Anne sütünün yeni doğan bebekleri beslemek için en sağlıklı ürün olduğu bir sır değil. Ancak emzirmeye eşlik eden zorlukları hesaba katmanın önemi, mama içeren rafların büyümesi ve giderek daha fazla emzirme danışmanının bulunması gerçeğiyle kanıtlanmaktadır. Doğru emzirme hakkında konuşalım. Ve beslenme zamanını rahatlama ve duygusal yakınlık anlarına nasıl dönüştüreceğinizi.
İlk kural: anne için doğru ruh hali
Bir kadın henüz hamileyken emzirme konusunda net bir karar vermelidir. Bu, beyinde laktasyon oluşumu ve gelişimi için baskın olanı oluşturur. Dahili kurulum olmadan doğru emzirme imkansızdır. Bu konuda aile ve arkadaşların desteği önemlidir.
İkinci kural: bir bebeğin ilk beslenmesi
İdeal olarak yenidoğanın ilk tutturulması doğum odasında yapılır. Erken temas, emzirme gelişimini ve yenidoğanın cilt ve bağırsaklarının bifidum florası ile kolonizasyonunu destekler. Tıbbi personel, yenidoğanın beslenmesi için nasıl düzgün şekilde uygulanacağını gösterecektir. Çocuğun veya doğum sonrası kadının durumu buna izin vermiyorsa memeye ilk bağlanma aktarılır. Kadın tatmin edici bir durumda olduğunda, sağlık personeli kendini ifade etmeyi öğretir. Bu beceri, süt üretiminin tükenmesini ve laktostaz gelişimini önleyecektir. Kontrendikasyon yokluğunda, çocuk ayrı bir konaklama sırasında sağılmış sütle beslenebilir.
Üçüncü kural: bebeğin memeye doğru bağlanması
Özellikle ilk defa bir bebeğin memeye nasıl düzgün şekilde bağlanacağı sorunu çok önemlidir. Yeni doğan hala nasıl emzirileceğini bilmiyor. Ve annemin nasıl olduğunu hatırlaması veya öğrenmesi gerekiyor bebeğinizi nasıl düzgün şekilde emzirirsiniz:
- Annenin beslenmeden hemen önce ellerini yıkaması ve göğüslerini ılık suyla yıkaması gerekir;
- beslenme için bir duruşa karar verin. Bu genellikle oturma (uzanma) veya ayakta durma (epizyotomi sonrası);
- çocuk dirseğin kıvrımına yerleştirilir, diğer yandan meme ucunu bebeğin ağzına mümkün olduğunca yaklaştırır;
- reflekslere uyarak, bebeğin kendisi meme ucunu tutacak ve emmeye başlayacaktır;
- meme, bebek meme ucunu ve neredeyse tüm areolayı ağzı ile yakalayacak şekilde verilmelidir. Aynı zamanda alt dudağı hafifçe bükülecek, çene ve burun göğse değecektir.
Çocuğun burnu batmamalıdır. Bebeğin beslenmesi için nasıl doğru şekilde uygulanacağı da annenin sağlığı için önemlidir. Yeni doğmuş bir bebek için emzirme doğru değilse, birkaç meme problemi edinilebilir. Her şeyden önce maserasyon ve çatlak meme uçlarıdır.
- Yeni doğmuş bir bebeği emzirmek, özellikle ilk birkaç gün, her biri 20 dakikadan fazla olmamalıdır. Bu, meme uçlarının hassas cildinin sertleşmesine ve yeni etkilere alışmasına izin verecektir.
Bu genellikle işe yaramaz; çocuk huzursuz veya aşırı kilolu olabilir ve sürekli yemek talep edebilir. Bu gibi durumlarda, emziren bir annenin hava banyolarını daha sık ayarlaması ve meme uçlarını Bepanten gibi iyileştirici merhemlerle yağlaması gerekir.
- bir besleme - bir meme. Çocuk ondan her şeyi yediyse ve yemediyse, ikinci bir tane verin. Bir sonraki beslemeye sonuncusu ile başlayın. Bu şekilde bebek sadece ön sütü değil, arka sütü de alacaktır.
Dördüncü kural: süt üretimi ve memeye akma belirtileri
Emzirmenin belirtileri aşağıdaki gibidir:
- göğsünüzde karıncalanma veya gerginlik;
- bebek ağlarken sütün salınması;
- bebeğin her emişi için bir yudum süt vardır;
- besleme sırasında serbest memeden süt sızıntısı.
Bu işaretler, oksitosinin oluşan aktif refleksini gösterir. Emzirme iyi kurulmuştur.
Beşinci kural: talep üzerine besleme
Yeni doğmuş bir bebeği beslemek sık sık gereklidir. Sovyet döneminde, emzirmenin her üç saatte bir ve yirmi dakikadan fazla olmamak üzere gerçekleştirildiği kurallar vardı. Günümüzde bebeğin talep üzerine beslenmesi önerilmektedir. İlk gıcırtıda tam anlamıyla meme verin. Özellikle kaprisli ve talepkar çocuklar için neredeyse her saat. Bu, bebeğinizi beslemenize ve ona sıcaklık ve özen hissi vermenize olanak tanır.
Sık bağlanma, zorunlu ifade ihtiyacını giderir ve laktostazı önler. Ve gece beslemeleri, ana laktasyon hormonu olan prolaktinin mükemmel bir uyarımı olarak hizmet edecektir.
Zaman içinde ne kadar emzirileceği ideal olarak bebeğin kendisi tarafından belirlenir. Arkanı döndüysen ya da uykuya daldıysan, tok olduğun anlamına gelir. Zamanla bebek daha az yemek yiyecektir.
Altıncı kural: beslenme yeterliliği
Evrim sürecinde insan sütü belirli aşamalardan geçer: kolostrum, geçiş dönemi, olgun süt. Miktarları ve kalite kompozisyonları, yenidoğanın ihtiyaçlarını ideal bir şekilde karşılar. Erken ve geç süt de atılır. Birincisi, su ve protein bakımından zengin, beslenmenin en başında üretilir. İkincisi, meme bezinin arkasından gelir, daha fazla yağ içerir. Bir bebeğin her ikisini de alması önemlidir.
Mitreavel plus kompleksi, hem annelerin hem de çocukların diyetini (süt yoluyla) gerekli vitamin ve mikro elementlerle tamamlayabilir. Folik asit, iyot ve demire ek olarak Mitreavel Plus, emziren annelerde genellikle eksik olan elementleri içerir: çinko, molibden, selenyum, vitaminler ve temel yağ asitleri Omega-3.
Günde sadece 1 kapsül, günlük vitamin ve mineral ihtiyacını hesaba katar. Mitreavel plus, sağlıklı bir çocuğun gelişimine ve annenin sağlığının korunmasına katkıda bulunur.
Anneye sütü olmadığı ve çocuğun doymadığı anlaşılan zamanlar vardır. Beslenmenin yeterliliğini belirlemek için var belirli kriterler:
- % 10'luk bir başlangıç kaybı ile doğumda vücut ağırlığının yaşamın 10. gününde restorasyonu;
- Günde 6 - 18 ıslak çocuk bezi;
- çocuk günde 6-10 defa kaka yapar;
- pozitif oksitosin refleksi;
- emerken bebeğin duyulabilir yutulması.
Yedinci kural: muhasebe olası beslenme sorunları
- düz veya içe dönük meme uçları... Bazı durumlarda doğum sırasında bu zorluk kendi kendine çözülür. Diğerleri, bebeğin emerken hem meme ucunu hem de areolanın çoğunu tutması gerektiğini hatırlamalıdır. Emzirmeden önce meme ucunu kendiniz uzatmaya çalışın. Uygun bir besleme pozisyonu bulun. Birçok anne için rahat bir pozisyon "kol altından" dır. Silikon pedler kullanın. Göğüs gerginse ve yenidoğan emmekte zorlanıyorsa, ifade edin. Göğüsler 1-2 hafta içinde yumuşar. Ve çocuk anne sütünden mahrum kalmayacak.
Doğumdan önce meme uçlarını "germeye" gerek yoktur. Aşırı uyarılma rahim tonusunda artışa neden olacaktır. Zamanla, aktif olarak emen bir çocuk her şeyi normalleştirecektir.
- çatlak meme uçları... Önlemenin temeli memeye doğru bağlanmadır. Çatlaklar görülürse silikon tamponlar kullanın. Lanolin merhem ve Bepanten'i mümkün olduğunca sık uygulayın. Çatlaklar derinse ve beslenme ağrılıysa göğüs pompası kullanın;
- süt çıkışı... Özel kesici uçlar kullanılarak kolayca çözülür. Tek kullanımlık ve yeniden kullanılabilirler;
- çok süt var ve çocuk boğuluyor... Ön sütün bir kısmını süzün. Beslerken daha az basınç altında dışarı akacaktır;
- meme bezlerinin şişmesi... Süt taştığında ortaya çıkar. Göğüs ağrılı, şiş, dokunulamayacak kadar sıcak ve çok sıkı. Süt ondan akmaz. Bu sorun ortaya çıkarsa, sütü memeden daha hızlı çıkarmanız gerekir. Bebeğinize sık sık iğne veya pompa verin. Beslenmeden önce ılık bir duş alın. Göğüslerinize nazikçe masaj yapın. Bu, yayılmayı artıracaktır. Beslendikten sonra şişmeyi azaltmak için soğuk kompres uygulayın;
- laktostaz ve mastit... Süt kanalları tıkandığında ortaya çıkar. Vücut ısısı yükselir, göğüs ağrır, durgunluk yeri taşa döner. İfade acı vericidir. Ilık bir duş, nazik bir göğüs masajı ve bir bebeğin sık sık emziği kurtarmaya gelir. Bir enfeksiyon birleştiğinde antibiyotik almak gerekir.
Enfeksiyöz mastit, tıbbi müdahale gerektiren zorlu bir komplikasyondur. Dönüşememe, meme kaybına kadar cerrahi müdahaleyle doludur.
- emzirme krizleri... 3 - 6 haftada, 3 - 4 ve 7-8 aylık bir çocuğun hayatında gelişirler. Bu dönemlerde en önemli şey daha sık uygulamak ve bebeği gece beslediğinizden emin olmaktır. Melisa, rezene ve kimyon çayları için. Dinlen ve iyi ye.
Bebeğinizi anne sütü ile beslemek, zaman alıcı ama doğal olarak keyifli bir süreçtir. Bunu unutma ve her şey yoluna girecek.
Makale değerlendirmesi:
