10 yaygın emzirme hatası

Anne sütü, yeni doğan bir bebek için en sağlıklı besindir. Ancak emzirme sürecini kurmak çoğu yeni anne için zor bir görevdir. Sadece işe yaramaz hale gelmekle kalmayıp, aynı zamanda önemli ölçüde zarar verebilecek birçok yaygın efsane vardır.

Meme uçlarını önceden hazırlayın

Pek çok kişi hamileyken meme uçlarını sert bir havluyla ovmanızı veya parmaklarınızla uyarmayı (çekmeyi) şiddetle tavsiye eder. Bu tehlikeli bir yanlış anlamadır, çünkü böylesine agresif bir etki, oksitosin hormonunun üretimine neden olur. Ve rahmin erken kasılmasına ve doğumun başlamasına yol açar.

Beslendikten sonra kalan sütü ifade edin

Bunu yapmanıza gerek yok çünkü kadın bedeni bebeği beslemek için gereken miktarda süt üretir. Artıkları düzenli olarak sağarsanız süt üretimi daha yoğun hale gelir. Yavaş yavaş birikir, çocuk tüm sütü yemez, bu da laktostaz gelişimine yol açar.

Bebeği saat başı besleyin ve geceleri emzik verin, göğüs değil

Her bebeğin vücudu bireyseldir ve buna bağlı olarak farklı miktarda süte ve beslenmeler arasında farklı bir aralığa ihtiyacı vardır. Gece beslenmesinden vazgeçmeyi önerenler yanlıştır: Sonuçta, bu süre zarfında, kadın vücudunda daha fazla miktarda prolaktin sentezlenir - süt üretiminden sorumlu bir hormon.

Miktarını tahmin etmek için sütü ellerinizle ifade edin

El ile sağma, süt miktarını belirlemede bilgilendirici olmayan bir yöntemdir, çünkü tüm arzularla bile bebeğin emdiği kadarını ifade etmek imkansızdır.

Çocuğa su takviyesi yapmak

Birçoğu anne sütünün yiyecek olduğunu ve sıvı dengesini yenilemek için bebeğin suyla takviye edilmesi gerektiğini savunuyor. Durum böyle değil, anne sütü hem yiyecek hem de sudur. Bu nedenle sıcak havalarda bile bebeğe su ilave edilmesine gerek yoktur.

Acıya katlanmak

Emzirirken meme uçlarının ağrıması yaygın bir sorundur. Ama onunla savaşmalısın. Bunu yapmak için, bebeği memeye düzgün bir şekilde bağlamanız gerekir, böylece meme ucunu tamamen yakalar. Deride ağrılı çatlaklar oluşursa, meme uçları yenileyici maddelerle (Bepanten, Purelan, deniz topalak yağı) yağlanır.

Süt rengi yağ içeriğini gösterir

Bu doğrudur, ancak emzirmeden önce memeden yarı saydam sıvı damlaları salınırsa paniğe kapılmanıza gerek yoktur. Bu, sütün yeterince yağlı olmadığı ve çocuğun ek olarak suni karışımlarla beslenmesi gerektiği anlamına gelmez. Gerçek şu ki, sütün bileşimi sürekli değişiyor. Yani beslenmenin başlangıcında gerçekten daha az yağ içerir, ön süt sulu olur. Çocuğun vücudunu sıvıyla doyurmak için bu gereklidir. Beslemenin sonuna doğru süt, gerekli yağ içeriğini ve besin değerini alır.

Beslendikten sonra ağlamak açlık belirtisidir

Bu bazen böyledir. Ancak bebeklerin ağlamasının başka nedenleri de var. Örneğin, bir çocuk sıcak veya soğuk olabilir ve kolik ve rahatsızlıktan muzdarip olabilir. Bu nedenle, bebeği bir formülle beslemek için acele etmeye gerek yoktur (bir formülle tamamlayıcı beslenme, yapay beslenmeye geçmenin doğrudan bir yoludur), belki de aç olduğu için hiç ağlamıyor. Emzirdikten sonra ağlamanın nedeni de şunlar olabilir: memeyi çok erken çıkardınız (bebeğin istediği kadar emmesine izin verin); meme ucunu düzgün bir şekilde kavramaz ve daha az süt alır; anne sütü mideyi tahriş eden alerjenler içerir (diyetinizi tekrar gözden geçirin).

Doğumdan sonraki ilk saatlerde emzirmekten kaçının

Bu dönemde pek çok kişinin yararsız olduğunu düşündüğü kolostrum üretilir. Ve boşuna, çünkü yenidoğan için yeri doldurulamaz, normal gelişimine katkıda bulunan ve enfeksiyonlara karşı koruyan bileşenler içerir (Anti-enfeksiyon proteinleri, prebiyotikler, A ve E vitaminleri ve diğer besinler içerir). Bu nedenle bebeğinize ne kadar erken meme verirseniz o kadar iyidir. Doğumdan hemen sonra memeye tutunmak, yenidoğanı bakteriyel enfeksiyonlardan koruyacak, doğru bağırsak florasını oluşturacak ve mekonyum ve fazla bilirubinin atılmasına yardımcı olacaktır.

Emzirmeyi 1 yaşından önce bitirin

Pek çok insan, bebek bir yaşına geldiğinde anne sütüne ihtiyaç duymadığına inanma eğilimindedir. Üstelik ona zararlı kabul ediliyor. Tabii ki, daha büyük bir bebeğin tam teşekküllü beslenmesi için tek başına anne sütü yeterli değildir, ancak HS'den vazgeçmenize gerek yoktur, aksine doktorlar bu sürenin en az bir buçuk yıla uzatılmasını önerir.