Çoğu zaman, yetişkinlerde ve çocuklarda sıcaklık sebepsiz yükselir, boğaz ağrmazken burun akıntısı olmaz, ancak termometre vücut ısısında bir artış gösterir. Bu durumda uzmanlar, sinir temelli bir ateşten, daha doğrusu, sıcaklıkta psikojenik bir artıştan bahseder.
Genel bilgi
Vücut ısısındaki artış, viral veya bakteriyel bir hastalık sırasında vücudun aktive ettiği koruyucu bir mekanizmadır. Bu gereklidir, çünkü yüksek sıcaklıklarda insan vücudunun içindeki ortam patojenler ve viral ajanlar için daha az "çekici" hale gelir, ayrıca ısı koruyucu bağışıklık hücrelerinin, özellikle de interferonun üretimini uyarır.
Bu protein ne kadar çoksa, bağışıklık sistemi istenmeyen "misafirlerle" başa çıkmayı ve normale dönmeyi o kadar hızlı başarır.
Normalde sağlıklı bir yetişkinin veya çocuğun vücut ısısı 36 ila 37 derece arasındadır. Subfebril sıcaklığına 37 dereceden ve yüksek sıcaklıktan - 38 derece ve üstü... Her gün düşük bir sıcaklığın kabul edildiği bireysel fizyolojik özelliklere sahip insanlar var - 35.3 ila 35.8 derece veya sürekli düşük dereceli ateşleri var, ama aynı zamanda kendilerini harika hissediyorlar.
Normal hıza göre vücut ısısında bir artış, bir kişi tarafından farklı şekillerde algılanır ve hissedilir. Çoğu zaman, zayıflık, vücut ağrıları, baş ağrısı, titreme hissi, baş dönmesi, gözlerde ağrılı his vardır.
Akut solunum yolu viral enfeksiyonları, grip veya diğer hastalık belirtileri varsa, hastanın durumunu değerlendirirken sıcaklıktaki artış önemli bir tanısal işaret olacaktır. Başka semptom yoksa ve ateş dışında hiçbir şey olmuyorsa, bu durumun psikosomatiğine özel dikkat gösterilmelidir.
Psikosomatik nedenler
Psikoterapistler ve psikologlar tarafından psikosomatik olarak yükselen vücut ısısı, deneyimli veya deneyimli strese bireysel vücut reaksiyonu... Uzmanlar bu sıcaklığı "kaçış" olarak görme eğilimindedir. Bir kişi bilinçsiz veya bilinçli olarak hastalıkta saklanmaya çalışır, arkasına saklanır... Ancak hastalığın nesnel fizyolojik nedenleri yoktur, bu nedenle vücut, bir kişinin kendisini hasta olarak görmesine izin verecek tek bariz semptomu yaratır - sıcaklık.
Bir kişinin ileride olan bir şeyi yapmaması için hastalığa ihtiyacı olabilir, ancak bu korku ve belirsizliğe neden olur.... Sıcaklık evde kalmanıza, hastalanmanıza yardımcı olur, bu kadar utanç verici veya korkutucu olanı yapmayı yasal olarak reddedebilirsiniz. Bir çocuğun önemli bir sınav veya yarışmanın arifesinde ani ateşi olabilir.testin olumlu sonucundan emin olmadığını hissederse. Genellikle bu tür "kaçışlar" anaokuluna veya büyükannelerini ziyarete gitmek istemeyen küçük çocuklar tarafından yapılır.
Sıcaklıktaki psikojenik yükselmenin ikinci nedeni, negatif depolanmış enerjinin kullanılmasıdır. TBir kişi hoş olmayan hisler, ifade edilmeyen korkular, şüpheler ve belki de kızgınlıklarla dolu olduğunda, önemli veya hoş olmayan bir olaydan sonra ne tür bir ateş gelişir?... Modası geçmiş her şey gibi, bu tür yıkıcı, zaten modası geçmiş duygulardan yararlanılmalıdır. Vücut onlara bir "krematoryuma" uyar - sonuç olarak vücut ısısı yükselir.
Bu durumda, vücudun aslında iki seçeneği vardır - histeri veya ateş. Kişi duygularını kelimelerle nasıl ifade edeceğini bilmiyorsa, deneyimlerini paylaşacak kimsesi yoksa, sevdiklerine ne hissettiğini söyleyecek uygun bir güven derecesi yoktur, ateş başlar. Daha açık insanlar ağlamaya başlar, gözyaşları, isteri - bu şekilde duygusal "çöp", organizma için başka hiçbir sonuç olmaksızın ortaya çıkar.
Değişken bir ruh, artan duygusallık ve duyarlılığa sahip insanlarda psikojenik sıcaklık yükselebilir, neredeyse tüm çocuklar sinir sisteminin yaş özellikleri nedeniyle buna maruz kalır.
Kronik yorgunluk sendromu ve düşük dereceli ateşin eşlik ettiği bazı depresif durumlar, gerçek duygularını başkalarına göstermemeye alışmış kişiler için daha karakteristiktir. Genellikle oldukça yüksek sıcaklıklara sahiptirler.
Bir hastalığın veya daha doğrusu bir durumun psikolojisi, doğrudan adaptif zorlukları gösterecek şekildedir, bu nedenle Çocuklarda psikosomatik ateş, olağan ortamdaki bir değişikliğe yanıt olarak aniden ortaya çıkabilir. (aile ikamet yerini değiştirir, çocuk bir anaokuluna, bir okula, başka bir çocuk kurumuna nakledilir). Genellikle çocuk kendini tanıdık bir ortamda bulduktan veya yeni koşullara adapte olduktan hemen sonra bu sıcaklık düşer ve normal değerlere gelir.
Nasıl tedavi edilir?
Böyle bir sıcaklığın tedavisine özel dikkat gösterilmelidir, çünkü bu durumda ateş düşürücüler için çok az umut vardır - ya yardım etmezler ya da yardım etmezler, ancak uzun sürmez ve ateş tekrar ortaya çıkar. Tedavi, hastalığın olası nedenini dikkate alarak doğru yaklaşımı gerektirir.
Tanınmış araştırmacılar, ani ateşin bir kızgınlık, öfke patlamasından kaynaklanabileceğine işaret ediyor. Louise Hay, psikojenik ateşi sonsuza kadar unutabilmeniz için kendi öfkenizi yönetmeniz için uzmanlaşma teknikleri önerir.... Kanadalı bir araştırmacı ona tamamen katılıyor Liz Burbo. Böyle bir sıcaklığın, bir kişinin acilen uğraşması ve çözmesi gereken bazı problemlerin varlığının açık bir işareti olduğunu açıklıyor., "kaçmayı" ve ondan saklanmayı bırak.
Tedavi, sorunu arayarak başlamalıdır. Bir kişinin neden kaçmaya çalıştığı, ne yapmak istemediği, hastalığın hangi nedenle yaratıldığı sorusuna rahatlamak ve dürüstçe cevap vermek gerekir. Birine karşı güçlü bir öfke ve tahriş olup olmadığını da netleştirmeniz gerekir. Alınan yanıtlar terapötik olacaktır.
Öfke var - gitmesine izin vermen gerektiği anlamına geliyor, suçluyu affedin, ipucu için vücudunuza teşekkür edin ve olumlu duygulara uyum sağlayın (suçlunun imajında çok sayıda iyi özellik ve değer bulsanız bile). Bu durumda sıcaklık birkaç saat içinde düşecektir.
Verilen bazı işleri yapma konusunda isteksizlik var - meslektaşlarınızı aramalı ve dürüstçe reddetmelisiniz, örneğin, kendi güçlerini abarttıklarına atıfta bulunarak. Bundan sonra, gözle görülür şekilde daha hafif hale gelecek ve ısı azalmaya başlayacak.
Bir çocukta psikojenik sıcaklık yükselirse, ona nereye ve neden gitmek istemediğini sormanız gerekir.... Anaokulunda birinin onu rahatsız etmesi mümkündür, bu nedenle oraya tekrar gitme olasılığı çocuk için tatsızdır. Savunmasız ve hassas bir ruhu olan bir okul çocuğunun, önceden her şeyi acil bir durum olmadan, sakin bir modda yapabileceği şekilde testler ve sınavlar için hazırlık organize etmesi iyi olurdu. O zaman daha fazla özgüven olacak ve çocuğun "hastalığa kaçış" yaratmasına gerek kalmayacak.
Vücudunuz belirli stresli olaylara ve sorunlara sıcaklıkla tepki verirse, kendinizi önceden "sigortalamalısınız" - gevşeme tekniklerinde uzmanlaşın, masaj için kaydolun ve havuzda, böylece olumsuz duyguların salıverilmesi, fiziksel düzeyde duygular biriktikçe meydana gelirken, taşmamak önemlidir.
Bu nedenle, böyle bir sıcaklığın pratikte ilaçlara ihtiyacı yoktur. Dahası, neden ve nasıl gerçekleştiğini bilirseniz, onu önlemek daha kolaydır.
Ateşi büyük dozlarda ateş düşürücü ile "bastırmaya" başlarsanız, gerçek sorun çözülmeden kalır ve bazen her şey kendini tekrar eder, ancak bu sefer ateş yükselebilir ve durum kötüleşebilir.
