Herhangi bir annenin amacı bebeğin en iyi gelişmesidir, bu nedenle, bebeğin annesinin göğsünden yeterli beslenmesine ilişkin endişeler, yeni doğmuş bir bebeğini emziren annelerde sıklıkla görülür. Bebeğin yeterince yemediğini, bunun neden olabileceğini ve annenin ne yapması gerektiğini hangi işaretlerle anlayalım.
Bunu nasıl anlayabilirim?
Bebeğin yeterince yemediğine dair işaretler:
- Bebeğin yetersiz kilo alımı. Normalde bebek ayda 500 gramdan kilo almalıdır.
- Az miktarda idrara çıkma. Süt eksikliği, çocuk tarafından ıslatılan çocuk bezi sayısına göre değerlendirilebilir - eğer 6-8'den azsa.
- Emme hareketlerinin sayısının yutkunanlar ile tutarsızlığı. Meme ucu doğru şekilde tutulursa ve bebek rahat emerse, yaklaşık her dört emme hareketinde bir bebek bir yudum süt alacaktır.
- Aç ağlama. Bebek sık sık memeyi ister ve annesinin yaklaşımına aşırı tepki vererek kokusunu hissedebilir.
- Hareketsizlik, bebeğin zayıflığı ve uyuşukluğunun yanı sıra huzursuz uyku.
- Nadir dışkı.
Bebeğin aşırı kuru cildi de beslenme eksikliğini gösterir. Anne sütü bebeğin birincil içeceği olduğundan ve büyük ölçüde su olduğundan, aşırı beslenen bir bebek susuz kalacaktır. Bebeğinizin yeterince anne sütü alıp almadığını nasıl anlayacağınızla ilgili daha fazla bilgi için başka bir makale okuyun.
Nedenleri
Anne sütü bir bebek için yeterli olmayabilir:
- Genç annede stres ve doğumdan sonra ailede zor bir duygusal durum.
- Uygun olmayan beslenme yeri.
- Annem dengeli ve yetersiz besleniyor.
- Annenin emzirmeye karşı psikolojik olarak hazırlıksız olması ve ayrıca doğum sonrası depresyon.
- Annede temiz hava ve fiziksel aktivite eksikliği, yorgunluk ve uykusuzluk.
- Yanlış beslenme tekniği, özellikle memeyi kavrama.
- Çatlak ve ağrılı meme uçları.
- Bir bebekte burun akıntısı ve bebeğin ağzında kolik ve travma.
- Düz meme uçları.
- İfadenin neden olduğu aşırı emzirme, bebeğin çok fazla ön süt almasına neden olur.
Ne yapalım?
Öncelikle, bebekte yetersiz beslenme belirtileri bulan emziren bir anne paniğe kapılmamalı, ancak sorunu çözmek için genellikle yeterli olan aşağıdaki önlemleri almalıdır:
- Yemeğinizi kendiniz ayarlayın. Annem oldukça sık yemelidir (günde en az üç kez ve tercihen 3-5 kez) ve dengeli beslenerek yeterli besin alması önemlidir.
- Annenizin sıvı alımını ayarlayın. Emziren bir anneye günde yaklaşık 2,5 litre sıvı içmesi tavsiye edilir. Genellikle süt oluşumunu teşvik etmek için özel çaylar önerilir.
- Sütün tadını bozabilecek yiyecekler yemeyin.
- Yeşil alanda bebekle daha fazla yürüyüş.
- Daha fazla dinlenmeye ve yeterince uyumaya çalışın. Bunun için annenin bebeğin bakımının bir kısmını sevdiklerine emanet etmesi gerekir.
- Bebeği göğse uygulama tekniğinin doğru olduğundan emin olun.
- Geceleri beslediğinizden emin olun (bu, emzirmeyi etkileyen hormonların salınması için önemlidir).
- Bebeği talep üzerine besleyin.
- Bebeğinize su eklemeyin, emzik ve biberon kullanmaktan kaçının.
- Çatlak göğüsleri zamanında tedavi edin.
- Annenin beslediği pozisyonun rahatlığına ve bebeğin rahat pozisyonuna dikkat edin. Özel bir yastıkla beslenmeyi deneyebilirsiniz.
- Emzirmeyi teşvik etmek için göğüs masajı yapın ve meme bezleri için ılık banyo yapın.
- Bir bebekle memeyi emme süresini sınırlamayın.
- Bağlandıktan sonra 1,5 saatten daha az bir süre geçtiyse ve bebek tekrar emmek istiyorsa, daha tam boşaltması ve bebeğin "arka" sütü alması için ona aynı meme bezini verin.
Bu tür önlemler işe yaramazsa ve bebek hala zayıf bir şekilde kilo alıyorsa, az idrar üretiyorsa ve çok huzursuzsa, anne çocuk doktoruna başvurmalıdır.
