Çocuklar için yatıştırıcı çaylar

Doğada kesinlikle sakin çocuk yoktur. Bebek her zaman programına göre yemek yiyip uyuyorsa, sessizce davransa, gereksiz yere bağırmasa ve kaprisli olmasa bile, bu bir gün sakinleştiriciye ihtiyaç duymayacağı anlamına gelmez. Sonuçta, bebek hastalanabilir, stres yaşayabilir, bu da kolayca ve sıkı bir şekilde uykuya dalma yeteneğini olumsuz yönde etkiler. Sakinleştirici etkisi olan çocuk bitki çayları ebeveynler için iyi bir yardımcı olacaktır. Bu, pratik olarak zararsız ve çok etkili olan alternatif bir yöntemdir.

Onlar neler?

Görevi nazikçe yatıştırmak, çocuğun sinir sistemini stabilize etmek ve hafif bir yatıştırıcı etkiye sahip olmak olan çaylar her zaman bitki materyallerinden yapılır. Tek bileşenli ve karmaşıktırlar. Eczane (hazır) bitki çayları, hem demleme için kuru bitki karışımı şeklinde hem de filtre torbalarında satılmaktadır. Yalnızca bitkiseldir ve prebiyotik katkı maddeleri ve kurutulmuş meyve parçaları içerirler.

Ek olarak, çocuğunuza her zaman kendi ellerinizle toplanan bitkilerden veya hazır koleksiyonlardan dinlendirici bir çay yapabilirsiniz. Çay bitkisinin tüm kurallara uygun olarak toplanması önemlidir, Sonuçta, papatya farklı olabilir - biri yerleşim yerlerinden uzakta tarlada büyür, diğeri - kullanılmış araba yakıtı, toz, kir ve hatta radyasyon dozlarının kalıntılarını emdiği karayolu kenarında.

Bebek yatıştırıcı bir çay için bitkinin tamamen temiz olması gerekir. Profesyonel bir şifalı bitki uzmanı değilseniz eczanede risk almamak ve hazır bir koleksiyon satın almamak daha iyidir, güvenli, toksisite ve ağır metal kirlilikleri için test edilmiş, tüm norm ve gerekliliklere uygun olarak toplanmış ve kurutulmuş.

Daha sonra bu tür eczane ücretlerinden herhangi bir çay birleştirebilirsiniz. Asıl mesele bunu unutmamak bitkisel preparatlar ayrıca raf ömrüne ve saklama koşullarına sahiptir. İhlal edilirse, şifalı bitkiler tüm faydalı özelliklerini kaybedebilir.

Hangi bitkilere ihtiyacınız olacak?

Aşağıdaki maddeler, bebek yatıştırıcı çay yapmak için yararlı olabilir:

Eczane papatyası. Bu bitkinin çiçekleri en geniş faydalı etkilere sahiptir. Birçok zararlı bakteri ve mikroorganizmayı dezenfekte eder, yok eder, daha düşük ısı, kolinerjik, antispazmodik, hemostatik, anti-alerjik ajandır. Bizi ilgilendiren sorunun yanı sıra, papatya çiçekleri çocuğun uykusunu mükemmel şekilde normalleştirir. Bu bitki, yaşamın ilk günlerinden itibaren yenidoğanlara bile verilebilir.
Motherwort. Bu bitkinin bitkisi ve yaprakları belirgin bir yatıştırıcı etkiye sahiptir. Kardiyovasküler sistemin birçok hastalığı, bunlara dayalı ilaçlarla tedavi edilir. Motherwort, sinirlilik, uyku bozuklukları, aşırı heyecan, öfke nöbetleri için mükemmel bir çare.
Melissa. Limon balsamının yaprakları ve sapları sindirimi normalleştirir, iştahı artırır, terletici etkiye sahiptir. Bu bitki krampları hafifletebilir ve iltihap önleyici etkilere sahip olabilir. Melisa güçlü bir doğal antidepresandır ve bu nedenle limon balsamlı çaylar çocuğun sinir sisteminin normal işleyişini sağlamaya yardımcı olacaktır.

Kediotu. Bu bitkinin kökleri ve rizomları, merkezi sinir sistemindeki birçok bozukluğu, koroner dolaşım bozukluklarını ve kardiyovasküler sistemin bazı hastalıklarını etkili bir şekilde tedavi eder.
Nane. Tıbbi nane yaprakları ve sapları mükemmel idrar söktürücü, antiemetik ve ağrı kesicidir. Nane mükemmel bir yatıştırıcı etkiye sahiptir, uykuyu normalleştirir, sinir sistemini düzene sokar.
Rezene. Bu bitkinin çiçek salkımları, tohumları ve yaprakları genellikle bebeklerde kolik tedavisinde ve daha büyük çocuklarda şişkinliği tedavi etmek için bir gaz giderici olarak kullanılır. Ayrıca rezene hafif yatıştırır ve uykuya dalmayı kolaylaştırır. Ancak sanılanın aksine emzirme katkıda bulunmaz.
Ihlamur. Bu ağacın çiçekleri balgam söktürücü ve terletici etkiye sahiptir ve ayrıca sinir sistemini rahatlatır, iç stresi azaltır ve yatmayı kolaylaştırır.
Calendula. Bu bitkinin çiçekleri antiseptik, antienflamatuvar ve şifalı bitkisel bir ilaç olarak kullanılmaktadır. Calendula, sinir sistemi üzerinde hafif bir etkiye sahiptir, stres ve kaygı etkilerini hafifletir, kaygıyı azaltır ve kolay uykuya dalmayı kolaylaştırır.

Tarifler

"Papatya içeceği" (tek bileşenli)

Böyle yatıştırıcı bir çay için 5 gram gerekir. papatya eczane koleksiyonu. Bitkinin üzerine kaynar su dökün ve 25 dakika demlenmesine izin verin. Hatta bu çayı, günde iki kez yarım çay kaşığı ile başlayarak yenidoğanlara bile verebilirsiniz.

Calendula içeceği (kombine)

Bu yatıştırıcı çay için 3 gram gerekir. nergis kuru çiçekleri, nane yaprağı, 2 gr. anaç kurutulmuş. Otları karıştırın ve bir tahta kaşık veya harçla "öğütün". Çay yapraklarını ayrı bir cam kapta kaynar su ile haşlayarak veya su banyosunda hazırlayabilirsiniz. Daha sonra suyla 200 gram hacme seyreltin. Bir çocuk bu çayı günde dört kez 3 çay kaşığı başlangıç dozundan içebilir.... Yavaş yavaş çay miktarını artırın.

"Rahatlatıcı nane içeceği" (birleşik)

Bu tür çayı hazırlamak için nane (taze veya eczane koleksiyonu) 3 gr., Kuru anaç 2 gr., Kediotu kökleri ve rizomları 3 gr. Tüm malzemeleri karıştırın ve tahta bir harçla ince bir şekilde öğütün. Üzerine kaynar su dökün ve yaklaşık 40 dakika bekletin. Çay al 4 yaşın altındaki bir çocuk - günde 2-3 kez 2 çay kaşığı, daha büyük çocuklar - 50-150 ml. (yaşa bağlı olarak) günde üç ila dört kez.

Çocuklar için hangi çaylar güvenlidir?

0 ila 4 ay Rezene çayını sadece tek bileşenli çay verebilirsiniz, bu koliği rahatlatır ve bebeğin uykusunu iyileştirir. 4 aydan 1 yıla kadar - rezene, papatya tek bileşenli, papatya birleşik.

1-2 yıl - yukarıdaki bitkilere anaç, limon otu ve adaçayı ekleyebilirsiniz.

3 yaşından 5 yaşına kadar - Bebek çayına kediotu ve kekik eklenebilir.

Yaklaşık 7 yıl - alerjik reaksiyon yoksa, çaya ıhlamur çiçeği ve bal eklemekten çekinmeyin.

Bebek bitkisel yatıştırıcı çay nasıl doğru alınır

Çocuğunuza yatıştırıcı bir çay vermeyi çocuk doktorunuzla görüşün. Genellikle doktorlar, bebeğin ilk tamamlayıcı besini ile birlikte 4-6 aydan itibaren şifalı bitkilerin kullanımına izin verir. Bir istisna, rezene çayı veya dereotu suyudur. Onları daha erken içebilirsiniz.

Etkisi yavaş ve birikimli olduğu için bitki çayının sistematik olarak alınması gerekmektedir. Yatmadan önce çocuğunuza vermeye çalışın.

Emziren anneler de bitki çayları alabilir, ancak kompozisyonu dikkatlice okumalısınız, böylece çocuk anne sütüyle birlikte “yaşına uygun olmayan” otları henüz almamış olur.

Eczane İncelemesi (İçmeye Hazır) Yatıştırıcı Çaylar

Ebeveynlere göre en popüler olanı, çocukların yatıştırıcı bitki çayları:

"Büyükannenin nane sepeti". 3 aylıktan itibaren bebekler tarafından içilebilir. Çay gereksiz hiçbir şey içermez, sadece nane yaprakları. Kolaylık sağlamak için filtre torbalarında paketlenmiştir.
"Büyükannenin sepeti - kuşburnu". 4 aylıktan itibaren bebekler için gösterilir. Kuşburnu meyveleri sadece çocuğun sinir sistemini etkili bir şekilde sakinleştirmekle kalmaz, aynı zamanda vücuttaki C, E vitaminlerinin yanı sıra demir, fosfor, magnezyum, potasyum eksikliğini de telafi eder.
"Hipp" (HIPP). Aynı "Büyükannenin sepetinin" yabancı bir analogu olan çocuklar için bitki çayı. Çay görenlerden bazıları "Hipp" bir bebek tarafından 4 aylıktan itibaren demlenebilir. Yatıştırıcı "Hipp" birkaç yararlı bitkiden oluşur - ıhlamur çiçeği, papatya. Hiç şekeri yok. Daha büyük çocuklar için, güçlü doğal yatıştırıcı bitkiler - limon otu, ebegümeci ve kekik - temelinde yapılan "Hipp - İyi Geceler" vardır.
"FIT bebek fil". Bu, çocuklar için granül bir hazır çaydır. Örneğin, sadece rezene ve birleşik olan tek bileşenli bir bileşen vardır. "Elephant FIT" çaylarında genellikle meyve parçaları ve kurutulmuş meyveler bulunur. Ancak bu tür bitki çayı seçenekleri yeni doğan bebekler ve bebekler için uygun değildir. 3 yaşından itibaren yaramaz çocukları sakinleştirmek için tasarlanmıştır.
"Dr. Tais'in Çayı". Herhangi bir eczanede bulunabilen çok bileşenli bir çay. Kuşburnu, çuha çiçeği çiçekleri, nane yaprağı, kimyon tohumu, papatya içerir. Aynı zamanda şeker eklenmemiş hazır bir çaydır.
"Akşam peri masalı". Rus üretiminin çocuk bitki çayı. Anason, rezene, nane, lavanta meyvelerinden oluşur. Ebeveynlerin incelemelerine göre çay oldukça etkili. Üreticinin talebi üzerine günde bir kez yatmadan önce alınmalıdır.

Sürekli olarak bebeğin diyetine eklenen, çocuklar için şifalı bitkisel yatıştırıcı çaylar, birçok olası sağlık sorununun çözülmesine yardımcı olur. Çocuğun sinir sistemi üzerinde hafif bir etkiye ek olarak, bağışıklığı arttırır, sindirimi ve metabolik süreçleri normalleştirir. Ayrıca hiçbir şeyden şikayetçi olmayan mükemmel sağlıklı çocuklar için çay içebilirsiniz. Önleyici bir önlem olarak. Ancak bu durumda, çocuk doktorunuzun bu konuda ne düşündüğünü sorduğunuzdan emin olun.

Yatıştırıcı bebek çayının etkisini daha belirgin hale getirmek için çay içmeyi diğer alternatif yöntemlerle birleştirmeyi deneyin - Rahatlatıcı hafif masaj, yatıştırıcı etkiye sahip fitoterapötik banyolar, aromaterapi (4 yaş üstü çocuklar için), peri masalı terapisi, oyun terapisi, sanat terapisi yardımınıza gelecektir. Tüm bu yöntemler ebeveynler için oldukça erişilebilirdir, bir uzmanla randevu için para harcamak gerekli değildir, her anne bir çocukta stresi azaltmanın herhangi bir yönteminde, hatta aynı anda ustalaşabilir.