Emzirilen bir bebek için anne sütünden daha iyi bir şey yoktur. Doğası gereği, bebeğin tam gelişimi için gerekli olan her şeye sahip olacak şekilde düzenlenmiştir. Anneler, çocuklarının büyümesi ve güçlenmesi için gece gündüz beslenir. Geceleri sık besleme, emziren annenin kendisi için yeterli uyku eksikliği anlamına gelir ve anne sütünü korumak için dinlenmeye ihtiyacı vardır. Bir bebeği gece emzirmekten nasıl vazgeçirir, ancak emzirmeyi sürdürür? Bir bebeği sağlığından ödün vermeden tamamen sütten kesmek ne zaman daha iyidir?
Gece beslemeleri
Bir çocuğu gece yemekten nasıl vazgeçiririm
Bir bebeği sütten kesmeden ve geceleri bebeği emzirmemenin yollarını aramadan önce, bebeğin psikolojik olarak buna hazır olduğundan emin olmalısınız. Ayrıca, bebeğin beslenmesi sırasında onunla güçlü bir duygusal bağ kuran anne buna hazır olmalıdır. Henüz onu kırmaya hazır değil olabilir.
Yarar veya zarar
Hayatının ilk aylarında emzirilen bir bebek oldukça sık yemek yer - her 2-3 saatte bir memeye uygulanmalıdır. Bu, çocuğun kendisi için önemlidir - ancak bu şekilde yiyecek alır. Ayrıca memeye mandallama, süt üretiminden sorumlu hormonların sentezini uyarır. Prolaktin hormonu özellikle geceleri göğüs uyarımı sırasında yoğun şekilde üretilir. Bu nedenle altı aya kadar olan dönemde çocuk doktorları, anne emzirmeye devam etmek istiyorsa gece beslemesinin iptal edilmesini önermemektedir.
Bebek geceleri birkaç kez beslenmek için uyanabilir. Biri bir seferlik yeterli, diğeri 2-3 veya daha fazlasını gerektirir. Ayrı bir çocuk kategorisi için, gece yemekleri zorunludur, bu, prematüre bebekler ve yetersiz kilo alımı olan çocuklar için geçerlidir. Onlar için, çocuk doktorları net bir beslenme rejimi oluşturmayı ve belirlenen 3-3,5 saatlik aralığı gözlemlemeyi önerir.
Anne ile bebek arasında yakın bir duygusal bağ kurulur
Bebeği geceleri nazikçe sütten kesmek
Çocuk doktorlarının gece beslemeleri hakkındaki görüşleri şu şekildedir: gece uyanmaları, yaşamın ilk yılındaki tüm çocuklar için tipiktir ve normdan sapma değildir. Ancak bir yıl sonra, çoğu zaman bir buçuk yılda çocuklar gece yemeğine fizyolojik ihtiyaç duymazlar. Bu, bebeği gece "atıştırmalıklarından" kademeli olarak ayırmanın mümkün ve gerekli olduğu ve böylece onlardan ayrılmaya başlaması anlamına gelir. Geceleri bir bebeği emzirmekten nasıl kurtarırsınız? Bunu yapmak için aşağıdaki önerileri kullanabilirsiniz:
- gece beslemelerinin hacmini kademeli olarak azaltın, ayarlayın, yani. geceleri göğüste geçirilen zamanı en aza indirmek için;
- bir gece uyanma sırasında, onu göğüs vermeden tekrar uyutmaya çalışın; hareket hastalığı ve sükuneti deneyin;
- Geceleri aç hissetmemeniz için gün içinde bebeğinizi iyi besleyin; beslemeleri atlamayın, gün boyunca hacimce ne kadar yediğini kontrol edin;
- bebeğe beşiğinde ayrı olarak uyumayı öğretmek tavsiye edilir; annesinin yanında uyandığında, tanıdık bir ortamda uykuya dalmak için içgüdüsel olarak göğsünü arayacaktır;
- Kendinize uykuya dalmayı (şiir, peri masalları veya ninnilere) öğretin, son akşam beslenmesinde değil.
Çocuk doktoru E.Komarovsky'nin tavsiyeleri
Tanınmış bir çocuk doktorunun tavsiyesi şu şekildedir: Bütün günü temiz havada geçiren, yeni izlenimlerden kelimenin tam anlamıyla "bitkin", yeterince oyun oynayan ve akşamları doyurucu bir akşam yemeği yiyen çocuk geceleri iyi uyuyacaktır. Yorgun ve iyi beslenmiş bir bebek geceleri uyanmayacak, bunu yapması gerekmeyecek. Ebeveynlerinden tüm ilgiyi ve gün boyunca gerekli beslenmeyi gördü. Yatmadan önce akşamları bebek için soğuk bir banyo düzenlemek de iyidir, ardından onu besleyebilirsiniz. Bundan sonra en az 6-7 saat uyuyacak. Bu süre zarfında ebeveynler iyi uyuyabilecekler.
Çocuk doktoru tavsiyesi
Önemli! Tüm aile için iyi bir uyku için, odada serin ve nemli havanın düzenlenmesi gerekir. Sıcaklık - 20-22 ° С aralığında, nem -% 40-60.
Emzirmeden ne zaman ayrılmalı
DSÖ tavsiyesine göre, emzirmenin iki yıla kadar sürdürülmesi tavsiye edilir. Anne sütünün faydaları çocuğun yaşı ile azalmaz. Hala bebeğin bağışıklığını oluşturan besinler ve elementler açısından zengindir.
Emzirmenin durdurulması, bebeğin farklı bir şekilde yiyecek alacağı anlamına gelir. Yavaş yavaş sütten kesme, bebeğin diyetine tamamlayıcı yiyecekler eklendiğinde başlar: sebze ve meyve püreleri, süt ürünleri, tahıllar ve meyve suları. Tamamlayıcı beslenme genellikle altı aylıkken başlar. Yeni ürünlere hakim olma süreci aşamalar halinde, yavaş yavaş ve dikkatli bir şekilde gerçekleşir. Ancak sekizinci ayda bir beslenmenin bebeğe zarar vermeden tamamlayıcı yiyeceklerle değiştirildiğini söyleyebiliriz.
Tek bir beslenme dışında, sütün yetişkin bir öğünle tamamen değiştirilmesinden bahsedilemez. Bebeği sekiz ayda anne sütü olmadan bırakmak yanlış olur. Yaşam koşulları izin verirse, en uygun çözüm sorunsuz bir sütten kesme olacaktır. Bunu yapmak için, çocuğa memeyi mandallamadan uykuya dalmayı öğretmek gerekir, böylece bu, uzun süre emzirmeyi sürdürmede belirleyici bir faktör haline gelmez.
Bebeğinize beşiğinde göğüssüz uyumayı öğretmeniz önemlidir.
Yazın bir bebeği sütten kesmenin imkansız olduğuna dair oldukça köklü bir efsane var. Bu ifadenin nedeni, emzirmeyi bırakmanın bağırsak enfeksiyonu riskini artırmasıdır. Aslında, temel hijyen kurallarına tabi olarak, bu risk minimum düzeydedir ve mevsime hiç bağlı değildir. Temiz suya, elektriğe ve buzdolabına ücretsiz erişim ile bebeğiniz için kaliteli ve güvenli yiyecek hazırlamak zor olmayacak. Bu nedenle, ilke olarak, yılın hangi saatinde çocuğu emzirmekten ayırmanın daha iyi olduğu önemli değildir.
Ne zaman sütten kesilmemeli
Bir çocuğun nöropsikiyatrik hastalıkları, alerjileri, güçlü büyüme atakları veya belirgin stres reaksiyonları varsa, emzirmenin kaldırılması daha uygun bir süre ertelenmelidir. Çektiği acı ağırlaştırılmamalıdır.
Önemli bilgi! Vücut enfeksiyonlara duyarlı olduğunda profilaktik aşılamadan sonra emzirme durdurulmamalıdır.
Tıbbi nedenlerle emzirmeye devam etmek mümkün değilse, annenin emzirmeye uygun olmayan ilaçları alması veya hastaneye gitmesi gerekiyorsa, hazırlık yapılmadan beslenme aniden kesilmelidir. Bu durumda en iyi yol, memeyi bir şişe bebek mamasıyla değiştirmektir. Annenin yokluğunda olası öfke nöbetlerini söndürmek için çocuğa sevdiklerinden daha fazla ilgi gösterilmesi gerekir.
Ani sütten kesme, bebek için en güçlü strestir
Her yaşta bebeğe aşina olan annenin memesinden sütten kesmek güçlü bir şok olacaktır. Bu onsuz yapılamasa da, er ya da geç gerçekleşecek, çocuğu ve tüm aileyi duygusal sıkıntıdan koruyarak yavaş yavaş kesmek daha iyidir.
