Hamileliğin ikinci üçte biri başladı - dokuz ayın en kolay ve en keyifli dönemi. İlk üç aylık dönemin özelliği olan bulantı ve toksikoz, artık anne adayına işkence etmiyor ve gebeliğin son üçte birinin şiddeti ve yorgunluk özelliği henüz başlamadı.
Hamileliğin 14. haftası, biraz rahatlamak ve yeni pozisyonunuzun tadını çıkarmak için en uygun zamandır. Şu anda bebek ve annesiyle neler olduğu hakkında - bu materyalde.
Kaç aydır
14 hafta dediklerinde 13-14 haftalık bir dönemi kastediyorlar. Farklı kadınlarda yumurtlama farklı şekillerde gerçekleşir, ancak her zaman - neredeyse adet döngüsünün ortasında. Basit olması için, gebelik haftalarını obstetrik haftalarda saymak gelenekseldir - son adetin ilk gününden başlayarak.
Böylece, 14 obstetrik hafta gebelikten itibaren 12 haftaya ve menstrüasyonun geciktiği zamandan 10 haftaya karşılık gelir. Hamilelik zaten üç buçuk ay sürdü. Gelişiminin 11 tam embriyonik haftasında, bebek etkileyici sonuçlar elde etti ve annenin vücudunda şimdi çok şey farklı şekilde devam ediyor.
Bebek nasıl gelişir?
İlk üç aylık dönemde bebek zigottan embriyoya uzun bir yol kat etti. 9-10 haftalık hamileliğin ardından, resmen fetüs olarak adlandırılır ve şimdi, bebeğin doğduğunda ilk ağlamasına kadar sürecek olan fetal gelişim aşaması devam etmektedir.
Fetal dönem demek çocuğun organları oluştu, şimdi gelişiyor ve gelişiyorlar... 14. haftada kırıntıların büyümesi 12-14 cm'ye ulaşır ve ağırlığı zaten 40-50 gramdır.
Görünüm
Şu anda planlanan ve büyük olasılıkla önerilebilecek bir ultrason taramasında, tarama daha önce tamamlanmadıysa, kadına bir kişiye çok benzeyen bir bebek gösterilecektir. Bir kuyruğu ve oval büyük bir başı olması embriyonik gelişim aşamasındaydı, ancak şimdi oranlar hizalanmaya başlıyor. Kuyruk kısaltıldı ve bir kuyruk kemiğine dönüştü, tıpkı anne ve babanınkiyle aynı. Baş yuvarlaktı, bir boyun belirdi.
Çoğu zaman, hamile anneler, özellikle ilk kez hamile olanlar, ultrason monitöründe tombul bir kırıntı yerine, bacakları hala kollardan daha kısa olan ince ve sıska bir bebeğin gösterilmesi ve başın hala tüm vücudun yaklaşık yarısını oluşturması nedeniyle şok olurlar. Endişelenmeyin - çocuk hala deri altı yağ biriktirecek ve vücudunun yuvarlaklık kazanmak için hala zamanı olacak. Bu arada, vücudundaki tüm ana süreçler kemiklerin ve kasların büyümesini hedefliyor - bu temel, şekillenmeye başlayacak ve hamile kadınların görmek istediği sevimli yuvarlak şekillerle desteklenecek.
Ultrason renkli olarak yapıldıysa, anne bu hafta bebeğin sadece ince ve buruşuk değil, aynı zamanda kırmızı olduğunu da görebilirdi. Bu renk, ince, neredeyse saydam bir deriden "gözetleyen" kılcal damarlar ve daha büyük damarlar tarafından cildine verilir. Bazı bebeklerin kafasında zaten saç var, ancak saçları henüz pigmentle boyanmadı, bu hafta tüm bebekler doğal sarışınlar ve sarışınlar.
Ellerde ve ayaklarda parmaklar oluşur, minik yarı saydam kadife çiçekleri vardır. 14. haftada, çocuk ana tanımlama özelliğini edinir - parmak uçlarında ayrı bir desen alır - baskılar. Parmaklar son iki hafta içinde gözle görülür şekilde büyümüştür ve istenirse ultrason taraması sırasında sayılabilirler.
Yüz özellikleri giderek daha kişisel hale geliyor. Hayal etmesi zor, ama şimdi bebek çoktan anne, baba ya da büyükanne gibi görünmeye başlıyor, sadece bu benzerlik hala ince. 14. haftada alın, çene ve elmacık kemikleri biraz öne çıkmaya başlar, burun büyümeye devam eder. Bundan dolayı, yüz artık "düzleşmiş" görünmez, ultrason taraması kırıntı profilini mükemmel şekilde belirler.
Gözler artık göz kapaklarıyla kapatılmış, bebek hala onları nasıl açacağını bilmiyor ama bu hafta göz kapaklarından bile aydınlık ve karanlığı ayırt etmeye başlıyor. Hamile kadının karnına bir el feneri tutarsanız, bebeğin hareketleri daha yoğun hale gelecektir. Kulaklar hak ettikleri yerdedir, işitmenin temelleri vardır. Bebek sesleri ve yüksek sesleri titreşim olarak algılar ve bu da onun daha aktif hareket etmesini sağlar.
İç kulak ses dalgalarını yaklaşık 20 hafta içinde dönüştürmeye başladığında bebek sesleri tam olarak duymaya başlayacaktır. Ancak bu, artık onunla iletişim kurmanıza, konuşmanıza, şarkı söylemenize ve hoş müzikler açmanıza gerek olmadığı anlamına gelmez.
Gergin sistem
Bu haftaya kadar vücudun her yerinden uyarı almaktan "sorumlu" olan omurilik, bu sorumluluklarını beyne aktarmaya başlar ve kendisi de kan hücrelerinin üretimine "odaklanır". Beyin yarım küreye bölünmüştür, bir beyincik, medulla oblongata vardır. Hipofiz bezi zaten hormon üretiyor. Daha fazla beyin maddesi var - her gün çeyrek milyona kadar yeni beyin hücresi oluşuyor.
Çoğu zaman bebek uyur veya daha doğrusu uykuya yakın bir durumdadır. Ancak bir rüyada bile uzuvlarını hareket ettirmeye devam ediyor - bu, sinir sisteminin nasıl geliştiği, yeni nöromüsküler bağlantılar kurulmasının yoludur. Refleksler gelişir.
14. haftaya gelindiğinde bebek emme, kavrama, yutma reflekslerinde neredeyse mükemmel hale gelir ve ayrıca korktuğunda küçülür. Yanlışlıkla dokunursa, bacaklarını örneğin rahim duvarından refleks olarak engellere doğru iter.
Ek olarak, bebek yiyecek konusunda zaten yeterince seçici. Kelimenin tam anlamıyla yemek yemiyor, sadece amniyotik sıvıyı yutuyor., ancak gelişmiş tat tomurcukları, tadının hoş olup olmadığını analiz etmesine zaten izin veriyor. Anne tatlı yerse çocuk suyu sever, daha isteyerek yutmaya başlar. Anne hardal veya sarımsak yerse, suyun tadı bebeği yüzünü buruşturarak tiksindirir, çoğu zaman onları yutmaz.
14. haftada bebek, annenin karnının dışındaki dünyayla daha aktif bir şekilde etkileşime girmeye başlar.
Örneğin, yüksek sesler, çalar saat veya kapıyı çalma, diğer insanların yüksek sesleri, küçük adamda bir korku hissi yaratır ve bu tür uyaranlara, davranışını değiştirerek ve kalp atışını artırarak zorunlu olarak tepki verir.
İç organlar
Plasenta tam özveri ile tam teşekküllü çalışmaya hazırdır, artık çocuk ve geçici olan "çocuğun yeri" tek bir bütündür. Oluşan iç organlar zaten çalışıyor. Safra kesesi safra üretir ve safra kanalları gelişmeye devam eder. Mide amniyon sıvısını alır ve bağırsaklar, iç duvarındaki villuslar sayesinde kasılmayı öğrenir.
Pankreas yeterince insülin üretir.
Şimdi anne çok fazla şeker yerse, sadece kendi pankreası harekete geçmeyecek, aynı zamanda fetüsün benzer bir organına da çift yük düşecek ve bu da daha sonra bebekte diyabet gelişimine yol açacaktır.
Kalp oluşur ve yetişkin bir organı en küçük ayrıntısına kadar tekrar eder. Günde 20 litreden fazla kan pompalayarak fetüsün tüm iç organlarına kesintisiz kan akışı sağlar. Bu haftaki kalp atış hızı (kalp atış hızı) dakikada 157 atış. Farklı çocuklar için, farklı hızlarda vurur ve bu nedenle norm, dakikada 146 ila 168 atış arasında bir değer aralığında ifade edilir.
Böbreklerin çalışması zaten tamamen hata ayıklanmıştır - yaklaşık her saat bebeği çevreleyen suya atılan idrar üretirler. Sular kendini arındırır.
Bebek cinsiyeti
Dış üreme organları son oluşum aşamasındadır. Bu hafta süreç sona erecek ve içeride kimin büyüdüğü belli olacak - kız mı erkek mi? Doğru, cinsiyet farklılıkları hala çok küçük, onları ultrasonda görmek oldukça sorunlu. Şimdi doktorlar kesin olarak cinsiyetin, hata yapma olasılığının hala çok yüksek olduğunu söyleyemezler, ancak eğer görselleştirme iyiyse ve çocuk cinsel organları "gösteriyorsa" muhtemelen bunu adlandırabilirler.
Cinsiyeti, bir sonraki planlanan 18 hafta sonra ultrasonla daha doğru bir şekilde öğrenebilirsiniz.
Ancak, çocuğun kendisi zaten tam olarak kim olduğunu "biliyor". Erkek çocuklarda prostat bezinin oluşumu neredeyse tamamlanmıştı ve dişi fetüslerde yumurtalıklar karın boşluğundan küçük pelviste belirlenen yerlerine battı. Erkekler seks hormonları üretir ve kızların yumurtalıklarında zaten 2 milyondan fazla yumurta bulunur.
Kemik ve kas sistemleri
Hamileliğin 14. haftasında fetüsteki tüm kemikler aktif olarak büyüyor. Tiroid bezinin çalışması sayesinde içlerinde kalsiyum birikmeye başlar ve kemikler güçlenir. Çocuk kaburgaların bir kısmını oluşturdu, geri kalanı önümüzdeki günlerde görünecek. Kalsiyum ihtiyacı artık her zamankinden daha önemli.
Bu obstetrik haftada bebeğiniz gülümsemeyi öğrenecek. Tüm kas gruplarının gelişimi yaklaşık olarak aynı yoğunlukta ilerler. Sırtın yanı sıra kolların ve bacakların kasları artık bebeğin daha aktif hareket etmesine izin veriyor, ancak mimik kasları artık bebeğin ağzını açıp kapatmasına izin vermekle kalmıyor, aynı zamanda çeşitli inanılmaz yüz buruşturmaları da yapıyor.
Şimdilik, gülümseme bilinçsizce, özellikle bir rüyada görünecek. Bu arada, doğumdan sonra bir yenidoğan bu intrauterin “alışkanlığı” bir ay boyunca sürdürür.
Bebek ne öğrendi?
Bebek becerileri listesi her geçen gün genişliyor. Hamileliğin 14. haftasında:
- yüzer, takla atar, bacaklarını rahim duvarlarından iter ve küçük bir yüzücü gibi kolları ve bacaklarıyla hareketler yapar;
- yumrukları sıkar ve emer;
- kendini hissediyor ve omuzlarına sarılıyor;
- göbek kordonu ile oynar, kavrar, kolayca sıkar;
- kolları ile kendi bacaklarını yakalamaya başlar;
- esniyor, hıçkırıyor.
Fetal ultrason
Daha önce taramaya katılamayanlar ultrasonla teşhis ediliyor. İlk tarama 10 ila 13 hafta arasında gerçekleşir. Bu hafta muayene edilecek, damardan kan bağışı yapacak ve ultrason taramasından geçecek altı gün daha var. Tabii ki, bunun için tıbbi bir endikasyon varsa - gebeliğin sona ermesi tehdidi, ismik-servikal yetmezlik, ağrının görünümü ve olağandışı akıntı gibi, ultrason planın dışında verilebilir.
Öyle olsa bile, hamile anne, ultrason muayenesinden geçtikten sonra, bebek için her şeyin normal olup olmadığı, her boyut ve normları karşılayıp karşılamadığıyla ilgilenir.
Şu anda sağlıklı fetüslerin büyümesindeki farklılıklar minimum düzeydedir, bu nedenle 14. hafta için belirlenen normlar, bir çocuğun gelişiminin oldukça bilgilendirici bir göstergesidir.
Bu hafta bebeğin rahim içindeki konumunu doktor belirler. Bebek şu anda kafada değil, pelvik veya enine pozisyondaysa panik yapmayın. Rahim içinde çok yer vardır, kırıntıların hareketleri yoğun olup, vücudun pozisyonu saatte birkaç kez değiştirilebilir. Fetometrik göstergeler çocuğun nasıl büyüdüğünü söyleyecektir. 14. hafta için normal olarak şu şekildedir:
14. gebelik haftasında fetüsün ana boyutları
Bu hafta koksiks-parietal boyutu (CTE) artık ölçülemeyebilir, ancak son kez belirlenebilir. 14 hafta sonra bu gösterge bilgi içeriğini kaybeder. Bu arada normlar aşağıdaki gibidir.
14. gebelik haftasında fetüsün CTE'si
Bir ultrason taraması mutlaka bebeğin iç organlarını inceleyecektir, bazıları ölçülecektir, örneğin şu anda sağlıklı bir bebekte boyutu 1 ila 1,5 cm aralığında olan beyincik.
Anne adayları özel bir endişeyle bebeğin sağlığı konusunda uzmanın görüşünü bekliyor.
Ultrason taraması sürecinde yaka boşluğu kalınlığının boyutu ve burun kemiklerinin uzunluğu değerlendirilir. Yalnızca ilk tarama sırasında belirlenen bu iki boyut, kromozom anormalliklerinin sözde belirteçleridir.
TVP'nin kalınlaşması veya 14 haftada burun kemiklerinde azalma veya yokluk, dolaylı olarak Down sendromu, Turner, Edwards ve yanlış bir kromozom setiyle ilişkili diğer patolojilerin varlığını gösterebilir.
Bu boyutlar aşağıdaki standartları karşılıyorsa endişelenmeyin:
- TVP - 1,7 mm (izin verilen dalgalanmalar 0,8-2,7 aralığındadır);
- Burun kemiklerinin uzunluğu 2.0-2.9 mm'dir.
14. haftada göbek kordonundaki damar sayısı 3, ölçülürse plasentanın kalınlığı (bu süre için zorunlu değildir) 16.0-16.85 mm olmalıdır.
Bir kadın ne hisseder?
Hamileliğinin 14. haftasında olan bir kadının duyguları daha yumuşak ve daha keyifli hale gelir. Yorucu toksikoz huzur içinde yaşamaya izin vermediyse, şimdi belirtileri çekilmeye başlar, artık kokulardan hasta olmaz, sabah kusma olmaz.
Üç aydır “şiddetlenen” hormonlar birbirleriyle göreceli olarak dengeye gelir ve kadının baş ağrısı olma ihtimali daha düşüktür. Baş ağrıyorsa, sadece şu anda hamile kadının vücudunda dolaşan kan miktarının yaklaşık iki katına çıkmış olmasından kaynaklanmaktadır.
14. haftada, hamile annelerin genellikle hamileliğinin erken bir aşamada ifşa edilmesiyle ilişkilendirildiği kötü alametler "işe yaramaz". Düşük yapma tehdidi neredeyse geçti, eğer bu haftaya kadar her şey sorunsuz ve komplikasyonsuz ilerlediyse, o zaman artık "ilginç" bir durumdan bahsetmekten korkmaya gerek yok.
Şimdi, işverene doğum izninin yakında geleceğini bildirmenin yanı sıra, yaklaşmakta olan aile üyelerini henüz bilmeyen arkadaşları ve uzak akrabaları memnun etmenin en iyi zamanı.
Progesteronun etkisi altında, bir kadın sık sık idrara çıkabilir. Bu tamamen normal kabul edilir ve endişelenmeye değmez.
Progesteronun etkisinin özellikleri, bu hormonun sadece gebe kaldıktan sonraki ilk saatlerden itibaren fetüsün güvenliğini ve gelişimini sağlamakla kalmayıp, aynı zamanda kadının vücudunda çok fazla değişiklik göstermesidir: mukoza zarları daha ödemli hale gelir, dokularda sıvı tutulur, rahim gevşer, ancak bununla birlikte bağırsaklar da gevşer. Bu yüzden şu anki aşamadaki hamile bir kadın, yine de rahatsız edici kabızlık, ishal, mide ekşimesi yaşayabilir.
Anne adayının sadece geceleri değil, sıklıkla uyumak istemesinden sorumlu olan progesterondur.
Uyuşukluk, çocuğun gelişimi için büyük miktarlarda gerekli olduğu için enerji eksikliği yaşayan vücudun bir reaksiyonudur. Ve yine, progesteron hamile kadının ruh halinden sorumludur.
Şimdi kadının psikolojik durumu gözle görülür şekilde daha iyi hale geldi - olası bir düşük veya diğer komplikasyonlar konusunda daha az endişe duyuyor, tarama da geçtiği veya bu hafta tamamlandığı düşünüldüğünden daha sakin.
Ruh hali değişimleri - gözyaşlarından kahkahalara, anksiyeteden histerilere ve ilk üç aylık dönemin doğasında olan geri dönüşler artık artık geçerli değil. Çocuk annesinin duygularına tepki vermeyi öğrendi ve "bilge" progesteron artık tüm duygusal tepkilerin donuk olduğunu ve bebeğe zarar vermediğini emretti.
Bu yüzden şimdi birçok kadın dalgın, unutkan, biraz coşku içinde... Progesteron beyindeki inhibisyon süreçlerini bu şekilde "açar". Şu anda böyle bir hamile kadın durumu şakalar ve anekdotlar için bir neden, ancak dikkatlice düşünürseniz, olan her şey büyüyen bebeğin yararına olur.
14. haftada olan birçok anne adayı, iştahlarının arttığını ve şimdi neredeyse sürekli yemek yemek istediklerini iddia ediyor. Bunda tuhaf bir şey de yok - progesteron iştahı artırmaya yardımcı oluyor, geçmişte bırakılan toksikoz artık "ruhunu götürmek" ve tiksinme olan her şeyi yemek için iyi bir neden haline geliyor. Önemli olan aşırıya kaçmamak ve fazla kilo almamaktır.
Kadın, büyüyen karın nedeniyle henüz ağırlık ve özel rahatsızlık hissetmez, ancak bazıları artık onu saklayamaz. Yuvarlatılmış göbek artık kadının hamilelikten önce giydiği kotu iliklemenize izin vermiyor; beline birkaç santimetre eklenmiştir.
Karnınızda uyumak zaten rahatsızlık verici, rahim hissediliyor ve uzun süre sırtüstü yatmak da pek hoş değil çünkü vena kava inferiorun rahim tarafından sıkıştırılması nedeniyle başınız dönmeye başlayabilir.
Bu hafta anne adaylarından bazıları oldukça ağrılı epizodik kramplar yaşayabilir - baldır kasları çoğunlukla öğleden sonra veya gece, kadının vücudu gevşediğinde "kramp" olur. Bu tür belirtiler kalsiyum eksikliğine işaret edebilir.
Hamileliğin başında tek başına var olduğu için soğuk algınlığı veya başka nedenlerle açıklanması zor olan burun akıntısı 14 haftada iz bırakmadan geçebilir. Nazal pasajlar da dahil olmak üzere mukoza zarları üzerindeki hormonal etkilerle ilişkili fizyolojik rinitti. Artık kadın burun nefesinde gözle görülür bir rahatlama hissedebilir.
Özel bir gurur kaynağı sandıktır. Şimdi gür ve büyük, lüks. Artı, şimdi muhteşem bir büstün güçlü bir acı vermemesidir. Daha önce, meme uçları kaşınıyor ve ağrıyordu, meme bezleri gergin ve hassastı. Artık glandüler doku aktif olarak büyümeyi durdurur ve bu uzun zamandır beklenen rahatlamayı sağlar.
Hamile annenin vücudundaki değişiklikler
Rahim büyür. 14. haftada, zaten düzgün bir greyfurt büyüklüğünde ve elbette küçük pelvisinde zaten yer yok. Rahim fundusunun ayakta durma yüksekliği artık 12 santimetreye ulaşıyor. Üreme organı tutarlılığını değiştirir, daha elastik ve yumuşak hale gelir - bu, daha fazla büyümesinin ana şartıdır.
Rahim şimdi kasık sempatizinin yaklaşık 4 santimetre yukarısında, karın boşluğuna girerek, içinde bulunan iç organları "yer açmaya" zorlar. Rahim gövdesini tutan bağlar büyük stres altındadır.
İkinci gebelikte genital organın büyümesi daha hızlı olurken, ilk çocuğunu doğuracak kadınlarda rahim ağırlığı organın ağırlığını biraz aşar. İkiz taşıyanlar artık göbeklerini meraklı gözlerden saklayamazlar, uterus fundusunun yüksekliği zaten 16 santimetreyi aşmıştır.
14. haftadaki "tuhaf" duyuların çoğu uterusun sürekli büyümesi ile ilişkilidir - uterusta karın yanlarında uzanan karıncalanma. Bir kadın bazı pozisyonlarda karnının alt kısmının çekildiğini ve bazen belinin hafifçe ağrımadığını hissedebilir. Bütün bunlar rahim büyümesinin sonuçlarıdır.
Sırtınız bu hafta ağrıyorsa, bunun nedeni büyük bir göğüs nedeniyle ağırlık merkezinin değişmiş olması olabilir. Memenin kendisi incinmeyi bıraktı, ancak bir kadının normal boyutuna göre göründüğü kadar 2 beden artarak “giymesi” o kadar kolay değil.
Doğru seçilmiş bir sütyen, meme bezlerini nazikçe destekleyecek ve sırt kaslarındaki yükü hafifletecek sırt ağrılarından kurtulmaya yardımcı olacaktır.
Bu hafta kilo alımı, ilk trimesterde toksikoz geçirmiş ve kilo vermiş olanlarda bile tüm kadınlarda kaydedildi. Normal bir fiziğe sahip zayıf kızlar ve kadınlar için, başlangıç ağırlığına ek olarak 3 ila 3,5 kilogramlık bir artışa izin verilebilir. Kıvrımlı kadınlar için artış 2 kilogramı geçmemelidir14 haftalık obezite hastası anne adayları için 1 kilogram aralığında artış normal kabul edilir.
Hormonlar (progesteron, östrojenler ve hCG) çoğunlukla hamile annenin görünümü üzerinde iyi bir etkiye sahiptir - kozmetik etki, saçın kalınlaşması, cildin pürüzsüzleşmesi, sivilcelerin kaybolması, gözlerin parlaması, kadının dayanılmaz görünmesi ve buna göre hissetmesi ile kendini gösterir.
Akıntı öncekinden biraz daha fazla olabilir ve bu aynı zamanda bir "hormonal iz" de vardır. Ancak salgıların rengi, kokusu ve kıvamı normalde değişmemelidir. Aynı sağlıklı akıntının tümü beyaz veya hafif sarımsı (limon rengi), ince, ancak sulu değil, kokusuz veya zayıf ekşi kokulu olarak kabul edilir.
Kanlı safsızlıkların görünümü, akıntıda pembe, turuncu, kanlı bir değişiklik, göz ardı edilemeyecek endişe verici bir işarettir. Bir kadın mutlaka doktoruna bu konuda bilgi vermelidir.
Yeşilimsi veya gri, kirli kahverengi bir akıntı, genital sistem enfeksiyonunun bir belirtisi olabilir ve beyaz, kalın, peynirli akıntı pamukçuk belirtisidir. Bu tür patolojik akıntıların her iki türü de en sık kaşıntı ile ortaya çıkar, hoş olmayan ve hatta kokuşmuş bir kokuya sahiptir. Tedaviye hemen başlanmalıdır.
Artan kan miktarı nedeniyle (ve bu, esasen yeni bir kan dolaşımı döngüsü olan uterus-plasental kan akışının ortaya çıkmasıyla bağlantılı olarak gerçekleşir), bir kadın kan basıncı seviyesinin düştüğüne dikkat edebilir. Ancak böbrekler, kalp ve akciğerler üzerindeki yük büyür ve hissedilmeye başlar: nefes darlığı, çarpıntı daha sık görülür.
Artık göbek üzerinde açıkça görülebilen koyu renkli dikey şerit hiçbir yerde kaybolmayacaktır. Artmış pigmentasyon ile ilişkilidir ve 14 haftada zaten birçok kişiye aşinadır. Meme uçları da areola gibi koyulaştı. Artık bazı kadınların göğüslerinde mavimsi bir ağ var.
Tehlikeler ve riskler
Bir fetüse sahip olma risklerinin önemli ölçüde azalmış olmasına rağmen, bu hafta bir kadın tetikte kalmalı ve iyilik halindeki değişiklikleri yakından izlemelidir. Şu anda beklemekte olan tehlikeleri düşünün.
SARS, soğuk algınlığı
Bir kadının bağışıklığı, gebe kaldıktan sonraki ilk günlerden itibaren azalmaya başlar. Yapay olarak bastırılması, bebeği korumakla yükümlü olan progesteronun erdemidir. Embriyo, annenin genetik setiyle sadece% 50 ilişkilidir ve içindeki genlerin diğer% 50'si babadır. Anne adayının uyanık bağışıklık savunması, çocuğu yabancı bir nesne olarak algılayabilir ve savunma mekanizmalarının tüm gücünü ona serbest bırakabilir. Şüphesiz zayıf ve savunmasız bir bebeği öldürecekler. Bu nedenle progesteron bağışıklık sisteminin aktivitesini baskılamaya başlar.
İlk üç aylık dönemin sonunda, bir kadının bağışıklığı oldukça güçlü bir şekilde zayıflar ve bu da gebeliğin 14. haftasında soğuk algınlığı, akut solunum yolu viral enfeksiyonları, grip ve diğer rahatsız edici hastalıklara neden olabilir.
Sezon "tehlikeli" ise, kalabalık yerlerde yürümekten, toplu taşıma araçlarıyla seyahat etmekten ve hastane ve klinikleri ziyaret etmekten kaçınmalısınız.
Tüm çabalara rağmen, kendini korumak mümkün değilse ve kadın hastalandıysa panik yapmayın. Şu anda plasenta bariyer işlevleriyle zaten iyi başa çıkıyor ve bebeğin annesinin hastalığı çok fazla soruna neden olmayacak.
Tehlike sadece yüksek sıcaklık olabilir, çünkü anne-plasenta-fetus sistemindeki kan akışını bozmak için ön koşullar yaratabilir ve çocuk daha az besin ve oksijen alacaktır. Ancak bu dönemde ateşle savaşmaya zaten izin verilir.
Bir doktorun izniyle, bir kadın ateş düşürücü ilaçlar alabilir (kanı sulandıran asetilsalisilik asit hariç). Plasental bariyer, bebeği ilaçların etkilerinden koruyacaktır.
Anjinalı boğaz ağrısı ek bir enfeksiyon kaynağıdır ve hiçbir dönem için kabul edilemez. Bu nedenle, soğuk algınlığı, bakteriyel veya viral bir enfeksiyonu mümkün olan en kısa sürede, tabii ki bir doktorun önerdiği yollarla tedavi etmek gerekir, çünkü tüm haplara ve iksirlere hala izin verilmemektedir, ancak Soğuk algınlığının sonuçları, yetkisiz ilaçların alınmasının sonuçları kadar ciddi değildir.
ICN
Şu anda isthmico-servikal yetmezlik sadece ultrason ile tespit edilebilir, çünkü böyle bir patolojinin klinik semptomları yoktur. Ultrason muayenesi sırasında doktor, rahim ağzının gebelik yaşının gerektirdiğinden daha kısa olduğunu görecektir. Bu, erken açığa çıkması ve bir çocuğun çok daha erken doğması için bir tehdit oluşturur.
Servikal yetersizliğin nedenleri, üreme organlarının yapısının anatomik özelliklerinde ve ayrıca edinilmiş bir doğanın koşullarında - zor doğum sonucu yaralanmalar, mekanik servikal açıklıklı operasyonlar ve kürtaj sırasında servikal travma olabilir. ICI tehlikeli ve sinsi bir patolojidir, ancak onunla bile ilaç, çoğu anne adayının çocuğu son teslim tarihinden önce getirmesine yardımcı olabilir.
Sütürler rahim ağzına yerleştirilebilir, bir alternatif var - obstetrik bir peser. Yardım yöntemi ve yöntemi doktor tarafından belirlenecek, ayrıca hamileliği korumak için hangi yaşam tarzına uymanın daha iyi olduğunu söyleyecektir - bazıları tamamen yatak istirahati gösteriliyor ve bazıları - sadece küçük kısıtlamalar (ağırlık kaldırmayın, eğilmeyin, sinirlenmeyin).
Avitaminoz ve mineral eksikliği
Bir çocuğun artık çok fazla kalsiyuma ihtiyacı olduğu için, bir kadın vücutta bu mineral eksikliğinin semptomlarını yaşamaya başlayabilir. Ayrıca 14. haftada A vitamini eksikliği belirtileri kendileriyle ilgili hissedilebilir.Retinol ayrıca bir çocuk için büyük miktarlarda gereklidir. Hamile anne saçlarının donuklaştığını ve cildinin kuru olduğunu hissedebilir, bu hipovitaminoz A'nın parlak bir belirtisi olacaktır.
Şu anda C vitamini eksikliği, diş etlerinin kanamasının artmasıyla kendini gösterir, bir kadın dişlerini fırçalarken buna dikkat edebilir - fırçada kan olacaktır. Ayrıca, demir ihtiyacı şu anda çok yüksek, çünkü annedeki anemi, büyüyen bir bebek için çok zararlı olabilir.
Bir kadının vücudunda hangi vitaminlerin eksik olduğu sorusuna daha doğru bir cevap, biyokimyasal bir kan testi sonuçlarına sahip olduğu için, doktor tarafından cevaplanabilir. Kayıt olurken teslim edilir.
Vitamin eksikliği durumunda ve önlenmesi için, hamile kadınlara günlük ihtiyacı karşılayacak miktarlarda ana vitamin ve mineralleri birleştiren özel vitamin kompleksleri reçete edilir.
Şimdi böyle bir ilacı seçmek çok kolay - eczanelerde birçok isim var. Ancak bir doktora danışmak en iyisidir, çünkü farklı müstahzarlardaki vitamin ve mineral dengesi biraz farklıdır. Ayrıca, doktor şu anda hipokalsemi varsa ek kalsiyum takviyeleri önerebilir ve vitamin açısından zengin beslenmenin organizasyonu hakkında önerilerde bulunabilir.
Düşük yapma riski
İlk üç ayda söylenen anlamıyla düşük yapma tehdidi artık söz konusu değil. 14. haftada gebeliğin kendiliğinden sonlandırma olasılığı ihmal edilebilir düzeydedir. Ancak artık tehdit edici koşullar düşük plasentasyon ve marjinal prezentasyon ve daha önceki bir tarihten geçmiş veya aynı anda ve düşük plasenta ile birlikte bulunan retrokanal hematom olabilir.
Düşük yapma tehditleri varsa, kadın bunu zaten biliyor. Doktorun tüm tavsiyelerine uyarsanız, doğru davranırsanız ve reçete edilen ilaçları alırsanız üzücü bir sonuçtan kurtulabilirsiniz.
Daha önce 14-15 haftalık gebelikte düşük yapmış kadınlar artık bir hastaneye gönderilebilir ve burada, nüksetmeyi önlemek için çocukları için tehlikeli bir süre boyunca en az 10 gün kalabilirler.
Tehdit edici bir durumun semptomlarını tanımak oldukça basittir - kan safsızlıkları, kahverengi lekeler ile normalden farklı cinsel organlardan akıntı vardır ve mide de kramplarla ağrımaya başlar, alt sırtını çeker. Bu tür işaretler göründüğünde tereddüt etmeyin - ambulans çağırın.
ZVUR
Fetal büyüme geriliği, hamile bir kadının kafasını karıştıran bir tanıdır. Bir ultrason taramasının, yukarıda belirtilen normlardan bebeğin bir gecikmesini ortaya çıkarması durumunda konulabilir. 14 haftada, tüm kırıntı boyutları mevcut ortalama değerlere göre 2 hafta veya daha fazla azaldığında en çok simetrik bir gecikme bulunur.
Bir çocuğun gelişimini yavaşlatabilecek pek çok neden vardır - bunlar yetersiz beslenme ve bebeğin gebelik döneminin ilk üçte birinde şiddetli toksikoz ve annenin kötü alışkanlıkları ve ilk trimesterde maruz kaldığı bulaşıcı hastalıklardır. Kadına ayrıntılı bir muayene yapılır, nedeni araştırılır ve tedaviye başlanır. Problemin erken tespiti ile çocuk, standartları hızla "yakalar" ve normal bir kiloyla doğar.
Papillomlar ve Kandilomlar
Papillomatoz ve kandidiyaz, gebeliğin sık görülen arkadaşlarıdır. Bağışıklık sistemi zayıfladığında, bir kadının genital yolunun ikinci trimesterin başında kesin olarak etkilenebileceği dikkat çekicidir. Cinsel organların mukoza zarları, papilloma virüsten sadece cinsel olarak değil, aynı zamanda ev kanallarından da etkilenir ve bu nedenle bir kadın böyle bir enfeksiyonu olduğunu bile bilmeyebilir.
Hamile bir kadında papillomatoz sıklıkla tekrar eder, cinsel organlardaki tezahürleri daha geniştir. Doğum sırasında zorluklara neden olabilir ve bu nedenle, şimdi kendini gösteriyorsa, sorunu görmezden gelmek imkansızdır.
Kandidiyazis veya papillomların saptanması sezaryen için kesin bir gösterge değildir. Ve doğumdan sonra, vakaların% 97'sinde cinsel organlarda kızarıklık izi yoktur.: Kendilerine neden olan virüs kendi kendini yok etme yeteneğine sahip olduğu için kendi kendilerine geçerler.
Anne adayına öneriler
Sağlıklı bir yaşam tarzı, temiz havada yürüyüş ihtiyacı ile ilgili genel öneriler bu hafta yürürlükte kalacak. 14 obstetrikte aşağıdaki önerileri ekleyebilirsiniz.
Ayakkabı ve giyim
Pek çok insan şu anda gardırobunu değiştirecek. Hamilelik için kıyafet seçerken, pahalı olduğu bilinen özel kıyafetler satın almak gerekli değildir. Sıradan elbiseler ve bluzlarla idare edebilirsiniz, ancak daha büyük, bol kesim.
Tek şart, doğal kumaşlardan kıyafet seçme zorunluluğudur.
Progesteronun etkisi altında, bir kadın artık terliyor, bu nedenle yılın herhangi bir zamanında, kumaşı cildin "nefes almasına" izin verecek ve ısı transferini engellemeyecek bu tür giysiler giymesi önemlidir.
Sıkı kemerlerin veya sıkı oturan kalçaların olmaması önemlidir. Bu, artık çok istenmeyen bir durum olan pelvik bölgeye kan akışını bozabilir. Bol tekstil boyası içeren kumaşlardan kaçınılmalıdır. Şimdi, bağışıklığın azalması nedeniyle, bir kadın alerjik reaksiyonlara eğilim gösterebilir.
14 haftalık ayakkabılar, beden olarak gevşek olmalıdır. Ayağın topuğunu kaldırmak artık uterus kaslarının tonunun artmasına neden olduğundan, yüksek topuklardan kaçınılmalıdır.
İç çamaşır sıkı, sentetik olmamalıdır... Güzel sıkı tanga külotları artık bir kenara koymak ve rahat pamuklu külotlar ve büyük göğüsleri iyi destekleyecek ve sabitleyecek geniş askılı bir sütyen almak daha iyidir.
Kolostrum salgılanırsa, bir emzirme sütyeni seçmek daha iyidir, kolostrumun bluz ve gömlekleri lekelememesi için ped yerleştirmek için özel yerlere sahiptir.
Seks
Kocasıyla yakın bir ilişki, gebeliğin 14. obstetrik haftasında pekala gerçekleşebilir, ancak anne adayının patolojileri ve "ilginç bir pozisyona" ait komplikasyonları olmaması ve doktorun aktif cinsel yaşama bir moratoryum uygulamaması şartıyla.
Orgazm sadece fiziksel bir zevk değildir. Rahim kaslarını uyarır, kan dolaşımını iyileştirir. Tam teşekküllü cinsel yakınlığın, kadınların benlik saygısı ve psikolojik durumu için faydalarından bahsetmeye değmez - bu açıktır.
Ancak çiftin dikkatli olması gerekir. Karın henüz aşkın zevklerine müdahale etmiyor, ancak zaten zeka ve hayal gücü ile pozlar seçmeniz gerekiyor. Önemli olan, çok derin nüfuza izin vermemek. Seks nazik ve nazik olmalıdır.
Seks oyuncakları veya sentetik kayganlaştırıcılar kullanmayın. Cinsiyetten sonra pembe veya kahverengimsi akıntı ortaya çıkarsa, bir doktora danışmaya değer - bir kadının böyle bir servikal erozyon tezahürü olması oldukça olasıdır.
Beslenme
Şimdi, toksikoz geçtiğinde veya neredeyse bittiğinde, bir kadın kendini lezzetli yiyeceklerle şımartmak isteyebilir. Bunda yanlış bir şey yok, sadece ne zaman duracağınızı bilmeniz ve diyetin sağlıklı ve dengeli olduğundan emin olmanız gerekir. Doğru yiyin - günlük ürün hacminin tamamını 5-6 öğüne bölerek bunu kesirli olarak yiyin.
Alımların her biri proteinleri, yağları ve karbonhidratları içermelidir. Sütlü karabuğday, uygunsuz beslenmenin bir örneğidir ve karabuğday, taze sebze salatası ve bir parça haşlanmış tavuk göğsü ile ve üç saat sonra - bir bardak süt doğru ve dengeli bir diyettir.
Gelişimin bu aşamasındaki çocuğa gereken her şeyin sağlanabilmesi için bu hafta menüye süt ve ekşi süt ürünleri, süzme peynir, taze otlar, fındık, domates, elma ve kivi ile yağsız et ve balığın dahil edilmesi önemlidir.
Bitkisel yağlı çiğ sebzeler yediğinizden emin olun ve mevsim meyveleri ve meyveler de fayda sağlayacaktır.
Bu hafta yağlı domuz eti, domuz yağı, kuzu eti, tütsülenmiş balık ve sosis, sosis, baharatlı ve kızarmış yiyecekler, bol miktarda nişasta tüketmekten kaçının. Büyük miktarda şeker fayda sağlamaz ve kekleri ve kekleri tereyağlı krema ile tamamen reddetmek, onları zevk veya iyi marshmallow ile (doğal olarak makul miktarlarda) değiştirmek daha iyidir. Mayonez ve ketçap, baharat ve salamura yiyecekler, konserve yiyecekler yiyemezsiniz.
Su ihtiyacınızı unutmayın. Sadece anne adayının vücudu tarafından değil, aynı zamanda çocuk tarafından da ihtiyaç duyulur. Gece veya yatmadan önce su içmekten kaçınarak günde en az 1,5-2 litre temiz su içmek, ödem oluşumunu tetiklememek için.
Hamile kadınlar için kurslar
14 haftalık hamile, bir hamilelik kursuna kaydolmak için en iyi zamandır. Özellikle ilk çocuğun aileden gelmesi bekleniyorsa ve ebeveynlerin bebeklerle deneyimi yoksa, kocanızla birlikte derslere katılabilirsiniz. Ücretli kliniklerde ve aile planlaması merkezlerinde kurslar var, ancak bunlar için ödeme yapmanız gerekiyor.
Birinci ve ikinci üç aylık dönem sınırlarını aşan anne adayları için dersler her doğum öncesi kliniğinde ücretsiz yapılmaktadır. Katılan hekim henüz onları ziyaret etmenizi önermediyse, şimdi ona bunun nasıl yapılacağını sorabilirsiniz.
Hamile anne, derslere harcanan zamandan pişman olmayacaktır. Hamilelik ve yaklaşan doğum, yenidoğanların bakımı hakkında pek çok ilginç şey öğrenecek. Jinekologlar, neonatologlar, çocuk doktorları, psikologlar, genetikçiler, emzirme uzmanları kadınlarla buluşmaya geliyor.
Kolaylık, bir kadının herhangi bir zamanda doktora sorularını sorabilmesi ve bunlara kapsamlı cevaplar alabilmesinde yatmaktadır.
Teorik bilgiye ek olarak, bir kadın pratik egzersizlere de katılacak - kasılmalar sırasında nasıl doğru nefes alacağı, doğru şekilde nasıl itileceği öğretilecek, anne adaylarına ve babalarına bebeği yıkamak, kundaklama hakkında ayrıntılı talimatlar verecekler. Ayrıca, kurslar ilginç bir pozisyondaki kadınlar için faydalı ve gerekli jimnastik öğretir. Tüm egzersizler hemen uygulanabilir - bu hafta yapılabilir ve yapılmalıdır da.
Okuma ve filmler
Bir çocuğun zihinsel temellerinin oluşumunun özelliklerini inceleyen psikologlar, gebelik döneminde bir annenin iç dünyasının bebeğin kim olacağı üzerinde büyük bir etkiye sahip olduğunu savunuyor - iyimserlik veya ebediyen tatmin olmayan bir karamsar. Bu hafta bu konuyu ele almaya başlayabilirsiniz - nazik ve olumlu kitaplar okuyun, şiddet ve cinayet sahneleri olmayan iyi, nazik filmler izleyin.
Perinatal psikologlar, artık çocuğun annesinin karnının dışındaki dünyanın kendisine karşı iyi durumda olduğunu hissetmesinin önemli olduğundan emindir.
Gelecekteki ebeveynler için kitaplar, çocuk kitapları, peri masalları okumak yararlıdır, bunları bir alt tonda okuyabilirsiniz - bebek, annenin sesinin titreşimlerini diğer yüzlerce sesten ayırır.
Seyahat ve geziler
Uzun zamandır beklenen bir tatil 14. haftaya düşerse ve bununla bağlantılı olarak denize veya başka bir yere seyahat ederse, bir kadın kendi durumunda hava yolculuğu olasılığı konusunda kesinlikle bir doktora danışmalıdır. Hamilelik iyi gidiyorsa, o zaman genellikle uçuş yasağı yoktur, Sadece iklim ve saat dilimindeki keskin bir değişikliğin bağışıklık sistemi zayıflamış bir kadın için çok yararlı olmadığını hatırlamak önemlidir.ve bunlar artık hamile kadınların% 100'ü.
Grip, SARS, uyuz ve suçiçeği bulaşma riskinin her zaman olduğu toplu taşıma araçlarında bağımsız seyahat, gerekli asgari düzeye indirilmelidir.
Bir kadın kendi başına araba kullanıyorsa, egzoz gazlarını solumamak için arabadaki camların kapatılması gerektiği, emniyet kemerinin büyüyen göbeği aşağıdan sabitlemesi gerektiği unutulmamalıdır.
Sırtınızın altına özel bir küçük ortopedik yastık almanın zamanı geldi, böylece sürüş sırasında dizleriniz pelvis seviyesinin üzerinde olacak.
14. hafta ile ilgili hamile kadınların yorumları
Özel forumlarda 14. gebelik haftası hakkında geri bildirim bırakan kadınlar, bu dönemde aile içinde uyumlu ilişkiler kurmanın oldukça zor olduğunu iddia ediyor. Karın büyüyor ve anne adayı, kendisindeki tüm değişikliklerin eşi veya partneri tarafından fark edilmesini ve takdir edilmesini gerçekten istiyor. Bununla birlikte, eşlerinin hamileliğinin 14. haftasına kadar tüm erkekler, anne karnındaki çocuğun yaşayan, gerçek ve zaten tam teşekküllü bir kişi olduğunu zaten açıkça anlamıyor.
Daha güçlü cinsiyetin bazıları için bebek doğana kadar uzak bir olasılık olarak kalır. Erkekler bir bebeği nasıl hayal edeceklerini bilmiyorlar, sadece gözle görülebilenleri algılayabiliyorlar. Doğal olarak, bu durum hamile bir kadını, özellikle de ilk çocuğunu bekliyorsa rahatsız eder. Eşin yeri, şu anda olanlara ilgisi, kadın mutluluğunun önemli bir unsurudur.
Birçok kadın, tamamlanan tarama testinden muazzam bir rahatlama yaşadığını iddia ediyor. Çok fazla endişe ve endişe getirdi. Şimdi her şey bitti ve bu gerçek anne adayını memnun edemez.
Hamileliğin 14. haftasında neler olduğu hakkında daha fazla bilgi için sonraki videoya bakın.
