Bazen ebeveynler, yeni doğan bebeklerinin veya bebeklerinin bir rüyada bile ağlayabildiklerine şaşırırlar. Bebekler uyanmadan sızlanır ve çığlık atar, titrer, uyanır ve tekrar uykuya dalar. En kötüsünden korkan ebeveynler, bu tür davranışlarla ilgili soruya tıbbi referans kitaplarında cevap aramaya ve çocuk doktorlarının görüşlerini sormaya başlar. Ancak endişelenecek bir neden yok. Bu yazıda bir çocuğun neden bir rüyada ağladığını size anlatacağız.
Geceleri ağlamanın nedenleri
Bir rüyadaki bebeklerin kendiliğinden ağlamasına fizyolojik gece ağlaması denir. Nadiren hastalığa tanıklık ediyor. Genellikle, çocuğun bu davranışı, gün boyunca alınan çok sayıda yeni izlenim ile ilişkilidir. Yenidoğan ve bebekler duygularını nasıl ifade edeceklerini bilmiyorlar aksi halde anlatamazlar, şikayet edemezler, yardım isteyemezler. Kullanabilecekleri tek iletişim yolu yüksek sesle ağlamaktır.
Bebeğin sinir sistemi ve motor fonksiyonları henüz yeterince gelişmemiştir. Karmaşık bir sinir pleksus sisteminden geçen dürtülerdeki herhangi bir değişiklik ağlamaya neden olabilir. Bir rüyada bir gece çığlığında, çoğu zaman bu tür nedenlerdir - bebeğin sinir organizasyonunun özellikleri. Bunda tehlikeli, korkutucu, endişe verici hiçbir şey yok.
Bebek büyüdükçe sinir sistemi güçlenecek, algısı gelişecektir. Bir gülümseme, yüz ifadeleri, jestler ve ardından kelimelerle duygularını ifade etmeyi öğrenecek. Geceleri ani ağlama atakları duracaktır. Fizyolojik uyku ağlamasının bir başka olası nedeni de hızlı bir uyku aşamasından yavaş bir aşamaya geçiş. Yetişkinlerde bile, böyle bir geçişe bebekler bir yana, canlı rüyaların ortaya çıkması ve istem dışı uyanış eşlik edebilir!
Evet, onların da rüyaları var ve çocuk doktorlarına göre bebeklerin hala anne karnındayken rüyaları var. Günün izlenimlerinden sonra bebeğin uykusu endişeli ve huzursuz hale gelebilir.
Evde çok sayıda misafir varsa, çocuğa çok dikkat edilirse, yatmadan önce yorgunsa, o zaman büyük olasılıkla uykusu çok huzursuz olur.
Psikologlar, bir rüyadaki gece kükremesinin olası başka bir nedenine, çocuğun korunmaya olan psikolojik ihtiyacına işaret ediyor. Anne karnında geçirdiği dokuz ay boyunca bebek, annesinin etrafını sarmış, korunmuş hissetmeye alışmıştır. Doğumdan sonra bu güvenilir koruma duygusu biraz sarsıldı çünkü annem artık her zaman orada değil ve bazen yüksek sesle çağrılması gerekiyor.
Kısa süreli gece ağlama, ağlama, ebeveynler için bir tür "test" olabilir - ister yerinde ister yakınlarda olsunlar. Anne gıcırtıya koşarsa, bebek daha da güvenli bir şekilde uykuya dalabilir. Bu nedenle, beşiği ilk aylarda yetişkin yatak odasına yerleştirmek en uygunudur. Bazen bir rüyada bebeğin sırtına vurmak yeterlidir ve sakinleşir ve tekrar sakince uykuya dalar.
Normal fizyolojik gece ağlaması uzun sürmez, yürek parçalayıcı, gürültülü, ısrarcı değildir. Daha spontane olur ve aynı anda kendini tekrar etmez. Sakinleştirici kullanımına ve muayeneye ihtiyacı yoktur. Bir çocuk uyanır ve bir rüyada talepkar veya aniden ağlamaya başlarsa, bu davranışın diğer nedenlerini düşünmeye değer.
Bir çocuğun ne zaman yardıma ihtiyacı olur?
Bir bebek bir rüyada sadece sinir sisteminin yaşa bağlı özellikleri nedeniyle değil, aynı zamanda diğerleri için de sızlanabilir ve çığlık atabilir. kesinlikle ebeveyn müdahalesine ihtiyaç duyan dış ve iç nedenler.
Açlık
Yaklaşık 6 aylıktan küçük yeni doğanlar ve bebekler, gece beslenmesine, hatta birden fazla kişiye fizyolojik bir ihtiyaç duyarlar. Bu nedenle belli bir yaşa kadar uyanmak ve yemek konusunda ısrar etmek oldukça normaldir. Böyle bir ağlama kalıcıdır.
Açlıktan uyanan bir çocuk, ihtiyacı olanı alana kadar sakinleşmez ve tekrar uykuya dalmaz. Çözüm basit - beslemek ve yatağa geri dönmek.
Rahatsızlık
Rahatsız bir yatak, sıkı kundaklama, can sıkıcı giysiler - bunların hepsi gece uyanma nedenleri ve koşulları değiştirme talepleridir. Bu durumda, uyanış yavaş yavaş bulanıklaşacaktır. Birincisi, bebek bir rüyada sızlanmaya başlayacak, itecek, "keman" yapacaktır. Ağlama giderek daha kalıcı hale gelecektir.
Kendi başına kırıntı sakinleşmeyecek. Giysilerinin dikişlerinin kendisine sürtünüp sürmediğini, ellerinin sıkıca sarılmış bezde uyuşup uyuşmadığını, şiltede çıkıntılar, çukurlar, rahatsız kıvrımlar olup olmadığını kontrol etmek gerekir.
Kundaklama bir aile seçimi meselesidir. Ancak giysiler dikişsiz olmalı ve cildi tahriş etmeyen doğal kumaşlardan dikilmelidir. İdeal olarak, çocuk sağlam bir şilte üzerinde yastıksız uyumalıdır.
Uygun olmayan sıcaklık ve nem
Uykulu iniltiden yüksek bir çığlığa geçişle birlikte kademeli ve pürüzsüz bir uyanış, çocuğun sıcak veya soğuk olduğunu gösterebilir. Bunu kontrol etmek kolaydır - eğer bebeğin başının arkası terliyse, ebeveynlerin odayı ısıtmakla abarttığı anlamına gelir, eğer eller ve burun soğuksa, o zaman küçük olan donmuş demektir.
Bebeğin rahat uyuyabilmesi için belirli bir sıcaklık korunmalıdır - 20-21 santigrat dereceden yüksek olmamalı ve belirli bir hava nemi -% 50-70. Bir oda termometresindeki 20 derece yetişkinler için çok soğuk görünebilir. Çocukların farklı bir termoregülasyonu vardır, bu sıcaklıkta kendilerini çok rahat hissederler.
Ve çok kuru hava, solunum sisteminin mukozalarının kurumasına neden olur, sonuç olarak, bebeğin nefes alması zorlaşır, aynı zamanda solunum yolu hastalıkları riskini de artırır.
Islak bebek bezi
İyi bir gece uykusunun anahtarı, en az 8 saat "dayanacak" iyi ve kaliteli bir bebek bezidir. Ancak kırıntıların boşaltım yetenekleri farklıdır, ayrıca bebek büyük bir ihtiyaç için tuvalete gidebilir.
Islak veya kirli bir bebek bezi durumunda uyanma ve ağlama genellikle gecede birden fazla olmaz. Bezin sadece kuru değil, aynı zamanda rahat olduğundan, cildin kenarlarında ve kıvrımlarında sıkışmadığından, bebeğin cildini sarkmadığından veya ovmadığından emin olun.
Ağrı
Acıyla ağlamayı bir başkasıyla karıştırmak zordur. Çocuklarda ağrı, refleks düzeyinde çığlık atma ile ilişkilidir. Akut ağrı ile bebek kalp kıran ve aniden çığlık atmaya başlar, hemen uyanır, onu sakinleştirmek zordur. Bu, örneğin, bağırsak kolikli otitis media ile olur.
Ağrı ağrıyorsa veya donuksa, çocuk genellikle iyi uyumaz, neredeyse her saat başı uyanır, kederli, uzun süre, bazen monoton, bazen sonuna kadar uyanmadan ağlar. Bu, baş ağrısına neden olan kafa içi basıncının artmasıyla ilk dişler patladığında olur.
Bebeğin Uykusu Nasıl İyileştirilir?
Fizyolojik gece ağlaması genellikle bebek 4 aylıkken kendiliğinden geçer. Beş aylık bebeklerin sinir sistemi halihazırda daha stabildir, ancak aşırı çalışma çocuklarda uyku bozukluklarına neden olabilir.
1 aylık ve daha büyük bebeklerin uykusunu iyileştirmek için şunu unutmayın kırıntılar için günlük rutin çok önemlidir. Gün boyunca bebeğin temiz havada yeterince zaman geçirmesi gerekir. Tüm yeni izlenimler, oyunlar ve tanıdıklar günün ilk yarısına kaydırılmalıdır. Akşamları çocuk çok sayıda yabancıyla iletişim kurmamalıdır. Azaltılmış ışık, sessiz sesler ve banyodan önce genel bir güçlendirme masajı fayda sağlayacaktır.
Bebek iyi uyumazsa, ebeveynler Dr. Yevgeny Komarovsky'nin yöntemine göre soğuk suda banyo yapmayı deneyebilirler.
Çocuğu fazla besleyemezsinçünkü bu aynı zamanda geceleri huzursuz uykunun yaygın bir nedenidir. Sondan bir önceki akşam beslenmesinde, çocuğun karnını doyurmaması daha iyidir, ancak tüm akşam prosedürlerini tamamlayan sonuncusunda, çocuğu olabildiğince fazla beslemeniz gerekir, ancak aşırı değil. Nemli havaya sahip havalandırılan bir odada temiz ve iyi beslenmiş bir bebek çok daha iyi uyuyacaktır.
Bir bebeğin geceleri kötü uyumasının bir başka nedeni de aşırı gündüz uykusudur. Yeni doğmuş bir bebek normalde günde 20 saate kadar uyur. Bir gece uykusunda en az 12-13 saat harcanacak şekilde bir rejim hazırlamak gerekir. Geri kalan zaman gündüz dinlenmesine ayrılabilir. Rejim başarısız olursa, çocuğun gün boyunca uyumasına izin verilmemelidir. Rejimin yerine oturması için yetişkinlerin genellikle 2-3 günlük bu tür kararlı ve sert davranışları yeterlidir ve bebek geceleri uyumaya başlar.
Gece ağlamasının diğer nedenlerinin de ortadan kaldırılması oldukça kolaydır - aç bir bebeğin beslenmesi, çiğ bir bebeğin değiştirilmesi gerekir. En zor şey, acılı bir gece ağlaması olan bir bebeğe yardım etmektir, çünkü onu tam olarak neyin incittiğini anlamak zordur. Küçük bir hile sayfası ebeveynlere bu konuda yardımcı olacaktır:
- Çocuk çığlık atıyor ve sürekli itiyor, bacaklarını çekiyor, şiş ve sert bir karnı var - şey kolik. Karnınıza, ütüyle ütülenmiş ılık bir bez uygulayabilir, göbek çevresinde saat yönünde hafif bir masaj yapabilir, dereotu suyu veya simetikon bazlı herhangi bir preparat - "Espumizan" veya "Bobotik" verebilirsiniz. Genellikle kolik, çocuk 3-4 aylık olduğunda kendiliğinden geçen fizyolojik bir "rahatsızlıktır".
- Çocuk bir rüyada ağlar ve sonra uyanır ve keskin bir şekilde çığlık atar, "içeri girer" - nedeni örtülebilir orta kulak iltihabında. Otitis media bebeklerde yaygındır. Bunu kontrol etmek kolaydır - tragusa (kulak kepçesinin girişinde çıkıntı yapan kıkırdak) bastığınızda, ağrı artar ve çocuk daha da ağlamaya başlar. Kulaktan irin, kan veya başka bir sıvı salınmazsa Otipax veya Otinum'u bırakabilir, sabaha kadar bekleyebilir ve bir doktor çağırabilirsiniz.
Taburcu varsa, hiçbir şey damlatılamaz, sabaha kadar beklememeli ve ambulans çağırmamalısınız.
- Çocuk uykusunda sızlanır, endişelenir, ancak uyanmaz ve uyanırsa ağlamayı bırakmaz. Belki de bu davranışın nedeni yatıyor diş çıkarmada. Bebeğin diş etlerini temiz bir parmağınızla kontrol etmelisiniz, dokunulduğunda ağrılı yumrular varsa, o zaman yaşa göre onaylanmış diş jeli - "Kalgel", "Metrogyl Denta" kullanmalısınız. Çocuğun durumunu bir şekilde hafifletecekler ve uykuya dalabilecektir.
- Bir rüyada ağlamaya benzer, uzun süren ve gece birkaç kez tekrarlanan halsiz ağlama ebeveynleri uyarmalıdır. Aynı zamanda çocuğun "fontaneli" şişmiş ve gergin görünüyorsa, konuşmamız oldukça olasıdır. intrakraniyal basınç artışı hakkında. Çocuğu doktora göstermek zorunludur.
- Çocuk iyi uyuyakalır, ancak sıklıkla uykudan kaçar, her gece 5-7 kez bölümler ağlar, kendini uyandırır. Bu davranışın nedeni yalan söyleyebilir psikolojik rahatsızlık içinde. Bu genellikle çok fazla skandal, kavga, bağırma ve çatışmanın olduğu ailelerde görülür. Çocuklar her şeyi hissederler, henüz bir şey söyleyemezler, ayrıca anne sütüyle kortizon alırlar - eğer anne çok gergin ve endişeliyse bir stres hormonu. Kortizon sinir aktivitesini uyarır. Ebeveynler, bebekte sadece geceleri değil, uykudan sonra da bazı sinirsel tezahürleri fark edebilecekler. Bunlar titreme, korku, endişe ve huysuzluktur. Tek bir çıkış yolu var - annem için gergin olmayı bırakmak.
Ve birkaç faydalı ipucu:
- Geceleri ağlama saldırılarının her zaman bir nedeni vardır. Ancak bir yenidoğan genellikle sadece fizyolojik gereklilik nedeniyle ağlarsa - açlık, susuzluk, soğuk, o zaman iki aylık bir bebek, gecenin ortasında korkunç bir rüya, korkutucu bir yalnızlık hissi, savunmasızlık hakkında ağlayacak kadar duygusal olarak zaten gelişmiştir. Ebeveynler, çocuğun bireyselliğini ve yaşını dikkate alarak her bir özel duruma yaklaşmalıdır.
- Karanlıkta sızlanmanın ve çığlık atmanın gerçek nedenleri ebeveynler için hemen anlaşılmayacaktır. İlk haftalar bebek yeni ortama, etrafındaki dünyaya alışır ve anne-babası bebeğe alışır ve onu tanır. Yavaş yavaş, ağlamanın doğası, süresi, ağlamanın tonlaması ve anne ve baba için diğer anlaşılabilir sinyaller nedeniyle, bebeğin bir anda tam olarak neye ihtiyacı olduğunu açık bir şekilde tahmin ederler. Sadece sabırlı olman gerekiyor.
- Fizyolojik gece ağlaması kısa ömürlü bir fenomendir. Altı ay sürerse, çocuğu bir çocuk doktoruna ve bir nöroloğa göstermeye değer. Bebeğin gece normal uyumasını engelleyen başka sebepler de olabilir ve ilaca ihtiyaç duyabilirler.
- Çoğu zaman, bebeklerde uzun süreli ağlama ve kaprisler ebeveynlerin pedagojik hataları. İlk başta çocuğa kollarında uykuya dalmayı öğrettiyse, salladı ve sonra bebeği kendi başına uykuya daldırmaya çalıştı. Bebeğin oldukça şiddetli bir şekilde protesto edeceği, geceleri kötü ve huzursuz davranacağı gerçeğine hazırlanmaya değer. Ancak ebeveynler sakin bir sebat gösterirlerse, o zaman bu tür zorluklarla baş etmek mümkün olacaktır.
Bir bebeğin neden ağladığını ve belirtilerini nasıl tanıyacağını nasıl anlayabilirim? Bununla ilgili aşağıdaki videoyu izleyin.
