Küçük olmak çok emek gerektirir. Doğumdan sonraki ilk günlerden itibaren, kırıntılar dünyayı aktif olarak öğrenir, her gün birçok yeni bilgiyi özümser, izlenimler alır ve bundan inanılmaz derecede yorulur. Yetişkinlerin görevi, çocukların rahatlamasına ve iyi dinlenmesine yardımcı olmaktır.
Heyecanlı, aktif çocuklar ve ebeveynleri için hayatı kolaylaştırmanın birçok yolu var, ancak bugün bunlardan birinde daha ayrıntılı olarak durmak istiyorum - yatıştırıcı banyolar. Hemen hemen tüm çocuklar yüzmeyi sever. Öyleyse neden normal hijyen rutininizi iyileştirici bir etkiye sahip hoş bir ritüele dönüştürmüyorsunuz?
Onlar ne için?
Yatıştırıcı banyolar bebeklerin daha hızlı gevşemesine, kas klemplerini rahatlatmasına, uykuyu normalleştirmesine, sinir sisteminin durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmasına ve genel güçlendirme özelliklerine sahip olmasına yardımcı olur. Bazı formülasyonların antiseptik etkisi vardır.
Nasıl çalışırlar?
Çocukların cildinin çok hassas olduğu bilinmektedir. Bu nedenle yatıştırıcı banyoların hazırlanmasında kullanılan özel bileşiklerle temas, “bilgi alışverişine” benzeyecektir. Kırıntıların derisi, birikmiş toksinler dahil olmak üzere tüm patojenik faktörleri "açığa çıkaracak" ve vücuda hızla yayılacak faydalı maddeleri "alacak".
Kimler için tasarlandılar?
Yatıştırıcı banyolar hem bebekler tarafından hem de bir yıla kadar kırıntılar tarafından alınabilir.... Bu prosedürler özellikle ilk yaş krizi sırasında bebeklerin heyecanlı hale geldiği 2-3 yaş arası çocuklar için faydalı olacaktır. Sağlıklı uyku ve genel rahatlama için yatıştırıcı banyolar da ilkokul çocukları için faydalıdır.
Çeşitler
Yatıştırıcı banyolar genellikle bitkisel "şifacılar" - lavanta, papatya, çam iğneleri, limon otu, St.John's wort'un eklenmesiyle yapılır. Önemli bir durum, bir seansta dörtten fazla bitkinin karıştırılamamasıdır.
Genellikle, ebeveynleri bitkisel ilaçları karıştırmaya yönelik çılgın deneylerden caydırmak için doktorlar evrensel tarifler önermektedir:
- Rahatlatıcı banyo. Hazır sakinleştirici koleksiyon No. 2, anaç ve knotweed alın. Tüm malzemeler herhangi bir eczanede satılır ve ucuzdur. 10 litre hazırlanmış banyo suyu için hazırlanan bitkisel karışımdan 3 yemek kaşığı alın, kaynar su (yaklaşık 400-500 gram) dökün. Ürünün demlenmesi yaklaşık 40 dakika sürer. Süzün ve banyoya ekleyin. Bebek çeyrek saat içinde almalıdır. Prosedürü her gün tekrarlayın. Genel kurs bir aydır.
- "Uykulu" banyo. 10 litre bitmiş su için oranlar şu şekildedir: 50-60 gram nergis çiçeği, nane ve kekik. Tüm otları 2 litre kaynar su ile dökün ve yarım saat bekletin. Banyoya eklemeden önce süzün. Haftada üç kez 15 dakika alın. Genel kurs iki haftadır.
- Güçlendirici banyo... Bu, bebeklerin sadece bir hastalıktan sonra iyileşmelerine mükemmel bir şekilde yardımcı olmakla kalmayan, aynı zamanda uykuyu normalleştiren ve yatıştıran bir çam banyosu. 10 litre su, 2 litre kaynar su ile doldurulması gereken 50 gram iğneye ihtiyaç duyacaktır. 45 dakikalık infüzyondan sonra ürün banyoya eklenir. Yatmadan önce yarım saat 10 dakika ayırın. Haftada en fazla üç kez önerilir. Genel kurs - 2 hafta.
Eczane papatyasına dayalı banyolar ve art arda bebeğin cildini iyi temizler, bu diyatezden muzdarip kırıntılara fayda sağlar.... Motherwort ve lavanta banyoları sakinleştirici etkiye sahiptir ve hiperaktif bebekler için idealdir.
Valerian konusunda dikkatli olmalısın - Çocuğun banyo yaptığı suya 10 damladan fazla hazır kediotu infüzyonu eklenemez. Bu, kediotuna alerjik reaksiyonların önlenmesine yardımcı olacaktır. St. John's wort banyoları, uyku bozukluğu olan çocukları etkili bir şekilde yatıştırır ve "sükunet" ettirir.
Deniz tuzu içeren banyolar da kullanışlıdır, ancak bunlar için parfüm boyaları ve kokuları olmadan sadece doğal tuz gereklidir. Kimyasal katkı maddeleri, bir bebeğin hassas cildi için çok tehlikeli olabilir.
Uçucu yağ içeren banyoların çocuğun solunum sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır. Ancak egzotik kökenli uçucu yağlardan kaçının (portakal, mandalina, ylang-ylang, sandal ağacı) - bunlar alerjendir. Doğal şeridinizde yetişen şifalı bitkilerin uçucu yağlarını tercih etmek daha iyidir.
Kontrendikasyonlar
Çocuklar yatıştırıcı banyolar yapmamalıdır:
- Otlara ve bitkilere alerjisi var.
- Şiddetli sinir sistemi bozuklukları ile (resmi olarak bir nörolog tarafından kurulmuşsa).
- Hastalık sırasında artan vücut ısısı ile.
Önemli İpuçları
- Prosedürleri başlatmaya karar vermeden önce çocuk doktorunuza danışın. Kontrendikasyonları bulamazsa eczaneye gidebilirsiniz.
- Bir şifalı bitki kaynatma hazır olduğunda, bir çocuk tarafından duyarlılık açısından test edilmelidir. Kırıntıların cildinin küçük bir bölgesine birkaç damla et suyu uygulayın. Yarım saat içinde kızarıklık, kaşıntı, kızarıklık, şişlik yoksa banyo yapabilirsiniz.
- Bebek banyosundaki optimum su sıcaklığının + 37 santigrat derece olması gerektiğini unutmayın. Daha sıcak suda şifalı maddeler ve uçucu yağlar daha soğuk suda hızla parçalanacak, tüm yeteneklerini ortaya çıkaramayacaklardır.
- Günlük banyo için rahatlatıcı ve yatıştırıcı bitki banyoları uygun değildir. Her gün etrafa sıçramak için, "Sevecen Anne" veya "Kulaklı Dadı" yatıştırıcı etkiye sahip bebek banyo köpüğü kullanabilirsiniz. İlk versiyon lavanta, ikincisi papatya içerir.
- Yetişkin gevşeme banyosu ürünleri (eczanede de mevcuttur) bebekler için uygun değildir! Çocuğun cildinin durumunu olumsuz yönde etkileyecek ve solunum sisteminden komplikasyonlara neden olabilecek hem doğal hem de doğal olmayan bileşenler içerebilirler.
- Yatıştırıcı bebek banyolarının olumlu etkilerini hemen fark etmeyeceksiniz. Kursa kabul edilmelerine şaşmamalı. Gerçek şu ki, bazı bitki maddeleri kümülatif bir etkiye sahiptir, bu nedenle prosedürlerin tüm sürecini takip etmek önemlidir.
Yatıştırıcı banyolar ile küvette oynamayı yaşa göre birleştirmeniz tavsiye edilir. Psikologlara göre bu, çifte bir etki sağlar: Çocuk tüm deneyimleri ve duyguları dışarı atarken oyun terapisi ek rahatlama sağlar. En küçüğü için, çocuklar için lastik ördek setlerini, daha büyükleri, küvette yüzen kurmalı oyuncakları kullanabilirsiniz.
