Çocuklarda ve ergenlerde otonomik disfonksiyon sendromu

Çocuklarda vejetatif distoni, pediatrik nörologlar ve kardiyologlar arasında çok yaygın bir tanı haline gelmiştir. Bir dizi semptomu birleştirir ve gençlerin yaşamlarına rahatsızlık verir.

% 25'te bu durum çocuklukta teşhis edilir. Büyüyen yaşam hızı, öğrenmede verimliliğin artmasını gerektirir. Yeni tür aletlerin ortaya çıkışı sinir, kas-iskelet sistemi ve görsel sistemleri yükler.

VSD, vücudun vasküler sisteminin çalışmasındaki bir "bozulmadır" ve bu da dokulara oksijen akışı eksikliğine neden olur.

Yeni VSD terimi - vejetatif-vasküler (nöro-dolaşım) distoni, 2005 yılından beri tanıtılmaktadır.

Makalemiz bu hastalığın tüm semptomlarını ortaya çıkaracak, nedenini ve en önemlisi bu rahatsızlığın tedavisini anlayacaktır.

VSD'nin nedenleri:

stresli durumlar, fazla çalışma. Kural olarak, okulda çocuk büyük bir duygusal ve zihinsel stres yaşar. Bizim zamanımızda, okul dersleri bir öğrencinin neredeyse tüm boş zamanlarını alır;
hormonal "fırtınalar". Bu, 11 ila 12 yaş arası ergenler için geçerlidir. Ergenlik dönemi, çocuk "çiçek açmaya" başladığında ve duygusal değişiklikler ortaya çıktığında başlar. 16 yıla kadar dayanırlar;
doğum travması, doğum sonrası komplikasyonlar. Özellikle servikal vertebranın travması beyinde dolaşım bozukluklarına yol açar;
beyin merkezlerinin düzensizliği. Bu, vücudumuzun tüm organlarının sinir sisteminin çalışması tarafından düzenlendiği ve içindeki en küçük rahatsızlıkların iç organların ve sistemlerin çalışmasına yansıdığı anlamına gelir;
yoğun fiziksel aktivite.

VSD'yi bir hastalık olarak düşünmek yanlış olabilir, çünkü bu sadece bir organ disfonksiyonu semptomlarının birikimidir.

VSD'nin semptomları ve türleri

Durum işaretleri

Ana şikayetler:

baş ağrısı;
baş dönmesi;
kafadaki gürültü;
konsantre olma yeteneği azaldı;
gönül yarası;
sersemlik;
artan kan basıncı;
kan basıncını düşürmek;
nefes darlığı hissi;
hızlı yorulma;
asiri terleme;
ellerde, ayaklarda uyuşma hissi;
kardiyopalmus;
karın ağrısı.

Yukarıdan da görebileceğimiz gibi, bir veya başka bir organın VSD ile çalışmasının ihlali ile ilgili şikayetler her şey olabilir.

5 yaşından büyük bir çocukta "vejetatif vasküler distoniyi" yetkin bir şekilde teşhis edin. O zamandan beri sinir sistemi neredeyse gelişme zirvesine ulaştı.

VSD akımı

Vejetatif vasküler distoninin seyri şunlar olabilir:

paroksismal;
kalıcı.

Paroksismal (paroksismal) distoni aşağıdaki semptomlara sahiptir:

yüz derisinde keskin ağarma veya kızarıklık;
artan kan basıncı;
kardiyopalmus.

Saldırı birkaç dakikadan 2 ila 3 saate kadar sürebilir.

Natasha, 15 yaşında: “Bunu ilk kez 13 yaşındayken yaşadım. Beden eğitimi dersinde kendimi kötü hissettim - başım dönüyordu, ellerim üşüyordu. Arkadaşım çok solduğumu, işkence gibi olduğumu söyledi. Sağlık görevlisi basıncı ölçtü - 130/100. Hemen eve gönderildim. Evde uzandım ve her şey yerine oturdu. "

Bu tür saldırıların sık sık provokatörleri aşırı çalışma, heyecan, yoğun fiziksel aktivitedir.

Paroksismal VSD türlerinden biri senkoptur. Bu, çocuğun gözlerinin keskin bir şekilde kararması, baş dönmesinin ortaya çıkması ve bilincini kaybetmesidir. Bu durumda nöbetler olmaz. Çocuk ya bağımsız olarak ya da amonyaklı bir pamuklu çubuk yardımıyla uyanır.

Kalıcı bir seyir ile semptomlar kendilerini neredeyse sürekli hissettirir. Ancak ciddiyetleri çok daha az.

VSD Türleri

VSD Türleri:

hipotansif;
hipertansif;
kalp;
karışık.

Hipotansif tip, adından da anlaşılacağı gibi, düşük tansiyon, yani 100/60 milimetre civanın (mm Hg) altında karakterize edilir. Bir çocuğun cildi soluk bir gölgeye sahiptir, hava koşullarından bağımsız olarak soğuk eller not edilir. Bayılma eğilimi.

Hipertansif tipine hızlı bir kalp atışı, 170/90 mm'ye kadar basınçta bir artış eşlik eder. Sanat, kırmızı ten rengi, aşırı vücut ağırlığına eğilim, sık sık baş ağrısı.

VSD için başka bir seçenek de kalp... Ana belirti, kalp bölgesindeki ağrıdır.

Ek işaretler:

istirahatte ve gece kalp çarpıntısı;
Aritmiler, kalbin olağanüstü kasılmaları (ekstrasistoller) şeklinde EKG değişiklikleri;
kalbin çalışmasındaki kesintiler. Kalbe batma hissi ile kendini gösterir.

Karışık tipi çoğu durumda ortaya çıkar, semptomlar değişebilir ve yukarıdakilerin tümünü içerebilir.

Distoni ve iç organ hastalıkları arasındaki farklar:

Çoğu durumda VSD, bir şey tarafından tetiklenir. Nadiren semptomlar kendiliğinden ortaya çıkar.
Kendi kendine geçer, çocuk sakinleşmeli veya uzanmalıdır.
Genel laboratuar veya enstrümantal incelemelerde önemli bir değişiklik yoktur.

Otonom disfonksiyon sendromunun tedavisi

İlaçsız tedaviler:

Doğru fiziksel aktivite

Yeterli egzersiz ne demektir? Çocuk her gün sabah egzersizleri yapmalıdır. Yüzmek, kayak yapmak, yürümek, hafif koşu yapmak, dans etmek faydalıdır.

Basınç 140/90 mm'nin üzerine çıktığında. Sanat. ana beden eğitimi grubundaki dersler önerilmez.

Çalışma ve dinlenme modu

Çocuk günde 8 saat uyumalıdır. Bioritimlerinizi takip ederek aynı anda yatağa gidip kalkmanız tavsiye edilir. Yatmadan bir saat önce bilgisayarlarda, tabletlerde, telefonlarda "donma" olmamalıdır. Gün içinde çocuk zihinsel ve duygusal olarak bunalmış olmamalıdır. Okuldan sonra bir saatlik dinlenme gereklidir.

Beslenme

Çocuk günde üç öğün yemek artı iki ara öğün yemelidir.

Potasyum ve magnezyum içeren yiyecekler özellikle sinir sistemini ve kalp kasını güçlendirmek için faydalıdır:

fırınlanmış patates;
muz;
lor ürünleri;
Fındık;
bal;
kuru üzüm, kuru meyveler;
hububat;
maydanoz.

Hariç tut diyetten, kolayca sindirilebilen karbonhidratlar ve fast food - un ürünleri, sosisler, mayonez, sosisli sandviç vb.

Önemli! Çocuğun basıncında bir artış varsa, o zaman şunları takip eder:

tuz alımını günde 5 gramla sınırlayın;
günün ilk yarısında daha fazla meyve ve sebze yiyin;
salamura, tuzlu yiyecekleri hariç tutun;
güçlü çay, kahve hariç.

Masaj

Bir uzmanı görmek daha iyi. Boyun bölgesi masajı distoni için arzu edilir. Tercih edilen kurs 10 prosedürdür. Çalışma, baş masajı nedeniyle çocuk uzun süre oturmaya zorlandığı için stresi iyi giderir.

Fitoterapi

Aşağıdaki otlar ve yiyeceklerin yatıştırıcı veya yatıştırıcı etkisi vardır:

anaç, kediotu;
pion;
nane;
huş mantarı.

Pediatride yukarıdaki şikayetler bir çocukta ortaya çıktığında ve VSD tanısı konduğunda en azından ilk 4 ay non-farmakolojik ajanlarla tedavi edilmelidir.

İlaç tedavi yöntemleri:

Nootropik

Beyin aktivitesini iyileştiren ilaçlar, nöronların etkinliğini artırır. Bu sayede hafıza gelişir, çocuğun metinleri ezberlemesi ve okul konularını özümsemesi kolaylaşır. Çocuklar daha organize olur, merak artar.

Bu grubun seçkin temsilcileri:

Piracetam. Baş dönmesi, baş ağrısı için reçete edilir. Hafızayı geliştirmeye yardımcı olur. 1 yaşından büyük çocuklar için izin verilir.
Vinpocetine. Vazodilatör etkisi vardır. Beynin oksijenle zenginleşmesini destekler. 12 yaşından büyük ergenleri atamak daha iyidir.
Phenibut. Nörologlar, kekemelik ve tikler için reçete yazmayı çok severler. Güçlü bir yatıştırıcı etkiye sahiptir.
Pantogam. B15 vitaminine dayanır. İlaç yeterli bir yatıştırıcı etkiye sahiptir, beyin yapılarının işleyişini iyileştirir. Her yaştan çocuk için izin verilir.
Serebrolysin. Ezberlemeyi, öğrenmeyi geliştirir. Beyin yapılarının hasar görmesi sonucu oluşan nörolojik hastalıklarda kullanılır. Doğumdan itibaren başvuru mümkündür.

Anastasia, 45 yaşında:“11 yaşında kızım anlaşılmaz şikayetler yaşamaya başladı - baş ağrısı, baş dönmesi. Beden eğitiminde koşamadım, neredeyse bayıldım. Kardiyolog bizim için tedavi önerdi - Piracetam ve ardından Vinpocetine. Tedavinin başlamasından 2 hafta sonra her şey normale döndü ve hafıza çok daha iyi hale geldi. Daha fazla bilgiyi özümsemeye başladım. "

Yatıştırıcılar

Eylemleri yatıştırıcı bir etkiye dayanmaktadır. Doktor, sınavlara hazırlık sırasında okul çocuklarına sinirlilik, sinirlilik geliştiren çocuklara reçete eder. Elbette çocuklar için tedavinin başında bitkisel sakinleştirici kullanmak daha iyidir.

Bu gruptaki ilaçlar:

Glisin. Bazı kaynaklara göre, bu ilacın ayrıca nootropik etkisi vardır. Sinir sisteminin dengesi, beyin aktivitesinin düzenlenmesi nedeniyle kimyasal bir bileşik - aside dayanır. Dolayısıyla hafızadaki gelişme. Glisin uyuşukluğa neden olduğundan, tercihen geceleri dil altına uygulamak daha iyidir;
Magne B6. Adından da anlaşılacağı gibi magnezyum ve B6 vitaminine dayanmaktadır. Oldukça iyi bir yatıştırıcı etkiye sahiptir. Aynı zamanda kalp fonksiyonunu iyileştirir, kalp atış hızı üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Magne B6 ampullerde bulunabilir, bu nedenle bu dozaj formunda bir yaşın altındaki çocuklar için güvenle reçete edilir;
Persen. Bitkisel preparat, 12 yaşından büyük ergenler için önerilir.

Adaptojenler

Bu ilaç grubu, bitkisel içerikler temelinde üretildikleri için bitkisel ilaçlara atfedilebilir.

Eylemleri:

merkezi sinir sisteminin çalışmasını normalleştirmek;
metabolizmayı hızlandırır;
endokrin süreçlerinin seyrini iyileştirmek;
farklı tipte adaptojenlerin hem rahatlatıcı hem de tonik etkileri olabilir.

Temsilciler:

Ginseng kökü;
eleutherococcus;
limon otu;
radiola pembesi;
ekinezya.

Bir çocuk için herhangi bir ilaç yalnızca belirtildiği şekilde kullanılmalıdır. Bitkisel ilaçların alınması alerjik reaksiyon geliştirebilir.

Bu ilaçlar tentür ve sıvı özler olarak üretilebilir.

Tentürler, bir çocuk için pek iyi olmayan alkol içerir. Çocuklar için sıvı özüt olarak satın almak en iyisidir.

Ayrıca, adaptojenler için bir kontrendikasyon 14 yaşın altındaki çocuklardır.

Spordaki adaptojenler kesinlikle yeri doldurulamaz. Sporcularda kas çalışmasını artırır, antrenman sürecini kolaylaştırır ve metabolizmayı hızlandırır. Çocuk bir güç ve enerji dalgası yaşar.

Çocukların sinir sistemi için vitaminler

Sinir sistemine en yararlı olanı B vitaminleridir, genel olarak beynin, özelde nöronların işleyişini iyileştirir ve sakinleştirici etkisi vardır. Sinir sisteminin iyileşmesine yardımcı olurlar.

En yaygın vitamin kompleksi Neuromultivit'tir. Bu çare sadece ergenlik döneminden itibaren önerilir.

Genel olarak, "vejetatif vasküler distoni" tanısı, birçok semptomun bir kombinasyonu anlamına gelir. Ve çocuğun hayatının yanlış ritmini yansıtabilir. Tamamen dinlenebilmesi için çocuğunuzun gününü uygun şekilde düzenlemeye çalışın. O zaman ilacın ne olduğunu asla bilemeyecek.