Bebeğin sağlığı ilk aylardan itibaren izlenmelidir. Yeni doğmuş bir çocuğun bağışıklığını arttırmak için, bazı ebeveynler bebeği şiddetle himaye etmeye başlar veya tam tersine, vücudu güçlendirmek için tüm yöntemleri test eder. Elbette, çocukluktan itibaren sağlıklı olmak, bir kişinin yetişkinlikte sağlıklı olacağının garantisidir, ancak her zaman kurala uymalısınız: "Zarar verme".
Yenidoğanların ve bebeklerin bağışıklığı hakkında
Bir yaşın altındaki bir çocukta bağışıklık sistemini güçlendirmenin bazı özgüllükleri vardır, çünkü çocuklarda bu yaştaki bağışıklık henüz tam olarak oluşmamıştır ve bir dizi ayırt edici özelliğe sahiptir:
- İnsan bağışıklık sisteminde, on sınıf immünoglobulin vardır - koruyucu antikorlar. Bir yaşın altındaki çocuklarda, bunlardan sadece biri aktif durumda - bu, intrauterin gelişim sırasında aldığı immünoglobulin G'dir. Diğer tüm immünoglobulinlerin üretimi hareketsiz bir durumdadır. Yaklaşık 6 aya kadar, kırıntıların vücudunda maternal antikorlar (immünoglobulinler G) bulunur, altı ay sonra çocuk kendi özel bağışıklığını oluşturmaya başladığından sayıları azalır. İlk üç ay, bebeğin vücudu yalnızca anneye özgü antikorlarla korunur ve kendi bağışıklığı yalnızca yıl içinde güçlenir. Bu özelliklerinden dolayı bir yaşın altındaki çocuklar özellikle soğuk algınlığı ve alerjiye yatkındır.
- Çocuk, intrauterin yaşamın son trimesterinde maternal antikorlar alır, bu nedenle, 28-32. Haftalarda erken doğan çocuklar, onları anneden almazlar ve doğumdan sonra zayıflamış bağışıklık ile karakterizedir.
Bu nedenle, bebeğin bağışıklık sistemine müdahale etmeden önce, gerçekten desteğe ihtiyacı olduğundan emin olmalısınız. Bir çocuk yılda 3-4 kez ARVI geçirmişse, sık alerjilere eğilimli değilse, bağışıklığı artırmak için herhangi bir acil önlem almamalısınız.
Doktor Komarovsky öneriyor: bağışıklık hakkında video
Bağışıklığı ve gücünü hangi faktörler etkiler? Hamilelik sırasında çocuğun anneden birçok hastalığa karşı bağışıklık kazandığı doğru mu? Bağışıklık sisteminin durumunu öğrenmek için rutin bir kan testi yapmak yeterli mi, yoksa bazı özel testlere mi ihtiyacınız var? Bu ve diğer sorular Evgeny Olegovich Komarovsky tarafından cevaplanacak.
Düşük bağışıklığın belirtileri
İşte bebeğinizin bağışıklık sisteminin zayıfladığına dair bazı işaretler:
- Bademcik iltihabı, orta kulak iltihabı şeklinde komplikasyonlarla birlikte sık ARVI (iki ayda bir veya daha fazla).
- Enflamatuar ve bulaşıcı hastalıklarda sıcaklık artışı yoktur.
- Servikal ve aksiller lenf düğümleri sürekli olarak büyümüştür.
- Disbiyoz fenomeni: ishal, kabızlık, alerjik dermatit, zayıflık.
- Artan yorgunluk, uyuşukluk, huysuzluk, ciltte solukluk.
- Alerjiye artan eğilim.
Bebeğin bu tür ihlalleri varsa, ebeveynler çocuğu derhal çocuk doktoruna göstermelidir. Vitaminlere güvenmemelisiniz, sadece onların yardımı ile çocuğun bağışıklığını normal seviyelere yükseltemezsiniz.
Çocuğun bağışıklığı nasıl artırılır ve güçlendirilir?
Doğumdan hemen sonra bir çocuğun bağışıklığını nasıl artırabileceğiniz ve ilk yıl boyunca bebeğin savunmasını nasıl destekleyebileceğiniz konusunda birkaç ipucu var:
- Emzirmeyi tercih edin. İlk başta fazla süt olmasa bile emzirmeyi uyarmaya devam edin. En son DSÖ tavsiyelerine göre mümkün olduğu kadar uzun süre emzirin: 1 yaşına kadar emzirme zorunludur, çünkü süt bir bebek için besin ve spesifik antikor kaynağıdır ve 2 yaşına kadar - tercihen çocuğun ihtiyaç duymaya devam ettiği psikolojik destek amacıyla. Günümüzde genellikle emzirirken çocukların daha az hastalandıkları bilinmektedir ve bu sadece immünolojik olarak daha iyi korundukları için değildir. Bu bebeklerde de daha olumlu bir psikolojik arka plan (anneye yakınlık)
bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. - Sertleştirme prosedürleri bir bebeğin bağışıklığını artırır.
Hayatın ilk günlerinden itibaren hava ile sertleşmeye başlayabilirsiniz. Ve gelecekte su prosedürleri ekleyin. Bebeğinizi sarmayın, küçük yaşlardan itibaren rahatsızlığa dayanmayı öğretin. Özellikle yazın çok yürüyün ve jimnastik yapın. - Temizlik, sağlığın anahtarıdır. Çocuğu temiz, oyuncakları, tabakları ve kişisel hijyen malzemelerini tutun. Hijyen hakkında >>>
- Bebeğinizin beslenmesini izleyin. Alerjiye neden olabilecek yeni yiyecekler sunarken dikkatli olun. Çocuğunuza vitaminler ve diğer gerekli maddeler açısından zengin tam bir diyet sağlamaya çalışın, bebeğinize taze meyve ve sebze verin. 7 ila 8 ay arasında bebeğin fermente süt ürünleri alması gerekir, bunlar bağırsak mikroflorasını korumak için önemlidir. Tamamlayıcı gıdalar hakkında >>>
- Bir çocuk ARVI hastasıysa, ilaçları, özellikle immünomodülatörler ve antibiyotikleri kötüye kullanmayın, 38.5'in altındaysa ateş düşürmeyin.0C. Bu ilaçların çoğu 1 yaşın altındaki çocuklarda kontrendikedir veya aşırı durumlarda sadece bir doktor tarafından reçete edilir. Çocuğunuzun vücudunun soğuk algınlığı ile kendi başına baş etmesine izin verin. Yaşa uygun bir multivitamin iç.
- Aşılardan vazgeçmeyin. Tabii ki, bugün, çocukları hastalıktan korumanın bu yönteminin birçok artı ve eksisi var: yapay aşılamanın güvenliği tam olarak kanıtlanmadı, birçok ebeveynin bebeklerini aşılamasını engelleyen bir komplikasyon riski var. Ancak yine de araştırmalara göre aşılanmış çocuklar gerçekten pratikte bu tehlikeli hastalıklardan hastalanmıyorlar. Ve boğmaca ve kabakulak gibi görünüşte nadir görülen hastalıkların salgınları hala bulunuyor. Bu nedenle, bir şehirde yaşıyorsanız, sık sık diğer çocuklarla iletişim kuruyorsanız, kalabalık yerlere seyahat ediyorsanız ve anaokuluna ve okula gitmeyi planlıyorsanız, genel kabul görmüş aşı programına uymak daha iyidir.
Hayatın ilk günlerinden itibaren hava ile sertleşmeye başlayabilirsiniz. Ve gelecekte su prosedürleri ekleyin. Bebeğinizi sarmayın, küçük yaşlardan itibaren rahatsızlığa dayanmayı öğretin. Özellikle yazın çok yürüyün ve jimnastik yapın.Bağışıklığı artırmak için halk ilaçları
İşte bağışıklığı artırmak için 1 yaşından küçük çocuklara verilebilecek bazı içecekler ve halk ilaçları:
- Meyve suları: elma suyu (C vitamini açısından zengindir) ve havuç suyu (A vitamini açısından zengindir).
- Kuşburnu kaynatma: 2 litre suya 250-300 gr kuru veya taze meyve, 3 dakika kaynatın ve 3-4 saat bekletin. Et suyu bebeğe günde birkaç kez içmesi için verilebilir.
- Kayısı (kuru kayısı) ve kuru üzümden komposto: 500 gr kayısı ve 1 yemek kaşığı kuru üzüm - 2 litre su.
- Alerji potansiyeli nedeniyle bitki çaylarına dikkat etmelisiniz. Bazen papatya çayı verebilirsiniz, sindirim ve bağırsak mikroflorası üzerinde iyi bir etkiye sahiptir, böylece bağışıklığı arttırır. Bir yaşın altındaki çocuklar için, bileşimin ve dozajın zaten dengelendiği bebekler için hazır çaylar satın almak daha iyidir.
- Yıla yaklaştıkça bala alerji yoksa şeker yerine yulaf lapasına yarım çay kaşığı ekleyebilirsiniz.
- 1 yaşın altındaki çocuklara ekinezya sadece kaynatma şeklinde verilebilir. Koleksiyon (kökler, yapraklar veya çiçekler) eczanede satılır, talimatlara göre demlenmeli ve verilmelidir. Kullanmadan önce bir çocuk doktoruna danışmanız tavsiye edilir.
- Bitkilerin (ıhlamur çiçeği, St.John's wort, papatya) kaynatma suyu banyo suyuna eklemek için faydalıdır. Bu tür banyolar vücudun savunmasını iyi destekler.
- Çocuğun diyetine meyveleri zaten eklemeye başladıysanız, en fazla vitamin: yaban mersini, kızılcık, siyah kuş üzümü, çilek, ahududu.
- Ve tabii ki, emziren bir anne bebeğinin ve kendisinin bağışıklığını artırmak istiyorsa, o zaman kendisi iyi yemeli, alerjenleri yok etmeli ve vitamin almalıdır, çünkü anne sütü 6 aya kadar olan bebekler için ana besindir.
[sc: rsa]
Sağlıklı bir ailede bebeğinizin güçlü kalması çok daha kolay olacaktır. Bu nedenle sadece bebeğin dokunulmazlığına değil, tüm ailenin dokunulmazlığına dikkat etmek önemlidir. Bunu aile beden eğitiminin bir kuralı yapın: kırıntı hala küçükken, parkta yürüyüş yapmak için, kayak pistlerinde, havuza gidin. Bütün bunlar sadece ebeveynlerin ve çocuğun sağlığını güçlendirmekle kalmayacak, aynı zamanda aile ilişkilerinizi daha dostane ve sıcak hale getirecek, bu da her birinizin genel durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahip olamaz.
