Kızların cinsel gelişimi çok zor ve hassas bir konudur ve çocukla son derece dikkatli bir şekilde tartışılması gerekir. Bugün, abartılı ifadeler ve istenmeyen sessizlikler olmadan bunu nasıl doğru bir şekilde yapacağımız hakkında konuşacağız.
"Zor bir yaş
Nihayet, zor da olsa harika bir yaşla karşı karşıya kaldığınız zaman geldi.
Eğer bir anne iseniz, bebeğinizin büyüdüğünü ve şimdi kafasındaki düşüncelerin bir gecede çok renkli veya parlak siyah kelebekler haline gelebileceğini fark etmeniz zordur. Bu yaşta annemin kızı her şeyle tek başına başa çıkacağını düşünerek karakterini savunmaya çalışıyor.
Bu arada, vücudundaki şüphesiz onu rahatsız eden değişiklikleri takip edecek zamanı yoktur. Ve size, en yakın kişi olarak, çocuğunuzu başını saran tüm enerjiyi doğru yönde anlatma, yardım etme, yönlendirme sorumluluğu size emanet.
Genç bir kızsanız, bir kadının yetişkin yaşamıyla ilgili her şey hakkında zaten birçok sorunuz var. Ama bu sorular daha önce ertelenmiş olabilirdi, çünkü çok uzaktaydı, belki çok ilginç değildi, senin kaygısız bir kızken hayatınla hiçbir ilgisi yoktu.
Kızlar için cinsel eğitim, dikkatle yaklaşılması gereken karmaşık ve zaman alıcı bir süreçtir. Bu sürece sadece anne değil, baba da katılmalı.
Kızdaki değişikliklerle başlayalım. Kızın içindedir, çünkü yeniden yapılanma ikincil cinsel özellikler ortaya çıktığında değil, çok daha erken başlar. Ortalama olarak ergenlik 10 ila 12 yıl sürer. Bu süre zarfında, kız etrafındakilerin önünde gözle görülür şekilde değişir.
Prepubertal, 7-8 yaşlarında başlayan ve ilk adet kanamasının gelmesi ile biten bir dönemdir. Genellikle bu (adet) ikincil cinsel özelliklerin başlamasından 1 ila 3 yıl sonra olur. Bu kadar erken yaşlardan itibaren çocuğun vücudundaki değişiklikleri fark edebilirsiniz. Hormonlar, döngüsel olarak olmasa da faaliyetlerine başlar. Ancak hormonlar her zaman salınır. Bu bağlamda bir kızın kıza dönüşmesi gerçekleşir.
Kızlarda ergenlik belirtileri
İlk değişiklikler kızın vücudunda gerçekleşir - kalçalar yuvarlanır, pelvik kemikler büyümeye başlar. Meme bezleri belirir. Zaten pubis ve koltuk altlarındaki tüylülük alanlarını görebilirsiniz.
Kural olarak, kız adetin başlamasından önce keskin bir şekilde büyümeye başlar.
Bütün bu işaretler tutarsız bir şekilde gelişebilir. Şimdi her belirti ve onunla ilişkili patolojiler üzerinde duralım. İkincil cinsel özelliklerin gelişiminde birkaç aşama vardır.
Yükseklik
İlk adet kanamasının başlamasından birkaç yıl önce, kızda keskin bir artış gözlenir. Muhtemelen bu, adetin başlamasından 2 ila 3 yıl önce gerçekleşir.
Şu anda, büyüme atakları yılda 10 santimetreye kadar ulaşabilir.
Genellikle bu dönemde, çocuk gariptir, çünkü kemikler eşit şekilde büyümez, başlangıçta eller ve ayaklar, daha sonra tübüler kemikler ve ancak o zaman gövde daha büyük hale gelir.
Hareketlerde sakarlık da görülebilir, bunun nedeni sinir liflerinin ve kasların her zaman iskeletin kemiklerinin büyümesine ayak uyduramamasıdır.
Cilt kaplama
Deri, iskelet ve kaslara göre gelişir, bunun için iyi bir gerilmeye sahip olmak için bezlerin salgılanması yoğunlaşır, bunun sonucunda ergen, bilimde "sivilce", "sivilce" veya sivilce olarak adlandırılan kızarıklıklardan muzdariptir. Saç köklerde de daha yağlı hale gelir, artık başın daha sık yıkanması gerekir.
Deri altı yağ dokusu da gelişir. Uyluk ve karın bölgesinde artan bir yağ birikimi vardır. Omuzlar da yuvarlaktır ve bel görünür.
Göğüsler (Mammae)
Telarş - meme bezinin gelişimi. Meme büyümesi genellikle 10-11 yaş arası kızlarda, adetin başlamasından 1.5-2 yıl önce başlar. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, 8 yıl sonra meme büyümesi belirtilerinin ortaya çıkması norm olarak kabul edilir. Meme uçları hassaslaşır, vücuttaki pigment miktarına bağlı olarak renklerini değiştirebilirler.
Ve ayrıca meme ucunun kendisinin boyutunda bir artış var. Meme başının çevresi çevresinde saç büyümesi mümkündür - bu Doğu ve Kafkas kökenli kadınlarda görülür ve bir patoloji değildir. Memenin rengi, şekli, boyutu genetik faktörlere, deri altı yağ dokusu miktarına bağlıdır.
Bir kaç tane var meme gelişimi dereceleri:
- Ma0 - bez gelişmemiş, meme başı pigmentli değil;
- Ma1 - bezin dokusu, areola sınırı bölgesinde ağrılıdır;
- Ma2 - meme bezi büyütülür, meme başı ve areola kaldırılır;
- Ma3 - meme bezi, tabanı III ve VI kaburgaları arasında bulunan bir koni şeklini alır. Meme ucu areoladan ayrı olarak öne çıkmaz;
- Ma4 - bez yarım küre şeklindedir, meme başı areoladan ayrılır ve pigmentlidir.
Meme bezi gelişimini sonlandırır ve ancak doğumdan ve beslenmeden sonra maksimize eder. Ve meme bezinin gelişiminin son aşaması yaklaşık 15 yıldır gözlenmektedir. Meme bezinin kendisi büyüme sırasında ve adet kanamasından önce ağrılı olabilir.
Saç uzaması
Pubarche - kasık bölgesinde kıllanma - 10 - 12 yaşlarında başlar. Büyüyen kasık kılları, tabanı alt karın çizgisinde olan bir üçgen oluşturur. Göbeğe yükselen bireysel kıllar mümkündür. Ancak saç çizgisi tüm alanı yoğun bir şekilde kaplayıp bir eşkenar dörtgen oluşturuyorsa, bir jinekolog-endokrinologa danışmalısınız.
13-15 yaşları arasında koltuk altı ve bacaklarda kıllar belirir. Saçın sertliği, rengi ve şekli kişiye özeldir ve genetik yatkınlığa bağlıdır.
Koltuk altı kılı:
- Ax0 - saç büyümesi yok;
- Ah1 - tek düz tüylü vücut kılı;
- Ah2 - koltuk altının ortasında saç çizgisinin görünümü;
- Ax3 - tüm aksiller bölgenin tüylülüğü.
Kasık kılı büyümesi:
- Pb0 - saç büyümesi yok;
- Pb1 - tek düz tüylerle tüylülük;
- Pb2 - merkezdeki saç çizgisinin görünümü;
- Pb3 - Tüm kasık bölgesinin yatay bir çizgi boyunca tüylülüğü.
Bacakların, bikini bölgesinin ve koltuk altlarının düzgünlüğünün nasıl düzgün bir şekilde izleneceğini öğrenmek gerekir. Her kız, amacına ulaşmak için kendine özgü bir yöntem seçer. Ancak, çıkarmak için acele etmeyin, çünkü ilk saç daha yumuşak, daha ince ve daha az fark edilir. Zamanla veya dış etkenlerin etkisi altında sertleşirler.
Adet
Menarş - adet akışının başlangıcı, ilk adet kanaması. Bu, farklı yaşlardaki herkeste olur ve menarş ayrıca genetiğe de bağlıdır. Kural olarak, ilk kanama 12 ila 14 yaşları arasında gerçekleşir. İlk adet kanamasının başlamasından sonra kızın büyümesi yavaşlar, ancak ergenliğin geri kalan belirtileri gelişmeye devam eder.
Çoğu kızın dönemleri başlangıçta döngüsel değildir. Bazıları için biraz zaman alır - altı aydan iki yıla kadar. Döngüsel olmayan deşarj durumunda, daha sonra bir doktora danışmalısınız.
Adet sırasında meme bezleri gergin, biraz ağrılı olabilir. Ayrıca, kanama öncesi ve sırasında birçok kız ve kadının alt karın bölgesinde ağrılı ağrılar, bazılarının mide veya bağırsakta rahatsızlıkları vardır. Bütün bunlara mensis eşlik edebilir (adet kanaması) normaldir.
Kritik günlere kadar, ruh hali değişebilir, kız daha sık tahriş, halsizlik, ağlama hisseder. Ancak tüm bunlar adetin ilk günlerinde geçer. Döngünün düzensizliğine rağmen, bir kız hamile kalabilir ve bu, olgunlaşmamış bir kişiye iletmek için önemlidir.
Normdan sapmalar
Herkesin bildiği gibi, norm olan yerde patoloji de vardır. Günümüzde kızlarda erken cinsel gelişim (PPD) gibi giderek daha fazla vaka görülmektedir. Ve burada annenin çocuğun vücudundaki değişikliklere dikkatlice yaklaşması önemlidir.
İlk cinsel özelliklerin tezahüründe kızın yaşı 8 yaşın altındaysa, PPR hakkında derler. Bu yaşta bir çocuk vücudundaki yeniliklere her zaman yeterince yaklaşamaz.
PPR türleri
Kızlarda erken ergenlik bölünür birkaç türe ayırın.
1. Gerçek tip... Hipotalamus ve hipofiz bezi gibi endokrin bezler bozulduğunda ortaya çıkar ve bu da yumurtalıkları uyarır.
- tam form. Tüm ikincil belirtiler 7-8 yaşından önce gelişmeye başladığında kemiklerdeki büyüme bölgelerini kapatarak büyüme yavaşlar, adet akışı ortaya çıkar;
- eksik form. Burada ikincil işaretler ortaya çıkıyor, ancak adetlerin kendileri çok daha sonra - 10-11 yıl içinde geliyor.
2. Yanlış tip. Yumurtalıkta bir rahatsızlık ile karakterizedir - düzensiz bir hormon üretimi meydana gelir ve bu nedenle çocukta ikincil cinsel özelliklerin ortaya çıkma sırası bozulur. Ve meme bezi veya saç büyümesi tam olarak gelişmeden ve oluşmadan başlayabilen düzensiz lekelenme vardır.
3. Kalıtsal tip. Kural olarak, bir kızın soyunda, olgunlaşması belirlenen tarihlerden daha erken başlayan kadınlar varsa (özellikle anne ise), o zaman çocuğun kendisi akranlarından daha erken bir kıza dönüşecektir. Bu durumda cinsel özelliklerin ortaya çıkma sırası ihlal edilmeyecektir.
PPR'nin nedenleri
Kızlarda erken ergenliğin nedenleri olabilir:
- beyin kistleri;
- geçmiş bakteriyel veya viral enfeksiyon;
- beyindeki kan dolaşımının ihlali;
- doğuştan anomaliler (hidroensefali);
- maruz kalma (radyasyona güçlü maruz kalma);
- zehirlerle zehirlenme (kurşun);
- beyin hasarının sonuçları.
Prensesinizde PPR'ye atfedilebilecek herhangi bir değişiklik fark ederseniz veya 7 yıldan önce bir büyüme atağı varsa, bir jinekolog, endokrinolog ile iletişime geçmek ve bir muayene yaptırmak daha iyidir. Erken cinsel gelişim, bir uzmanın zorunlu denetimini gerektiren bir süreçtir.
Gecikmiş cinsel gelişim
Anneler ve kızları için bir başka sorun da kızlarda gecikmiş cinsel gelişimdir (DPD).
Gecikme belirtileri:
- 16 yaşından önce adet başlangıcı yok;
- 13 yıla kadar meme bezlerinin yeterli büyümesinin olmaması;
- 14 yaşına kadar zayıf saç büyümesi;
- cinsel organların yetersiz büyümesi veya anormal gelişimi;
- yaşa göre boy ve kilo ile uyumsuzluk.
Ayrıca, olgunluğun gelişiminde gecikme, bir kızın cinsel gelişiminin sadece yarı yarıya gerçekleştiği bir durumdur. Yani, meme bezleri gelişti, kısmen kıllanma var ve sonra her şey bir buçuk yıldan fazla bir süre yavaşladı.
DPR'nin nedenleri
- Beyindeki doğuştan bozukluklar.
- Kistler ve beyin tümörleri.
- Zehirlerle zehirlenme.
- Kalıtım.
- Radyasyon veya radyasyon tedavisi ile vücuda maruz kalma.
- Yumurtalıkların alınması.
- Güçlü fiziksel aktivite.
- Şiddetli stres veya yetersiz beslenme (bitkinlik).
- Bakteriyel veya viral enfeksiyonlar vb. Sonrası komplikasyonlar
Kızınızın sağlığı konusunda endişeleniyorsanız, bir doktora danışın, muayene yapacak ve doğru teşhisi koyabilecektir. Patoloji geri dönüşü olmayan sonuçlar vermediğinde, vücudun herhangi bir durumu başlangıçta tedavi edilmesi daha kolay ve daha etkilidir. Her şeyin zamanında yapılması gerekiyor!
Bir kızın gelişiminde bir diğer önemli an, büyümek ve kız olmak, içeriden bir kadın olmaktır.
Kızlar için cinsel eğitim
Kızların cinsel gelişimine doğumdan itibaren özel dikkat gösterilmelidir. Aile içindeki atmosfer ona bağlı olduğundan, erken çocukluk çağındaki bir kız aile rahatlığı yaratmada önemli bir bağlantı gibi hissetmelidir. Ayrıca gelecekte hamilelik, doğum ve yeni doğmuş bir bebeğe bakılması beklenmektedir.
Çocuk, yaklaşan zorluklara hazırlanmalıdır ve küçüklerin bebek arabasında bebeklerini sallaması ve zaten anne duygularını, sorumluluk duygusunu deneyimlemeye başlaması kötü değildir. Bir kız annesi gibi olmaya çalıştığında ve onu neyin beklediğini bildiğinde, tüm değişikliklerden mutludur ve ilerlemekten korkmaz.
Kızla bir kızın kıza, sonra da kadına dönüşümü hakkında konuşmazlarsa, vücudundaki tüm değişiklikler onun için tatsızdır ve adetin başlangıcı genellikle onu korkutur. Prensesine olgunlaştıkça her şeyi aşamalı olarak açıklamalısın. Kızın yanında annesinin, arkadaşının, teyzesinin vb.Kişisinde daha yaşlı bir yoldaş olması önemlidir.
Ergenlik döneminde, ergenler bazen kendilerini anlamakta çok zorlanırlar, ruh hali dramatik bir şekilde değişebilir, sinirlilik hissi, ağlama, değişiklikleri sakin bir şekilde algılamaya izin vermez. Bu dönemde hiçbir durumda bir çocukla alay etmemeli veya suçlamamalısınız.
Geçiş çağının başlamasıyla ya da daha doğrusu sona ermesiyle, kızla hayatının cinsel yönünü tartışmanın zamanı geldi. Kızın davranışı değişir - sık sık karşı cinse bakar, çekicilik yaşar, erotik fantezilerle aşılır. Bir genç her şeyi anlamalı ve bundan utanmamayı öğrenmelidir. Kızlar için cinsel eğitim ebeveynler için önemli bir görevdir.
Algının kendisine ek olarak, çocuğunuza cinsel ilişki yoluyla hamile kalma ve enfeksiyon kapma olasılığı hakkında bilgi vermek gerekir. Ayrıca cinsel aktivitenin erken başlamasının olumsuz etkilerini de ona anlatmalısınız. Bu yaştaki gençler, bu alan dahil olmak üzere sıklıkla deneyler yapar, şiddet eylemleri mümkündür.
Çocuğa kişisel hijyen kurallarını, cinsel ilişkilerin temizliğini ve korunmalarını öğretmek ve adet sırasında duş alma sıklığından bahsetmek - bunların hepsi iyi bir ebeveynin görevidir. Olgunlaşan çocuk ayrıca vücudunun yeni halleriyle karşılaşır. Örneğin, pamukçuk oluşur - zamanla iyileştirilmesi gereken oldukça yaygın bir hastalık.
Çoğu zaman kusurlu olduğunu hisseden bir genç, içine çekilir ve ciddi rahatsızlık verebilecek semptomlardan uzun süre acı çeker. Sivilce görünümüne dikkat etmeye değer, çocuğunuza onlarla nasıl doğru bir şekilde başa çıkacağını söylemeniz önemlidir, çünkü hepimiz çocukların her şeyi sıkma eğilimini biliyoruz. Bu, hoş olmayan sonuçlara yol açabilir: ciltte yara izi, kan zehirlenmesi.
Cinsel eğitim genellikle çok tartışılan bir konudur. Ancak uymanın daha iyi olduğu belirli kurallar var - yetişkinliğe mümkün olduğunca nazikçe geçişe izin verecek ve kızın sağlığını koruyacaklar.
Bir gencin beslenmesine dikkat etmeye değer, kızlar, kendilerine göründüğü gibi, daha güzel olmak için genellikle kasıtlı olarak yemek atlarlar. Kız, cinsel özelliklerin gelişmesinde ve adetin başlangıcında gecikme olmaması için iyi beslenmelidir.
Hiçbir durumda bir gence yetişkin gibi davranmamalısınız. Geçiş çağındaki bir insan zaten çok şey biliyor, kendi bakış açısına sahip, ancak sadece büyüme yolunu seçiyor, bazen göstermese de tavsiyeniz onun için önemlidir. Kontrol asla gereksiz değildir.
Cinselliğin gelişmesinde mastürbasyon çok önemlidir. Bu davranışta sağlıksız veya utanç verici hiçbir şey yok. Bu, çocuğun hayal kurarak, eylemleri hayal ederek stresi azaltmayı öğrenmesidir. İncil ve Sovyet eğitiminin kendine saygısı olan bir kadın için kirli ve kabul edilemez bir şey olarak mastürbasyonla ilgili dayattığı fikirlerin aksine, bugün elbette, "çok ileri gitmese" faydaları kanıtlanmıştır.
Sonuç olarak
Anne babaların, özellikle de ergenlik çağındaki ana hedefleri, şunlardır:
- bir kıza kendini olduğu gibi kabul etmeyi öğret;
- Cinsel ilişki tekniği, doğum kontrolü ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara karşı korunma yöntemleri ile ilgili tüm bilgileri aktarın;
- bir kadının, annenin, eşin tüm çekiciliğini göster;
- karşı cinsle iyi davranış çerçevesini tanımlamak;
- premenstrüel sendrom, pamukçuk vb. ile ilişkili bazı rahatsızlıklarla nasıl baş edileceğini öğretmek;
- özellikle ihtiyacı olduğunda çocuğu sevgi ve özenle kuşatın.
Elbette çocukla birlikte büyürsün. Çocuğun hiçbir zaman yetişkin olmadığını ve siz yetişkinlerin bu zor dönemin tüm zorluklarını çoktan deneyimlediğini unutmayın. Çocuğunuzun her şeyi nasıl algıladığı size daha çok bağlıdır.
