Gebelik

Hamile kadınlarda toksikoz ve bununla nasıl başa çıkılacağı

Toksikoz, gebeliğin en sık görülen ve en sık görülen komplikasyonudur. DSÖ istatistikleri, gebeliğin ilk üç ayında toksikozun tüm hamile kadınların% 90'ını etkilediğini göstermektedir. Daha sonraki bir tarihte toksikoz daha az yaygındır: hamile annelerin yaklaşık% 40'ını etkiler. XXI yüzyılın tıbbı bile bu göstergeleri düzeltemez.

Erken ve geç toksikoz

Gebeliğin başlangıcı ile eş zamanlı başlayan ve 12-16 haftaya kadar süren toksikoz, erken olarak adlandırılır. Genellikle bu durum oldukça kolaydır ve başka komplikasyonlara neden olmaz. Ancak erken toksikoz şiddetli olabilir. Bu, vakaların% 1-2'sinde olur.

Öte yandan geç toksikoz hafif değildir. Bu her zaman anne ve bebek için tehlikeli olan ciddi bir hamilelik komplikasyonudur. Örneğin, vakaların% 30'unda geç toksikoz ile doğum erken gerçekleşir. Harekete geçmezseniz, vakaların% 25'inde geç toksikoz, doğum sırasında veya hemen sonrasında anne ölümünün nedenidir.

Hamilelik sırasında toksikoz, yalnızca çocuk sahibi olma döneminde ortaya çıkar, başka hiçbir yaşam durumunda ortaya çıkmaz. Doğum, herhangi bir toksikozun kesilmesi anlamına gelir.

Neden ortaya çıkıyor

Hamile kadınların toksikozunun hangi nedenlerle meydana geldiği hala tam olarak bilinmemektedir. Pek çok teori var, bazıları yalnızca profesyonel doktorlar tarafından anlaşılabilir, işte en yaygın teorilerden bazıları:

  1. Neuroreflex. Endometriyumdaki (uterusun iç astarı) reseptörler, fetal bağlanma ve gelişim sırasında tahriş olur. Bununla ilgili bir sinyal, beynin reaksiyonlardan ve reflekslerden sorumlu olan sinir merkezlerinin bulunduğu belirli bir bölümüne gider: kusma, koku alma, sindirim ve benzeri. Beynin geri tepkisi toksikozdur.
  2. Toksik. Fetüs, annenin vücuduna yabancı maddeler üretir. Kendi kendine zehirlenme meydana gelir.
  3. Hormonal. Hamileliğin başlamasıyla birlikte, bir kadının insan koryonik gonadotropin (hCG) seviyesi keskin bir şekilde yükselir. Toksikoz, kandaki bu hormonun miktarındaki artışa vücudun agresif bir reaksiyonudur.
  4. İmmünolojik teori. Fetal yumurta, yarısı çocuğun babasından "gelen" hücrelerden oluşur. Annenin vücuduna yabancıdırlar. Bağışıklık sistemi bu istilaya toksikoz ile cevap verir.

Toksikoz başladığında zamanlama

Erken evrelerde toksikoz dört obstetrik hafta boyunca herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir (gebelik haftalarının nasıl sayılacağı makalesine bakın). Çoğu zaman, kadınlar 7-8 haftalık gebelikte toksikozun ilk belirtilerini fark ederler.

Uzmanlar ne diyor. Doktorlar bazen özel bir durumla karşı karşıya kalır: hastalar, korunmasız cinsel ilişkiden hemen sonra toksikozdan şikayet ederler. Bununla birlikte, bu tür ifadeler, kadının vücudunun yüksek hızlı bir reaksiyonunu göstermez. Burada psikolojik bir yanı var, olası bir hamilelik endişesi. Bu nedenle toksikozun hayali belirtileri.

Geç toksikoz kadınlarda 18 hafta veya daha uzun süre tespit edildi.

Tek bir hamile kadın toksikozun tezahürlerinden muaf değildir. Çoğu zaman toksikozdan muzdariptir:

  • 18 yaş altı genç kızlar ve 35 yaş üstü kadınlar;
  • aşırı kilolu kadınlar;
  • endokrin ve kardiyovasküler sistem hastalıkları ile;
  • bozulmuş karaciğer fonksiyonu ile;
  • sindirim sisteminin kronik hastalıkları ile;
  • zararlı mesleki faaliyet koşulları;
  • önceki gebeliklerde toksikoz;
  • sigara içmek;
  • çoklu hamilelik.

İkinci durumda, erken toksikoz, bir çocukla hamilelikte olduğundan yaklaşık 2,7 kat daha sık görülür. Geç toksikoz, yaklaşık üçte bir oranında daha sık görülür.

Ek olarak, toksikoz genellikle kadının hala katlanmaya karar verdiği istenmeyen gebelikte ortaya çıkar. Genellikle, bu durumda anneliğe hazırlık yoktur, bu nedenle pek çok hoş olmayan hisler vardır.

Erken toksikoz belirtileri

İnternet bazen size bir düzine toksikoz belirtisi söyleyebilir. Resmi tıbbın farklı bir görüşü var. Gebe kadınlarda erken toksikozun sadece iki ana belirtisi vardır (doktorlar bunlara klinik tablo derler). mide bulantısı ve kusma... Nadir görülen birkaç ek semptom vardır:

  • tükürük;
  • dermatozlar (kızarıklık, kaşıntı);
  • gebelik astımı (tedavisi zor, açıklanamayan astım nöbetleri);
  • hamilelik sarılığı;
  • tetani (kandaki kalsiyum tükenmesine bağlı konvülsiyonlar);
  • osteomalazi (kalsiyum eksikliğinden dolayı kemiklerin yumuşaması).

Diğer bazı tezahürlere gelince - artan koku alma duyusu, yiyeceğe karşı isteksizlik, sinirlilik, bunlar toksikozun klinik semptomları değildir. Bu tezahürleri hamileliğin herhangi bir aşamasında bulantı ve kusma olmaksızın kendinizde gözlemleyebilirsiniz.

Doktorlar, toksikozun üç dereceli şiddetini ayırt eder. Birincisi: günde 5 defaya kadar kusma, üç kilogramdan fazla olmayan kilo kaybı. İkincisi: 5-10 kez kusma, 3-4 kg kilo kaybı, kan basıncı düşer. Üçüncü derece: 10-25 kez kusma, hamile kadın uzun süre yemek yememiş olsa bile, kilo kaybı dört kilogramdan fazla ise, düşük tansiyona ateş ve taşikardi (kalp çarpıntısı) eklenir.

Geç toksikoz belirtileri

Doktorlar, 18. obstetrik haftadan sonra ortaya çıkan gebelik sırasında ortaya çıkan komplikasyonlar grubuna gestozveya geç toksikoz. Bu durumun tehlikesi, ilk başta dikkat etmeyebilmenizdir. Sadece hafif bir şişlik fark edilir (şişlik her yerde olabilir: kollarda, bacaklarda, yüzde). Uzun yürüyüşler veya rahatsız ayakkabılar için yazılırlar.

Bu nedenle doktorlar özellikle hamile kadınların kilosunu izlemek konusunda dikkatli davranırlar, onları genellikle idrar tahliline yönlendirir ve kan basıncını ölçerler. Böylece gestozun klinik belirtilerini ortaya çıkarırlar:

  • dış ve iç ödem (sonuçta, sıvı sadece cilt altında değil, aynı zamanda vücudun iç dokularında da birikir);
  • önemli kilo alımı (ayrıca genellikle dokulardaki aşırı sıvıyı gösterir);
  • idrarda protein.

Geç toksikoz tedavi edilmezse, komplikasyonlar ortaya çıkar:

  1. Çeşitli böbrek hastalıkları. Toplu olarak "nefropati" olarak adlandırılırlar.
  2. Preeklampsi. Uyku rahatsız olabilir. Baş ağrısı yaygındır. Şimdi bayılacaksınız gibi görünebilir: bayılacaksınız, gözünüzün önünde kararıyor.
  3. Eklampsi. Bu en tehlikeli durumdur. İlk olarak, epileptik nöbetlere benzer şekilde sarsıcı bir nöbet meydana gelir. Kaslar istemsizce kasılır ve bu konuda hiçbir şey yapılamaz. Nöbetler komayla sonuçlanabilir.

Uzmanlar ne diyor. Gestoz ne kadar erken olursa, durum o kadar tehlikeli olur. İşlem yapmazsanız, doğum sırasında çok fazla komplikasyon birikebilir..

Ne zaman gerçekleşecek?

Erken toksikoz, gebeliğin ilk trimesterinin sınırını nadiren geçer ve 13-14 obstetrik haftada sona erer. Bazen komplikasyon 16. haftaya kadar sürebilir.

Gestoz (geç toksikoz) her kadın için ayrı ayrı oluşur. Bazen sadece doğumdan sonra geçer.

Toksikoz tedavisi - tıbbi yöntemler

Erken toksikoz size rahatsızlık veriyorsa, normal bir yaşamı engelliyorsa, bir doktora danıştığınızdan emin olun. Ek bir inceleme yapacak ve toksikozun ciddiyetini belirleyecek. Gestoz ile tıbbi yardım olmadan yapmak imkansızdır.

Erken toksikoz

Şiddetli bir toksikoz şekli komplikasyonlara yol açabilir:

  • kilo kaybı;
  • çarpıntı (taşikardi);
  • vücut ısısında sürekli bir artış;
  • zayıflık.

Burada birçok tehlike var. Kilo kaybı ile böbrekler batabilir. Gelişirken bebek annenin vücudundan kalsiyum "almaya" başlayacaktır. Sonra dişleri tam anlamıyla parçalanmaya başlar, diş etleri kanar ve kemiklerin kırılganlığı artar. Anne kanında oksijen eksikliği bulunur. Bu, bebeğin pratikte boğulmaya başlayacağı anlamına gelir. Doktorlar bu duruma diyor fetal hipoksiçocuğun normal gelişimini engeller.

Sabah yataktan kalkacak gücünüz yoksa işe gidip ev işleri nasıl yapılır? Bu durumda doktor hastayı hastaneye gönderir. Orada damar içi beslenme düzenleyecek, su-tuz metabolizması kuracak, huzur ve sürekli gözlem sağlayacaklar. Bazı ilaçlar reçete edilebilir. Bunlar genellikle vitaminlerdir. Veya uterusu gevşeten ilaçlar (böylece düşük yapma tehdidi ortadan kalkar). Tüm bu yöntemler anne ve bebeğin sağlığını hızla iyileştirir.

Toksikozu tedavi etmenin başka bir yöntemi var. İmmünositoterapi denir. Bunun için çocuğun babasından lenf sıvısı alınır ve ön kol derisinin altından anneye enjekte edilir. Bu durumda, kadının vücudu hızla toksikozla baş eder. Sonuçta, bebeğin hücrelerinin yarısı, anneye "yabancı" olan babanın organizmasının hücrelerini içerir. Çocuğun babasının herhangi bir bulaşıcı hastalıktan muzdarip olmaması önemlidir, aksi takdirde immünositoterapi imkansızdır.

Ayrıca çeşitli homeopatik ilaçlar da vardır. Bu ilaçlar bitkisel kökenli olduğu için neredeyse hiç kontrendikasyonları yoktur. Sadece bir doktor, şiddetli toksikoz için homeopatik tedavi önerebilir.

Çok nadiren, hiçbir tıbbi önlem erken toksikozu durdurmaya veya en azından hafifletmeye yardımcı olmaz. Anne adayının durumu hayatı için tehlikeli olabilir. Daha sonra doktorlar gebeliği sonlandırmak için zor bir karar verecektir. Neyse ki, günümüzde bu tür durumlar neredeyse hiç ortaya çıkmamaktadır.

Günümüzde alternatif tıp aracılığıyla erken toksikozla mücadele etmeye çalışıyorlar. Doktor yasaklamazsa, erken toksikozu tedavi etmek için akupunktur, bitkisel ilaçlar veya hipnoz kullanılabilir. Erken toksikoz daha çok psiko-duygusal komplikasyonlara neden oluyorsa, bir elektro-uyku seyri veya bir psikologla konsültasyon yardımcı olacaktır.

Gestoz

Geç toksikoz, hamile bir kadında kendini sadece damla şeklinde gösterirse, evde tedavi edilebilir. Doktorun talimatları aşağıdaki gibi olacaktır:

  • gıdalardaki sıvının günde 1-1,5 litre ile sınırlandırılması;
  • tuz ve şeker alımını azaltın;
  • bitkisel yatıştırıcıların yanı sıra hematopoezi artıran ilaçları alın.

Dikkat! Gestoz ile diüretik alınmamalıdır!

Anne adayının baskısında gözle görülür bir artış varsa, hastaneye gönderilecektir.

Preexlampsia ve eklampsi acil doğum eyleminin endikasyonlarıdır. Hamile kadın tek başına doğum yapamıyorsa veya bunun için zamanı yoksa doktorlar acil sezaryen önereceklerdir. Hamileliğin sonlarında bebek kurtarılacaktır.

Toksikoz önlenebilir mi?

[sc: rsa]

Tıbbi istatistikler, kesinlikle sağlıklı kadınların neredeyse hiç gebelik toksikozundan muzdarip olmadığını göstermektedir. Gebe kalmayı planlıyorsanız, "önceki gün" dikkatlice inceleyin ve gerekirse şunları tedavi edin:

  • mümkünse fazla kiloları ortadan kaldırın;
  • ağrıyan dişleri ve diş etlerini iyileştirir;
  • kronik enfeksiyonlarınız varsa sterilize edin;
  • günlük rutini ayarlayın (fazla çalışma olmaması için).

Hamilelik geldiğinde, özel bir spor yapın (jimnastik, yoga, yüzme) ve her gün yürüyüşe çıkın.

Bu önlemler, hamile kadınların toksikozunu tamamen önlemeye veya kolayca atlatmaya yardımcı olacaktır.

Erken toksikoz nasıl yenilir - öneriler

Hiçbir durumda erken toksikozdan korkmamalısınız. Bu tatsız, ama hayatta kalabilirsiniz.

  • Sabahları yataktan çıkmadan önce kahvaltı yapmanız tavsiye edilir. Kahvaltı hazırlayıp getirecek kimse yoksa kendinize iyi bakın. Yatağın yanına bir şişe maden suyu, meyveli içecek, komposto (ne istersen) koy ve en sevdiğin meyveleri, sebzeleri, kuruyemişleri koy. Önemli olan, yiyeceklerin bir gecede bozulamayacağıdır. Kahvaltıdan sonra uzanın ya da oturun, güzel şeyler düşünün ve ancak o zaman kalkın. Tekrar uykuya dalmaktan mı korkuyorsun? Bir zamanlayıcı ayarlayın veya bir alarm ayarlayın.
  • Uçucu yağlar harikadır. Yastığınıza bir damla yağ damlatmak sabah mide bulantısıyla mücadeleye yardımcı olabilir. Yanınızda zencefil yağı taşıyın ve hastalanırsa kokusunu içinize çekin. Dikkat: yağlar doğal olmalıdır, ikameler yardımcı olmaz! İnternette yağın doğrudan el derisine damlatılması ve burnun yakınında tutulması sıklıkla tavsiye edilir. Aslında, bunu yapmamak en iyisidir. İyi bir uçucu yağ cildinizi kolayca tahriş eder. Ve kötüyü hiç kullanmamak daha iyidir!
  • Konsantre zencefil yağı kokusundan hoşlanmıyorsanız, kurabiye gibi zencefilli yiyecekleri deneyin.
  • Taşıma sırasında hasta ve mide bulandırıcı iseniz, yanınızda maden suyu, elma, bir parça peynir veya başka bir incelik taşımanız faydalı olacaktır. "Sizin" ürününüzü bulmak için birkaç deney yapmamız gerekecek. Ve gerçekten kötüyse, ancak metrodan / otobüsten ve diğer ulaşım araçlarından inmek imkansızsa, kalın plastik torbalar ve ıslak mendil stoklamanız gerekecek. Herkesin önüne mi kustunuz? Sadece söyle: "Hamileyim!" ve hiçbir şey hakkında utanma. Şu anda en önemli şey sağlığınız ve sağlığınızdır.
  • Sık ama çok az içerseniz kusmaktan kaçınılabilir.
  • Toksikoz için halk ilaçlarından özel bir koleksiyon yardımcı olur. 2 çay kaşığı karıştırmanız gerekiyor. kuru nane, civanperçemi ve nergis çiçekleri, 1 çay kaşığı kediotu kökü ekleyin. 400 ml kaynar suda yarım saat ısrar edin, sonra süzün. Koleksiyon 2-3 yemek kaşığı alınır. gün boyunca her iki saatte bir. Kurs 25 gündür, o zaman yarım ay ara vermeniz gerekir.
  • Aktif kömür mide bulantısına yardımcı olur. Ama önce almak için bir doktora danışmalısın.
  • Ağzınızı adaçayı, nane veya papatya infüzyonu ile çalkalarsanız tükürük kaybolur.

Erken toksikozla baş etmenin daha fazla yöntemine bakın:

Toksikoz için beslenme

[sc: reklamlar]

Gebelikte bir diğer önemli nokta beslenmedir. Doğru organize edilirse, toksikoz hafif olabilir veya hiç görünmeyebilir.

  1. Yağlı, tütsülenmiş yiyecek yok, konserve yiyeceklerden vazgeçin. Buharda pişirmek veya pişirmek daha iyi.
  2. Çok renkli soda, sizi kolayca hasta edebilecek zararlı boyalar içerir.
  3. Her gün sebze ve meyve yemelisiniz. Bitkisel besinler günlük diyetin yaklaşık üçte birini almalıdır.
  4. Süt ürünleri bir zorunluluktur. Sadece sütü sevmiyorsanız, kefir ve diğer fermente sütlü içecekleri için. Süzme peynir sevmeyenler için peynir tavsiye edilebilir. Ancak süt ürünlerinin yağlı olmaması daha iyidir.
  5. Tatlı bir şey istiyorsanız, marmelat, hatmi veya hatmi satın alın. Pastalar, karameller ve çikolatalar bir süre geçmiş yaşamda kalmalıdır.
  6. B6 vitamini özellikle toksikoz için faydalıdır. Yumurta, balık, baklagiller ve avokado bu vitamin açısından zengindir.
  7. Bal sever misin Bu aynı zamanda toksikoz için iyi bir çare. Bu ürünün sıcak içeceklere eklenemeyeceğini unutmayın - bundan faydalı özelliklerini kaybeder.
  8. Çay yerine özel bir vitamin infüzyonu içmek daha iyidir. Kaynayan suya bir çorba kaşığı kuşburnu ve birkaç elma dilimi ekleyin, demleyin.
  9. Yüksek asitliğiniz yoksa limonlu su yardımcı olacaktır (yarım limonun suyunu sıkın, suyu bir bardak hacmine getirin).
  10. Kabak suyu veya et suyu mide bulantısını hafifletmeye yardımcı olacaktır.
  11. Sık sık küçük öğünler yiyin. Mümkünse uzanmış şekilde yiyin.

Neden toksikoz yok?

Toksikoz olmadan gebelik olmadığını düşünmeye gerek yok. Sağlığınız iyiyse ve hamile kalma planlandıysa, gebelik toksikozu hiç ortaya çıkmayabilir veya çok hafif olabilir.

Kesinlikle dikkat etmeniz gereken bir durum var. Toksikoz başladıysa ve sonra aniden durduysa, bu donmuş bir hamilelik anlamına gelebilir. Sonra - acilen doktora. Özellikle böyle bir semptom, hamileliğin sekizinci obstetrik haftasından önce ortaya çıktıysa.

Kendinize karşı saygılı olun. Zamanında toksikozla başa çıkmaya yardımcı olacak teknikleri seçin. Geç toksikozu kaçırmamak için doktorunuzu düzenli olarak ziyaret ettiğinizden emin olun.Ve sonra hamilelik gerçekten çok kolay olacak.

Röportaj

Video kılavuzu

Erken gebelikte bulantı ile ne yapmalı

Videoyu izle: GEBELİKTE UYKU, YATIŞ VE İSTİRAHAT POZİSYONU NASIL OLMALIDIR? SAĞ YAN VEYA SIRT ÜSTÜ YATILABİLİR Mİ? (Temmuz 2024).