Konsantre olma ve konsantre olma yeteneği, insan bilincinin en önemli işlevlerinden biridir; onsuz, yüksek kaliteli bir bilişsel süreç imkansız olurdu. Bu yazıda dikkat ve onun çocuklardaki özellikleri hakkında konuşacağız ve ayrıca konsantrasyonu etkili bir şekilde geliştirmenin yolları hakkında konuşacağız.
Oluşum aşamaları
Dikkat, çevrenin belirli nesnelere ve eylemlerine doğru zamanda odaklanma ve konsantre olma yeteneği ve ihtiyacı ile karakterize edilen zihinsel bir süreçtir.
İnsan zihninin diğer özellikleri gibi, dikkat de aşamalı bir gelişim yolundan geçer: başlangıçtan tam teşekküllü oluşa.
Buna dayanarak, psikologlar çocukların dikkatinin oluşumundaki birkaç aşamayı ayırt ederler.
- Dağınık dikkat aşaması. Bir bebeğin hayatının ilk yılını tanımlar. Bu, çocuğun tepkisinin çevredeki çeşitli sesler ve sesler tarafından uyandırıldığı zamandır; örneğin, insanların ve hayvanların sesleri, müzik sesi, çıngıraklı oyuncaklar, farklı şekil ve renklerde nesneler.
- Sabit dikkat aşaması yaşamın ikinci yılında, çocuğun bir aktiviteyle tamamen uzaklaştırılabildiği ve aynı zamanda etrafta neler olduğunu fark etmediği zaman gözlenen. Örneğin bazı oyuncakları veya diğer nesneleri uzun süre manipüle edebilir, onları kaldırabilir, uzun süre inceleyebilir, katlayıp kaydırabilir. Ancak dikkati dağılırsa mesleğine olan ilgisini kaybeder.
- Esnek tek kanallı dikkat aşaması 2 ila 3 yıl arasında gelişir. Şu anda, dikkat daha esnek hale gelmeye başlıyor, ancak tek kanallı bilgi akışı devam ediyor. Örneğin, bir çocuk oyun oynarken yabancı seslerle dikkati dağılabilir ve ardından ilgisini kaybetmeden ve çevredeki diğer nesnelere geçmeden tekrar ona geri dönebilir.
- Yerleşik tek kanallı dikkat aşaması bir çocuğun hayatının dördüncü yılında geçer. Dikkat oluşumunun bu aşamasında çocuklar, yetişkinleri dinleyebilecekleri bir oyundan diğerine sorunsuz bir şekilde geçebilirler.
- İki kanallı dikkat oluşum aşaması. 4 ila 5 yaş arası çocuklar iki etkinliğe kısaca konsantre olabilirler. Oyunlarını oynayabilir ve aynı zamanda yetişkinlerle diyalog kurabilirler. Ancak iki dikkat hattının aynı anda sürdürülmesinde zorluklar ortaya çıktığında hemen bir şeye geçiş yaparlar.
- Yerleşik iki kanallı dikkatin aşaması. 5 yaşından itibaren küçük bir kişi aynı anda iki etkinliğe odaklanabilir. Örneğin, biriyle konuşmak ve bir oyuncakla oynamak, yemek yemek ve aynı zamanda bir şey izlemek veya dinlemek. Bu dönemde, çocuğun bilinci daha karmaşık bilgileri algılamaya hazır olduğu için ilk eğitim programlarına başlamak oldukça mümkündür. Bu, okula hazırlıkların başladığı zamandır. Ancak bebeğin dikkatinin dağıldığını ve harekete geçmeye başladığını fark ederseniz, o zaman belki de yorgun - aşırı yük koruma sistemi bu şekilde çalışır ve gelen bilgilerin yoğunluğunu ve hacmini azaltmak daha iyidir.
Düşüşün nedenleri
Dikkat, bilincin bir parçası olduğu ve bilişsel süreçlerin kalitesini sağladığından, çocuklarda doğru ve tam gelişimi için belirli koşullar gözetilmeli ve yaşamlarının birçok yönü kontrol edilmelidir. Aksi takdirde, dikkat seviyesi düşebilir ve bu da bilgiyi algılama ve özümseme yeteneğini olumsuz etkiler. Konsantrasyon eksikliğinden dolayı konsantrasyon ihlalinin nedenlerinden bahsedelim.
Sağlık sorunları
Vücuttaki fiziksel veya zihinsel bozukluklar, dikkat mekanizmasının iyileştirilmesi de dahil olmak üzere, çocuğun kişiliğinin oluşumunun tüm alanlarında kötü bir etkiye sahip olabilir.
Sağlık, çocukların tam ve kapsamlı gelişimini belirleyen ilk ve en önemli koşuldur.
Sağlık düzgün değilse ve herhangi bir kronik hastalık varsa, bu konsantrasyon eksikliğine neden olabilir ve bebeğin dikkatinin dağılmasına neden olabilir. Bu nedenle hastalıkların nedenlerini zamanla ortadan kaldırmak, var olan patolojileri göz ardı etmemek ve sürüklenmesine izin vermemek çok önemlidir.
Çocuklara sağlıklı bir yaşam tarzı sürmeyi öğretmek gerekir. Bir çocuğun kötü alışkanlıklar geliştirmesine izin vermemelisiniz, uzun süreli TV izleme, bilgisayar oyunlarına aşırı tutku, İnternette "oturmak" gibi. Onu bilgi ve eylemlerle aşırı yüklemeniz istenmez.
Yeterli miktarda dinlenmek, sağlığı korumak için bir zorunluluktur.
Uyku problemleri
Uyku düzenine uyumsuzluk ve kronik uyku eksikliği, bir şeye konsantre olma yeteneğini olumsuz yönde etkiler, çocuk dikkatli olmaz ve kronik olarak dikkati dağılır, bu da akademik performansın düşmesini, streslenmesini ve çeşitli nevrozların gelişmesini gerektirir. Tam ve sağlıklı bir uyku, genel fiziksel durumu korumak için daha az önemli bir durum değildir, ve konsantrasyon için.
Fiziksel aktivite eksikliği
Bu faktör aynı zamanda odaklanma ve konsantre olma yeteneğini de olumsuz etkiler. Bir kişinin beyni, vücudu iyi durumda değilse tam olarak çalışamaz. Farkındalığın kalitesi, doğrudan yaşam tarzındaki hareketliliğin varlığına veya yokluğuna bağlıdır. Bu nedenle çocuğa aktif olmayı öğretmek gerekir.
Temiz havada yürümek, koşmak, zıplamak, enerjilerini dışarı atmak, böylece çocuklar beynin aktif çalışmasını uyarır ve bilgiyi algılama ve işleme yeteneğini artırır.
Olumsuz aile ortamı
Odaklanma ve konsantre olma yeteneği üzerinde son derece olumsuz bir etkisi vardır. Bir ailenin herhangi bir ilişki sorunu olduğunda, rahatsızlık yaratılır ve gerginlik artar. Bu tür durumlarda çocuklar çok savunmasız ve savunmasızdır ve ilk vurulan kişilerdir.
Elbette bu gibi durumlarda bilgi algısının kalitesiyle ilgili sorunlar başlar. Çocuk kendine yaklaşır, etrafındaki dünyadan uzaklaşır ve dikkati dağılır ve dikkatsiz hale gelir. Konsantre olma yeteneğinin neden kapalı olduğu konusunda endişeli. bu nedenle sağlıklı bir aile iklimi yaratmak, geliştirmek ve sürdürmek çok önemlidir.
Dikkat nasıl geliştirilir?
Çocukların yaşamının kontrol edilmesi önemli olan yönlerini, dikkatlerinin azalmadan veya bozulmadan normal doğal bir şekilde gelişmesi için listeledik. Ancak, böyle bir ihtiyaç veya arzu varsa dikkat kalitesinin iyileştirilebileceğini bilmek de önemlidir.
Özel görevler, alıştırmalar ve oyunların yardımıyla farkındalık geliştirmek ve konsantre olma ve odaklanma yeteneğini geliştirmek oldukça mümkündür.
Bu tür eğitimlere herkes erişebilir ve hem erkekler hem de kızlar için etkilidir. Sadece siz ve çocuklarınız için bireysel olarak uygun yöntemleri seçmek önemlidir. yük hacminin makul olup olmadığını hatırlayarak ve çocuğunuzun doğal özelliklerini ve yeteneklerini objektif olarak değerlendirirken. Bu tür faaliyetler için ayrılan zaman boşa harcanmayacaktır. Bebeğinizin hayatına düzenli egzersiz yapmak bir zorunluluktur varsa dalgınlığın ortadan kaldırılmasına yardımcı olur, ve genel olarak entelektüel gelişimi üzerinde kesinlikle olumlu bir etkisi olacaktır.
Aşağıda dikkat düzeyinin nasıl artırılacağını daha ayrıntılı olarak tartışacağız, ancak şimdilik çocuk psikolojisindeki araştırmacılar tarafından ne tür dikkatlerin verildiğini ele alacağız.
Keyfi
Bu tür bir ilgi, okul öncesi çocuklar için neredeyse nadirdir. Sadece ilkokul öğrencilerinde aktif olarak gelişmeye başlar ve karakterin güçlü iradesinin kullanılmasını içerir.
Bu, yalnızca istenen ve en sevilen şeylerle meşgul olmanın değil, aynı zamanda ebeveynler ve öğretmenler tarafından belirlenen hedeflere ve hedeflere dikkat etmeyi ve konsantre olmayı öğrenme zamanının geldiği anlamına gelir. Çocuklarda gönüllü dikkatin geliştirilmesi, ilköğretim düzeyinde eğitimin temel görevidir.
İstemsiz
Bu tür bir dikkat, bilinçsiz zihinle karşılaştırılabilir. Yani, konsantrasyon reaksiyonu bir kişinin, bu durumda bir çocuğun arzusundan ve iradesinden bağımsız olarak gerçekleşir. Herhangi bir uyarana (işitsel veya görsel) istemsiz olarak refleks olarak tepki verir.
Aktif bir durumda, okul öncesi çocuklarda böyle bir dikkat görülür.
Herhangi bir parlak fenomen veya göze çarpan herhangi bir olay çocuğun dikkatini çeker, hızla artan ilgi uyandırır, ancak aynı zamanda bu ilgi hızla zayıflar ve kaybolur.
Gönüllülük sonrası üçüncü bir dikkat türü olduğuna dikkat etmek önemlidir. Çocuğun dış etki olmaksızın herhangi bir faaliyete olan ilgisini belirler. Yani, dikkat, ek çaba sarf etmeden ve yetişkinlerin etkisi olmadan konuya odaklanır.
Etkili egzersiz
Bu bölümde, dikkatinizi geliştirmek için tasarlanmış tüm olası alıştırmaları, görevleri ve oyunları kesinlikle öğretmeye çalışmayacağız, çünkü bu imkansızdır. Birçoğu var. Bu konuda, uzmanlar kitapların tamamını yazdılar ve tek tek sitelere veya bölümlerine adadılar. Hangi yöne hareket etmeniz gerektiğini anlamak ve gerekli bilgileri aramak önemlidir, ve ayrıca böyle bir hedefe ulaşmada neyin en önemli olduğunu, neye odaklanılacağını ve bunun için hangi araçların kullanılacağını belirleyin.
Konsantrasyon kalitesini geliştirmek için çok etkili egzersizler, kullanışlı ve görsel malzemelerle çalışmaktır - tahta oyunları, çeşitli resimler ve renkler, sayılar ve harfler, hareketler ve sesler.
Örneğin, soğukkanlılığı, dikkati ve hafızayı benzer çizimlerdeki farklılıkları bulmayı veya birbiri üzerine katmanlaşarak çizilen tüm nesneleri hesaplamayı mükemmel şekilde eğitir.
Rakamlarla çalışırken, bu aşamada çocuğun sahip olduğu sayılar kadar masaya kaotik bir şekilde girebilirsiniz. Önce tüm sayıları arttıkça bulsun, yüksek sesle söyleyin ve tablodaki yerlerini gösterin. Sonra - azalan sırada ve sonra ne istersen.
Masanın üzerine farklı nesneler yerleştirebilir, çocuğa bunlara odaklanma fırsatı ve ezberlemesi için biraz zaman verebilirsiniz. Uzağa baktığında bir öğeyi saklayın. Bebeğin tam olarak ne çıkardığınızı söylemesine izin verin. Ardından görevi karmaşıklaştırabilirsiniz - kaldırılan öğelerin sayısını artırın.
Ayrıca çocuklara satranç, dama, tavla gibi masa oyunlarını da güvenle öğretebilirsiniz.
Bu görev elbette daha büyük çocuklar içindir. Bu tür oyunlar, hareketler üzerinde önceden düşünmeyi öğrenmeye, eleştirel düşünme ve mantığı geliştirmeye yardımcı olur.
İnternette, aşağıdaki gibi egzersizlerin bir açıklamasını kolayca bulabilirsiniz:
- "Düğmeler";
- "Yenilebilir-yenmez";
- "böcek";
- "Düzeltme testi";
- "Kelimeler tersine çevrilir";
- "İfadeyi tekrarlayın";
- "Etrafındaki nesneler";
- Karışık renkler;
- "Altı çizili harfler";
- "Hatırlayın ve çizin";
- "Kelimeyi tahmin et" ve diğerleri.
Erken çocukluk teknikleri
Çocuk psikolojisi, nöropsikoloji, pedagoji ve tıp alanındaki uzmanlar, onlarca yıldır okul öncesi ve erken okul çağındaki çocuklarda dikkat konusunu inceledi. Çeşitli çalışmalara dayanarak, dikkatin erken gelişimi için birçok etkili yöntem geliştirilmiştir. Her biri ayrı bir değerlendirmeyi hak ediyor. Ancak bu yönde çalışan tüm yöntemlerin doğasında bulunan ortak özellikler vardır.
Yöntemlerden herhangi birine hakim olurken çocuk için rahat koşullar yaratmak çok önemlidir. Sınıflar samimi, gizli ve sıcak bir ortamda yapılmalıdır.
Bir yetişkinin duygularını kontrol etmesi gerekir, bir şey hemen işe yaramazsa bağırmak veya küfretmek yerine Aksi takdirde çocuk bu tür derslere olan tüm ilgisini kaybeder ve gereksiz stres yaşayabilir.
Çocuk bir şeyle çok meşgulse, sabırlı olun ve ilginç aktivitesini bitirene kadar bekleyin. Ders başladığında, tüm doğal ihtiyaçlarını karşılamalı (tuvalete gitmeli, içmeli), acıkmamalı, oyuncaklarını ilk kaldırması doğru olacaktır.
Aşırı yüklenmeleri önlemek için uzmanlar zaman sınırının aşılmasını önermeyin: günde 15-20 dakika veya her gün 30 dakika - iş faydası için en iyi seçenek.
Çocuğun ruh halini yükseltmek ve işe odaklanmak için oda sessiz olmalıdır. Egzersizlerin düzenliliğine bağlı kalmak da önemlidir - sadece bu durumda etki ortaya çıkacaktır.
