Ebeveynler genellikle bir çocuğu nasıl sallayacakları ile ilgilenir, böylece daha hızlı uykuya dalabilir. Ancak bazen onu hızlı bir şekilde uyandırmak gerekir. Bazı patolojiler nedeniyle bebeğin zamanında yemeğe ihtiyacı varsa bu önemlidir. Bebekleri normalden daha fazla uyuyan ebeveynler için yeni doğmuş bir bebeğin beslenmek üzere nasıl uyandırılacağını bilmek de gereklidir.
Bebek beslenmek için nasıl uyandırılır
Bir bebek için günlük rutinin faydaları
İlk birkaç ay çocuklarda bioritmler ayarlanmamıştır. Üç aylık olana kadar yeni doğanlar gece ile gündüzleri ayırt edemezler. Biraz sonra çocuklar belirli bir biyolojik ritim geliştirirler.
Yenidoğanlarda uyku süresi 16 ila 18 saattir. Aslında uyku sadece 2 ila 4 saat sürer. Sonra bebekler uyanır. Ağlamaları, başka bir beslenmenin gerekliliğinden bahsediyor. Anne, çocuğun gündüz ve geceyi ayırt etmesine yardımcı olabilir. Örneğin gündüz beslenirken bebekle konuşmanız gerekir. Geceleri bebeğinizi sessizce, zayıf bir gece lambası ile beslemeniz önerilir.
Rejim, çocuk için hayatının ilk günlerinden hastanede kaldığı dönemde bile gereklidir. Uykuya dalma zamanı, uyku süresi sadece vücudun durumuna değil, aynı zamanda dış koşullara da bağlıdır. Mod, yaşa uygun sayıda beslenme sağlar, uyanıklık ve dinlenme süresini belirler.
Derin, yeterince uzun ve gün boyunca optimum şekilde dağılmış, uyku, iyi oturmuş beslenme ve uyanıklık çocuğun doğru fiziksel gelişimini belirler. Aksine, düzensiz günlük rutin, beslenme zamanlamasına uyulmaması, hastalıkların gelişmesine katkıda bulunur, çocuğun vücudunu zayıflatır.
Önemli! Çocuk ne kadar küçükse, refahı ve sağlığı, zamanında beslenip beslenmediğini ve iyi uyuyup uymadığını o kadar belirler.
Uyku, uyanıklık ve beslenme sırasının bozulması bebeğin sağlığını olumsuz etkiler. Annesinin göğsünde uyuyakaldığında, sonra bir veya bir buçuk saat uyuduğunda, uyanıklık zamanı beslenmeden önce gelecektir. Çocuk, etrafındaki dünyayı sakince tanımak yerine çığlık atıyor. İyi organize edilmiş bir rejim, bebeği beslenmeden ve aktif olarak emzirmeden önce uyanmaya teşvik eder.
Bebeği beslemek için uyandırmam gerekiyor mu
Bebek her 3 saatte bir defadan daha az uyanırsa ve aynı zamanda programa göre kilo alırsa, iyi emerse, yaş normuna göre idrara çıkarsa, böyle bir rejimin onun için bireysel olduğu açıktır. Aksi takdirde bebeğin öğleden sonra saat 3'te 1, gece ise en az 2-3 kez uyanmasına yardımcı olunması önerilir. Bu, bağımsız olarak rejime uymaya başlayana kadar yapılmalıdır.
Bebek uykusu
Önemli! Doktor size en uygun beslenme sayısını, uyku süresini ve uyanma sıklığını söyleyecektir.
Gece uykunu kırmaya değer mi
Gece uykusunu beslenmek için bozmak bebeğinize zarar vermez. Bebeğe daha fazla uykuya dalmayı ve iyi uyumayı öğretmenizi sağlar.
Dahası, her çocuğun kendine özgü bir beslenme ve uyku ritmi vardır. Besin alımındaki uzun aralar bebeğe zarar verir. Bebek açsa, bunu kesinlikle yüksek sesle ağlayarak ve ağlayarak bildirecektir.
Üç ay sonra bebek daha uzun süre beslenmeden gidebilir. Gece uykusu daha uzun olacak. Altı aylıktan itibaren bebeğinizi gece beslemenize gerek yoktur.
Gün boyunca uyanmam gerekiyor mu
Bebeğin gündüz beslenmesi için uyandırılması gerekir. Yiyecek alım rejimine kesinlikle uymak gerekir. Bebeği uykulu bir durumda beslemek pratik değildir ve imkansızdır.
Bebek besleme
Bebeğinizi doğru şekilde nasıl uyandırırsınız
Yeni doğmuş bir bebeği uyandırmanın basit yolları vardır:
- Bunu uykunun aktif (hızlı) aşamasında yapmak en iyisidir. Göz kapaklarının karakteristik hareketi, dudaklar, uzuvların istemsiz hareketi ile belirlenir.
- Bazı çocuk doktorları bebeği açığa çıkarmayı önerir. Bu genellikle onu uyandırmak için yeterlidir.
Önemli! Bundan sonra bebek uyumaya devam ederse, ona sarılmalısın. Böylece annesinin yakınlığını hissedecek.
- Çocuk bezini değiştirmek gibi rutin faaliyetlerden uyanabilir.
- Uyku sırasında çocuğunuzla konuşabilir veya ona şarkı söyleyebilirsiniz. Bu genellikle gözlerini açar. Göz teması kurmak bebeğinizi uyanık kalmaya teşvik edecektir.
- Bazen yüzünüzü soğuk bir süngerle yıkamak uyanmanıza yardımcı olur. Kesinlikle soğuk olmalı, soğuk değil. Çok soğuk su soğuk algınlığına neden olabilir.
- Bebeğinizin sırtına, kollarına veya bacaklarına masaj yapabilirsiniz. Bu, dolaşımı hızlandıracak ve kafaya kan akışını artıracaktır.
- Çocuğu dik tutun.
- Yenidoğanı sağlam bir yüzeye (yatağa değil) sırt üstü yerleştirin.
- Yavaşça bebeği sol taraftan sağa doğru çevirin;
- Parmağınızı hafif hareketlerle dudaklarınızın üzerinde gezdirin.
Not! Bebeği uyandırmak için parlak bir ışık yakmamalısınız. Yenidoğanların gözleri buna çok duyarlıdır. Yani çok parlak ışıkta bebekler refleks olarak gözlerini kapalı tutacaklardır.
Bebek yemek yerken uyuyakalırsa
Uyandıktan sonra bebek uykulu olabilir ve hatta annenin göğsünde tekrar uykuya dalmaya çalışabilir.
Bebek beslenirken uykuya daldı
Emme aktivitesini desteklemek için şunları yapmanız önerilir:
- yüze basmaması için göğsü bir el ile destekleyin;
- daha fazla sütün çıkması ve daha iyi akması için göğüslerinizi sıkın;
- bebek uykuya dalmaya başlar başlamaz göğüsleri değiştirin;
- "kol altından" besleme bebeğin daha uzun süre aktif kalmasını sağlar;
- Emzirirken bebeğin başının tepesini hafifçe vurmalısınız.
Önemli! Bazen bebekler, özellikle annelerinin yanında yatıyorlarsa, emzirirken kestirebilirler. Bu normal. Bebek kapalı gözlerle emziriyorsa onu rahatsız etmeyin.
Çocuk uykuya dalmak istemiyorsa
Bir bebeğin beslendikten sonra uyumak istememesinin ana nedenleri şunlardır:
- Daha yeni uyandı, kısa bir süredir uyandı, bu yüzden uyumaya hazır değil.
- Çocuk, aşırı uzun süreli uyanıklık veya iyi kurulmuş bir günlük rutinin olmaması nedeniyle aşırı heyecanlanmıştı.
- Çocuğun mide ağrısı var. Bu, örneğin yapay beslenmeyle olur.
- Bebeğin burnu tıkalı ve temizlenmesi gerekiyor.
- Bebek yeterince süt almadı. Bu yüzden aç ve uyuyamıyor.
- Rahatsız koşullar (çok sıcak veya soğuk), kirli bebek bezi, ıslak yatak.
Bebek beslendikten sonra uykuya dalmak istemiyorsa, bu gereklidir:
- çocuk odasında uyumak için uygun koşullar yaratın;
- Bebeğinizin emzik ile emme ihtiyacını karşılamasına yardımcı olun
- ellerinize takın, burnunuzu temizleyin;
- bebeği aşırı heyecanlandırmayın;
- onu talep üzerine besleyin, erken sütten kesmeyin;
- bebeği sallıyor.
Aşağıdaki işaretler bebeğin uyumaya hazır olduğunu gösterir:
- esniyor ve gözlerini ovuşturmaya başlıyor;
- anne arıyorum;
- bir meme veya bir şişe formül mama arıyor.
Çocuk uyumak istiyor
Bebeğinizi beslemek için uyandırmak kolaydır. Bazen kendisi uyanır ve yüksek bir ağlama ve ağlama ile yemek yeme zamanının geldiğini ilan eder. Yeni doğmuş bir bebeğin beslenmek üzere nasıl uyandırılacağını bilmek, günlük rejime ve bebeğin fiziksel gelişimine bağlılıkla ilgili sorunların önlenmesine yardımcı olacaktır.
