Çocuklarımıza yazmayı ve saymayı, yaratıcı yeteneklerini geliştirmeyi, sporla tanıştırmayı, müzik çalmayı öğretiyoruz ... Çocuklarımızın akıllı, dürüst, düzgün insanlar olarak büyümesini istiyoruz. Bunu yapmak için her türlü eğitim hedefini belirliyor, en yeni teknikleri kullanıyoruz ve gelişen aktivitelerle yüklüyoruz. Aynı zamanda, çocuklarımızın başarılı, neşeli ve mutlu olmalarına gerçekten yardımcı olan nitelikleri de sık sık unutuyoruz. Çocuklarınıza öğretmek için 3 değerli beceri:
1. Oynama yeteneği
Hedeflerine nasıl ulaşacağını bilen bir kişi yetiştirme arzusunda, ebeveynler genellikle çok ileri giderler. Çocuğun başarısızlıkları, onlar tarafından kendilerinin ve bazen daha da acı verici olarak algılanır. Nasıl? Mahalle Misha zaten çalışıyor ve benimki ilk adımları bile atmadı! Oğlu test için dört ve masanın üzerindeki komşu "5" aldı!
Çocuğumuza fahiş talepler yüklüyoruz, beklentilerimizi karşılamasını ve neler yapamayacağımızı anlamasını istiyoruz.
Size yakın olanların umutlarını karşılayamamak nasıl bir duygu? Çocuk A olmayı öğrense, akıcı İngilizce konuşsa ve spor müsabakalarında birinci olsa bile, her zaman bir konuda daha iyi olan bir çocuk vardır.
Sürekli başarı talep ederek, çocukta yetersiz bir özgüven oluştururuz:
- Az gösterilmiş olabilirbebek kendini iyi yapmadığını, etrafındaki çocukların daha akıllı, daha güçlü ve daha yetenekli olduğunu hissettiğinde. Dünya zorlu ve tehlikeli bir şey olarak algılanıyor (bir çocuğun özgüvenini nasıl artıracağımızı okuyoruz).
- Ya da çocuğun öz saygısı yetersiz derecede yüksektir. Sonra ailesini takip ederek kendisinden çok yüksek taleplerde bulunur. Ve hayatı bir liderlik yarışına dönüşüyor.
Bu tür çocuklarda başarısızlığa verilen tepki de yetersizdir:
- İlki suçluluk duyuyor, bu da onları ilgisizliğe veya depresyona sürüklüyor. Benlik saygısı daha da zarar görür, çocuk kendini beceriksiz, aptal, beceriksiz, çirkin olarak algılar. Kendi kendine kazma ve kendi kendine kırbaçlama ile uğraştı.
- İkincisi, tersine, başarısızlıkları için ebeveynleri de dahil olmak üzere başkalarını suçlama eğilimindedir. Bu tür çocukların kayıplarından kurtulmaları, yenilgiyi kabul etmeleri çok zordur. Acı çekip takılabilirler.
Her iki durumda da davranışın ana nedeni, hayatınızdaki olayların sorumluluğunu üstlenememe ve isteksizliktir.
Bir çocuğa kaybetmeyi nasıl öğretirim?
- Başarısızlığa karşı tutuma kişisel bir örnek verin. Çocuklarımız bizden çok şey öğreniyor ve kelimelerden çok eylemlerimizi ve duygularımızı taklit ediyorlar. Bir şey sizin için işe yaramadığında ona nasıl tepki verirsiniz? Başarısızlığı kendiniz kucaklayabilir misiniz? Davranışınızı, duygularınızı, ifadelerinizi kontrol edin. Çocukken yenilgiyi nasıl deneyimlediğinizi ve bununla ilgili nasıl hissettiğinizi paylaşın. Bu, başarısızlığın herkesin başına gelebileceğini anlamanıza yardımcı olacaktır. Ancak hataları düzeltebilir ve istediğinizi elde etmek için yeniden deneyebilirsiniz;
- Çocuğu sevin ve kabul edin. Hem bebek hem de ergen, başarısız olduğunda bile ebeveynlerinin koşulsuz desteğini hissetmeye ihtiyaç duyar. Bu durumda fiyasko küresel bir trajedi olarak algılanmayacaktır. Hayattaki başarısızlıklar ebeveyn sevgisi ve saygısı ile aydınlanacaktır. Çocuğa kendine değer vermeyi öğretecek;
- Ölçülü ve hak ettiği şekilde övün. Garip bir şekilde övgü çocuğu da şımartabilir. Çocuk ne yaparsa yapsın övüldüğünde, başarısızlık içermeyen ideal bir öz imaj geliştirir. Başkalarının erdemlerini küçümsememekle birlikte, çocuğun belirli eylemlerini övmeniz gerekir. Yerine "Sen en iyisini çizdin!" söylemek daha iyi "Çizimini gerçekten beğendim!" Ayrıca okuyoruz: Çocuğunuzu nasıl doğru bir şekilde ödüllendirebilirsiniz?
Ve sonra çocuk başarısızlık sorumluluğunu anlayacak ve kabul edecektir. Ve kayıp, yeni zirveleri fethetmek, gelişimlerine ilgi uyandırmak için bir teşvik olarak algılanacak.
Bir çocuğa kaybetmeyi nasıl öğretirim? - Psikolog Alla Slotvinskaya cevaplar:
2. Kendinizi sevin ve kendinize iyi bakın
Kişi kendini sevinceye kadar mutlu olamayacak ve potansiyelinin farkına varamayacaktır. Çoğunlukla, çocuğun kendini sevemeyeceği gerçeğinin kökeni ailede yatmaktadır. Ebeveynler, diğer çocuklarla karşılaştırmaları, tatminsizlik ve eleştiri, doğuştan herkesin doğasında olan bebeğin kendisine olan koşulsuz sevgisinin altını oyar. Komplekslerimizi, tavırlarımızı ve sorunlarımızı ona yansıtırız.
Kendini sevmeyen bir kişi kendine uygun şekilde bakamaz. Toplumumuzda kendine ikincil bir kişi olarak davranılması kabul edilmektedir. "Hastalanırsam, hayır, yine de işe gideceğim." “İşim var, çocuklarım, evim var - spor yapmaya vaktim yok (hastaneye git, tiyatroya git)”.
Sürekli stres içinde yaşıyoruz, kendimizi böyle zorlu koşullara sürüklüyoruz. Her zaman sahip olduklarımızın tadını çıkarmak için zamanımız olmadan bir şeyler başarırız. Bundan birçok insan kronik yorgunluk, tükenmişlik sendromundan muzdariptir.
Çocuklarımıza sık sık bu tür tavırlar sergiliyoruz. Başka nasıl? Sonuçta, yorgun bir anne onlara sevgisini aktaramaz, sadece bunun için gücü yoktur. Dahası, sonsuza dek meşgul ve endişeli bir baba bunu yapamaz.
Güç içimizdedir: tutumumuz ve kendimize olan sevgimizdir. Bir dakika durun, düşünün: sizin için daha önemli olan ne - günlük işler ve endişeler veya çocukların iç uyumu, sevgisi ve mutluluğu? Sevecen ve kabul eden bir anne size kendinize ve çocuklarınıza nasıl bakacağınızı öğretecektir.
Çocuğunuza vücudunuzu dinlemeyi ve duymayı nasıl öğretebilirsiniz:
- Kendinizin ve vücudunuzun keşfetmesine izin verin. Çocuk aynada kendine uzun süre ve titizlikle bakarsa, surat yaparsa ve surat yaparsa alay etmeyin. Öz bakımı ve kişisel hijyeni teşvik edin;
- Çocuğunuzun kişisel alan için sınırlar belirlemesine izin verin. Çocuğunuz dokunmanızı, öpüşmenizi, sarılmanızı kısıtlarsa ısrar etmeyin. İsteklerine saygı gösterin ve kabul edin;
- Bebeğinizi zorla beslemeyin. Gelecekte bu, psikolojik sorunların ele geçirilmesine ve yiyeceklerin bir tarikata dönüşmesine yol açabilir (bıkmayacaksınız veya bir çocuğu zorla yemeye neden zorlayamazsınız);
- Bazen katı bir günlük rutinden sapmanıza izin verin: yorgun veya aç hissetmesine izin verin - bu onun seçimi;
- Bebeğin iyiliği ile ilgili şikayetlere dikkat edin, sağlığının durumunu izleyin. Aynı zamanda rahatsızlıklara çok fazla odaklanmayın;
- Fiziksel aktiviteyi teşvik edin: temiz havada yürüyün, birlikte spor yapın.
Ve tabii ki, kendinizi ve vücudunuzu sevin, ona iyi bakın, bebeğinizin gözleri önünde her zaman olumlu bir örnek olacaktır.
3. Hatalardan korkmayın
Yanlış olma korkusunun olmaması, başarısız olma yeteneği ile yakından ilgilidir. Çocuğun hiçbir şey yapmayanın yanılmadığını fark etmesi önemlidir. Herkesin hata yapması yaygındır, bu olmadan yeni şeyler öğrenmek imkansızdır. Çocuğunuza, eğer yanılıyorsa bunun "kötü" olduğu anlamına gelmediğini bildirin. Düzeltmek için kendinizden vazgeçebileceğiniz bir şey bulun. Bir durumda artı bulmayı öğrenin: "Örnekleri iyi çözmeyi öğrendiniz, biraz çaba - ve sorunları aynı şekilde çözeceksiniz."
Çocuğunuza tesadüfen birçok büyük keşif yapıldığını söyleyin. Bilim adamı T. Edison, hiçbir hatası olmadığını, sadece 10.000 işe yaramayan yol bulduğunu söyledi.
Daha fazla eylemi teşvik eden sihirli kelimeler kullanın: "Harika!", "Tekrar deneyelim!".
Aşağıdaki durumlarda çocuğunuz size güvenecektir:
- Ne olursa olsun onu kabul ettiğinizi kesinlikle bilecektir;
- Ebeveyni de bir ideal değil, hata yapan ve kendini düzeltmeye çalışan bir kişi olarak görecek;
- Desteğinizi hissedecek, onu azarlamanızdan korkmayacak.
Ne yazık ki, tüm yetişkinler bu değerli becerilere sahip değildir. Çocuklarınızla birlikte çocuklarınızdan öğrenin. Hatalar yapıp kaybetmek, kendinizi sevmek ve vücudunuza iyi bakmak için. Bu nitelikler, mutlu olmanıza, hayatın zorluklarını onurlu bir şekilde kabul etmenize ve bunları onurla aşmanıza yardımcı olacaktır.
Çocuğunuz fikirlerini dile getirmekten utanıyor mu? Hata yapmaktan korkuyor mu? Profesör Cribley, bir çocuğun belirsizliğin üstesinden gelmesine ve varsayımlarda bulunmaktan, fikirlerini tahmin etmekten ve düzeltmekten korkmamasına nasıl yardım edileceğini gösteriyor.
