Birçok bebek annelerinin göğüslerine o kadar alışır ki gündüz veya gece uykusunda bile göğüslerine katılmak istemezler. Bu nedenle, annenin apartmanda serbestçe hareket edememesi ve gerekli tüm ev işlerini yapamamasıyla ilişkili birçok zorluğu vardır. Bir bebeği böyle bir alışkanlıktan yavaş yavaş ve çok dikkatli bir şekilde çıkarmak gerekir, aksi takdirde bebek protesto eder, ağlar ve memnuniyetsizliğini mümkün olan her şekilde ifade eder.
Bebek annemin sütünü emer
Bebek bütün gece berbatsa
Bir bebek gece boyunca emzirirse, bu alışkanlıktan kurtulmak için annenin önce bebeğe geceleri göğsü olmadan uykuya dalmayı öğretmesi gerekir. Bebek memesiz sakin bir şekilde uykuya dalmayı öğrendiğinde gece uygulamaları azaltılmalıdır.
Önemli! Hem bebek hem de anne için gece beslemelerinin sayısını kademeli olarak ve nazikçe azaltmak gerekir. Ani sütten kesme, zihinsel travmaya neden olabilir.
Başlangıç olarak, anne çocuğunun ilişkiyi uyumasına çevirmesine yardım etmelidir: bebeğe başka şekillerde sakinleşmesini ve rahatlamasını öğretin, ama emerek değil. Uyku ile meme arasındaki ilişki ortadan kalktığında, gece bağlanmaları çok daha seyrek meydana gelecektir.
Bazı bebekler emzirmek için gecede altı defaya kadar uyanabilir. Çoğu zaman, aç oldukları için değil, sadece anneleriyle olan bağlarını kontrol etmek için. Beslenme sırasında bebek sütü yutmazsa, bu besleme kaldırılabilir. Annenin kendine bir hedef koyması gerekiyor - sırf sakinleşmesi için bebeğe sabah ikiye kadar meme vermemesi. Bebek gecenin ortasında uyandığında, onu başka şekillerde sakinleştirmeye çalışmanız gerekir: kollarını sallayın, kafasını ve arkasını sallayın, sessiz bir şarkı söyleyin. Ayrıca çocuğun babası hareket hastalığına da yardımcı olabilir.
Sabah saat ikiden sonra aynı modda bebeği memeye zaten uygulayabilirsiniz. Yakında bu süre zarfında artık uyanmayacak. Yavaş yavaş, aralığı sabah dörde ve sonra altıya çıkarmanız gerekir. Çocuğu sakinleştiremezseniz, pes etmeniz ve memeyi vermeniz gerekir, aksi takdirde bebek bir şeyler yanlış hissedecek ve çok rahatsız olacaktır. Anne tekrar uykuya dalmadan önce bebeğin ağzından meme ucunu çıkarmalıdır. Ona kendi başına uyku fırsatı vermelisin.
Geceleri beslenme
Bebek memeyi emzik olarak kullanır
Bebekler uzun veya kısa süreli emzirebilirler. Memede geçirilen süre, yenen sütün hacmini göstermez. Ayrıca bebek süt emmeden de emebilir. Çoğu zaman anne, bebeğin uyku sırasında memeyi biraz emdiğini (ağzında tuttuğunu) görebilir. Bu durumda bebek içecek yerine emer. Bir bebeğe böyle bir ihtiyaç, stres, büyümedeki yaş atlaması, havaya tepki veya annesinin yanında olduğu her zaman hissetmek istemesi nedeniyle ortaya çıkabilir.
Bunun olmasının nedenleri:
- Memeye uygunsuz bağlanma. Bir çocuk ya kilo olarak geride kalabilir ya da kesinlikle normal kilo alabilir, ancak annesinin sütünü emmesi çok zordur.
- Hastalık veya gelişimsel özellikler. Bebek, bazı nörolojik bozukluklar, diş çıkarma veya kolik nedeniyle sürekli olarak göğüsler için can atıyor olabilir. Emmek ona rahatlık getirir. Ayrıca bebek sıklıkla yüksek ateşin eşlik ettiği soğuk algınlığı olan göğüsleri isteyebilir. Şu anda kendini kötü hissedecek, korkacak ve sürekli susayacak.
- Çocuk stres altında. Sık besleme, bir bebeğin stresli durumlara verdiği doğal tepkidir. Tüm stresleri bebeğin hayatından dışlamak gerekli değildir (ve bu gerçekçi değildir), ancak ona sık sık bağlanma da dahil olmak üzere annenin göğsünde sakinleşme fırsatı vermek gerekir.
- Annemin stresi. Stresli durumlarda anne süt üretimine doğrudan etkisi olan oksitosin hormonu miktarında azalma olur. Bu nedenle bir çocuğun annesinin göğsünden yemek alması çok zordur. Anne ne kadar sık ve güçlü bir şekilde tecrübe ederse, bebeğin yemek yemesi o kadar zor olur. Böyle durumlarda gerçekten göğsüne günlerce asılabilir.
Sürekli emme
Meme ile uykuya dalmaktan nasıl vazgeçilir
Bir çocuğu meme ile uykuya dalmaktan nasıl kurtarabilirim? Annenin yapması gereken en önemli şey, bebeğe kendi kendine uykuya dalmayı öğretmektir. Bebek, annesinin yardımıyla, ancak emzirmeden uyuyacaktır.
Bebeğinizi emzirmekten nasıl kurtarabilirsiniz? Öncelikle, bebek uykuya dalmadan memeyi çıkarmaya çalışmanız ve uykuya dalma sürecinde yeni bir ritüel başlatmanız gerekir. Kırıntıya kadar bir peri masalı okuyabilir, bir şarkı söyleyebilir, bir kafiye söyleyebilir veya hafif rahatlatıcı bir masaj yapabilirsiniz. Sonuçta kırıntı hala uykuya dalamazsa ve meme isterse, olayları zorlamaya gerek yoktur ve pes etmek daha iyidir. Bebeğe bu tür yeniliklere alışma fırsatı vermek önemlidir. Zamanla bebek yeni bir ritüeli kabul edecek ve ancak annesinin tekdüze sesini duyduğu için uykuya dalacaktır.
Çocuk sadece meme ile uyuyakalırsa, bebeğin babası veya büyükannesi gece uykusuna dahil olabilir. Anneleri yanlarında değilse ve göğsünü öpemezlerse bebeklerin daha kolay uykuya dalması olur.
Kendi başınıza uykuya dalmayı öğrenmek yaklaşık iki ila üç hafta sürer, ancak bazı durumlarda bu bir ay sürebilir. İlerleme halihazırda görünür durumdaysa, olayları zorlamaya gerek yoktur, bu aşamada birkaç hafta daha kalmak daha iyidir.
Bir gece uykusu için uzanmak
Ne zaman sütten kesilir
Bir çocuğun sütten kesmenin kabul edilebilir olduğu en erken yaşı 6 aydır. Bunu, bebeğin beslenmede bir alternatifi olduğu ve tamamen anne sütüne bağlı olmadığı 9-10 aydan önce yapmak en iyisidir.
Yavaş yavaş emzirmeyi ve uykuyu ayırmaya çalışmak yalnızca belirli koşullar altında mümkündür:
- Bebek somatik olarak sağlıklıdır, iyi kilo alır ve kesinlikle sakin davranır;
- Kırıntı, tamamlayıcı yiyecekleri sorunsuz bir şekilde yer (yulaf lapası, sebze ve meyve püresi, süt ürünleri);
- Bebek zaten 9-12 aylık;
- Çocuğun kendi beşiği vardır ve anne ve babayla aynı yatakta yatmaya alışkın değildir.
Anne uyuyan bebeğin yanında
Yavaş yavaş nasıl yapılır
Birkaç yol var. Sabır gerektiren uzun bir yol, yatmadan yarım saat önce beslenmektir:
- Çocuğu önceden yatağa hazırlayın: yıkayın, kıyafetlerini değiştirin;
- Memenin 15 dakikadan fazla emilmesine izin vermeyin. Çocuk dolu olmalı;
- Uyumak için vakti olmadan bebeğin ağzını meme ucundan ayırın;
- Bebekle biraz konuşun, sessiz oyunlar oynayın, kitap okuyun;
- Yarım saat sonra bebeği beşiğe koyun ve uyuyana kadar yakın durun. Sakinleşmek için ona bir kukla sunabilirsiniz.
Bebeğinize göğsü olmadan uyumayı öğretmek, baba onu uyutursa ve süt kokusunu alamazsa çok daha kolaydır. Baba her gün 5-7 gün annenin sorumluluğunu üstlenmelidir.
Babamın yardımı şöyle görünecek:
- Annem bebeği yatmadan yarım saat önce besleyecek ve odayı terk edecek;
- Babanın bebeği yatağa hazırlaması gerekiyor: satın al, değiştir;
- Çocuğu kreşe götürün ve beşiğine koyun;
- Yakınlarda oturun, kitap okuyun, ninni söyleyin veya kucağınızda bir bebek uyuyun;
- Çığlıklara ve öfke nöbetlerine sakince tepki vermelisin. Bebeğe içmesi veya emzik vermesi için bir şişe su verebilirsiniz.
Ayrıca yeni bir ritüel de bulabilirsin. Örneğin şu şekilde olabilir:
- Çocuk yatmadan önce iyi yemek yedi: göğsü emdi, kefir içti, lor yedi;
- Annesi onu yatağına yatırdı;
- Annem gece ışığını yakar ve beşiğe yanına oturur;
- Sonra yavaşça bebeğin sırtını okşar, ninni söyler;
- Bebek göğsü olmadan kendi başına uykuya daldığında, geceleri onu yavaş yavaş beslemeyi bırakmanız gerekir. Göğüslerinizi bir su şişesi ile değiştirebilirsiniz.
Not! Akşam ritüeli için eylemler, bebeğin mizacına, tercihlerine bağlı olacaktır. Masal okumanın yanı sıra beşikte masaj ve hareket hastalığını kullanabilirsiniz.
Ne yapmamalı
Bebeğinizi emzirirken uyuması için sütten keserken sabırlı olmanız gerekir. Bir günde bir bebeğin alışkanlığını değiştirmek mümkün değildir. Bu yolda aşağıdaki eylemleri gerçekleştiremezsiniz:
- Yeni doğmuş bir bebeği hasta iken sütten kesiyor, ateşi var, diş çıkarıyor veya bir tür stres yaşıyor (anne işe gidiyor, hareket ediyor, anaokuluna gidiyor).
- Memeyi aniden, beklenmedik şekilde çıkarmak ve kırıntıyı odada tek başına uykuya bırakmak.
- Ağlamayı, çığlığı, öfke nöbetlerini görmezden gelin. Bebeği tek başına uykuya daldırarak, düzgün bir şekilde çığlık atmasına izin vererek yorgunluktan uykuya dalmasını sağlayın. Bu ufaklık için büyük bir psikolojik travmadır.
- GW'yi kesmeye çalışarak göğsü yağlamak için hardal, kırmızı biber kullanın. Bu durumda, çocuğa mukoza zarının yanması olan bir tat şoku verilir.
Eğer sütten kesmezsen
Bebek ne kadar büyükse, onu göğüs altında uyumaktan ayırmak o kadar kolay olur, çünkü yaşlandıkça annesinden ayrı yaşayabileceği, başka şekillerde sakinleşebileceği ve sadece anne sütünü yiyemeyeceği gerçeğine giderek daha fazla hazır hale gelir.
Altı ayda bağımsız olarak uykuya dalmayı öğrenmek ve ikisi çok farklı zorluk seviyelerine sahip görevlerdir. İlk durumda, küçük bir kişiye karşı hafif de olsa şiddettir. İkincisi, büyümesinin ve annesinden ayrılışının doğal süreci.
Emzirme ve çocuk yetiştirmeyle ilgili tüm konularda kendi duygularınıza ve bir danışmanın tavsiyelerine güvenmelisiniz.
