelmesine ve delinmesine neden olabilir.
Erken doğumun önlenmesinde psikoterapi soruları özel bir yer tutar. Bir kadın gergin, endişeli, şiddetli stres yaşamamalı.... Kişisel koşullarında farklı bir şekilde sonuçlanmıyorsa, travmatik bir psikolojik durumdan birlikte çıkış yollarını bulmak için doğum öncesi kliniğinde bir psikologdan yardım istemek zorunludur.
Kasılmaların başlamasıyla birlikte, doğum yaralanması olasılığının annenin kendi eylemlerine ne kadar bağlı olduğunu hatırlamanız gerekir. Doğru ve düzenli nefes almanız, kasılmalar sırasında ağrıyı azaltan duruşlar uygulamanız gerekir. Hastaneye zamanında gelmeniz gerekiyor. İtme sırasında itme, solunum tekniğini unutmadan, sadece doğum uzmanının emrinde olmalıdır. Bağırmak tavsiye edilmez.
Doğru seçilmiş doğum taktikleri - bebeğin sağlıklı ve güçlü doğma olasılığında önemli bir artış.
Sonuç olarak, bir çok şeyin bir kadının hamilelik ve doğum için ne kadar iyi yapılandırıldığına bağlı olduğunu belirtmek isterim. Sürekli bebekte olası patolojileri düşünürse hasta bir bebek doğurma riski artar. Bebeğinizin iyiliğine olan güven ve inanç mucizeler yaratabilir.
Hastalık aramayın, harika hamilelik durumunun tadını çıkarın ve hayatınızdaki en önemli toplantının yakında - bebeğinizle - gerçekleşeceğine inanmayın. Ve her şey kesinlikle iyi olacak.
Genetik olarak sağlıklı bir çocuğu nasıl doğuracağınıza dair bilgi için sonraki videoya bakın.
