Bir tarlada koşan bir at düşünelim. Bu resmi hangi kelimeler tanımlayabilir? Özgürlük, güven, zarafet, güzellik, hız ... liste uzayıp gidiyor.
Bu resim sadece gözlemci olduğumuzda çoğunlukla olumlu duygular uyandırır. Atların yardımıyla doğaya dokunma fırsatı olursa daha da olumlu duygular doğar!
Yetişkinler, bir ata ilk bindiklerinde zevkten ciyaklıyorlar. Ve çocuklar ve dahası, "özel" çocuklar hakkında söylenecekler. Fiziksel yetenekleri sınırlı olan küçük bir insan ne tür duygular yaşar? Nasıl yürüyeceğini bilmiyor, ama kendisi bir ata oturuyor - bundan son derece mutlu!
Eski zamanlarda insanlık, doğaya şimdi olduğundan çok daha yakındı. O zaman bile hayvanlarla tedaviye başvurdukları ve iyileştikleri biliniyor! Pek çok yakınlaştırma tıbbı yöntemi Hipokrat zamanında ortaya çıkmış ve günümüze kadar gelmiştir, ancak ancak şimdi popülerlik kazanmaktadır. Her birinin kendine özgü özellikleri ve güçlü yanları vardır. Bunlardan birini ele alalım - hipoterapi.
Bu ne?
Hippoterapi, hayvanları atlar aracılığıyla tedavi etmenin en etkili yöntemlerinden biridir. Birçok hastalıkla savaşmayı hedefler.
Bazı insanlar hippoterapi ata binme terapisi diyor. Evet, tedavinin asıl etkisi tam olarak at üzerinde yapılan egzersizlerle sağlanır. Ancak yine de bu iki kavramın tamamen aynı olduğu söylenemez. Sonuçta, iyileşmenin önemli bir koşulu sadece ata binmek değil, aynı zamanda sadece atla iletişim kurmak ve ona bakmaktır.
Tedavi entegre bir yaklaşım kullanır: Bir kişi ata binerken ısınır ve kasları geliştirir, çılgın bir enerji artışı alır ve bu hayvanla iletişim kurmaktan büyük zevk alır.
Belirteçler
Çoğu zaman, serebral palsi ve kas-iskelet sisteminin çeşitli bozuklukları ve otizm gibi hastalıklarla mücadele ederler.
Endikasyonlar şunları içerir:
- 1.2 derece skolyoz veya diğer omurga bozuklukları;
- Çeşitli eklem bozuklukları;
- Down Sendromu;
- Çocuk felci;
- Nörozlar ve sinir sisteminin diğer hastalıkları;
- İşitme bozukluğu;
- Görme bozukluğu;
- Konuşma bozuklukları;
- Duyuların arızaları;
- Vuruşlar;
- Skleroz;
- Kilolu;
- Gecikmiş zihinsel ve fiziksel gelişim.
Bazen bronşiyal astımı olan yetişkinlere, kronik bronşit, kardiyovasküler sistem hastalıkları, diğer tedavi türleri ile kombinasyon halinde hipoterapi reçete edilir. At üzerinde yapılan egzersizler yoğun antrenman etkisi yaratır, ancak aynı zamanda çok naziktirler, bu da yan reaksiyonları ve bu hastalıklarda aşırı zorlanma riskini ortadan kaldırır. Ayrıca alkolizm ve uyuşturucu bağımlılığının tedavisinde bazen hipoterapi kullanılmaktadır.
Savaşlar sırasında atlarla tedavi gördükleri biliniyor. Savaşta yaralandılar, ata binerek rehabilitasyonu hızlandırdılar ve söylemeliyim ki başarıya ulaştılar.
Ve çocuk felci olan ve hippoterapi ile tedavi edilen bir kızın vakası bir sıçrama yaptı. Sadece 9 yıllık eğitimden sonra iyileşmekle kalmadı, Paralimpik Oyunlarda gümüş madalya da aldı.
Kontrendikasyonlar
Ancak her tedavi türü gibi, hipoterapinin de bazı kontrendikasyonları vardır. Bunlar şunları içerir:
- Epilepsi;
- Sinir sisteminin şiddetli hastalıkları;
- At kılına alerji;
- Osteoporoz (kemiklerin kırılganlığının artması);
- Osteomiyelit (kemik dokusunun enfeksiyöz iltihabı);
- Hemofili;
- Skolyoz 3.4 derece.
Köpekler veya yunuslar gibi diğer hayvanlarla iyileşme durumlarında olduğu gibi, at korkusu bir kontrendikasyon olarak kabul edilmez. Eğitmen, kişinin dört ayaklı doktorla temas kurmasına yardımcı olmalıdır.
Ve çoğu zaman, dersin sonunda, attan korkan hastanın ondan ayrılmak istemediği görülür.
Terapötik eylemin ilkeleri
Hipoterapi benzersiz bir tedavi yöntemidir. Vücut üzerinde karmaşık bir etkisi vardır. İki ana ilke vardır:
- Fiziksel (egzersiz yaparken atın binici üzerindeki doğrudan etkisi veya sadece atın hareketi);
- Psikolojik veya duygusal (bir atla uğraşırken psikolojik rahatlama).
Tedavide temel olan, hayvanın biniciye ilettiği motor dürtülerdir. At, bir insanınkine benzer şekilde belirli bir hareket vuruşuna, özel bir harekete sahiptir. Hasta kendisinin haberi olmadan çaba sarf eder. Ne de olsa, düşmemek, dengeyi korumak, hareketlerini koordine etmek için kaslarını zorlaması gerekiyor. Bir at üzerinde otururken, hemen hemen tüm kas grupları binici için çalışır, normal koşullarda neredeyse hiç yer almayanlar etkilenir.
Kural olarak, hipoterapi eyersiz yapılır, çünkü bir atın vücut ısısı bir insanınkinden daha yüksektir. Böylece zaten ısıtılmış kaslara masaj yapılır ve bu da tedavinin etkisini büyük ölçüde artırır.
Olumlu duygusal etkiye gelince, önemi fazla tahmin edilemez. Çocuk ata yakın olduğu için çok daha kendinden emin hisseder. Serebral palsili çocuklar, at sırtında tekerlekli sandalyeler ve koltuk değnekleri olmadan gayet iyi idare edebilirler ve bu onlar için çok güçlü bir kendini onaylamadır.
Bir atla iletişim kurmak ve ona bakmak çocuklar için çok faydalıdır. Bu onlara nezaket, duyarlılık, sorumluluk duygusu öğretir, güvenme yeteneğini geliştirir. Bazı çocuklar bu hayvanlarla sırlarını bile paylaşabilir. Partnerlerini dinlemeyi ve daha dikkatli olmayı öğrenirler. Onları bir saldırganlık ve endişe duygusu bırakır.
Çoğu zaman küçük hastalar tedavi gördüklerinin farkına varmazlar, ata binmeyi eğlence olarak algılarlar, bu nedenle direnç hissi olmaz ve sonuç olarak tedavi daha hızlı sonuç verir.
İyileştirici etkiler
Hipoterapinin etkinliği uzun süredir kanıtlanmış ve tedavi sırasında elde edilen sonuçlarla desteklenmiştir. Tabii ki zor durumlarda bununla yıllarca uğraşmanız gerekiyor ve bu çok fazla iş. Ama buna değer. Bazı hastalar için birkaç seans yeterlidir ve gözle görülür değişiklikler fark edilebilir, ancak bu nadirdir.
Engelli çocuklarda çok ciddi hastalık vakaları vardır. Örneğin serebral palsili çocuklarda kas tonusunun o kadar güçlü olduğu biliniyor ki bazen deneyimli bir doktor veya masaj terapisti bile onları hissedemiyor.
Ata binmek çok rahatlatıcıdır ve kas tonusunu önemli ölçüde azaltır. Ayrıca kan akışını iyileştirir, bu da hareketliliği ve beyin hücrelerinin oksijenle erken doymasını iyileştirmeye yardımcı olur.
Egzersizler sayesinde hastanın genel fiziksel durumu düzelir, spazmlar giderilir ve hareketlerin koordinasyonu iyileşir. Çocuk uzayda daha iyi yönlendiriliyor. Pekala, psikolojik faktör önemli bir rol oynar - kendine güven vardır.
Otistik çocuklara gelince, burada hipoterapi dersleri sadece psikolojik bir yük taşıyor. Egzersizin etkisi bazen hemen fark edilir. Gerçek şu ki, çocuk ve at çok yakın etkileşim içindedir. Ona arkadaşlığı hatırlatabilir.
Böylelikle küçük hasta iletişime daha açık hale gelir, korku ve endişe duyguları, heyecan, izolasyon onu terk eder, daha dikkatli, daha girişken ve daha güvenen olur, tepkiler daha hızlı hale gelir. Tedavi sonucunda psikolojik uyum sağlanır.
Atınızla egzersiz yapmak, duruşunuzu düzeltmenize yardımcı olacaktır. Hastalığın derecesi düşükse, omurgadaki tüm değişiklikler geri dönüşümlüdür. Hippoterapiden bir süre sonra bile, sırt düzeltme refleksi kalır, sadece sürdürülmesi gerekir.
Hippoterapi yurtdışında daha erken kullanılmaya başlandı ve bu tedavi yöntemine konu olan hastalıkların listesi biraz daha geniş. Yani örneğin yukarıdaki sorunlara ek olarak obezite ve selülit de hippoterapi yardımı ile tedavi edilir. Eğitmen, hastanın fazla kilolarla baş edebilmesi için at üzerinde özel bir dizi egzersiz geliştirir.
At, olağanüstü bir hafızaya sahip çok zeki bir hayvandır. Bir kişinin alışkanlıklarını, yürüyüşünü, jestlerini, yüz ifadelerini hatırlar, bir kişinin duygusal durumunu çok iyi hisseder ve ruh halini ve tonlamasını yakalar. At, büyüklüğüne rağmen insanlar için tamamen öngörülebilirdir. Tedavide başarının anahtarı budur. Kişi atla çok kolay temas kurar ve ona tamamen güvenir.
Hipoterapi bağımsız bir tekniktir. Yine de, tedavi en iyi şekilde diğer prosedürlerle birlikte yapılır. Örneğin, terapötik sürüş, egzersiz terapisine ek olarak, tedavi edici çamur kullanımı, masajlar, fizyoterapi, vb. Bazen reçete edilir.
Programın ana aşamaları
Hipoterapi dersleri bireysel veya grup halinde yapılabilir. Derslerin sıklığı haftada 1-2 defadır. Hasta ziyaretçi ise ve yolda rehabilitasyon kursuna gidiyorsa dersler günlük olarak yapılır. Kursa hastanın kendisi, bir at, bir eğitmen-hippoterapist ve bir damat dahil olacak. Bir dersin süresi 15-45 dakikadır.
Peki at tedavisinde yer alan ana adımlar nelerdir?
- İlk aşama giriş (veya uyarlamadır). Hbu aşamada hastalığın öyküsü incelenir, gerekli egzersizler yapılır, atla tanışma, eğitmenle tanışma ve çocuğun bağımlılığı gerçekleşir. Hasta gözlemleyebilir, hayvanı okşayabilir, tedavi edebilir. Daha sonra adaptasyon bittiğinde ata binip inebilirsiniz. Bu aşama genellikle hızlıdır. Ancak bazı çocukların birden fazla aktiviteye ihtiyacı olabilir.
- İkinci aşama hazırlıktır (ana alıştırmaları yapmadan hemen önce). Bu aşamada, at çoktan harekete geçmiştir. Çocuk ata binmeye alışır, binmeyi, dengeyi korumayı, hareketlerini doğru şekilde koordine etmeyi öğrenir - doğru uyum oluşturulur. Nefes egzersizleri yapılabilir.
- Üçüncü aşama ana aşamadır. Bu aşamada, hippoterapist tarafından reçete edilen ana egzersizler yapılır.
- Dördüncü aşama, son aşamadır. Bu aşamada sonuçlar konsolide edilir, tatbikattaki yanlışlıklar düzeltilir.
Egzersizler çeşitli pozisyonlarda yapılabilir: sırt üstü yatarak, atın boynuna dönük oturarak, sırtınızla oturarak. Eğitmen, at ayakta dururken, yürürken veya paça yürürken egzersizin gözleri kapalı olarak yapılmasını isteyebilir. Bu, çeşitli eğimler, at üzerinde pozisyon değiştirme, topu fırlatma, esneklik için çeşitli egzersizler ve diğer hareketler olabilir. Egzersizin karmaşıklığı ve doğası hastanın hastalığına bağlıdır.
Tedavi için kullanılan atın özel eğitimli, sakin, korkusuz ve arkadaş canlısı olması gerektiği açıktır. Hemen hemen her hayvan eğitime hazırlanabilir. Hipoterapide sadece sıcak kanlı atlardan kaçınılır. Örneğin, Arap safkanları, Akhal-Teke atları, safkan binicilik atları, genetik olarak doğuştan sınırsız bir harekete sahiptir. Dolayısıyla böyle bir hayvana çocuk koyulamaz.
Rusya'daki merkezler
Rusya'da hipoterapi 1991'den beri gelişiyor. O zamana kadar uzmanlarımız yoktu. Artık bir hipoterapi eğitmeninin uzmanlığına hakim olabileceğiniz eğitim kurumları var.
Rusya'da bu teknik hemen hemen her bölgede uygulanmaktadır. At tedavisi hizmetleri sunan hem büyük rehabilitasyon merkezleri hem de küçük binicilik kulüpleri vardır. Bazen, kas-iskelet sistemi ve sinir sistemi ile ilgili çeşitli hastalıkları olan insanları kabul eden sanatoryumlara dayanarak, at terapistleri vardır. Hipoterapi özellikle Moskova, St.Petersburg, Novosibirsk, Rostov, Kazan, Ufa, Sevastopol, Saransk, Kursk, Krasnoyarsk, Yekaterinburg'da geliştirilmiştir.
Ders maliyeti
Hipoterapi fiyatları seans başına 400 ila 1000 ruble arasında değişiyor. Uzmanların niteliklerine, sınıfların süresine, kurumun popülaritesine ve popülaritesine ve konumuna bağlıdır. Tabii ki büyük şehirlerde fiyatlar daha yüksek.
Rusya'da, ücretsiz tıbbi at biniciliği yapan birkaç kuruluş var.
Örneğin, 2007'den beri St.Petersburg hayır kurumu Green World of Childhood engelli çocuklar için tamamen ücretsiz dersler düzenlemektedir. Çalışanlar, eğitim sırasında elde edilen her grubun sonuçlarını izlemekte ve istatistik tutmaktadır.
Aynı 2007'de başka bir hayır kurumu faaliyetlerine başladı "Hayatın Dizginleri" Kırım Cumhuriyeti'nin Aluşta şehrinde bulunan.
Aşağıdaki videoda Reins of Life organizasyonu hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
Yorumlar
Tüm doktorlar hippoterapi gibi bir tekniğe güvenmez. Sonuçta, geleneksel olmayan tedavi türlerine aittir. Ama uzun zamandır kendini iyi kanıtladı. Ana gösterge, "özel" çocukları olan ebeveynlerden gelen geri bildirimlerdir.
İnsanlar ilaçlı at binme yaptıktan sonra çocuklarının başına gelen değişikliklerden bahsediyor. Çocuğun fiziksel aktivitesinin ve genel fiziksel durumunun iyileştiği ve ince motor becerilerinin geliştiği belirtilmektedir. Yürüyebilenler daha kendinden emin bir yürüyüşe sahiptir.
Nesnelerin uzak mı yoksa yakın mı olduğunu anlamayan birçok çocuk için, uzaydaki ilişkileri sorunu, sınıflar nedeniyle tamamen ortadan kalkar. Aynı zamanda, çocuk sürekli olarak nesneye dokunabilir veya ona vurabilir ve mesafesini yanlış değerlendirebilir.
Başkalarına tamamen kapalı olan çocuklar iletişim kurmaya ve hatta gülümsemeye başlar. Tamamen temassız çocuklar isteyerek dört ayaklı doktorlar için derslere koşarlar.
Sırt ağrısı olan kişiler semptomlarda hafifleme veya kaybolma yaşarlar.
Tam bir hippoterapi kursunu tamamlayan çocuklar, bu hayvanlara ve verdikleri olumlu duygulara çok bağlı oldukları için dört ayaklı arkadaşlarından ayrılmak istemezler.
Yetişkinler bile, bir atla iletişim kurarak tüm sorunları unuttuğunuzu söylüyor.
Dezavantajları arasında yüksek ders maliyeti vardır, çünkü herkes birkaç ay ve hatta yıllarca önemli miktarda para veremez. Ayrıca, bazı insanlar yakınlarda bu tür rehabilitasyon sağlayan merkezler bulmayı zor buluyor. Esas olarak büyük şehirlerde yoğunlaşmışlardır.
Ebeveynler için ipuçları
Peki, at tedavisinin çocuğunuza yardımcı olabileceğine karar verdiniz mi? Artıları ve eksileri tartın. Doktorunuza danıştığınızdan emin olun, kontrendikasyonların hiçbirinin sizin durumunuz için geçerli olmadığından emin olun. Engel yoksa derslere başlayabilirsiniz.
Okuyun, çocuklarının nerede çalıştığını, herhangi bir sonuç alıp almadıklarını arkadaşlarınızdan öğrenin. Kulübe geldiğinizde eğitmene eğitimini ve niteliklerini sorun.
Bir tavsiye daha: güven! Ata ve eğitmene güvenin, çocuğunuza gerektiği gibi her konuda yardım edin. Unutmayın, ata binmek eğlenceli olsa da çok iştir.
Ayrıca hippoterapinin bir çocuğu doğuştan kusurları varsa tamamen iyileştiremeyeceğini, eksik vücut parçalarını geri veremeyeceğini, ancak başka herhangi bir tedavi bu görevle baş etmeyeceğini de anlamaya değer. Ancak hastanın durumunu hafifletmek ve hipoterapi resmini önemli ölçüde iyileştirmek mümkündür.
Doğumdan sonra vücutta sakatlığa neden olan herhangi bir yaralanma veya değişiklik olursa, atlar sizi tamamen iyileştirebilir. Önemli olan sabırlı olmak ve inanmaktır!
Hipoterapi otizme nasıl yardımcı olur, aşağıdaki videoya bakın.
