Yeni doğmuş bir bebekte, tüm beceriler aşamalı olarak gelişir, bebek bazı becerileri daha hızlı, bazıları ise daha yavaş öğrenebilir. Genellikle, üç aylıkken, bir bebek "karın üstü" pozisyonunda özgürce uzanabilir ve darbelerde arkadan mideye kadar ustalaşma eğitimine başlayabilir. Üçüncü veya dördüncü ayda olmadıysa bir çocuğa başını tutması nasıl öğretilir? Bebeğinize gerekli beceriyi öğretmenin birçok yolu vardır.
Çocuk başını tutmaya başlar
Çocuk başını tutmaya başladığında
Bu bebek için ciddi bir beceridir, bebek aynı anda vücudunu kontrol eder. Elbette böyle bir beceri bir gecede gelmeyecek.
Süreç nasıl gidiyor:
- 2-3 haftada bebek karnının üstüne yattığı zaman başını kaldırmaya çalışır. Sadece birkaç saniye, ama zaten bu anlarda becerinin oluşumu başlar.
Not! Izabella Voskresenskaya, doktor ve doğum uzmanı-jinekolog, kendi kursu "Korkusuz doğum" yazarı, iyi giden doğal doğumla çocuğun doğumdan hemen sonra başını tutabileceğini belirtiyor. Birçok çocuk doktoru, becerinin bu erken gelişimini, patolojiyi yüksek kafa içi basınçla ilişkilendiren normdan sapma olarak görür.
- Üç aya kadar bebek başını 30-60 saniye tutabilir.
- Üç ayda, başını bağımsız olarak dik bir pozisyonda tutuyor. Üçüncü ayın sonunda bebekler karın üstü yatarken dirseklerinin üzerinde ayağa kalkabilirler.
Önemli! Bazı çocuklar "sütun" pozisyonunda 2. ayda bile başlarını tutarlar, bu normaldir.
- 4 aylıkken bir yetişkinin kollarında oturan, yüzünü farklı yönlere çeviren, her şeyi inceleyen, uzun süre karnına yatan ve çıngıraklarla oynayan bir bebek için zor değil.
Çocuğunuzun bir beceri öğrenmesine nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Bebeklerde başı tutmak için düzenli olarak egzersizler yaparsanız, beceri daha hızlı ustalaşır ve bebeğin servikal ve dorsal bölgeleri güçlenir.
Karın üzerine uzanmak
Buna doğum hastanesinde bile alışmanız önerilir, bu pozisyon özellikle bebeğe kolik tarafından işkence ediliyorsa daha iyi sindirime katkıda bulunur. Göbeğin iyileşmesini bekleyin. Genellikle bebek karnı üzerine yatar, ancak burnuyla nefes alabilmek için başını bir yöne diğer yöne çevirir. Kaslar böyle çalışır.
Ek bilgi. Sürecin kendisi bir oyuna dönüştürülebilir: bir şarkı söyleyin, çıngırak ile oynayın veya bebeği hafifçe sırtına sürün.
Egzersizin Faydaları:
- Motor becerileri geliştirir;
- Sırt ve boyun kaslarını eğitir;
- Dört ayak üzerinde sürünme becerisini oluşturur;
- Duygusal gelişimi destekler;
- Dünyayı daha iyi algılamaya, kavramaya ve düşünmeye yardımcı olur.
Önemli! Beslenmeden hemen önce bebeğin sadece sert bir yüzeyine serilmesi tavsiye edilir.
Masaj
İlk aydan itibaren yapılabilir, kas hipertonisitesini giderir, hipotoniyi normalleştirir. Birçok bebek için hızlı gelişime ivme kazandıran masajdır.
Masaj şunlardan oluşur:
- Yoğurma;
- Okşayarak;
- Sürtünme;
- Titreşim.
Çok sert veya çok sert bastırmayın.
Yüzme
Başı tutma becerisini hızlı bir şekilde öğrenmeye yardımcı olur ve psiko-duygusal gelişim üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. İki hafta kadar erken başlayabilirsiniz, bebek yüzme uzmanından tavsiye isteyebilirsiniz.
Göğüs yüzme
Ders neye benziyor:
- Bebek sırt üstü yatar, vücudu su üzerinde tutulur;
- Çene ve göğüs desteklenirken pozisyon değişir;
- Bir daire içinde yüzmek.
Dersler 10-15 dakikayı geçmemelidir. Bebek titriyor, ağlıyorsa ona işkence yapmayın.
Kolları alın
Annenin kollarında her bebek kendini güvende hisseder. Aynı zamanda etrafındaki her şeyi düşünerek yüzünü farklı yönlere çevirebilir.
Anne bebeği kucağında tutar
Not! Yürüyüşlerde kısaca bebeği kucağınıza alıp ona ağaçları, gökyüzünü, güneşi ve etrafındaki her şeyi göstermelisiniz.
Oyunlar ve çıngıraklar
Çocuklar parlak ve net oyuncakları severler. Bir çocuğa kafasını tutmayı hızlıca öğretmenin yöntemlerinden biri, onunla oynamak ve bir çıngırak kapmaktır. Bu, bebeğin boyun ve sırt egzersizi yaparken gıcırdayan kişinin arkasına tırmanmaya çalışmasını sağlayacaktır.
Jimnastik
Çocuk doktoru jimnastik yapmasına izin verdiyse, o zaman masaj seansını iyi tamamlayacaktır.
Egzersizler:
- Yüzüstü pozisyondan bebeği tutamaçlarından kendinize doğru çekin, gerekirse omuzları ve başın arkasını tutun;
- Fitball'da sallayın;
- Bebeği kollarınıza yatırın, yüzü aşağı bakacak şekilde ve yavaşça kıpırdatın.
Bebek kafasını iyi tutmuyorsa ne yapmalı
Uzman kesin olarak bebek üç ayda başını tutmuyor. Boyun kaslarını etkileyen ve gelişmesini engelleyen pek çok faktör vardır.
Olası nedenler
Beceri geliştirmedeki gecikmenin nedenleri nelerdir:
- Hamilelikte fetüsün hipoksisi (asfiksi) ve annenin hastalıkları. Bebek doğum sırasında oksijen eksikliği yaşarsa, beyin hücreleri ve kas dokusu etkilenebilir.
- Çocuk tam vadeli değil. Bebek planlanandan 2-3 ay önce doğmuşsa, o zaman üç aya kadar başını tutmayacaktır. Bu daha sonra olacak.
- Yanlış beslenme. Bebek yemeyi bitirmezse zayıf kilo alır, gelişimde geride kalır, besin ve vitamin almaz ve doğal olarak kafasını tutamaz.
- Doğum travması. Anne, çocuğu bir nörologla sürekli muayene etmesi gerektiği için bu konuda uyarılır.
Doğum sırasında hipoksi geçiren bebek
- Nörolojik sorunlar. Kural olarak, erken aşamalarda tespit edilirler ve tedavi ile hızla çözülürler.
- Tembel bir çocuk veya nadiren karın üzerinde uzanma egzersizi.
- Tortikolis ve servikal aparattaki diğer bozukluklar.
Ne yapalım:
- Beceri oluşumundaki gecikmenin nedenini belirleyin.
- Hipoksi ile fizyoterapi ve masaj yapılır.
- Prematüre olması durumunda bebeğin gelişimini hızlandırmak için ilaç tedavisi verilir.
- Beslenmedeki besin eksikliği ile, yapay bir karışımla tamamlayıcı besleme veya bir süt ikamesine tam geçiş en sık uygulanır.
- Doğum yaralanmaları için uzmanlar tarafından uzun süreli tedavi önerilmektedir. Her şey yaralanma seviyesine bağlıdır.
Önemli! Altı ay içinde bebek başını net ve kendinden emin bir şekilde tutmazsa, derhal bir uzmana görünmeli ve bir tedavi görmelisiniz.
Öneriler
Bebeğin kafasını tutmasına nasıl yardım edilir? Çocuk doktorları onu buna itmenizi tavsiye ediyor. Egzersiz ve egzersiz uygun şekilde yapılmalıdır.
Bebekler için masaj
Çocuk doktorlarından bebeklerin kafalarını korumalarına nasıl yardımcı olacaklarına dair ipuçları:
- Üç haftadan itibaren her gün emzirmeler arasında bebeği karnına yatırın. Refleks olarak hareket edecek: başını kaldırmaya veya yanağına koymaya çalışın.
- Bebeğin her zaman tek pozisyonda uyumasına izin vermeyin. Farklı pozlara ve pozisyonlara dönüştürülmelidir.
- Vuruş ve ovalama hareketleriyle yapılan masaj, kaslara kan akışını, güçlenmelerini ve ardından gevşemelerini sağlar.
- Bebeğin diyeti besinler ve vitaminler açısından zengin olmalıdır. Anne sütünü alırsa, anne diyetini izlemeli, çocuğun nasıl kilo aldığını analiz etmelidir.
- Özel bir daire içinde yüzerken yüzmeniz tavsiye edilir (suda kalmaya yardımcı olur) - bu, servikal omurganın omurlarını güçlendirir. Bir aylıktan itibaren eğitime başlayabilirsiniz ve havuza gitmek zorunda değilsiniz. Bir ev banyosunda da her şey aynı şekilde sonuçlanacaktır.
- İki aydan itibaren bebek, gerekirse başını elleriyle tutarak daha sık ellerine takılmalıdır. Desteği yavaş yavaş zayıflatarak boyun kaslarının güçlenmesine izin verin.
- Bebeği elinizde alt üst etmeye değer, diğer yandan şu anda başını dik tutuyor.
- Bebek zaten başını farklı yönlere çevirmeye başladıysa, ona oyuncakları göstermeye başlayabilir, sola veya sağa doğru sürebilir, böylece bebek daha sonra boynunu çevirmeye başlar.
- Fitball egzersizleri, becerinin gelişiminde özel bir rol oynar. Bu hem kas güçlendirme hem de tam gevşemedir. Egzersizler 10-15 dakikadan fazla yapılmaz, o zaman yüzmek en iyisidir.
Bebeğin aktif bir şekilde gelişmesi ve her zaman neşeli olması için, iyi ruh hali ve sağlığına katkıda bulunan eğitim ve aktiviteleri ihmal edemezsiniz. Ebeveynler gelişimsel anormallikler bulursa, derhal bir doktora danışmalısınız. Bir sorunun erken tespiti, onu hızla çözmenize ve hastalığı iyileştirmenize olanak tanır.
