Emzirmek bebek ve anne için iyidir. Ancak bu süreçte kadına biraz rahatsızlık veren bazı nüanslar vardır. Aşağıda emziren her genç annenin kendini kesinlikle tanıyacağı durumları listeliyoruz.
1. Baharatlı, yağlı, alkollü ve hepsini aynı anda istiyorum
Günümüzde doğru yemek popülerdir, herkes ne gibi faydalar sağladığını bilir. Emzirme döneminde diyetinizi ayarlamanız özellikle önemlidir. Bebek kendini iyi hissediyorsa, kolik, şişkinlik ve alerjisi yoksa, bazen tamamen yararlı değil, sadece biraz kategorisinden bir şeyler yiyebilirsiniz. Şansım yaver giderse, şu anda "abur cubur" ve daha fazlasını istiyorum. Bu, bir parça çikolatalı kek yemek, acı soslu pizza yemek, her şeyi sert kahve ile içmek veya daha iyisi - bir bardak iyi şarap. Karabuğdayla ne kadar haşlanmış göğsü yiyebilirsin!
2. Özel iç çamaşırları rahattır, ancak bundan çok yoruldunuz
Evet, emziren anneler için özel iç çamaşırı vücut için çok rahat ve hoş - saf pamuk. Evet, geniş göğüs bantları ve çıkarılabilir bir parçası var. Bütün bunlar pratik, mantıklı ve hatta bazen güzel. Ama gerçekten ondan kurtulmak ve yeni koleksiyondan tamamen pratik olmayan ama çok baştan çıkarıcı seti denemek istiyorum. Ve aynı zamanda göğsünde düğmesi olmayan bir bluz!
3. Beslenme zamanı kendini hissettiriyor
En azından çalar saati kontrol et. Çocuk henüz sızlanmaya başlamadı, ama her şeyin içinde zaten büzülüyor ve zorlanıyor. Vücut bir sonraki öğüne hazır. Daha doğrusu dosyalama. Biraz daha, biraz daha ve bir balon gibi patlayacaksınız.
4. Ceket üzerindeki lekeler yanlış zamanda öyle görünüyor
Giysilerde iki nokta görünmeye başladığından, beslenmeye biraz geç değer. Bu tür utançlar sık sık olur, onlara şimdiden hazırlanmak gerekir. Ama emziren anneler için ped almak için eczaneye girmeme sürekli engel olan bir şey var. Ve hala kocamla romantik gecelerde utançtan bahsediyoruz, sessiziz.
5. Karın üstü uyumak sadece bir rüya
Zaman geçiyor ve genç anne midelerinde uyuyan insanların başka bir evrende yaşadığını düşünmeye başlıyor. Bu mümkün mü? Muhtemelen, daha önce nasıl olduğunu biliyorlardı, ama bu uzun zaman önceydi ve doğru değildi. Hamilelik sırasında, midenizde uyumak işe yaramadı - buna yerleşmeyeceksiniz. Bunu beslenme sırasında yapamazsınız çünkü memeyi transfer edebilir ve laktostaz kazanabilirsiniz. Boşver, yine karnının üstüne yatıp bütün gün orada yatabileceğin gün gelecek.
6. Herkes sürece katılmayı hayal ediyor gibi görünüyor.
Bazılarının sağlıksız bir ilgisi var - sanki emzirmek istiyorlar. Aksi takdirde, tüm bu sorular nereden geliyor? "Sütün var mı? Yeter mi? "," Ne kadar besleneceksin? Ne kadar? Okuldan önce bana daha fazlasını anlat! ”,“ Beslenmeyi bıraktın mı? Çok erken! Çocuğun anne ile temasa ihtiyacı var! "
Önemli olan, çevrenizdeki herkesin tam olarak ne kadar ve neye ihtiyacınız olduğunu ve bebeğinizi iyi hissettirmek için neye ihtiyacınız olmadığını bilmesidir. Doğal olarak, hemen genç anneye bu konuda bilgi verirler.
7. Ebedi ikilem - toplum içinde beslenin veya eve koşun
Beslenme zamanı geldiğinde ve kendisi ve bebeği halka açık bir yerdeyse anne ne yapmalıdır? Gözlerden uzak bir köşede oturursanız, istemeden de olsa birinin bakışlarını kırabilirsiniz. Eve koşarsan, çocuğun aç kalması gerekecek. Hemen hemen her zaman böyle bir durumda bebek koşulsuz kazanır. Burada yemek istiyor ve şimdi ne yapabilirsin?
- Dışarıda ve halka açık yerlerde nasıl emzirilir - ipuçları ve püf noktaları
- Halk arasında emzirme deneyimim
8. Ve beslenmeyi bitirmek istiyorum ama o kadar tanıdık geldi ki ...
Kırıntı hızla büyüyor. Artık emzirmeyi bırakma zamanı. Annem için bu bir çeşit rahatlama - daha fazla özgürlük olacak, tekrar karnın üzerinde uyuyabilir, güzel iç çamaşırı giyebilirsin. Öte yandan kadın emzirmeye ve tüm dezavantajlarına alışır. Ayrıca emzirmeyi kısa bir süre uzatabilirsiniz. Sonuçta bebeğin anne ile temasa ihtiyacı var. Kurum pahasına karabuğday başka bir porsiyon değildi!
- Emziren Bir Anne İçin Emzirme İpuçları
- Emziren bir anne için TOP-100 ipuçları
- Bir bebeği emzirmekten nasıl ayırabilirim?
