Bir çocuk yılda bir kez hastalanır ve diğeri pratikte doktorlardan çıkmaz. Üstelik ikisi de aynı koşullarda, aynı iklimde yaşıyor, aynı anaokuluna gidiyor. Her şey, bazı çocuklarda daha güçlü, bazılarında daha zayıf olan bağışıklık ile ilgilidir. Bu yazıda konuşacağız Halk ilaçları ile sık sık hasta çocukların bağışıklığını nasıl artırabilirsiniz, daha nadir olan bir çocukta bağışıklığın nasıl korunacağının yanı sıra.
Bağışıklık nedir
Bu, bir şey onu tehdit etmeye başlar başlamaz vücudun aldığı önlemler kompleksidir.
Savunma mekanizması yabancı bir "konuğu" tanır (bir virüs, bakteri, toksinler vb. Olabilir) ve "özel kuvvetleri" - görevi yabancıyı bloke etmek ve yok etmek olan immünokompetan özel amaçlı hücreler - etkinleştirir - bu reaksiyona bağışıklık tepkisi denir.
Bazen, bağışıklık sistemi kendi vücudundaki hücreleri yok ettiğinde, ancak sağlıklı olanları değil, örneğin tümör hücreleri gibi bir mutasyona uğramış hücreleri yok ettiğinde vücutta bir otoimmün reaksiyon meydana gelir.
Bağışıklık göründüğünden çok daha "akıllıdır", mükemmel bir şekilde "dost veya düşman" olarak yönlendirilmiştir ve ayrıca uzun vadeli bir "hafızaya" sahiptir, çünkü yeni bir virüsle ilk temastan sonra onu "hatırlar" ve bir dahaki sefere hızlı bir şekilde tanımlar. ve acil önlem alır.
Bu yetenek, tanıdık suçiçeği üzerinde açıkça gösterilebilir. Buna neden olan virüs, pratikte mutasyona uğramaz, bu nedenle, bir kişi suçiçeği geçirdikten sonra, bağışıklığı, hastalığın nedenini iyi bilir ve hastalığa tekrar neden olma girişimlerini bastırır. Bir kişi, kural olarak, ömür boyu yalnızca bir kez suçiçeği geçirir. Ancak grip ve ARVI, sürekli değişen virüslere ve bunların türlerine neden olur, bu nedenle bu rahatsızlıklardan çok daha sık hastalanırız.
Her birimizin iki bağışıklığı var: biri doğuştan, diğeri edinilmiş. Konjenital, yabancı ajanları istenmeyen bir faktör olarak anlayarak yalnızca genel anlamda hareket eder. Yeni virüsleri ve bakterileri "ezberleyemez". Kazanıldı - daha aktif bağışıklık. Çocuğun doğumundan sonraki ilk günlerden başlayarak hayatı boyunca "öğrenir" ve "eğitir".
Çocuklarda doğumdan sonra maksimum yük doğuştan gelen korumaya düşer. Ve yavaş yavaş, her yeni hastalıkla, çevreden gelen her olumsuz faktörle, başlangıçta zayıf ve kusurlu bir edinilmiş bağışıklık oluşur.
Bağışıklık savunmasında birkaç önemli organ ve sistem rol oynar. Kırmızı kemik iliği, kök hücreler oluşturur ve lenfositlerden sorumludur. Lenfositleri farklılaştıran timus (timus bezi) tarafından aktif olarak yardım edilir. Lenf damarları boyunca çok "düşünceli" olarak yerleştirilmiş lenf düğümlerine önemli bir yük düşer. Bağışıklık sisteminin en büyük organı dalaktır.
Faktörler
İmmün savunmanın mekanizmaları ve faktörleri farklıdır. Spesifik olmayan faktörler, her türlü patojenik organizmayı algılar ve bunlara direnir. Spesifik olanlar özellikle sadece bazı spesifik patojenlere karşı etkilidir. Bağışıklığın düşmanları "gözle" ezberleme yeteneğini oluşturan bu faktörlerdir.
Ayrıca faktörler kalıcı veya istikrarsız olabilir. Deri ve mukoza zarları, mikroflora, iltihaplanma süreçleri, vücut ısısı ve temel metabolizma sürekli olarak spesifik olmayan bağışıklığın koruması altındadır. Kalıcı olmayan faktörler, "davetsiz misafir" vücuda girdikten sonra yürürlüğe girer - iltihap ortaya çıkar, interferon proteini üretimi aktive edilir, bağışıklık hücreleri aktive edilir - fagositler, lenfositler, makrofajlar vb.
Bağışıklık sisteminizin zayıf olup olmadığını nasıl anlarsınız?
Küçük çocuklarda, öğrendiğimiz gibi, edinilen bağışıklık (hastalıklarda çok önemlidir) çok zayıftır ve hala oluşturulmaktadır. Bebek ne kadar küçükse koruması o kadar zayıftır... Doktor çocuğunuzun bağışıklığının zayıfladığını söylüyorsa, bu, koruyucu işlevlerin eksikliğinin belirli yaş normlarının altında olduğu anlamına gelir.
Doktor, hastanın kartını inceledikten sonra bu sonuca varır. Bir çocukta başta soğuk algınlığı olmak üzere hastalıkların sıklığı yılda 5-6 kez geçerse, zayıflamış bağışıklık hakkında konuşabiliriz.
Ebeveynler bu durumu kendi başlarına fark edebilirler, çünkü bağışıklık yetmezliğinin dışsal belirtileri oldukça canlıdır: çocuk uykuyu bozmuştur, genellikle yorgunluktan, baş ağrısından şikayet eder, iştahsızlık, depresif ruh hali, artan huysuzluk. Oldukça karakteristik bir özellik - zayıf saç, tırnaklar, kuru ve problemli cilt... Bağışıklığı azalmış çocuklar, gözlerinin altında koyu halkalar oluşturabilir, ayrıca diğer çocuklara göre alerjiye sahip olma olasılıkları daha yüksektir.
Modern tıp, bağışıklık durumu hakkında özel bir çalışma sunar. Bunu yapmak için, bir immünogram yapılır - kan bileşimini, belirli hastalıklara karşı antikorların varlığını, içindeki immünoglobülinleri kurmaya izin verecek kapsamlı bir tanı, uzmanlar bağışıklık sisteminin hücresel bileşenlerini analiz edecek. Doktor, tüm bu verileri hastanın özel bir kan testinden alacaktır. Rusya'da bir immünogramın ortalama maliyeti 350 ruble.
İmmün yetmezlik farklı olabilir. En hafif biçim, bir çocuğun bir hastalıktan sonra zayıflamasıdır. Geçicidir ve bebeğin durumu oldukça çabuk iyileşir. En ciddi patoloji, çocuğun bağışıklık sisteminin sürekli ilaç desteğine ihtiyaç duyduğu HIV enfeksiyonudur.
Bağışıklık zayıflığına neden olan sebepler farklıdır:
- Savunma mekanizmasına dahil olan organların konjenital patolojileri.
- Solunum ve sindirim sistemlerinin konjenital malformasyonları ve ayrıca çocuğun anneden rahimde veya bağımsız olarak (kan transfüzyonu veya tedavi edilmemiş tıbbi aletler yoluyla) aldığı HIV enfeksiyonu.
- Önceki enfeksiyon, özellikle uygun şekilde tedavi edilmemişse.
- Annenin hamileliği sırasında bebeğin yaşadığı hipoksi durumu.
- Erken doğum. Prematüre bebekler enfeksiyona daha duyarlıdır.
- Olumsuz ekolojik durum, artan radyasyon geçmişi olan bir bölgede yaşamak.
- Uzun süreli ve kontrolsüz antibiyotik ve antiviral ajan kullanımı - immünostimülanlar ve immünomodülatörler.
- Çocuğun zaman dilimini ve iklimi değiştirdiği büyük bir yolculuk.
- Şiddetli stres.
- Yüksek fiziksel aktivite.
Bir sonraki videoda, tanınmış çocuk doktoru Dr.Komarovsky size çocukluk bağışıklığı hakkında her şeyi anlatacak ve çocuğun bağışıklığını nasıl güçlendireceğiniz konusunda yararlı ipuçları verecektir.
Halk ilaçları
Bağışıklığı zayıflamış çocuklara daha fazla vitamin verilmelidir, bunu herkes bilir. Dahası, bunların mevsimsel vitaminler olması, taze olması ve tablet ve kapsül şeklinde olmaması daha iyidir. Yaz aylarında taze siyah kuş üzümü, ahududu, kiraz ve elma genel güçlendirme için faydalıdır. Kış mevsiminde çocuğunuza kompostolar, çaylar ve donmuş meyveler, kurutulmuş meyveler ve otlardan verebilirsiniz.
Alkolik infüzyonlardan kaçınmak daha iyidir, çocuklukta kontrendikedir. Ürünleri evde kendiniz hazırlamak en iyisidir. Yararlı bitkileri toplama ve hasat etme beceriniz yoksa, bunları her zaman herhangi bir eczaneden ucuza satın alabilirsiniz.
Aşağıdaki ürünler ve geleneksel ilaçlar, bir çocuğun bağışıklığını güçlendirmek için özellikle değerlidir.
Bal ve propolis
Arıcılık ürünleri, akut alerjisi olan ve genel olarak alerjik reaksiyon eğilimi olan çocuklara verilmemelidir. Üç yaşın altındaki çocuklara bal verilmesi tavsiye edilmez. Bağışıklığı artırmak için çocuğunuz için hazırladığınız her çaya, süte ve hemen hemen her kaynatma ve bitkisel infüzyona bal ekleyebilirsiniz.
Eczanede sulu çözelti şeklinde propolis satın almak daha iyidir. Çocuklara, yaşlarına bağlı olarak günde 2-4 kez birkaç damla verilir.
Ekinezya
Ekinezya preparatları bir yaşın altındaki çocuklara verilmemeli, çocukların geri kalanının bu şifalı bitkiyi yaşına uygun dozlarda ağızdan almasına izin verilir. Ekinezya içeren farmasötik preparatlarda, tüm dozajlar kullanım talimatlarında belirtildiğinden, her şey az ya da çok açıktır. Evde fonların hazırlanmasında ve dozaj rejimlerinde birçok soru sorulur.
Ev yapımı tentür hazırlamak için 50 gram almanız gerekir. doğranmış otlar ve 100 ml kaynamış su. Her şeyi karıştırın ve yaklaşık çeyrek saat boyunca bir buhar banyosunda tutun. Soğutun, gazlı bez veya süzgeçle süzün. Tentürü çocuğa dörtte bir bardakta serin bir biçimde vermeniz gerekir.
Daha hoş bir tat için, tentüre kuru frenk üzümü, ahududu, çilek ve limon otu yaprakları eklenebilir. Ekinezyada bol miktarda bulunan fitoenzimler, immünokompetan fagosit hücrelerinin miktarı ve kalitesi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Bu, bağışıklık üzerindeki etkisinden kaynaklanmaktadır.
Aloe suyu
Uygun fiyatlı bir houseplant, bağışıklık sistemini gereksiz baskı olmadan nazikçe uyaran vitaminler ve diğer maddeler açısından zengindir. Meyve suyu almak için etli ve sulu yaprakları kesmeniz, buzdolabına koymanız ve birkaç gün düşük sıcaklıkta tutmanız gerekir. Daha sonra yaprakları ince ince doğrayın, bir gazlı bez "düğümüne" katlayın ve suyunu sıkın. Üzerine biraz su ekleyip en fazla 12 saat buzdolabında saklayabilirsiniz. Zamanla ürün iyileştirici etkisini kaybedecektir.
Çocuklar için aloe suyu çaya veya kompostoya karıştırılabilir ve ayrıca yemeklerden yarım saat önce bir çorba kaşığı için günde 3-4 kez saf halde verilebilir.
Kuşburnu
Meyveler ve yapraklar alternatif tıpta yaygın olarak kullanılmaktadır. Bağışıklık sistemi zayıflamış bir çocuk için kuşburnu meyveleri ile bir komposto hazırlayabilir, infüzyon yapabilirsiniz, ancak et suyu ebeveynler arasında en popüler olanıdır. Hazırlamak için, bir litre kaynamış suya beş yemek kaşığı çilek (kurutulabilir) ihtiyacınız olacak. Meyveler kaynar suya dökülür ve yaklaşık çeyrek saat kısık ateşte tutulur. Daha sonra et suyu bir termosun içine dökülür, bir kapakla kapatılır ve 10-12 saat ısrar edilir. Çocuklara dörtte bir bardak için günde 4 kez ılık bir kaynatma verilir.
Zencefil
Zencefil kökü, hastalık tüm hızıyla devam ederken çocuğun hastalıkla baş etmesine yardımcı olacak ve ayrıca hastalıktan sonra zayıflarsa bağışıklık sistemini güçlendirecektir. Küçük miktarlarda çaya ince kıyılmış kök eklenir, ayrıca ondan bir kaynatma yapabilir ve çocuğunuza günde iki kez bir çorba kaşığı verebilirsiniz. Zencefilli jölenin bağışıklık eksikliği durumlarında çok etkilidir. Hazırlamak için yaklaşık 250 gram ağırlığında bir köke, bir limona ve bir çay kaşığı jelatine ihtiyacınız olacak.
Kök yıkanmalı ve soyulmalıdır, limon da kabuktan ve tohumlardan arındırılır. Her iki bileşen de bir kıyma makinesinden geçirilir, tatlandırılması için jelatin ve şeker (veya bal) eklenir. Jöle buzdolabına konur ve sertleştikten sonra günde 3 defa tatlı olarak, yemekten sonra bir tatlı kaşığı verilir.
Yaban mersini
Bu meyve vitamin ve asit bakımından zengindir, bu yüzden kızılcık suyu soğuk algınlığı için çok popülerdir. Çocuğun bağışıklığını arttırmak için, hoş olmayan ve zorunlu bir ilaç olarak değil, çocuğun incelik olarak kabul edeceği kızılcıklardan lezzetli bir tatlı yapmak daha iyidir. Bu tarif için 200 gram kızılcık ve 400 gram elma dilimine ihtiyacınız olacak. Her şeyin karıştırılması ve 200 gram bal ve yarım litre sudan yapılan şurupla doldurulması gerekiyor. Düşük ısıda, elde edilen kütle sürekli karıştırılarak yaklaşık 20 dakika tutulmalıdır. Bundan sonra incelik soğutulur, bir kavanoza dökülür ve buzdolabında saklanır. Çocuğa günde üç defa bir çay kaşığı verilir.
Sarımsak
Vücuda etkisi açısından sarımsağı zencefile benzetebiliriz. Sadece ondan gelen içecekler ve infüzyonlar çok lezzetli değildir ve çocuklar nadiren onlardan hoşlanır. Gereksiz ihtiyaç duymadan bir çocuğu sarımsak kaynatma ile doldurmak gerekli değildir, çocuğun diyetine dahil olan salatalara ve diğer yemeklere taze eklerseniz yeterlidir.
Papatya ve ıhlamur
Bu şifalı bitkiler eczaneden satın alınabilir ve talimatlara göre demlenebilir. Ev yapımı et suyu hazırlamak için 300 ml su başına 10 gram hammaddeye ihtiyacınız olacak. Çocuklara günde üç kez bir çorba kaşığı ıhlamur ve papatya kaynatma verebilirsiniz. 3 yaşından büyük çocuklara, birkaç bitkinin karıştırılacağı kombine bitkisel ilaçlar verilebilir. Papatya ile limon balsamı ve St.John's wort'un yanı sıra adaçayı ve menekşe çiçekleri ile papatya kombinasyonu bağışıklık savunmasını güçlendirmek için çok faydalıdır.
Doğru yaşam tarzına öncülük ediyoruz
Yaşam tarzınızı normalleştirmek, çocuğunuzun bağışıklığını artırmak için başarılı bir kampanyanın yarısıdır. Çocuğun beslenmesi tam, dengeli, vitaminlere, mikro elementlere doymuş olmalıdır.... Çocuk her gün, her hava koşulunda, yılın herhangi bir zamanında yürümelidir. Temiz havada yürümek kanı oksijenlendirir. Bağışıklık sistemi zayıflamış bir bebek daha fazla dinlenmeli, bebeğin uykusunun yeterli olduğundan emin olmalı, gerekirse doktora danıştıktan sonra çocuğun uykusunu ve ruh halini normalleştirmek için hafif yatıştırıcılar kullanmalıdır.
Günümüz tıbbında trend olan psikosomatik eğilim, tüm hastalıkların sinirlerden kaynaklandığını iddia ediyor. Herkesi bilmiyorum, ancak bağışıklık sorunları psikolojik durumla çok yakından ilgilidir ve bu nedenle stresi sınırlayın, küçük çocuğunuz için her gün olumlu, nazik, bilgisayar oyunlarını ve televizyon izlemeyi sınırlandırın.
Doktorunuz size bebeğinizin zayıf bir bağışıklık sistemine sahip olduğunu söylediyse, sertleşme gibi güçlendirme prosedürlerini düşünmenin zamanı gelmiştir. Sistematik ve sürekli olmalılar, yaşamın ayrılmaz bir parçası olmalılar, sonra kalıcı ve göze çarpan bir etki olacak - çocuk daha az ve daha az hastalanmaya başlayacak.
İlk yılın çocukları için (bağışıklığın en hızlı hızda oluştuğu dönem), kan dolaşımını iyileştirmeyi, kas ve iskelet sistemini geliştirmeyi amaçlayan genel güçlendirme masajının sistematik kurslarının yapılması tavsiye edilir.
Dr.Komarovsky'nin görüşü
Tanınmış çocuk doktoru Yevgeny Komarovsky, çocuğun bağışıklığındaki azalmanın ana nedeni olarak çocuğun ebeveynlerinin davranışını adlandırıyor. Aşırı şefkatli anneler ve babalar, sevdikleri bebekleri için neredeyse kısır yaşam koşulları yaratırlar: onları hava akımlarından korumaya çalışırlar, pencereleri kapatırlar, sokakta bir kediyi sevmeye izin vermezler, hipoalerjenik ve pastörize mama ile beslerler, bu da birkaç derece arındırmadan geçer. Patojenlerle teması yoksa bağışıklık güçlü ve sağlıklı oluşturulamaz. Ancak böyle bir "iletişim" ve muhalefetle savunma sertleşir.
Bu nedenle, çocuğun bağışıklığını iyileştirmekten endişe duyan ebeveynlerin, kendi ebeveynlik yaklaşımları ve kendi yaşam tarzları hakkında dikkatlice düşünmeleri gerekir.
Diğer bir tür haşere akrabası, çocuklukta herhangi bir aşıya kategorik olarak karşı olan anne ve babalardır. Aşılar, bağışıklık sisteminin en tehlikeli hastalıkların etken maddeleri ile tanışmasını mümkün kılar ve bunun için bebeğin kızamık, çocuk felci, hepatit gibi ciddi rahatsızlıklarla hastalanmasına gerek yoktur. Yetişkinler bu fırsattan mahrum kalırsa, çocuğun dokunulmazlığı savunmasız ve zayıf olacaktır.
İmmün yetmezliğe gelince, Komarovsky, ülkedeki her iki bebek için böyle bir teşhis koymanın suç olduğunu düşünüyor. Aslında kliniklerde, çocuk yılda 6 veya daha fazla kez yaşıyorsa, bağışıklığın zayıflığından bahsederler.Evgeny Komarovsky, bunun yanlış bir yaklaşım olduğunu garanti ediyor, çünkü doktorlar hem viral hem de bakteriyel tüm enfeksiyonları düşünüyor.
Evgeny Olegovich'e göre, influenza veya ARVI ile sık görülen hastalıklar, koruma eksikliğinin bir işareti olarak kabul edilemez. Bir çocuk bakteriyel enfeksiyonlardan muzdaripse, yılda 8'den fazla orta kulak iltihabı, yılda ikiden fazla zatürre varsa patoloji hakkında konuşabiliriz. Neyse ki, bu tür çocukların çok yaygın olmadığını vurguluyor - 30 bin bebekte bir vaka).
Evgeny Komarovsky, ebeveynleri, adı "immünostimülan" veya "immünomodülatör" kelimelerini içeren ilaç kullanımına karşı kategorik olarak uyarır. Klinik bir ortamda etkinlikleri kanıtlanmamıştır, ancak bu tür ilaçların kullanımı ile bağışıklık “tembelliği” arasında belirli bir ilişki vardır, kendi savunma mekanizması buna alıştığında, hap her şeye karar verir ve basitçe görevleriyle baş etmeyi bırakır, "tembellik" başlar.
Komarovsky'ye göre, çocuğun vücudunun bağışıklık yeteneklerini ancak tüm ailenin yaşam tarzını ve her şeyden önce çocuğun kendisinin niteliksel olarak değiştirerek geliştirmek mümkündür. Bu önemli durum olmadan, hiçbir halk ilaçları ve "mucizevi" ilaçlar (yine de icat edilmişlerse!) Çocuğu daha güçlü, hastalığa karşı daha dirençli, daha güçlü ve sağlıklı hale getirebilir.
İpuçları
- Çocuğun yaşadığı evde doğduğu andan itibaren "doğru" bir mikro iklim oluşmalıdır: hava sıcaklığı - yaklaşık 19 derece, hava nemi -% 50-70. Ve sadece öyle.
- Bebeği hayatının en başından itibaren temperleyin, yürüyün, kreşini havalandırın, bebeği sarmayın.
- Bağışıklığı artırmak için alerjenik bileşenler içeren halk ilaçları vermeyin. Bir reaksiyon olup olmayacağından emin değilseniz, reçete edilen dozdan 3-5 kat daha az olan başlangıç dozunu verin. Gün içinde olumsuz bir tezahür görülmezse, çare verilebilir.
Daha fazla ayrıntı için aşağıya bakın.
