Bir çocukta dağınık dikkat: nedenleri ve düzeltme yöntemleri

Çoğu çocuk büyük bir hareket kabiliyetine ve huzursuz aktiviteye sahiptir, huzursuzdurlar ve uzun süre tek bir şeye konsantre olamazlar. Çoğu durumda bu normaldir. Ancak, sadece çocukluğun bebeğinize benzer özelliklere sahip olup olmadığını veya dikkati dağılmış dikkat sendromu (dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu) denen bir sorunu olup olmadığını anlamanız gereken durumlar vardır.

Dalgınlık nedir?

Bu yazıda gençler hakkında konuşmayacağız. Bu konu, okul öncesi ve ilkokul (ilkokul sınıfları) çağındaki çocukları ilgilendirir.

Bir çocukta dikkatsizlik, herhangi bir aktiviteye uzun süre konsantre olmanın imkansız olduğu zihinsel aktivitenin ihlalidir.... Bu durumda, çocuk çok aktif olabilir veya tam tersine, kopmuş ve geri çekilmiş olabilir.

Bu bozukluk her beş çocukta bir teşhis edilir. Bu oldukça yaygın bir olay olarak kabul edilir.

Bu sendromun ilk belirtileri zaten dört yaşında bulunabilir. Ancak bu bozukluğun daha erken ortaya çıktığı durumlar vardır. Örneğin, yaşamın ilk aylarında bebekler aşırı fiziksel aktivite yaşayabilir veya bir çıngırak ya da başka bir oyuncağa odaklanamayabilir, ancak bu yaşta bunu zaten yapabilmeleri gerekir. 3-4 yıl içinde bu sendrom, kural olarak çocukların konuşma becerilerini etkiler.

Birkaç çeşit dağınık dikkat sendromu vardır.

Sadece dikkat ihlal edilir eşlik eden belirtiler ve semptomlar olmadan.
Dikkat ve duygusal arka plan bozulur (sık ruh hali değişimleri, sinirlilik, saldırganlık görülür).
Dikkat, hiperaktivite ile birlikte bozulur (huzursuzluk, yabancı nesneler ve etkinliklerden kaynaklanan dikkat dağınıklığı, akademik performansta bozulma).
En zor dalgınlık türü karma türdür. Bununla birlikte, entelektüel yetenekler ciddi şekilde bozulur ve çocuğun davranışı genellikle tahmin edilemez.

Nedenleri

Dikkat dağınıklığının kesin nedenleri belirlenmemiştir. Ancak varsayımsal olarak, bu sendromun gelişiminde fizyolojik ve psikolojik faktörler ayırt edilir.

Fizyolojik

Fizyolojik faktörler şunları içerir:

genetik yatkınlık veya kalıtım;
çevredeki olumsuz çevresel değişikliklerin vücut üzerindeki etkisi;
zor doğum süreci, asfiksi, yenidoğanın hipoksisi veya herhangi bir travma (örneğin, kranyoserebral);
hamilelik sırasında bir kadının maruz kaldığı hastalıklar (örneğin, fetüsün intrauterin enfeksiyonuna yol açabilenler, bu da gelişimini olumsuz yönde etkiler);
hamile anneler tarafından sigara, alkol ve uyuşturucu kullanımı, aralarında dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun gelişmesi gibi çeşitli fetal patolojilerin gelişmesine yol açar;
erken çocukluk döneminde yaşanan kafatası ve beyin travmaları;
bebeklik döneminde aktarılan hastalıklar, çok yüksek bir sıcaklık (hipertermi);
iç organların çalışmasında ciddi bozukluklar (beyin, kalp, böbrek vb. kronik hastalıkları);
Anne ve hamile fetüs arasındaki Rh çatışması - bu, bir kadının negatif bir Rh faktörü ve gelecekteki bir bebeğin pozitif bir Rh faktörü olduğunda ortaya çıkar.

Psikolojik

Fizyolojik faktörlerden daha az psikolojik faktör vardır, ancak bunların varlığı, bir çocuğun kişiliğinin gelişimi üzerinde ciddi bir etkiye sahip olabilir. Çoğu zaman bu, ailede elverişsiz ve elverişsiz bir durumdur:

yetişkinlerin çocuğa karşı kötü davranışı (fiziksel şiddet, bireyin baskı ve aşağılanması, yetişkinlerden gelen saldırganlık, iletişim eksikliği, ilgi, sevgi ve şefkat, makul yol ve eğitim yöntemlerinin olmaması);
ebeveynlerin kötü alışkanlıkları (sigara, alkol, uyuşturucu);
ebeveynler arasındaki gerginlikler (sık sık kavgalar, skandallar, küfürler, kavgalar);
çocuğun doğuştan özelliklerizamanında ayarlamanın olmaması, bu sendromun temelde gelişmesine yol açabilecek;
iletişim ve sosyal aktivite ile ilgili sorunlaryani bir çocuğun takıma katılmasının, toplumdaki yerini bulmasının (anaokulu, okul, oyun alanı) zor olduğu durumlar.

Semptomlar

Dağınık dikkat sendromunu karakterize eden bilinen tüm semptomları listeleyeceğiz, ancak hepsinin her çocukta görünmediği, kümelerinin birçok faktöre bağlı olduğu unutulmamalıdır: çocuğun yaşına ve doğasına, yaşam koşullarına ve yetiştirilmesine, hastalığın ciddiyetine.

Aşağıdaki semptomları sergiliyorsa, bebeğinizin dikkat eksikliği bozukluğundan muzdarip olduğu varsayılabilir:

çocuk huzursuz ve huzursuz;
öz denetim ve örgütlenmeye sahip değildir;
muhatabı dinlemiyor ve ona ne söylendiğini anlamıyor;
unutkan, ancak hafıza bozukluğundan değil, bozulmuş dikkatten;
kaygı ve korkuya eğilimli;
başkaları tarafından kötü davranış olarak algılanan takıntılı;
detaylara dikkat edemeyen, son derece dikkatsiz;
hemen hemen her zaman ebeveynler, eğitimciler, öğretmenler ve diğer çocuklarla iletişimde zorluklar (genellikle çatışmalar) vardır;
çocuk başladığı işi sonuna kadar tamamlayamaz;
talimatları ve kuralları takip edemez;
herhangi bir faaliyete, bir görevi tamamlamaya odaklanması zordur (bu, okul dersleri ve ev işleri için geçerlidir);
bir görevi yerine getirirken, çocuğun genellikle yabancı cisimler tarafından dikkati dağılır;
dikkatsizlik ve aşırı dikkat dağınıklığı, çocuğun sürekli yoldaşları haline gelir, çünkü genellikle bir şeyler kaybeder;
aşırı aktif ve hareketlidir, tek bir yerde otururken kollarını ve bacaklarını döner ve sürekli hareket ettirir;
davranış sorunları, itaatsizlik, gürültü, herkese rağmen her şeyi yapma arzusu;
oyuncaklarınızı bir kenara bırakıp masanızı toplamaya isteksizlik;
7, 8 yaşında öğrenmede zorluklar var, yeni bilgiler tam olarak algılanmıyor, okulda ve sınıfta hatalar oluşuyor, yazma ve saymada ustalaşma sorunları, her şeye ek olarak bilgi ilgi uyandırmıyorsa bu daha da büyüyor;
çocuk son derece sabırsızdır ve pratik olarak sakince bir şey bekleyemez, örneğin sırasının yaklaşması veya bir olayın kaynağı;
konuşkanlığın artması, ancak bir konu üzerinde uzun süre konuşamama (çocuk sürekli olarak araya girer ve soruları sonuna kadar dinlemeden cevaplar).

Nasıl savaşılır?

Bu bozukluğa sahip tüm çocuklar, dikkati dağılmış dikkat sendromunun% 100'ünün üstesinden gelemez.

İyileşme istatistiklerine göre, çocukların yaklaşık yarısında bu sendromun semptomları ergenlik döneminde tamamen kaybolur, geri kalanlar, hoş olmayan tezahürlerin çoğunu ortadan kaldırmayı ve yaşam kalitesini daha iyi hale getirmeyi başarır.

Bu ciddi rahatsızlıkla mücadele etmek için kapsamlı bir yaklaşıma ihtiyaç vardır. Uzman doktorlar ve ilaç tedavisi, açık bir günlük rutine sıkı sıkıya bağlı kalma (hem okul çocukları hem de okul öncesi çocuklar için), bir psikologla zorunlu dersler, doğru ebeveynlik yöntemleri, ve duygusal ve fiziksel stresin makul bir dağılımı.

Tıbbi tedavi her zaman uzmanlar tarafından reçete edilmez.... Ancak çok ciddi ihlaller söz konusu olduğunda, çocuğun yaşam kalitesi aşırı derecede kötüleştiğinde ve toplumda öğrenme ve adaptasyonun imkansızlığına yol açtığında. Sadece bir doktorun ilaç yazabileceği unutulmamalıdır. Bunu kendi başınıza yapmanız kontrendikedir. Kural olarak, doktorlar sinir heyecanını azaltmak için sakinleştirici reçete ederler. Erken yaşta güçlü ilaçların kullanılması yasaktır.
Dağınık dikkat sendromu olan bir çocuğun günlük bir rejime ve onun sistematik bağlılığına ihtiyacı vardır.... Bu, bu çocukların sahip olmadığı disiplini oluşturmaya yardımcı olacaktır. Günlük rutin, tüm aile üyeleri için görünür bir şekilde yazılmalı ve asılmalıdır. Bu programda, çocuk kesinlikle ilgi alanları ve hobileri için harcayabileceği iki saatlik kişisel boş zaman bırakmalıdır.
Bu tür bir engeli olan çocukların genel eğitim kurumlarında eğitim görmeleri genellikle son derece zordur., bu rahatsızlık akademik performansta güçlü bir düşüşe katkıda bulunur. Bu nedenle, bu tür durumlar için özel bir programı olan kurumları ziyaret etmeyi veya çocuğu evde okula göndermeyi düşünebilirsiniz.
Dikkat bozukluklarıyla mücadelede psikologlu sınıflar şarttır. Uzman, artan duygusallığı ve dürtüselliği ortadan kaldırmayı amaçlayan yöntemlere, tekniklere ve programlara sahiptir. Bu tür aktiviteler çocukların stresi azaltmasına, daha sakin ve dengeli olmasına yardımcı olur. Psikolog, çeşitli durumları simüle ederek çocuğun davranışını test eder ve alınan bilgilere dayanarak ona nasıl doğru davranması gerektiği konusunda tavsiyelerde bulunur.

Ebeveynlerin hataları

Çocukları dikkat eksikliği çeken ebeveynlerin temel hatası, çocuğun 12-13 yaşlarında bu rahatsızlığı yeneceğine ve herhangi bir özel eğitime ihtiyaç duymayacağına inanmalarıdır. Bu sorunla ilgilenilmezse, bu tür çocukların geleceği pratikte taviz vermeyecektir.

Bu istatistikler üzücü: bu tür çocukların okulu bırakma, yaralanma, kendilerini çeşitli hoş olmayan durumlarda ve trafik kazalarında bulması, asosyal bir yaşam tarzı sürdürmesi, hiç arkadaşı olmaması veya "kötü" şirketlere düşmesi, alkol, uyuşturucu ve kumar bağımlısı olma olasılığı daha yüksektir.

Ne yazık ki, bu sendromlu kızlarda erken gebelik nadir değildir. Ve ebeveynleri çocuklukta problemleriyle ilgilenmeyen yetişkinler, çalışma alanında başarıya ulaşmazlar, sıklıkla iş değiştirirler, maddi ve sosyal zorluklar yaşarlar.

Ayrıca, çocuklarda bu bozukluğun tedavi edilmemesi, yetişkinlikte kişisel yaşamlarında sorunların gelişmesinin temelini oluşturur. Bu genellikle psikologlara, psikoterapistlere ve hatta psikiyatristlere sevk edilmesini gerektirir.

Bu nedenle, ebeveynlerin çocuklarının davranışlarına dikkat etmeleri çok önemlidir ve yukarıdaki semptomları fark ederseniz, tavsiye için bir uzmana danışmak daha iyidir.

Ebeveynlerin yaptığı bir başka hata da dağınık dikkat sendromunu kötü, kontrol edilemeyen bir karakter ve isyankarlıkla karıştırırlar, bu yüzden çocuklarını yanlış ve hatta zararlı yöntemlerle "yeniden eğitmeye" çalışırlar. Kural olarak, bunlar cezalandırma, yoksun bırakma, istismar vb. Yöntemleridir. Bu yaklaşım sorunu yalnızca aşırı derecede ağırlaştıracaktır.

Etkili egzersiz

Dikkati dağılmış bir çocuğun kendi ev işleri olması gerekir (bunlar yaşına ve yeteneklerine uygun olmalıdır).

Herhangi bir görevi yerine getirirken azim ve bağımsızlık gösterme fırsatı verilmeli, ancak aynı zamanda bir sorunla yalnız bırakılmamalı - orada olmalı ve gerekirse yardım etmelidir. Dışında:

başarılarından dolayı onu övmek gerekir, ama sebepsiz yere övmek değil;
çocuğu bir tür spor aktivitesi ile aldığınızdan emin olun;
ayrıca gelişimsel faaliyetlere ve oyunlara katılmak da gereklidir;
Zor okul dersleri olan çocuğa, örneğin derste anlamadığı bir konuyu açıklamasına yardımcı olunması tavsiye edilir.