Bir bebeği doğurduktan sonra, bir kadın hemen onu nasıl emzireceği, yeterince sütü olup olmadığı, uzun süre devam edip etmeyeceği konusunda endişelenmeye başlar. Bu yazıda ana soruların cevaplarını bulacaksınız.
1. Yeni doğmuş bir bebeği emzirmeye ne zaman başlamalı?
Deneyimsiz anneler genellikle beslenme programı kaybolursa endişelenirler. Bu heyecan, emzirme döneminin gelişimini olumsuz etkileyebilir. Uzmanlar bile artık muhafazakar önerileri terk ediyor ve daha esnek bir yaklaşıma yöneliyor çünkü tüm bebekler bireyseldir. Uzmanlara göre her anne ve çocuk kendini beslemeye başlamak için en iyi zamanı bulmalıdır.
Emmeyi teşvik etmek için bebek genellikle doğumdan hemen sonra emzirilir. Bu tekniğe "göğse tırmanma" adı verilir: Bebek annenin karnının üzerinde geziniyor gibi görünür ve doğal olarak meme ucunu bulur. Bir kadın sezaryen geçirmiş olsa bile bebeği karnına yatırabilirsiniz. Operasyon devam ederken anne ve bebek ilk dokunsal temasını gerçekleştirecek. Kadına doğal doğum sırasında analjezik bir ilaç enjekte edilmişse ve bebek hafif uykulu doğmuşsa, doktorlar onun doğru pozisyona girmesine yardımcı olacaktır.
Bebeği ilk kez doğumdan sonraki ilk saat içinde emzirmek en iyisidir. Emzirmenin en başında süt üretimini teşvik eden, kadında stresi azaltan ve bebeği ile bağ kurmaya yardımcı olan bir hormon olan oksitosinin sentezini uyarmak için anne ve bebeğin yakınlığı gereklidir.
Yabancı çocuk doktorlarının gözlemlerine göre doğumdan hemen sonra bebeklerini göğüslerine koyan anneler, zaten üç aylık bebeklerini yapmasına izin verilmeyenlere göre daha sık öpüyor. Bebekleri 1 yaşına geldiğinde zaten bebekleriyle daha yakın bir fiziksel bağ kuruyor ve sürdürüyorlar ve daha uzun süre emzirmeye devam ediyorlar.
2. Bebeği memeye nasıl düzgün bir şekilde bağlayabilirim?
Yenidoğan göğsün yakınına yerleştirilmelidir. Altına çenesiyle dokunmalı, ancak yine de ağzını meme ucunu ve areolasını saracak kadar geniş açabilmelidir. Bebek alt dudağıyla meme ucunun tabanına dokunursa, memeyi nazikçe kaldırın, başını geriye doğru eğin ve tekrar takın. Bu, kadının ağrı hissetmediği en iyi hemşirelik pozisyonudur.
Beslenme tamamlandıktan sonra bebek memeden “kaldırıldığında” meme başı uzar, ancak ezilmiş veya basık görünmemelidir.
Anne her şeyi doğru yaparsa beslenme sırasında rahatsızlık hissetmez. Bunun istisnası, meme uçlarının doğal esnemeye adapte olduğu ilk birkaç beslemenin sadece başlangıcıdır.
3. Yeterli süt olup olmadığını nasıl anlarsınız?
Bebeğin kilo alımından ve bezinin içeriğinden anlayabilirsiniz. Bebeğinizin ne kadar uyuduğu veya beslenmeler arasındaki aralıkların ne kadar uzun olduğu konusunda endişelenmeyin. Kilo alımı ve bebek bezi içeriği hikayeyi anlatacak. Bebek doğduktan 5 gün sonra idrarının hardal sarısına dönmesi gerektiğine de dikkat etmek önemlidir. 10-14 gün bebekler doğumda olan kilolarına kavuşurlar.
4. Her yem ne kadar sürmelidir?
Ortalama olarak, yeni doğmuş bir bebek 10 ila 40 dakika arasında yemek yer, ancak tüm bebeklerin kendine has özellikleri vardır. Bazıları daha uzun yer, bu da normaldir, diğerleri - iyi emzirirlerse çok daha hızlıdır ve annede çok süt vardır. Bununla birlikte, akşam yemleri genellikle diğerlerinden daha uzun sürer.
Bebek birkaç dakika sonra göğsünde uyuyakalırsa, onu biraz daha besleyebilirsiniz. Uzun süre memede kalan ve sırf sakinleşmek için emen bebekler vardır.
5. Yeterli sütün olmadığı nasıl anlaşılır ve bu durumda ne yapmalı?
Tüm emziren annelerin sadece% 5'i anne sütü eksikliği çekmektedir. Sebepler tiroid bezinde bozukluklar ve hormonal bozukluk olabilir. Bazen meme dokusunun yetersiz gelişimi nedeniyle süt üretimi düşüktür.
Sütün bu şekilde bitmeyeceğini anlamak önemlidir. Bebeğin ihtiyacı olan miktarlarda üretilecektir. Bu nedenle bebeği istediği kadar besleyin. Bir sorun olduğunu görürseniz, çocuğun nasıl kilo aldığını izlemeye başlayın. Beslemeden önce ve sonra tartın.
Ayrıca bebeğin memeyi nasıl aldığını kontrol etmeye değer - belki de yanlış yapıyor. Bir emzirme danışmanı veya çocuk doktoru da yardımcı olabilir.
6. Sadece bir meme ile emzirmeniz mi, yoksa diğerini mi vermeniz gerekir?
Bazı anneler bebeklerine bir emzirirken diğerine diğerine emzirmeyi uygun bulmaktadır. Diğerleri her besleme sırasında ikisini de sunmayı tercih eder.
Yavaş yavaş süt daha yağlı hale gelir. Bebek tek göğüsten yerse ve doluysa, ona ikincisini vermeye gerek yoktur. Sadece çocuğa göz kulak olmak daha önemlidir. Bebek endişelenmeye başlarsa ve düşerse, memeyi nazikçe çıkarın ve diğerini sunun. Çocuk yemeyi bitirdiğinde size haber verecektir.
7. Mastitis gelişebilir mi?
Mastitis ortaya çıkmadan önce bile, hastalığı önlemek için uyarı işaretleri görülür. Süt memeden tamamen alınmazsa kanallar tıkanabilir. Bu durumda, göğüs ağırlaşacak, içinde pıhtılar görünecek ve dokunuşa normalden çok daha sıcak gelecektir.
Fazla sütün atılmasını teşvik etmek ve normal emzirme sağlamak için bebeğinizi düzenli olarak masaj yapın, emzirin ve göğüs pompası kullanın.
Mastitis zaten gelişmişse ciltte kırmızı lekeler, şişmiş ve çok ağrılı göğüslerde şüphelenilebilir.
Ağır vakalarda, doktorlar kadınlar için antibiyotik reçete eder. Bununla birlikte, emzirmeyi sağlamak ve bir bebeği beslemek ilk bakışta göründüğü kadar zor değildir.
8. Bebek hangi yaşa kadar emzirilmelidir?
Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) tavsiyesi üzerine 6 aya kadar emzirme önerilmektedir. Uygun tamamlayıcı gıdalar daha sonra 2 yıla kadar veya daha uzun süre emzirme ile birlikte verilebilir.
Emzirme konusundaki yayınları tavsiye ediyoruz:
- Hepatit B'yi organize etmek için emziren anneler için ipuçları
- Emziren bir anne için TOP-100 faydalı ipucu
Emzirme: video talimatları, doktor tavsiyesi
Anneler için emzirme konusunda video eğitimi: beslenmeye nasıl hazırlanılır, emzirme sırasında ne gibi zorluklar ve sorunlar olabilir, bebeği memeye nasıl düzgün bir şekilde bağlarsınız.
